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通常情况下，在减肥减脂过程中，我们会更倾向于用体重的变化来衡量当前的减肥效果，因为这样做非常的方便直观，但是有一点我们要搞清楚，就是体重的下降与否只是我们的参考方法之一，它虽然有一定的意义但不一定准...……更多
2023-01-22 19:14:00一文,参考,体重,变化,方法,测量
...他疾病。下面将从慢性肝病的表现、饮食注意事项、保健方法及生活习惯等方面，对慢性肝病患者的保健进行全面的说明。长期患有肝病时，患者可能出现以下慢性肝病的表现：1. 消化系统：患者会出现恶心、呕吐、食欲不振、...……更多
2024-05-24 14:44:00肝病,睡眠,情绪,保健,肝病,肝脏
最近估计很多人都不幸中招了，其实奥密克戎的威力还真不能和流感相比，没感染之前总认为病毒不过如此，躺几天就好了，感染后立马呻吟不断。除了发热、咳嗽，浑身无力外，嗓子痛也是其中的一个症状，很多人表示自己...……更多
2023-01-04 22:02:00一文,喉咙,原因,喉咙,嗓子,扁桃
...大喝，殊不知，吃多了对脾胃的伤害是最直接的。注意此方法腹泻时不适用。健脾手法：按揉中脘穴中脘穴位于上腹部，身体前正中线上，脐中上4寸。按揉时，用拇指或中指指端点揉按压此穴，力度稍轻。每次按压三分钟左右...……更多
2024-02-15 11:19:00养生,太冲,脾胃,穴位,大吃大喝,肾脏
...否适合服用。除了服用逍遥散之外，我们还可以通过以下方法来调理肝脾关系：1.保持心情愉悦：中医认为，“怒伤肝”，“思伤脾”。因此，我们要保持心情愉悦，避免过度愤怒和思虑，以免损伤肝脏和脾脏。2.合理饮食：中...……更多
2024-06-02 12:29:00腹部,不好,身体,心情,健康,逍遥散
...下那共同的香气，便能立刻精神焕发，重新投入到作业或学习中。除此之外，风油精还有一个意想不到的用处——滴入肚脐。关于男性而言，假如能够在睡前坚持将风油精滴入肚脐内，将会带来意想不到的优点。
01风油精的首...……更多
2024-05-25 11:40:00风油,风油精,肚脐,男性,身体,时间
...见的妇科问题，影响了许多女性的生活质量。痛经的治疗方法多种多样，其中，中医调理和西医药物治疗是两种常见的方法。本文将分别介绍中医调理和西医药物治疗的原理和方法，以帮助读者更好地了解和选择合适的治疗方式...……更多
2024-03-08 23:29:00痛经,西医,药物,中医,治疗,痛经
...儿的生长问题已成为家长们关注的焦点问题。科学的育儿方法对保障宝宝的健康成长起着至关重要的作用，所以家长们应了解科学育儿的重要性，从而更好地促进宝宝的健康成长。宝宝哭闹的表现对于很多新手妈妈来说最怕宝宝...……更多
2023-12-28 15:43:00怎么办,宝宝,宝宝,喂养,腹部,家长
...出不来，缩也缩不进，只能在厕所和它抗争到底，唯一的方法就是用蛮力。但医生提醒你你，拉屎太用力，后果很危险!虽然肛门历经百战，但是和硬硬的粪便相比依然是弱了一点，强行的将干硬的粪便排出来的话，可能会导致...……更多
2023-02-01 22:29:00原则,医生,粪便,用力,时候,肛门
...方式。所谓吃要讲究阴阳平衡。饮食要细致讲究，从烹饪方法到食材选择，需要配合时令和节气，可适当加入中药药膳调理。4.坚持锻炼运动方式有很多种，有的人喜欢跑步和跳绳，有的女性喜欢瑜伽和跳舞，还有的男性喜欢去...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
本期专家：北京中医药大学东方医院外一科住院医师 张商傲“疝气”这个病相信大家并不陌生，一般人们所提及的“疝气”主要是指小肠疝气，其学名为腹股沟疝。腹股沟疝是指腹内脏器官通过腹股沟区域的肌肉间隙脱垂出来...……更多
2024-01-04 10:16:00腹股沟疝,小常,一文,腹股沟,医学,腹股沟
阴挺是什么病？是男性病还是女性病？怎么都没有听说过这种疾病？严重吗？怎么治疗？相信你和我一样，小小的脑袋大大的疑问。下面就一起来了解下。了解后这些疑问就解开了，或许能帮助你完美的避开呢！什么是阴挺？...……更多
2023-02-01 21:12:00一文,夫妻,影响,阴道,子宫脱垂,子宫
...疗法之一，在治疗乳腺增生方面已经积累了丰富的经验和方法。乳腺增生是一种常见的妇科疾病，发病率较高，给女性的健康带来了困扰。针灸治疗作为一种绿色、安全、有效的治疗手段备受关注。一、针灸治疗乳腺增生的具体...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
...，或许是妇科疾病加重。其实在洗澡的时候我们都知道，肚脐是一个比较难清洗的部位，而且肚脐里的褶皱比较多，非常容易藏污纳垢。但是，有很多女性会经常的抠肚脐，因为肚脐里的细菌太多，虽然，这样能够让我们的肚脐...……更多
2024-02-04 18:39:00身体,地方,女人,健康,肚脐,身体
...换成自己喜欢的话，语气越张扬越好。”叶霖表示，这种方法可以有效释放压力，达到自我激励的目的。为什么要用拳击打掌心呢？叶霖向记者演示，在人的手上有一个“劳宫穴”，是中医经络中的心包经穴位，可以直“通”心...……更多
2024-06-06 15:21:00小叶,座位,大脑,空白,理想,心理
...合理搭配以及养成良好的生活习惯，都是预防感冒的有效方法。只有这样，我们才能在秋天保持身体健康，享受金秋的美好。在这个金色的季节里，让我们遵循秋日着装调养的原则，度过一个健康、愉快的秋天。 ……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
...时要细嚼慢咽，不能一口吃下。一旦被卡，最基本的急救方法是海姆立克急救法。这是一种清除上呼吸道异物的急救法。操作方法是救护者站在患者背后，用双臂环抱其腹部，一手握拳掌心向内挤压患者的肚脐和肋骨之间的部分...……更多
2024-02-19 06:40:00老伯,年糕,年糕,老伯,海宁,急救
...拍手很简单，效果却不简单。拍手是一种至刚至阳的养生方法，其主要功能就是补气。手是阳气的大本营，脚是阴气的大本营。手穴共有39个，拍手可以震动阳气，推动全身气的运行。为什么要早上拍呢？因为早上太阳刚刚升起...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...五、艾灸保健，温暖身体艾灸是一种简单有效的中医养生方法；寒露时节，可以通过艾灸足三里、关元等穴位来温暖身体，增强体质；这些穴位的艾灸可以促进血液循环，增强身体的抵抗力；六、中药泡脚，驱寒保暖中药泡脚是...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...后检查。（医院供图）手术切口隐藏在肚脐内，患者术后腹部不留疤痕。（医院供图）●时间：9月2日●地点：复旦中山厦门医院普外科厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 洪于蕙 钟怡）“手术只在肚脐部位开了个小孔。我原...……更多
2024-09-24 08:50:00胆囊结石,胆囊,结石,腹部,留学生,胆囊
...：如果进食过多辣椒、雪糕等辛辣、寒凉食物，可能会对腹部产生刺激，也可能表现为肚脐周围疼痛。需要做好饮食调理，以清淡、易消化饮食为主，可以适当进食小米粥，有助于减轻疼痛。3、胃肠炎：可能与进食不洁食物、...……更多
2024-05-09 17:30:00肚脐眼,肚脐,原因,肚脐,带状疱疹,疼痛
...不良情绪都是祸因女性如何抗衰老？试一试这些中医养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医、副院长、主任中医师、温州市第二届“医德模范”、浙江中医药大学兼职教授，浙江中医药大学、安徽中医药大学、上海大学医学院...……更多
2024-06-01 14:24:00中医养生,抗衰老,养生,中医,女性,方法
肝是人体的刚脏，为什么这么说呢？中医认为肝脏属阴中之阳，本体属阴，但是作用都是主动、主升的作用，作用属阳！这就是我们说的体阴而用阳。那么正因为肝脏这个特性，在五脏六腑中，它的作用非常独特，能沟通和联...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...眠的发病率特别高！
今天梁医生给大家介绍四个助眠小方法。“想”出来的失眠——劳宫穴“阳入阴则寐，阳出阴则寤”，想要正常入睡，我们身体里的阳就需要潜入阴，活跃的状态被安静的状态压制，晚上才能正常入睡。但...……更多
2024-05-27 17:49:00天亮,涌泉,太冲,睡眠,侵权,来源
...。2.贴墙站立对于减肥来说，贴墙站立是一个很好的瘦身方法，在站立的时候肌肉处于紧绷状态，肌肉可以得到很好的锻炼，对于瘦肚子有明显的效果，时间久了，腿和脸也能跟着瘦，更重要的是，贴墙站对于治疗弯腰驼背也同...……更多
2024-06-24 20:19:00小动,小动作,减肥,效果,腹部,小动
...求专业医生的帮助外，患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡眠问题。本文将介绍一些有效的居家自理方法，帮助不寐患者恢复良好的睡眠。调整作息习惯良好的作息习惯对于改善失眠问题至关重要。以下是一些调整作...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...其查体发现，少女在平躺状态下，宛如十月怀胎的孕妇，腹部隆起处能明显感觉到有液体在波动。经超声、磁共振等检查后，李东胜与科室主任叶慧君分析，隆起处为巨大卵巢肿瘤，良性可能较大。叶慧君表示，该囊肿的存在时...……更多
2023-11-22 07:06:00小口,肚脐,体重,专家,囊肿,腹腔
...种感觉的文学。很多的书的书名也用这种痛经文学的表现方法来写，题目很长，也很唯美飘逸，但令人一时不知原来到底要说什么。比方说很简单的一句“朋友再见”，也要把它写成“终须一别外，也莫辜负了相遇的这一刻”。...……更多
2023-10-11 12:06:00痛经,百科,中医,人生,文学,痛经
...型性特征。中医康复护理在脑瘫患儿及自闭症患儿的治疗方法、护理理念上具有诸多优势，本文将对此进行讲解，希望对大家有所帮助。一、中医康复对治疗和治理脑瘫患儿、自闭症患儿的认知理念中医康复在治疗和护理脑瘫患...……更多
2024-06-11 08:37:00患儿,自闭症,脑瘫,康复,护理,中医
...响。针对身体不同部位的寒邪，我们可以使用中医的一些方法针对性祛除。腹部保暖及热敷。脾胃有寒，要特别注意下体及后背和腹部的保暖，进行腹部热敷。平时可用暖宝宝、中药热奄包热敷腹部。女性穿衣服一定要注意，尤...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
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出诊时间：周二下午王辛秋，医学博士，国医大师晁恩祥教授学术经验继承人。兼任中华中医药学会肺系病分会副秘书长及委员、世界中联呼吸病专业委员会常务理事兼副秘书长理事
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彭友 杭州市第一人民医院肿瘤外科副主任医师那天，诊室里来了一位神色焦虑的中年男子。一进门，他就急切地说：“彭医生，我最近可太难受了
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王雁 浙江医院心脏康复科副主任、主任医师1个月过去，刘女士这次来复诊看上去气色不错。体重从86.6公斤降至83.6公斤
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