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蹲便和坐便   哪个更科学?
...染疾病的可能。无论是蹲便还是坐便,正常情况下都不会有害健康。但要提醒大家的是,排便的时间不宜过长,最好要控制在五分钟以内。另外,老年人要特别注意,应多食用蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,以预防便秘,同时...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
目前,胃肠病在我国的发病率已经达到了20%左右,也就是说两成的人会有肠胃疾病。特别是50岁以上的中老年人更为多见,而且该病呈现男性高于女性的发病特点。很多人觉得肠胃疾病已经是一种非常常见的小病,所以胃疼的时...……更多
中新健康|从“新生”到“新声” 无喉患者如何重新开口说话
...区人民医院耳鼻咽喉头颈科副主任医师叶林松表示。图为健康交流会现场。蔡华海 摄25日下午,该院举办首期“医路有我,伴您新声”健康交流会,邀请来自全国各地的20多位接受过全喉手术无喉患者前来参加。没有声带如何发...……更多
...而一些小作坊的压榨机或家用榨油机工艺简单,缺乏除去有害物质的工艺,不能对原材料进行精炼。此外,食用油有保质期,长期开封的食用油会与空气发生氧化,加速油变质。【医学探索】研究发现抗焦虑药可“制服”致命脑...……更多
全身照大虐,只有脸能看…其实她的团队也很愁吧?
...能行吗?!当然,网友们也是不安于现状的。广知二郎腿有害又难以加持正确坐姿的朋友们,就发明了许多奇葩、新奇的坐法。致力于在不及格和满分之间,找出那么几个中间值,活的就是一个中庸。# 伤害buff叠满的交叉腿 说...……更多
别“坐”以待病 “久坐族”动起来
...病:久坐使消化功能减弱,胃部食物无法得到有效消化,有害物质无法及时被排出,易造成消化不良、腹胀、腹痛等症状,甚至增加大肠癌等严重胃肠道疾病的发病风险。肥胖:久坐时,身体热量消耗减慢,脂肪极易堆积在腰腹...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
生活水平的提高,人们的饮食结构也发生了翻天覆地的变化,各种大鱼大肉,鲍鱼龙虾,山珍海味逐渐出现在人们的餐桌上,在满足饮食方面享受的同时,人们的身体也发生了多多少少的改变。近几年来,患有高血脂的人群越...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西老陈醋、岐山醋、...……更多
病从口入!告诫:这3种食物要浅尝辄止,否则易招惹疾病!
...的作用。 但值得注意的是,烧烤食物中含有一些对人体有害的物质,尤其是使用一些炭火烤制的食物中,会含有苯并芘等一些致癌物质。这些物质一旦长期进入人的体内,诱发食管癌、胃癌,肠癌的概率会特别高。总而言之,...……更多
警惕久坐的隐形信号:你的身体在告诉你什么?
...管疾病的风险,还可能导致血糖水平升高、胰岛素抵抗和有害脂肪累积。这些症状共同构成了代谢综合征,是多种慢性病的前兆,包括糖代谢异常和体循环动脉血压增高。肌肉骨骼问题:静坐的沉默杀手长时间保持同一姿势会使...……更多
食道癌是“吃”出来的?吃饭时的3个“陋习”,希望你一个没有
...的感情,吃饭的时候一般都会进行抽烟喝酒,抽烟喝酒将有害的物质带入到口腔和咽喉的部位,会引起细胞病变,产生癌症的几率会增加,尤其是食道癌,产生的几率会加大,所以说在吃饭的时候尽量保证不抽烟喝酒,这样才能...……更多
如果你在饭后有这几种感觉,或许是你的胃在“求救”
...水分排泄,从而减轻腹泻症状。它能有效地吸附肠道内的有害物质,如病毒、细菌和毒素,帮助清除肠道内的病原体,并修复肠道黏膜。饭后出现嗳气和口臭,这可能是由于消化不良引起的。消化不良导致食物在胃中停留时间过...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...发生。饭后吸烟会直接影响消化道的正常功能,烟草中的有害物质会直接刺激胃肠道,导致胃部痉挛、恶心、呕吐等不适症状。特别是在进食后,胃肠道需要消化食物,此时吸烟会干扰消化过程,加重肠胃的负担,为了保护胃部...……更多
省人大代表何绍亚:推动食道癌、结直肠癌、胃癌筛查工作 加强癌防体系建设
...巨大的影响。为此,何绍亚提出以下4点建议:一是加强健康宣传教育,降低癌症发生率。通过医疗卫生系统、学校健康教育活动、社区工作以及各种会议大力宣传,让人民群众养成健康的生活方式,是降低癌症发生率最重要的...……更多
吃麻辣烫有什么危害
...豆腐等食品的质地。5、烫菜水反复使用,其中可能积累有害物质,例如亚硝酸盐和草酸的含量不断上升。6、盐味过重,味精过多,不适合需要控制盐分的高血压、心脏病、肾病患者。7、辣味过重,不适合呼吸道疾病患者、消化...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...致身体疾病,但是这种想法其实是错误的。我们口腔内的有害菌群主要是以牙菌斑为主,也就是我们俗称的牙垢。一方面,牙菌斑一般只能通过物理摩擦的方式(如刷牙)才能够被破坏,而喝水带来的摩擦力则几乎可以忽略不计...……更多
药物也“致”病?小心服用不当损伤食道
...服用,帮助药物快速通过食道,减少对黏膜的刺激;二,姿势:服用药物后,避免平躺或俯卧,选择直立或坐姿,减少药物在食道停留的时间;三,药物选择:一些药物对食管黏膜刺激较强,如非甾体抗炎药、肾上腺皮质激素等...……更多
喉咙出现这4种症状,可能是食道癌的前兆,要重视
...就需要及时地进行解决,以免这些情况影响到我们的身体健康。食道癌就是癌症的一种,发病几率是比较大的,并且,因食道癌而死亡的人数也比较高,近年来在逐年上升。尽管近年来的食道癌患病几率在逐渐提高,死亡率也在...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?医生给出了答案
...因吸烟患肺病的人数高达1.3亿。世界卫生安排将卷烟列为有害物质忌讳之一,其间尼古丁有害成分直接影响酸碱平衡、呼吸循环系统机制、排毒代谢机制等。吸烟时泡一杯茶的搭配方法深受一些人的喜欢。依据日子水平的不断提...……更多
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
羊肉是一款不错的滋养品,日常生活中受到很多人的喜爱,尤其是在冬季,喝一碗羊肉汤,不仅可以帮助暖身子,还可以缓解严寒,别提多自在了。现在有很多人说“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?接下来让...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来怎么样了?医生为你分析
...者之间的交互作用便成为了科学研究的重点。吸烟无疑是有害健康的,它引起的自由基增加与茶叶中的抗氧化物质形成了一种对抗关系。一方面,茶叶的抗氧化成分可能帮助中和吸烟产生的自由基,降低烟草毒素对身体的伤害。...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查
...作从未有过片刻懈怠,肝脏是\"化工厂\",会吞下对人体有害的毒素及垃圾,又会定时产出对人体有益的营养物质。据数据统计,我国的肝硬化患者已经高达700多万人,而且这个数字呈每年增长趋势,有很多的肝硬化患者,后来...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...>01葡萄的营养价值有哪些?葡萄当中的主要成分是蛋白质、糖类、胡萝卜素、钙元...……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
一说到癌症可能很多人会感觉到非常害怕,甚至还有的人存在谈癌色变的情况,癌症的确是一种相对非常严重的身体疾病。如果患上了癌症而没有及时进行正确治疗的话,给身体造成的伤害也非常严重,但是现如今癌症早就没...……更多
长期吸烟者可能会面临以下肺部健康问题
...原因之一,尤其是肺部健康问题。烟草烟雾中含有数千种有害化学物质,其中最引人关注的是尼古丁和焦油。尼古丁是一种上瘾性物质,会让人产生依赖感,而焦油则是一种有害的沉积物,会在肺部积聚,导致肺部组织受损。长...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...逆转的伤害。为了保护老年人的身体健康,应当远离这些有害的锻炼方式,寻找科学合理的替代方法。一、公园里常见的这3种锻炼,对老年人有害,需躲避公园是许多人喜欢的锻炼场所之一,但对于老年人来说,有些常见的锻...……更多
人的食管会发炎吗?什么情况下会导致食管发炎?你知道吗?
...大家都知道吗?想要正常进食,吃自己想吃的食物,拥有健康的消化道是很重要的。但是有部分人对于自己的健康很不重视,除了喜欢抽烟喝酒之外,还有暴饮暴食的习惯,结果导致身体变得恨肥胖,时间长了,会抑制食管的酸...……更多
乳腺肿块发展成乳腺癌的几率,究竟会有多大?一文揭开答案
突然摸到乳腺有肿块,会感觉到很慌,还有的人则是在体检中,查出乳腺有肿块,不管是哪种情况,先要做的就是确定肿块的性质,了解它是什么。一般来说乳腺出现的肿块,都属于良性的病变,比较常见的问题,就会是乳腺...……更多
4种运动方式,或许对健康不利反而伤身,建议早些知晓
...快,也可以促进身体当中新陈代谢有利于大量有毒物质和有害物质的排放,能够使机体处于良好的生理状态当中。3、每天坚持锻炼,有助于提高自己的免疫力和抵抗力。 4、坚持锻炼还可以让自己的四肢肌肉变得更加健壮,也...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...充剂没有医生指导:一些未经证实的减肥药物可能对健康有害。6. 不要选择极端的节食方法:突然严格限制食物摄入可能导致营养不良,而且难以长期坚持。7. 避免单一的饮食习惯:应保持饮食多样化,确保摄入所有必需的营养...……更多
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为啥说“一个柿子八味药”?霜降柿子有啥作用?不妨一起来了解下
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-30 09:55:00
云太医陈琼医生:痰湿肥胖,懒人泡脚也能瘦,一碗温胆汤送给大家!
云太医互联网医院肥胖专家陈琼,武汉东西湖人民医院中医科主治医师,全国优秀中医临床人才,协和东西湖医院中医科穴位埋线技术带头人
2024-10-30 09:56:00
从现在到立冬前,多吃这“三宝”,少吃“三样”,身体棒不怕冷!
霜降到立冬,应该算是一年中气温下降最快的时段了,这时候,我们在饮食上一定要多加注意,要为健康过冬做好准备了。但这个阶段却不适宜大吃特吃
2024-10-30 09:56:00
霜降过后,老年人进补黄金期,常吃4道补气菜,精力充沛迎冬天
随着霜降节气的到来,气温逐渐下降,正是老年人进补的黄金时期。在这个时候,饮食调理尤为重要,合理的营养摄入不仅可以增强体质
2024-10-30 09:56:00
输卵管堵塞包括哪些情况?对怀孕影响大不大?
输卵管是一对细长而弯曲的肌性管道,是卵子与精子结合的场所及运送受精卵的通道,输卵管管腔长且较窄、壁薄,容易受多种因素的影响而发生阻塞
2024-10-30 09:57:00
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!进入深秋季节,冬季也就近在眼前了,此时的天气渐渐变凉了,早晚的温差越来越大
2024-10-30 09:57:00
脑梗是喝茶喝出来的?医生告诫:就是铁打的血管,4种茶也少吃喝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-30 09:59:00
4种你以为会升高血压,其实很适合高血压患者吃的肉,不吃太可惜
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-10-30 09:59:00
入秋后,让你持续燃脂的6个方法
方法1、把精制主食改为谷物粗粮米饭、面条之类的精制主食口感比较好,但是升糖快,过量进食的话,脂肪容易堆积起来。而燕麦、全麦面包
2024-10-30 10:00:00
“小糖人”日常可以吃哪些粗粮食物?正糖名家杞药消渴也不错!
对于米唐友来说,主食选择粗粮比细粮好,就是因为未经过精加工的粗粮升米唐指数低,而升米唐快的粗粮精加工“速食品”并不是真正意义上的粗粮
2024-10-30 10:00:00
哪些日常习惯会引起男性不育?
生育力是许多男性朋友关注的话题,特别是在生活工作压力大的现代社会,不孕不育越来越普遍。除了疾病和先天因素以外,很多日常习惯都会对男性的生育力造成影响
2024-10-30 08:43:00
脑卒中发病急 早发现早就医 专家建议:最好在发病4.5小时内送医
10月29日是世界卒中日。市急救中心科教科副主任安彦君提醒,脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的四高症状
2024-10-30 08:47:00
杭州这口鲜终于上桌!连外地车都围了不少!
每到秋冬季,杭州仓前的街头就飘起了羊肉香,那一口热气腾腾的掏羊锅,成为杭州人心心念念的美味,随着今年秋意渐浓,苦等半年的掏羊锅
2024-10-30 08:48:00
乳腺结节离乳腺癌有多远?6问6答带你了解乳腺癌防治
本文转自:人民网健康“医”点通乳腺结节离乳腺癌有多远?6问6答带你了解乳腺癌防治陈子源世界卫生组织将每年10月确定为乳腺癌防治月
2024-10-30 09:28:00
鲁网10月29日讯在风景秀丽的鲁中大地临朐县,有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东临朐晨星医院有限公司
2024-10-30 09:47:00