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黄皮果,又称黄皮、黄皮核果,是一种常见的热带水果
...纲目》中就有记载。黄皮果不仅美味可口,还具有一定的药用价值。3.黄皮果的营养价值黄皮果富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。具有较高的营养价值。二、黄皮果的保健功效1.消暑解渴:...……更多
...有了创新性应用和发展。例如,普查期间在西藏发现了苦枸杞,而现在食用的枸杞大多味甜,研究发现其性味经历了由苦、微寒逐渐演变为甘平的变迁。同时,科研人员针对省域、县域、大河大川等范围的中药资源进行专题研究...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...食用药膳需适量适度以前“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞”,如今,枸杞拿铁成了咖啡店里的热卖品。随着年轻人的追捧,北京青年报记者注意到,北京推出药膳菜肴的餐厅越来越多。不仅如此,一些代茶饮方剂更是火爆网...……更多
药食同源的食物,好处竟然这么多?
...帮助我们调理身体,增强免疫力,预防疾病。比如山药、枸杞、红枣等,都是很好的养生食材。✅对抗疾病药食同源的食物在中医里被广泛应用于治疗疾病。比如生姜可以驱寒暖胃,对抗感冒;薏米可以祛湿健脾,对抗水肿;山...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
导语:枸杞这一中国人熟知且喜爱的中药材,近些年来在国际健康领域备受追捧,甚至被誉为“中国好物”的瑰宝。据人民网公布的数据,我国仅在2015年就出口了高达979万千克的枸杞,创下了1.07亿美元的出口额,平均每千克的...……更多
让人畏惧的“易胖体质”,现实中是否真的存在?一文解答
减肥,可以说是人类的永恒话题。经常听到那些减肥的朋友,总在抱怨,总认为自己是“易胖体质”,认为自己喝口凉水都会发胖。即便每天辛辛苦苦控制饮食,天天关注手机步数是否超过上万,但结果一上体重秤发现,自己...……更多
为什么年轻人,特别是男性年轻人更容易出现痛风问题呢?一文解答
根据国家风湿病数据中心的调查显示,中国痛风患者的平均年龄在48.28岁,整体上表现出明显的年轻化趋势。从2008年开始,我国青年痛风患者的比率出现了迅猛增长,痛风在年轻人身上的发病概率越来越高,而且其中男性更容...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
冬天必吃的萝卜丝荷包蛋枸杞素汤冬天的寒冷让人们更加注重保暖和身体健康。而萝卜作为冬季的蔬菜之一,具有丰富的营养价值和保健功效,成为餐桌上必不可少的美食。尤其是白萝卜,不仅价格便宜,而且非常适合冬季食...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...大家带来5个补血食谱,让你在化后也能血气满满!1.红枣枸杞炖鸡汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:红枣、枸杞都是补血的佳品,搭配鸡肉炖煮,不仅口感鲜美,还能迅速补充身体所需的营养。食材准备:鸡肉块500g、红枣20颗...……更多
枸杞泡水好处多,但要谨记“3不要”,看看你泡对了没?
大家都知道枸杞是一种养生的好食材,一提到枸杞,可能大家最先想到的就是枸杞泡水了,的确,枸杞泡水是一种既简单又十分有效果的养生方式。枸杞的营养价值非常高,经常喝点枸杞泡水,有助于保护肝脏,肾脏,明目,...……更多
被上热搜的香蕉,究竟有哪些营养价值与好处?一文了解下
香蕉是我们生活中非常常见的食物,它的味道香甜,口感软糯,深受大众的喜爱,一不小心几根香蕉就下肚了。香蕉确实是非常有营养的水果,常吃有助于身体的康健,非常有益处。常吃香蕉对身体有这些好处?1、改善肠胃功...……更多
为啥很多国人经常喝热水,但是胃病却高发?一文解答疑惑
小张平时很喜欢出去聚餐,这天他看见路边的火锅店,又想进去消费,但是肚子里的咕噜声将他再次拉回现实。并不是小张肚子饥饿发出的声音,而是他患上了胃溃疡,自从患上胃病之后,肠胃会因为消化不良而经常发出这种...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...内的湿气呢?其实,很多中药就可以做到。湿气重的人,枸杞加它泡水喝,排除体内湿气,气色一天天改善,效果看得见,肝脏也会谢谢你。1.黄芪黄芪有很好的药用价值,很多人都将它拿来清除体内的毒素。中医认为,黄芪具...……更多
为什么男人胡子长得这么快?暗示不是长寿的人?一文解答疑惑
人体当中有非常多的生理特征,其中,人体根据环境的变化以及遗传的影响会出现一些毛发。其中,胡子可以说是男性的特征,胡子以及整体的服饰显得很重要,会让人看起来更加的成熟有气质。而在古代男人一般都留长头发...……更多
已经进入过敏高发期?为何有的人过敏,有的人却不会?一文解答
数据显示,我国有将近40%的人长期以来都在承受过敏的困扰,尤其是到了春季。空气中布满了螨虫、花粉等致敏原,一不小心吸入体内或者皮肤接触到,就会使身体的某些器官和组织出现强烈的过敏反应,严重者甚至还会造成...……更多
少量饮酒,是否有利健康?一文做一个全面的解答
提到酒,就会忍不住的想到中国,酒从古代就受大家的喜爱,文人墨客喜欢,侠士们也很喜欢,在喜庆的日子里,不喝点酒庆祝一下,就会觉得差点什么。而且,从很早以前开始,中国就出现了酒文化,在欢乐的节日中,或者...……更多
女性腰部后面,会有两个凹点,那么这是什么东西呢?一文解答
女人有多妩媚,身材占比很大,比如女性穿旗袍好看,这是因为她的身材好看,贴合旗袍的形状,可以凸出女性魅力。而现在很多女性朋友也会为了身材更好,而选择减肥,并将其作为一个目标。而且在夏天时,除了穿漂亮小...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...季护理身体的好帮手。今天,我们将介绍如何搭配南瓜、枸杞和桂花,制作一碗温补祛湿的芡实汤,让身体在春日里得到舒缓和滋养。 认识“祛湿第一米”——芡实(一)芡实的来源与特点芡实,又称鸡头米,生长在水塘和湖...……更多
化疗后白细胞低?这6款升白营养汤,让你秒变健康小达人!
...于升白有很好的效果。食材准备:黄鳝骨头适量、姜片、枸杞、盐适量。制作方法:黄鳝骨头洗净,放入砂锅中。加入姜片、枸杞和足量清水。大火烧开后转小火炖煮1小时。加盐调味即可。🥣3️⃣泥鳅汤 推荐指数:⭐⭐⭐⭐...……更多
三种人不宜吃桑葚干,三种人谨慎品尝桑葚干!
...险桑葚干,作为一种常见的干果,因其丰富的营养价值和药用价值而受到人们的喜爱;它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对增强免疫力、美容养颜等方面都有一定的帮助;但是,并不是所有人都适合享受这种甜蜜的诱...……更多
什么原因导致的一些女性体毛旺盛,而有些女性光秃秃呢?一文解答
导语:有魅力的女性朋友不仅会经营好外在,更加会注重自己的内在提升。一抹优雅从容的微笑,一股坚强独立的精神都,能够让自己的灵魂在高贵当中散发出不绝的美丽和光芒。然而,“体毛”对于女生来说是非常影响自身...……更多
猪肺富含氨基酸,对人体的生长发育、免疫调节等起着重要作用
...一道美味可口的辣炒猪肺的制作方法。猪肺的营养价值与药用价值猪肺虽然外表不够吸引人,却蕴含了丰富的营养价值。猪肺富含高质量蛋白质、维生素B12、铁、锌和矿物质等,且低脂低热量,是一种理想的蛋白质来源。此外,...……更多
探寻特色的地方菜——腻蟹糊
...,对身体有很好的滋补作用。同时,这道菜还具有一定的药用价值。在中国古代医学著作中,就有关于螃蟹的药用记载,如《本草纲目》中提到:“螃蟹性味咸寒,有清热、散瘀、消肿、解酒、通经络等作用。”总之,腻蟹糊作...……更多
马生菜的药用价值通常是相对比较高的,能够起到清热除湿的作用,并且还能够止泻消炎,通常具有一定的药用价值。马生菜通常可以作为中药材使用,并且也可以作为蔬菜吃,具有比较高的药用价值,能够起到清热除湿或者...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
枸杞是一种十分常见的滋补品,十分受人们的喜爱,在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效,生活中枸杞的吃法有很多,做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点...……更多
蒲公英“最佳搭档”公布,泡水饮用,或能让肝变干净
...下是几种食材可以与蒲公英搭配,具有养肝清肝的作用:枸杞+蒲公英枸杞和蒲公英是中医养生里常用的药食同源的食材,其共同作用可以帮助养肝清肝。蒲公英有利于清除肝脏中的毒素,而枸杞具有清热解毒的功效,可以抵抗...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...我要给大家推荐的是另外一种简单又美味的南瓜食谱——枸杞蜂蜜蒸南瓜。这道菜的主要食材是南瓜、枸杞和蜂蜜,这些食材都是秋、冬季的养生佳品,它们的营养价值和功效如下:枸杞:含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...里,有这样一个广为流传的做法:每天在保温杯里泡一把枸杞,就能滋补肝肾、降血糖,甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗?在一个普通的下午,张大爷如往常一...……更多
...,大家对生活质量的规定愈来愈高,而含有原花青素的黑枸杞的营养使用价值就被大家所钟爱,那麼生活起居中野生黑枸杞一般和什么一起泡茶最好吃呢?泡茶一次放几颗呢?野生黑枸杞和什么一起泡水喝好?1、野生黑枸杞能够和...……更多
本文转自:南京晨报健康提醒蚯蚓药用功效不宜夸大蚯蚓的营养价值高,作为一味中药,有它特定的功效与应用。蚯蚓有哪些药用价值?一般用于治疗哪些疾病?临床上使用的多不多?南京市中西医结合医院中医药专家作了科...……更多
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有痛风的人,6种食物再喜欢也要忌嘴,别让病情加重
痛风是一种由像针一样尖锐的尿酸结晶引起的炎症,症状是关节极度疼痛。痛风人听得最大的一句话,就是管住嘴,迈开腿。迈开腿好办
2024-05-25 14:47:00
做了一次结肠镜检之后,感觉自己升华了…
作为一个惜命的人,我深知结直肠肿瘤对人体的危害,也见过太多年轻力壮的同龄人,一朝被查出结直肠肿瘤,家庭的顶梁柱轰然倒塌
2024-05-25 14:47:00
女人得了妇科炎症,最好别贪吃这3类食物,否则病情加重老不好
谈到妇科炎症,简直是每个女人的“噩梦”,因为它很难缠,不仅经常复发,而且发病、治病期间非常痛苦。妇科炎症反反复复,而且私处还瘙痒难耐
2024-05-25 14:48:00
得了紫癜到哪里去看病
紫癜是机体免疫性紊乱疾病,出现紫癜首先皮肤会出现压之不退的皮疹,部分患者会伴有关节,胃肠炎,肾炎等不同的临床表现症状,如果孩子不幸患上紫癜
2024-05-25 14:46:00
天热给娃吹空调,忘记这件事,孩子真的爱生病
天渐渐热起来,家里又要开空调了。丁香妈妈给大家科普过,夏天可以放心给娃吹空调。但每年后台都有很多家长留言:一开空调孩子就生病
2024-05-25 14:52:00
高血压还傻傻吃药?不起眼的它常吃点,血压轻松降更健康
在生活中,有太多太多的人正处于高血压的危害,还有很多患者是血压高,没有症状。专家指出,对于高血压不管有没有症状,都要及时纠正
2024-05-25 14:52:00
气血不足原来有这么多信号,气血两虚可以吃这5种食物补气血
经常会听到一句话就是气血不足,而且不管什么人聊天,一说这里不舒服,哪里不舒服的,就经常会有人跟你说,啊你有点气血不足,但是这个气血不足到底是个什么意思呢
2024-05-25 14:56:00
倾家荡产也不能治愈?医生提醒:这5种病无法根治,别白花冤枉钱
62岁的老郑因为咳嗽咳痰咯血到医院就诊,完善相关检查后明确为肺癌,遗憾的是,确诊的时候肺癌已经发生了肝脏和骨骼的广泛转移
2024-05-25 14:52:00
尼古丁的“克星”,喝水时加点它,帮你排除体内多年烟毒
尼古丁是一种剧毒成分。科普书上写着,一匹活蹦乱跳的马,只要静脉注射8滴尼古丁,就能令其死亡;一支香烟中所含的尼古丁提取出来
2024-05-25 14:55:00
生气真的是百病之源吗?这些病症的发生与生气有关
小时候经常从家长的口中听到这样几句话“气死人了”“被你气的肝疼”“被你气的胃疼”“被你气的头疼”。我们每一个人或多或少也有过生气
2024-05-25 14:53:00
中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
明明吃的很多,却不长肉,这让胖子们羡慕不已,但却让瘦子们却感到烦恼,其实,血虚是导致消瘦的真正原因。血虚是指血液亏虚,脏腑
2024-05-25 14:55:00
养血管等于养命,血管堵塞了怎么打通呢?
高血压被称作是“无声的杀手”,是发生心血管疾病的危险因素之一,我国高血压的诊断标准为140/90mmHg,超过这个数值都可以诊断为高血压
2024-05-25 14:48:00
4个“不起眼”的坏习惯,悄悄偷走男性寿命,想长寿,全部戒了!
由于性别的原因,使男性更愿意在社会和工作中崭露头角,但他们在取得事业成功的同时,由于健康意识淡薄,加上不良生活方式,如吸烟
2024-05-25 15:12:00
为什么说“早吃姜似人参,晚吃姜赛砒霜”,常吃姜有哪些好处
姜可以说是家家户户必备的生活调料,在厨房中扮演着重要的角色,是不可缺失的一员,一顿可口的饭菜中少不了的身影,炖肉炖汤时加入生姜也可以使其味道格外鲜美
2024-05-25 15:11:00
警惕:早上醒来油腻腻,嘴巴又臭又干,别忽视了!这是湿气在捣乱
早上起来,总觉得浑身无力,整个人油腻腻的,有说不出的一种黏,而且嘴巴经常又臭又干,一看镜子,头发发油、脸色憔悴,再伸出舌头
2024-05-25 15:16:00