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...以大家服用维生素的时候也要在医生的指导下合理服用。普通人要不要补维生素？《美国心脏病学会杂志》评估了8295位检验者血液里面的六种维生素的浓度和美国成年人全因和特性原因死亡风险之间的关联性。非常重视养生的...……更多
2023-03-07 23:03:00一文,普通人,维生素,要不,维生素,肝脏
...消散，同时还能够使脾肾变得更强健。因为其中有大量的维生素，能够使体内分泌更多的胆汁，帮助肝脏排出有毒物质，不但能够减轻肝脏的负担，还能够减轻肾脏的负担。2、蜂胶千万不要把蜂胶和蜂蜜弄混淆，蜂胶属于比较...……更多
2023-03-06 22:21:00一文,苦味,甜食,食物,肝脏,糖分
对普通人而言，二甲双胍并不是很熟悉。但对糖尿病患者来说，二甲双胍却是一种传奇药，也是控制血糖的首选药，尤其适合肥胖的二型糖尿病患者。二甲双胍单独用或联合用都可以，不仅降血糖效果好，而且防止低血糖，抑...……更多
2023-03-06 20:57:00一文,二甲,答案,二甲,血糖,冠状
...我们的身体缺铁，进而引发一系列的不良反应。不仅我们普通人需要补铁，有一类人群比我们更加需要补铁，这类人群就是怀孕期间的女性，如果妊娠期女性不注意补铁，会对身体产生很多不良的影响，严重的甚至会对腹中的胎...……更多
2022-12-18 14:59一文,妊娠,妇女,参考
...病，但很多老年人没有意识到这一点。生活中有的人服用维生素作为日常保健的方式，长期服用维生素也伤肝，所以不要把维生素当保健品服用。01吃维生素伤不伤肝呢？肝脏是体内的代谢器官，食物经过肠胃后被吸收，再通过...……更多
2023-03-07 22:02:00一文,维生素,维生素,肝脏,身体,保健
...法是否真实呢？今天，就让我们一起来深入了解一下。01普通人到底要不要补充维生素？《美国心脏病学会杂志》发表了一项研究，该研究评估了8295位检验者血液中6种维生素的浓度，以及它们与美国成年人全因和特性原因死亡...……更多
2023-11-12 12:04:00维生素,医生,建议,维生素,肝脏,身体
导语：大多数人都清楚，人体需要补充各种维生素，但是大家或许并不清楚为什么人体需要补充维生素呢？事实上维生素是人体新陈代谢中不可缺少的有机化合物，身体的新陈代谢需要酶的参与，酶的活性取决于辅酶的存在，...……更多
2023-03-15 14:06:00一文,维生素,解答,事实,维生素,身体
...水平。并且肥胖人士为了维持生理活动对能量的需求要比普通人高很多，但是其基础代谢不高，导致他们体内的血糖特别容易升高。加上自身的血脂率就比较高，血液浓度高，所以更容易患上糖尿病。>关节磨损肥胖最直观的...……更多
2022-12-19 21:30一文,区间,体重,参考,健康,个人
...个对身体伤害小的降压方法。一次偶然的机会董先生听说维生素B2有抑制血压的作用，这让他欣喜不已。如果不用吃降压药就能够控制血压岂不是两全其美，但是董先生的妻子却不赞同这种做法，她认为维生素B2不属于降压药，...……更多
2023-02-03 21:56:00一文,科普,维生素,维生素,胆固醇,机体
...3e02292f61f1388e1e09287a5c6f1d6ba.jpeg\"/>鸡蛋能够提供多种维生素和矿物质，有利于肝脏合成各类激素和生化代谢，其中脂溶性维生素主要储存在肝脏内，在消化吸收障碍时会进行释放、执行各种生理功能，减轻肝脏压力。...……更多
2022-12-12 12:03一文,催化剂,催化,肝病,科普,鸡蛋
...营养元素，每天多吃水果可以及时为人体补充所需的各种维生素。很多人在平时比较节俭，就算水果已经发霉腐烂也不舍得丢掉，而是削一削继续食用，其实这种行为属于“过分节俭”，得不偿失。一旦水果上有轻微的腐烂，就...……更多
2023-02-15 21:42:00一文,越来,肝癌,越来越,知识,肝脏
...不能吃它来减肥。谨记这4点，安全用药，有效降糖注意维生素B12的补充长期服用二甲双胍会引起体内缺乏维生素b12，患者会出现贫血，引发周围性神经病变，皮肤病等，所以服药期间要注意补充维生素B12，多吃一些富含维生素B1...……更多
2023-03-18 22:13:00一文,肝肾,二甲,损伤,答案,二甲
...甜多汁可口。猕猴桃的营养价值非常丰富，不仅有丰富的维生素以及蛋白质，而且还有大量的微量元素，铁，钙，镁等一直被誉为“水果之王”。猕猴桃在平时的生活当中非常的常见，它的营养价值非常的高，经常吃猕猴桃也能...……更多
2023-03-15 11:02:00一文,猕猴,猕猴桃,奇异,答案,猕猴
...天的需要。肝脏是一个对营养需求较大的器官，需要摄入维生素、蛋白质等营养，肝细胞才能正常的工作。长时间只喝酸奶，营养不良，也可导致脂肪肝。所以不要盲目地认为酸奶可以减肥，酸奶可以适量的食用来补充身体的营...……更多
2022-12-19 13:31一文,酸奶,真相,还是
...时去医院进行相关的诊断以及规范治疗。人体缺少哪些“维生素”会长白发？
1、铜、铁、锰等微量元素缺乏根据相关研究发现表明想要拥有正常的头发，那么身体的锌、锰、铜、铁等微量元素一定要处于稳定状态。虽然这些微...……更多
2023-03-15 14:18:00一文,维生素,会长,白发,人体,白头发
...鱼肉等，以及含碳水化合物的米面等，同时也要多吃富含维生素的食物，可以适当补充维生素类食物，比如牛奶、豆浆、蛋类等。此外，老年人应该根据自身情况来控制饭量，一般来说，老年人每日所需的热量为每公斤体重25-30...……更多
2023-03-11 22:22:00饭量,大和,一文,长寿,答案,饭量
...多越好。Part 4：如何保证维生素的摄入？无论是病人还是普通人，服用维生素补充剂都一定要遵照医嘱，科学补充。哪些食物富含这 3 种维生素？维生素 C 在新鲜蔬菜和水果中的含量丰富，如各种辣椒、菠菜等深色蔬菜和柑橘、...……更多
2023-12-15 10:59:00免疫,免疫力,维生素,世界,维生素,免疫力
...呢？1.强大的抗氧化能力： 雪莲果中富含的抗氧化剂，如维生素C、维生素E及多种花青素，是它的健康之源。这些抗氧化剂在人体内起到抵御自由基的作用，减缓细胞老化，对防治慢性病，如心脏疾病和糖代谢异常（糖尿病）有...……更多
2024-08-12 06:20:00雪莲,保肝护肝,一文,科普,好处,建议
当然，您或许现已对维生素B2有所耳闻，这种仅需几元一瓶的营养素，竟然被称为高血压的“克星”！这难道不令人惊奇吗？在现代社会，高血压已成为一个常见的健康问题，许多人因而而烦恼。但是，您是否知道，在咱们日常...……更多
2024-06-21 14:04:00一文,科普,克星,维生素,高血压,真相
...患者、糖尿病、甲状腺功能减退等患者，由于他们体内的维生素D含量不足，相对来说更容易发生肌肉痛，加上服用他汀类药物，引发肌肉痛的可能性就会比较大。4.注意定期复查他汀类药物引发的不良反应一般症状较轻，如果患...……更多
2023-02-20 19:18:00一文,副作用,科普,药物,药物,肝功
...营养搭配肝病患者在平时的饮食中要注意无论是蛋白质、维生素、膳食纤维等营养元素都要适量的补充，只有合理的搭配食材，制定相应的菜肴吃了以后才能使身体的营养保持充足，有利于肝病的恢复。如果肝病患者出现营养不...……更多
2024-05-16 13:38:00一文,肝病,科普,病情,患者,饮食
...了年纪之后，对于营养的吸收能力也在下降，尤其是对于维生素D的吸收不足，这对骨骼的健康有着重要的作用。维生素D主要是通过对肠道的作用，促进肠道对钙的吸收来增强骨密度。但是内源性维生素D主要通过日晒和光照来形...……更多
2023-03-12 21:20:00一文,心血管,心血,年纪,疾病,老年人
维生素B12是人体所需微量元素中的其中一种，是维生素B族中唯一含有矿物质成分的微量元素，其颜色为红色，因此也被称之为红色维生素，也是少数带有颜色的微量元素，同时也是维生素B族中最晚发现的元素。人体无法通过自...……更多
2023-02-22 20:14:00一文,维生素,回事,学习,维生素,元素
...改善贫血状况？首先，从饮食入手，增加富含铁、叶酸和维生素B12等造血原料的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。同时，适当补充维生素C可以帮助铁的吸收。其次，保持充足的睡眠和良好的作息时间，有助于身...……更多
2024-04-01 06:31:00一文,贫血,解答,贫血,健康,维生素
...感觉到口干。血液系统疾病缺铁性贫血，恶性贫血，缺乏维生素B导致的巨幼细胞贫血，都可能会引起萎缩性舌炎，导致唾液分泌减少。所以有血液系统疾病的患者，在晚上睡觉时会感觉到口干舌燥，生活中可以多吃一些谷物类...……更多
2023-03-18 20:51:00一文,只是,分析,糖尿,嘴巴,症状
...、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。2、草莓草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一...……更多
2023-01-06 19:47:00一文,酒会,血管,食物,动脉,患者
...伤。5、饮食清淡，多食蔬菜水果 蔬菜水果中含有大量的维生素和矿质离子，这些物质都受损的肝细胞有较多的益处。生活作息方面1、避免熬夜很多人都知道熬夜伤肝，但就是不能避免熬夜，这确实让人遗憾，为了我们的健康，...……更多
2023-02-12 21:16:00一文,肝癌,学习,肝脏,黄曲霉,肝癌
...上补充了人体热量消耗以及能量释放。猕猴桃含有丰富的维生素B，可以促进机体的新陈代谢，保护肝脏，提高免疫力，可以人体健康。更重要的是，猕猴桃含有丰富的水溶性膳食纤维，可以增加胃肠道蠕动和排泄，有助于预防...……更多
2023-02-14 21:27:00一文,猕猴,猕猴桃,分析,猕猴,猕猴桃
...品粉碎机”。明星的生活方式有专门的营养师指导，咱们普通人千万不要模仿。因为有些保健品，比如某些维生素可能会对肝脏产生威胁！一、维生素为何“惹上”肝衰竭？张大哥今年刚刚50出头，身体还算硬朗，平时注意养生...……更多
2024-06-04 17:00:00维生素,医生,维生素,身体,肝脏,健康
...什么牛奶会比较好？喝牛奶的选择类型是较为多的，对于普通人来说只要喝纯牛奶就比较合适，而且喝牛奶的时候要选择纯牛奶，不要选择饮料型或者风味型的酸奶，这两种纯牛奶不会给老年人的身体带来好处，反而会给自己的...……更多
2023-03-17 21:13:00一文,老年人,牛奶,好处,身体,答案
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生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”，常常容易被忽略，在面对身体发出的各种报警信号时，绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
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前些天，门诊来了个大爷，拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听，这是怎么回事？血管要是堵了，可不是小事情！大爷叹了口气
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新入职的员工小李，在体检的时候，意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前，他隐约感觉到了一些症状，但想着还年轻不会有事，也就没把自己归为糖尿病患者
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若每日生活陷入熬夜的循环，保护身心健康便显得尤为重要。首先，调整作息是根本，尽量设定固定的入睡与起床时间，逐步向健康的生物钟靠拢
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泌尿外科是个埋藏秘密，诉说信任的地方。在这里，每天都有人揭开生命中厚重的面纱，倾吐那些他们父母不知道，伴侣更加不知道的私密心事
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逛药店时，你会发现钙片的价格真是五花八门，有的只要几块钱一瓶；有的却贵得让人心疼，要好几百块钱。价格差距这么大，不少朋友都挑花了眼
2024-09-02 01:17:00
本文转自：人民日报金国泉《 人民日报 》（ 2024年09月02日 第 20 版）拓豆丝，是我家乡安徽望江的特色美食。我喜欢这个“拓”字胜于豆丝本身
2024-09-02 06:09:00
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上，特别是颜面部、手背、足背和小腿等，也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
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1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
小腿练习1、贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
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事实上，许多人都有一种误解，认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病，也要注意，这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
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跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上，这样做，只要每天五分钟可以帮助你活得更久，但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
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