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海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...,海带富含丰富的藻胶酸,可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。其次,海带中的碘元素对人体的甲状腺功能至关重要,可以预防甲状腺功能减退症。此外,海带还富含钙、钾、镁等多种矿物质,对骨骼发育和牙齿的健康有重...……更多
冬天晒太阳,学会这两个技巧,养生效果事半功倍!
...内维生素D含量增高,并发挥调节血糖的作用。 4.保护心血管:晒太阳时,阳光中的红外线可以使人体血管扩张,促进血液循环,加快新陈代谢,帮助调节血压、预防心脏病、心力衰竭和中风。5.改善视力:在明亮的室外,平常...……更多
陕西28岁女网红突然离世 警惕“隐形杀手”肾癌
...科筛查当肾癌进入晚期时,部分患者已出现转移,侵犯至血管、脂肪、肌肉组织、淋巴结、肾上腺等临近组织。因此,早期筛查非常重要。那么肾癌可以早期发现吗?马亚东主任表示,早期发现肾癌最简单的方法就是通过体检,...……更多
我市医疗机构多措并举方便患者就诊
...李晓青 刘薇秋冬交替气温下降,近日呼吸道感染、心脑血管等疾病患者不断增多,为满足患者就诊需求,我市多家医疗机构通过门诊延时服务、优化复诊流程、免费发放预防感冒药茶等措施,方便患者看病就医。延时门诊让就...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...御感染和疾病至关重要。此外,硒还在防止某些类型的心血管疾病方面发挥着作用。心血管疾病是中老年人群中常见的健康问题之一,硒通过减少血管炎症和氧化应激,有助于保持心血管系统的健康。值得一提的是,尽管硒对健...……更多
...使用的降压药中是否有药名含有“普利”的药,这是一种血管紧张素转化酶抑制剂,可能导致咳嗽症状加重。既往有呼吸疾病的患者,如哮喘、慢阻肺和肺纤维化等,需要向医生了解治疗方案是否需要调整。有心肺疾病基础的患...……更多
西安国际医学中心医院为16岁少年成功植入人工心脏
...)11月28日,记者从西安国际医学中心医院获悉:该院心血管外科主任张金洲团队成功完成了一例16岁男性患者微创人工心脏植入手术。经检索,该患者刷新了西北地区人工心脏植入患者的最小年龄。患者小杨(化名)今年16岁,...……更多
外地司机高速突发疾病 民警及时救助帮其脱险
...到200,造成瞬间昏迷,幸好及时送医,如果再晚一会儿,血管堵塞后果不堪设想。“警察同志,幸好有你们及时出警相救,否则我就危险了,太感谢了!”李某勇紧紧握着民警的手表示感谢。 ……更多
人老腿先老,两个动作帮你练腿防老,建议了解下
...认为这是缺钙了,有可能,但也有可能是其他原因,比如血管问题、腰椎间盘的问题。另外,还可能跟生理性原因有关,比如温度过低等。3.双腿不会发凉发麻身体健康,体内血液循环顺畅,可以及时供血,摸上去就不会两,也...……更多
2022-12-16 18:33两个,动作,建议
50岁后,最好多做这5件事
...就是病找人”。到了50岁,这些疾病就容易找上门。1.心血管疾病出现北京大学第一医院心内科主任医师陈明教授指出,心血管疾病在年龄>50岁的人群身上十分多见,该病具有发病率高、致残率高、死亡率高的“三高”特点。...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...不利,治疗应以散寒止痛为主。现代医学认为,由于颈部血管神经富集,而肌肉薄弱且都暴露在外,容易受到冷空气的刺激并发生保护性收缩,以避免过分散热,这会使颈部张力增高,容易因局部力量失衡造成肌肉紧张痉挛。久...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...,尤其是对于上了年纪的人,很有可能会出现高血压和心血管疾病等,起床的时候要缓慢一点,如果醒来立刻起床,很有可能会导致血压升高。2、快乐情绪:在冬至的时候,除了从身体方面养生,大家对于情绪方面的保养也是...……更多
妙手保肢丨青大附院手足显微外科争分夺秒为伤者接回断臂
...的奋战,克服重重困难,在有限的小切口内成功完成了对血管的搭桥修复和保肢手术。目前张先生已顺利度过危险期。急救科普一旦出现肢体损伤,要用干净毛巾或柔软衣物加压包扎伤口止血,不要在伤口内喷洒任何药物粉末、...……更多
冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...、结冰路段,不随意刹车、变道和急转方向。四、预防心血管疾病低温严寒季节容易成为心血管的“高危时刻”,高血压、心脏病等患者要避免突然暴露在低温环境中,避免剧烈运动,及时做好血压、心率监测;早上苏醒可平躺活动...……更多
确诊肺炎后,有没有必要入住ICU?
...定都是“大白肺”吗?健康的肺是由正常的肺泡、气管、血管组成,其中肺泡占据了大部分体积,当正常的肺泡充满了空气,在X光下都是透光的,并且显示为「黑色」。但如果肺部有严重的疾病,比如肺部肿瘤、大量的积液、...……更多
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
在一个清晨的公园里,我遇到了张先生,一位70岁的退休老师。他的手中拿着一双跑鞋,面露迷茫。张先生是个跑步爱好者,但最近他的膝盖开始发出抗议。他告诉我:“我一直在户外跑步,但我的医生说我该考虑用跑步机。我...……更多
洋葱是一种营养丰富、具有多种功效和作用的蔬菜
...:洋葱中的硫化物有助于降低血液中的胆固醇水平,对心血管健康有一定的保护作用。3.抗氧化:洋葱中的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基的损害。4.抗菌消炎:洋葱中的硫化物成分是其独特风味的关键,而这些硫化物还具有抗...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
...力,提高身体抵抗力,减少感冒等疾病的发生。3.保护心血管鱼胶中的胶原蛋白和多种氨基酸等成分,有助于降低血液黏稠度,预防心血管疾病的发生。同时,鱼胶中的不饱和脂肪酸还有降低胆固醇的作用,对于保护心血管健康...……更多
打麻将打得太投入 大妈的心“撕裂”了
...这场复杂的手术历时8个小时后结束,医生顺利完成人工血管置换和“象鼻”支架置入。术后,周大妈被转入心脏重症监护室。两天后,周大妈顺利转入普通病房进行后续治疗,情况稳定,不日便可出院。 ……更多
群众突发疾病晕倒 探亲军人紧急施救
...。近日,邵广鹆在驾车前往九江市都昌县途中突发急重心血管疾病,他利用最后一点模糊的意识全力刹住车,打开车门后随即昏迷,情况非常危急。在这紧急关头,回家探亲的现役军人江民涛凭借军人敏锐性观察到发现前车异常...……更多
“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,自查一下,你能做到几个?
...,如缺乏运动和不良饮食习惯,也可能加速这一过程。心血管健康问题随着年龄的增长,心血管健康问题变得更加常见。这是因为血管壁会随着年龄的增长而变厚,这可能导致血液循环不畅。此外,不良的生活习惯,如高胆固醇...……更多
人均预期寿命提至78.03岁 河南交出卫生健康“成绩单”
...介绍,河南获批的国家区域医疗中心项目,主要涉及心脑血管、肿瘤等12个发病率高、外转率高的重点专业。目前,国家区域医疗中心项目的实施已取得明显成效:医疗技术、科研能力、人才引进等工作获得大幅提升,引入新技...……更多
吸烟会增加患白内障、老年黄斑退化和近视的风险
...致晶状体混浊,形成白内障。同时,吸烟还可能引起眼内血管收缩,降低血流量,导致眼部组织缺氧,加重白内障的发展。二、吸烟与老年黄斑退化的关系老年黄斑退化是导致老年人视力下降的常见原因之一。吸烟会加速黄斑区...……更多
老年人注意:晚上穿袜子睡觉可能不适合您!
...避免长时间穿袜。体循环动脉血压增高患者:这类患者的血管可能已经硬化,脚部血液流动不畅。穿袜子可能加剧血液循环不良,导致脚部不适或疼痛。建议选择合适的鞋袜,避免紧绷,定期进行脚部按摩以促进血液循环。2.穿...……更多
血压高不高,看2个“部位”许能知道!做好几件事,血压悄悄下降
...容易会导致我们出现瘫痪的现象,这也是因为遍布全身的血管,一旦出现血压升高的情况的话,就很容易会使得它其间流动的血液粘稠度出现飙升的情况,这样的话正常的血液无法流通到四肢,就会导致这种现象出现2、眼睛其...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...》上的一份病例报告指出,在服用氟卡尼和华法林等抗心血管药物期间,应避免饮用枸杞茶,以防中毒风险。据悉,枸杞摄入会影响人体内代谢这些药物的酶活性,导致药物无法正常代谢出体外,从而可能引发一系列不良后果。...……更多
济南市立五院大孔径CT定位导航手术突破百余例
...同,医生可以采取不同的扫描角度,大孔径CT能清晰显示血管、神经等重要组织,保证医生在穿刺的过程中不会碰到这些重要组织,找到最安全的手术路径。CT定位手术较常规单次螺旋CT检查辐射剂量低CT扫描分为断层扫描和螺旋...……更多
每天喝一杯山楂水,你的身体会得到这些好处,试过的人都深有体会
...富含有大量的黄酮类物质,这种物质对于我们身体内的心血管系统有着很好的调理作用。所以每天喝上一杯山楂水,让身体获取一定量的黄酮类物质,可以帮助我们很好的调节体内的甘油三酯以及胆固醇的水平,进而达到软化血...……更多
土豆如何储存才能避免发芽?建议学习下
...保护消化系统,对于维持消化吸收有帮助。2、保护心脑血管心脑血管的健康状况不仅影响着人的身体健康,同时也关乎着人的生命健康,如果心血管健康受损不能够及时进行调理的话,后果是非常危险的,想要保护心脑血管,...……更多
知名女演员离世 可能与这种神秘疾病有关
...患者都有记忆问题,可能难以表达自己的想法。 血液和血管。狼疮可能会导致血液问题,包括健康红细胞数量减少(贫血)和出血或凝血风险增大,也可能导致血管发炎。 肺部。患有狼疮会增大您出现胸腔内膜发炎的几率,这...……更多
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人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00