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苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...益处却不知道!其实,苹果不仅清爽爽口,还具有极高的营养食用价值。苹果,富含丰富的糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含有多种维生素以及钙、磷、钾、铁等微量元素;其中,苹果的叶酸含量很多,而叶酸又是维生素...……更多
三高的人群能不能吃鸡蛋,蛋黄能不能吃,一文说清楚
很多人认为三高患者是不能吃鸡蛋的,鸡蛋中含有大量的胆固醇,很容易造成血管硬化的后果,这种说法其实是不对的,胆固醇的来源不单单是靠饮食上,其实在我们身体内可以自身合成的胆固醇就有百分之七八十左右,食物...……更多
这四种水果,煮后营养翻倍,可以养脾胃、润肺燥!
...我们日常生活中不可或缺的一部分,不仅口感鲜美,而且营养丰富。然而,你知道吗?有些水果经过烹饪后,其营养价值会翻倍,甚至具备养脾胃、润肺燥的功效。接下来,就让我们一起了解这四种水果的神奇之处吧!首先,我...……更多
不准使用苹果手机?库克做梦都没有想到,“反转”会来得如此之快
...,市值虽然因为与OpenAI的合作而大涨,但市场份额却开始流失。 更让苹果头疼的是,与微信的谈判也陷入了僵局。微信作为国内用户必不可少的通讯工具,自然不愿意继续给苹果缴纳高昂的“苹果税”。而苹果的态度又十分强...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...\">每天走多少步,能够起到合适的锻炼效果?每个人的运动能力,身体素质都各有不同,走...……更多
年纪大了,不论男女,这4种营养必须要跟得上
...年龄增长,老年人体内蛋白质合成能力下降,易出现肌肉流失、免疫力下降等问题。2、摄入来源选择优质蛋白质来源,如鱼、禽、瘦肉、蛋类、奶制品、大豆及其制品(豆腐、豆浆、豆皮等)。植物性与动物性蛋白质搭配食用...……更多
维生素C含量是苹果的68倍!这种高营养水果,很多人都不知道!
有多少人听说过沙棘果呀?这是一种小众但营养密度非常高的水果!据研究,沙棘的维生素C含量可达500~800mg/100g[1],比鲜枣还要高出2倍不止!我们只需吃小小的20g沙棘,就能满足成年人一天的维生素需求!对提高身体免疫力很...……更多
苹果宣布与OpenAI合作,整合ChatGPT!马斯克怒了
...,使用者可以口述想要提出的问题,Siri自动在网上寻找答案,而GPT接入之后,苹果手机可以直接使用AI显示答案。GPT在日常生活使用最广泛的几个方面主要是文章的帮写,游戏软件的制作,网站的开发等等,能使使用者节省不少...……更多
设计师离巢,苹果Vision Pro前途又黯淡了几分
...那个商业世界的塔尖王者,近年来却一直因大量核心人员流失而导致对市场的判断出现错误,比如投入重金的造车计划直接烂尾,又或是迟来的自研大模型,以及在AI硬件/折叠屏手机/影像手机等产品创新上的步履蹒跚。强如苹...……更多
吃饭爱加醋的人,比不加醋的人身体更健康?一文揭晓答案
患者姓李,性别男,年龄65岁,因长期胸闷,咳嗽,并且伴有频繁性血痰症状,到医院就诊。那是2016年的冬天,老先生在来到医院以后,胸口起伏,说话也有些困难,很明显身体存在一定的疾病症状。而经过医生的CT检查发现,...……更多
春日忙剪枝  增收有保障
...树剪枝是一个非常重要的步骤,修剪掉多余的老枝,留下营养枝,能够确保果树在生长过程中通风透气,得到充足的阳光,为果树的开花坐果打好基础,提高果品的质量和产量。”王志飞嘴里说着,手里还不停忙碌着,“你看,...……更多
多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节
...橘子和橙子都是冬季的优质水果,它们含有丰富的水分和营养成分,可以帮助我们补水去燥,同时还能提供各种有益于健康的营养物质。在繁忙的生活中,不妨尝试一下制作一些水果的小食谱,既能享受美食的乐趣,又能滋润身...……更多
空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服
水果蔬菜中含有不少的营养物质,日常生活里多吃对身体的好处不少。可是与此同时也有不少的注意事项,部分水果不能早上空腹吃,部分水果睡前食用作用好等,要注意的还真不少。今天就和大家来讨论水果中的一份子苹果...……更多
苹果几月份成熟,苹果除了直接吃还可以制作什么美食,一起来探讨
...地气候和种植技术而异。无论在哪个季节,苹果都是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,对我们的健康非常有益。因此,我们应该多吃苹果,享受它们的美味和健康益处。除了新鲜食用外,苹果还可以用来制作各种...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...为孩子打造一个好脾胃。一、清蒸鲈鱼:清蒸鲈鱼是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,适合孩子养成良好的饮食习惯。鲈鱼肉质细嫩,富含优质蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进生长发育。清蒸鲈鱼保留了鲜美...……更多
哪些水果更适合男性健康养生呢?糖尿病患者可以吃苹果吗?
...不动就没精打采要不就是口腔溃疡这往往是体内缺乏各种营养物质导致,比如缺钙会导致牙齿松动、骨骼脆弱,缺乏维生素C会导致皮肤暗淡无关,缺乏维生素B免疫力会下降、贫血,等等。怎么办才好呢?日常生活中,我们可以...……更多
早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
...4、锅烧热刷油,把饼放进去,表面再刷一点油防止水分流失,盖上锅盖小火烙3分钟,翻面转小火盖上锅盖再烙2分钟即可。三、葱香发面椒盐饼葱香发面椒盐饼,外酥里软,香晕了,真的一定要做起来!食材:面粉300克、酵母3...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
红薯、土豆和苹果,这三种常见食物有丰富的营养价值,也常常被宣传为“减肥食品”。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍,这三种食物在减肥方面的作用需要通过原理辩证看待。红薯:综合考虑总体热量摄入红薯的减肥效...……更多
寻找“下一款iPhone”!库克正经历乔布斯式难题
...布斯重回苹果之前,就遭遇过。幸运的是,乔布斯找到了答案。1995年,乔布斯接受过一次访谈——这年刚好是他被驱赶出苹果的第十年——他分享了自己再次回归苹果之前所经历的、看到的和想到的。乔布斯指出,苹果在他离...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...苹果则成为了备受推崇的两种食材。银耳不仅具有丰富的营养,更能修复干燥的皮肤和头发,清热润肺,适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口,还富含水分和多种维生素,对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配,不仅...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少有患高血压、癌症?一文揭晓答案
老一代人很穷。他们经常把泡菜当菜吃,但很少患高血压和癌症。泡菜是一道既经济又营养的传统中国菜。泡菜富含膳食纤维、维生素、矿物质和其他有益物质。吃泡菜有助于改善消化系统,防止便秘。它还可以帮助降低胆固...……更多
喝苹果水,竟然有这么多好处
...身体苹果水含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,这些营养成分有助于提高身体的免疫力和抗氧化能力,从而保持身体健康。二、促进消化苹果水中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,有助于改善消化功能,缓解便秘等问题。三...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂,但是在很多人看来,高血压和高血糖是比较严重的症状,由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕,所以就算是被告知患上了高血脂,也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
上高县敖山镇:小苹果大产业 “映红”乡村振兴路
...确保今年苹果稳产增收。“完成春季的施肥为果树补充了营养,然后是尽快完成修剪任务,使果树达到一个上下生长的平衡,刻芽要在芽上0.5CM左右处,促进萌发,增加枝量。再一个就是果树‘春防’,可以防虫、防冻,要把喷...……更多
这种水果维生素C含量很高,春天吃正好
...强度和速率被抑制了,可以保存2到3周的时间,而且营养流失也比较少。三、芭乐的吃法除了直接食用,芭乐还有更多的打开方式。1、配酸奶把芭乐切成小块,放入无糖酸奶里搅拌均匀,这样吃起来口感酸甜,还有奶味的醇香。...……更多
苹果iPhone16 ProMAX硬件成本曝光,新品为啥挤牙膏?原因找到了!
...不如预期了,为什么就不搞点创新呢?这个问题也许是有答案的。今年苹果iPhone16系列的创新乏善可陈,不过也有可圈可点的地方。比如iPhone16 Pro系列的屏幕边框变窄了,比如或多或少还是给加了一个拍照键,虽然不太好用。再...……更多
醋泡黑豆用什么醋最好
醋泡黑豆是一道营养丰富的传统小吃,不仅口感独特,还具有多种健康益处。但你知道吗?制作醋泡黑豆时,醋的选择至关重要。不同的醋种会影响黑豆的口感和营养价值。那么,醋泡黑豆用什么醋最好呢?接下来,让我们一...……更多
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
...诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象,营养价值更是不可小觑。在这酷暑难耐的季节里,苹果梨或许可以暂时搁置一旁,但这一水果,你绝不能错过。买上几斤,简单处理,放入冰箱冷藏,它将成为你夏日里最...……更多
晚上吃苹果会伤胃?呼吁:养胃,这4物晚上请主动远离
...要的消化吸收器官,帮助消化所摄入的食物,吸收其中的营养成分,维持人体正常的功能运转。除了消化功能之外,胃还具有接收,储存,分泌运输以及排空等功能,所以保证胃部的健康对于人体而言非常重要。而胃也是比较脆...……更多
晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...会导致人体的消化功能受到影响,还会影响肠胃对食物中营养物质的吸收。所以,为了身体的健康,在平日里,大家一定要积极养护好自己的胃健康。然而,在日常生活中,人们的很多行为习惯都会在无形之中使胃部受损,比如...……更多
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女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
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宝宝严重吐奶出现营养不良,竟是这个病所致
出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
2025-01-03 18:16:00
浙毕医院:装上5G“慧眼” 远程超声实时会诊
“何主任、黄主任你们好!我这边是镇雄县中医医院,这里有两位患者,一个是有胆管扩张病史,另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
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