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...，因为热量高，吃得多是不好的；避免暴饮暴食。建议：洋葱：洋葱的降脂效果比一些降脂药物好，可以有效预防高血脂以及动脉粥样硬化。大蒜：大蒜中的多糖物质能够降低血脂水平，经常吃大蒜可以降低高血脂，预防心脑血...……更多
2023-03-15 09:28:00甘油三酯,甘油,方面,甘油三酯,甘油,血脂
洋葱是我们生活中常见的一种蔬菜，它健康又营养，里面含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质等，常吃洋葱还可以降低血压、预防心脏病、增强免疫力、缓解压力。洋葱在许多菜肴中都是重要的配料，同时也可以作为主菜来...……更多
2024-01-20 21:01:00脚底,洋葱,效果,洋葱,异味,菜刀
...，千万别忽视了这种症状。医生：护血管，6菜可常吃
1.洋葱——生活中若想保护血管的话，可以选择吃一些洋葱洋葱嘱咐和前列腺素a能够起到舒张血管，降低血液浓度的效果，还能够减少血管的压力，同时洋葱还能够有效增强...……更多
2023-05-28 20:50:00血管,部位,三个,分析,血管,血液
...中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。2.海带海带中药名为昆布，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。...……更多
2023-02-15 21:29:00抗癌,养生,食物,癌症,香椿,野菜
主题：韩式咖哩乌冬面食材：瘦肉250克，土豆1个，洋葱半个，青椒丝、黑胡椒粉、高汤、咖哩块、乌冬面各适量。做法：1. 洋葱、青椒切成条状；2. 乌冬面煮熟后捞出；3. 土豆切块，放入锅中炒熟；4. 加点黑胡椒粉，倒入两碗...……更多
2023-09-01 22:53:00韩式,咖哩,味觉,异域,盛宴,咖哩
...管作用的中药材和食材，如玉竹、西洋参、红花、菊花、洋葱、猪心等，宜选择具有促进血液运行，预防血栓作用的中药材和食材，如丹参、田七、当归、枸杞、海鱼、木耳、蒜等，多吃含有抗氧化物质的食物如脱脂牛奶、豆及...……更多
2023-11-22 20:51:00冠心,冠心病,食疗,康复,食用,患者
...多吃黑木耳做不到降血压，调理血脂，多吃西兰花，多吃洋葱，多吃花生，多吃……都不行，这样的谣言太多了，就不一一列举了。我们说的健康饮食调理血压血脂，绝不是指多吃某种食物，没有哪种食物是完美包含人体所需的...……更多
2023-09-18 16:49:00黑木,降血脂,黑木耳,血压,黑木,血压
...于春，掌握这些健康生活常识，让你一年都有好状态。 洋葱帮你减赘肉如果你想要减掉几公斤体重，那么就在菜肴中尽可能多地放洋葱粒。最新的研究发现，洋葱中含有的一种叫做芸香苷的化合物，有利于瘦身，帮助你甩掉大...……更多
2022-12-23 21:50:00健康生活,常识,状态,健康,生活
...生的治疗，但内心依旧担忧，上网搜了搜，发现日常生吃洋葱似乎可以帮助杀死癌细胞。在做完手术以及化疗疗程结束后，他出院回家休养，然后让儿子买了一堆洋葱回来，从那以后每天都会吃一个，将洋葱切成片然后蘸着酱料...……更多
2023-08-30 11:48:00癌细胞,洋葱,血管,营养,还是,洋葱
...以免肉质变老影响口感。同时，起锅烧热油，放入姜片和洋葱翻炒出香味，加入适量的豆豉和蒜末继续翻炒。随后，将煎制好的羊肉片放入锅中再次翻炒。这样处理后的羊肉更加入味，肉质鲜嫩可口。最后，将彩椒切成均匀大小...……更多
2023-10-31 17:28:00羊肉,老年人,身体,健康,羊肉,血压
...不良生活习惯会加剧口臭问题。同时，某些食物如大蒜和洋葱也会导致暂时性口臭。全身性健康问题口臭有时是全身性健康问题的反映，如糖代谢异常（糖尿病）或体循环动脉血压增高（高血压）。这些情况需要从整体健康的角...……更多
2024-01-26 11:53:00口臭,原因,有关,还是,口臭,口腔
...为身体补水。改善血栓以下这些食物，不妨常端上饭桌【洋葱】洋葱是一种蔬菜，其中所含的营养物质相对比较丰富，而且适量吃点洋葱，也可以给身体带来一定的好处。对于患有血栓或者是心血管功能不太好的人，日常生活中...……更多
2023-01-16 21:50:00血栓,饭桌,食物,血栓,长时,手脚
...了不断的摸索，找到了各种降血糖的方法，甚至有人说吃洋葱有助于降血糖，这种说法是否是合理的？一起来看一下吧。警惕六种典型症状，严防糖尿病“来敲门”1.多饮血糖升高会导致患者体内的渗透压上升，继而出现渗透性...……更多
2023-10-12 06:02:00血糖,酒精,食物,饮食,糖尿,糖尿病
...化，最后可以达到良性循环。预防血液粘稠的食物：1、洋葱洋葱含有的类黄酮等物质在降血压、防血栓形成、预防动脉硬化等都有一些食疗作用，是个很好的蔬菜。
2、玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚...……更多
2024-04-08 10:25:00血栓,血脂,血液,食物,血液,血管
...如葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角以及洋葱等，尤其是不可以食用辣椒，食用辣椒之后就会加重高血压的症状，抵消降压类药物的疗效。2、少吃过咸类的食物：每日进盐的量需要控制在2-5克以内。3、忌长期食...……更多
2023-08-26 22:02:00辣椒,高血压,联系,辣椒,高血压,身体
...、亚油酸和蛋白质，能给人饱腹感，可以抑制你的食欲。洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。外国人特别爱吃洋葱，...……更多
2024-01-15 09:57:00太油,助消化,食物,胆固醇,海带,纤维
...。还有各种鸡精、酱油、味精中的含盐量也很高，可以用洋葱、姜、蒜等蔬菜来调味，避免使用这些调味品。2、熬夜如今，人们工作压力很大，经常熬夜，熬夜也是诱发脑梗死的重要因素。熬夜会扰乱人体的生物钟，导致人体...……更多
2024-04-02 11:31:00发生率,原因,高血压,饮食,摄入量,血管
...物质，其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。2.洋葱洋葱含有黄尿丁酸，可使细胞更好利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，减少外周血管阻力，促进钠的排泄，使增高的血压下降。3.燕麦燕麦...……更多
2024-04-16 19:03:00血糖,食物,血糖,成分,多糖,燕麦
...硒、维生素和蛋白质等多种营养物质。其中，硒的含量是洋葱的30倍之多。硒是一种抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，降低老年人患疾病的风险。硒还有助于细胞免疫功能的增强，提高免疫力。除了硒，木耳菜还含有丰富...……更多
2023-12-20 12:57:00常见疾病,木耳,心脏病,高血压,食用,心脏
...用豆类蔬菜，或者选择将豆类蔬菜煮烂后食用。第四类：洋葱洋葱是一种常见的蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和前列腺素等营养成分。但是，洋葱中的辛辣成分可能会刺激肠胃，引发不适。因此，建议肠胃不好的人适量食用洋...……更多
2024-01-04 10:10:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,肠胃,蔬菜
...，增加心脏病、中风、动脉硬化等心血管疾病的风险。吃洋葱可以降血糖吗？
洋葱作为一种蔬菜，因其独特的口感和营养价值而备受青睐，近年来，越来越多的研究表明洋葱对血糖管理具有一定的作用。洋葱中含有的多种化合...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...乡发展注入“贤能”宁迪张景龙“老乡们，我手里的水果洋葱口味香甜，可以当水果吃，具有很高的营养价值，并且具有降血脂、降血压等功效。”近日，河南省舞阳县莲花镇白庄村白向丽的抖音直播间热闹非凡，不断有人询问...……更多
2023-07-13 05:05:00贤能,乡土,家乡,人才,发展,乡土
随着科技不断的发展，人们的生活水平日益提高，饮食习惯等也渐渐变得不健康，长期高糖高脂的饮食，会让我们更容易患糖尿病，目前糖尿病还不能完全医治，糖尿病患者只能靠药物或者改变自己的饮食习惯，从而达到降糖...……更多
2022-12-25 18:02:00一文,糖尿,糖尿病,患者,食物,糖尿
...即可。番茄食谱推荐2.番茄蔬菜豆腐汤将高丽菜切小片，洋葱、红萝卜切丁，板豆腐切块，牛番茄将其中两个切成小丁，剩下一颗切成办状；在锅中加入少许橄榄油，加入洋葱和红萝卜翻炒，待洋葱变透明后，加入番茄丁，煮至...……更多
2023-09-04 23:35:00番茄,心脏,番茄,番茄红素,高丽,维生素
...两分钟，这木耳煮熟后即可捞起沥干水分。我们再切半个洋葱，洋葱的凉拌的时候我们要横着切，红辣椒半个也同样切成丝，然后加盐、白糖、两勺生抽、两勺香醋以及香油、辣椒油，用手抓拌均匀，再加一小把花生米、香菜，...……更多
2023-10-24 17:58:00木耳,血脂,血压,人群,物质,营养
“大姐，买些豆腐吧，这些都是早上刚点的新鲜卤水豆腐。”张阿姨正在逛菜市场，路过卖豆腐的摊位儿，摊位老板对张阿姨说着买些豆腐吧，张阿姨也想着买些豆腐回家烧菜。但突然想到早上在手机上浏览过一篇文章，上面...……更多
2023-03-14 21:17:00一文,血脂,豆腐,血脂,高血脂,胆固醇
...些酚类和酮类物质，具有抗血栓的效果，堪比阿司匹林。洋葱洋葱含有前列腺素A，有扩张血管的作用，一起有下降血液淡薄度、增加血管流量的作用，然后起到防备血栓的作用。鱼类特别是深海的鱼类，含有丰盛的蛋白质和DHA...……更多
2024-02-02 10:44:00迹象,血管,最好,血管,许会,血液
...食用。材料：番茄：2个；猪肉馅：适量；胡萝卜：1根；洋葱：1个；高汤或清水：适量；盐：适量；番茄酱：适量；白胡椒粉：适量；葱：适量做法：1.**准备食材：**将番茄、胡萝卜和洋葱洗净。将番茄切成小块，胡萝卜切成小...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...，有助于增强免疫力，提升身体素质，少生病受苦。一、洋葱洋葱是一种常见的蔬菜，不仅味道独特，而且营养丰富。它含有丰富的硫化物和芳香油，有助于促进食欲和消化，预防感冒和咳嗽。此外，洋葱还含有丰富的维生素C...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...射物质在人体内的积聚，减少放射性疾病的发生率。4、洋葱纤溶状态（溶解纤维使血循顺畅）的高低和高血压、高血脂、动脉硬化等都有关。根据实验，每周摄取足够洋葱的人纤溶活性最高，而不吃或少吃的纤溶活性低，可见...……更多
2023-07-23 13:53:00血栓,天敌,血栓,患者,核桃,动脉
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李飞 副主任医师 医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员
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