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我国高血压患病人数约为2.45亿 一文了解这种慢性病
...物停掉了。 高血压与房颤叠加 风险加倍高血压作为一种慢性病,会合并很多并发症,其中房颤是高血压并发症中非常常见的,也极为危险的。专家提醒,高血压患者要特别注意房颤的发生。专家介绍,高血压和房颤都是心血管...……更多
什么原因导致心血管事件频发?一文说清楚
...常参加体育锻炼的比例仅为14.7%,身体活动不足成为多种慢性病发生的危险因素。与不参与运动者相比,坚持挥拍类运动、游泳和有氧健身操,全因死亡风险可分别降低47%、28%和27%,心血管病死亡风险可分别降低56%、41%和36%[2]。...……更多
高血压导致心梗、脑梗、肾衰竭,该如何预防?一文参考下
...。一、高血压概述根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,中国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%,总人数约高达3亿人,高血压防治现况不容乐观。高血压分为原发性和继发性。原发性高血压是一种...……更多
只吃蔬菜、不吃主食,坚持几年后,身体会有什么变化?一文了解下
...疾病人数已高达1.8个亿,而在60岁以上的人口中,老龄化慢性病的发病率就能高达50%左右。除了常见的糖尿病、高血脂、高血压以外,肥胖也是很多爱美人士忍受不了的,更有不少人为了追求身材,频繁进行减肥、控制食物摄入...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...情长期拖延,危害也是不容小觑的。据《中国居民营养与慢性病状况调查》显示,每年因慢性病死亡的人数占总死亡数的89%。也就是说,每十个人当中就有九个人因慢性疾病去世!作为慢性代谢性疾病,它们的产生和平时不正确...……更多
脑梗常见,诱发因素有哪些?该如何预防?一文参考下
在常见的慢性病中,人们比较熟悉的是癌症,因为癌症的可怕性让人们不得不重视。但除了癌症外,还有心脑血管疾病需要重视,在人群死因中,心脑血管疾病排第一位。突然间发生的心梗和脑梗,可以在短时间内迅速夺取一...……更多
哪些慢性病也会影响中老年人的生理需求?一文了解清楚
...最后他去医院了,诊断为糖尿病加高血压。今天说说哪些慢性病也会影响中老年人的生理需求?这些慢性病包括糖尿病、癫痫、高血压、肝病、肾病、心脏病、肿瘤等。这些疾病可能会影响中老年人的性功能,导致生理需求减退...……更多
一半国人不知自己高血压?一文分析原因
...,我国成年人高血压患病率约为27.9%,是一种非常普遍的慢性病。虽然高血压是一种常见病,但是仍有相当一部分人并不知道自己患有高血压,我国高血压患者中只有不到一半知晓自己患病。即使知道自己患有高血压,仍有很多...……更多
高血压并发肾衰竭的原因是什么?一文揭晓答案
...整,降压药是临床主要治疗手段。首先,由于高血压属于慢性病,其主要目的是为了控制血压达到理想状态并长久保持,所以一般高血压药物都需要长久服用,除个别情况(如血压过低等)外,患者切记不可擅自更改用药剂量或...……更多
有哪些疾病,可能会遗传给下一代?一文分析下
...病。相关数据显示,同卵双生患糖尿病的比例为50%。作为慢性病,这两种病的危害主要是体现在长期并发症上,比如两者都是心脑血管意外的基础,糖尿病还会导致昏迷、失明等问题,需要早期预防,早期干预。第五、地中海贫...……更多
肾脏受损,可能会有哪些表现呢?一文了解清楚
...外伤性,或是急性病大家倒是没有过于担忧。尿毒症这种慢性病,往往都是由于肾脏功能的衰竭导致。尿毒症和我们机体中最重要的肾脏有关。患有尿毒症的因素有很多,最主要的还是肾脏里面的毒素太多,由于日常生活...……更多
2022-12-04 16:57一文,肾脏
脂肪肝是如何形成的?有哪些危害?该如何消除?一文了解下
...则会加快向肝硬化发展。如何消除脂肪肝脂肪肝属于一种慢性病,而慢性病的防治需要从饮食和运动两个方面着手。▲运动运动分为有氧运动和无氧运动,对于高血压、糖尿病、高血脂等慢性病患者,我们都强调有氧运动,例如...……更多
有哪些疾病不能彻底治愈,只能服药控制病情?一文了解清楚
...善,大鱼大肉、暴饮暴食、过来饮酒等导致心脑血管病等慢性病高发,据相关统计,心脑血管疾病导致的死亡人数占第一位,而因抽烟而导致的肺癌排名肿瘤死亡第一位,因此我们应该避免危害健康的行为。我们应该控制自己的...……更多
中国人因缺少叶酸,使得脑梗人越来越多?一文解开疑惑
...堵塞和变窄的概率,还会导致高血脂、高血糖、高血压等慢性病的发生,从而增加了发生脑梗的可能性。3、含糖量高的食品日常膳食中糖类的摄入量过大,卡路里过多,糖在人体内转化为甘油三酯,会引起血液黏稠度增加,血...……更多
不同年龄段的高血压疾病,如何控制血压呢?一文学习下方法
高血压是目前临床常见的慢性病之一。要知道,高血压近些年不再是老年人的独有慢性病,很多年轻人也出现了高血压的症状,而高血压的危害不言而喻,典型症状就是头痛、心律失常、身体疲倦、心神不宁。如果持续的超过...……更多
慢性病与生活方式和遗传因素的关系
杨晓娟 山西省疾病预防控制中心慢病科慢性病,全称慢性非传染性疾病,是一类起病隐匿、病程长、病因复杂且病情迁延不愈的疾病的概括性总称。这些疾病包括心脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、慢性骨...……更多
高血压患者如何降低血压?一文了解清楚
...题也逐渐显现。尤其是高血压,这被称之为“隐形杀手”慢性病,由于早期症状不明显,但后期引起的并发症和伴随疾病十分棘手,让人们不得不引起重视。治疗高血压的药物多且复杂,针对降压药物的相关研究报道也铺天盖地...……更多
高血脂危害大,多久检查一次血脂比较合适,一文参考下
...可以了。其次,40岁以上的人群,如果没有血脂异常或有慢性病的话,也应该每3-5年检查一次血脂。但如果有任何慢性病,比如高血压、糖尿病、血管病变等,应该每年检查一次血脂,以便及时诊断和治疗。此外,有遗传性血脂...……更多
沙坦类降压药的不良反应与服用注意事项,一文了解下
高血压已成为我国最为常见的慢性病之一,作为可诱发心肌梗塞、冠心病、心脏猝死等心血管疾病的高危因素,它正威胁着我国3亿多人口。随着我国65岁以上老年人口的攀升,这个被认为典型的老年群体病,其患者数正在逐年...……更多
爱国卫生运动:由“卫生革命”迈向“健康革命”
...,喜得二宝和三宝……“体重正常对心脑血管病、肿瘤等慢性病的控制至关重要,对健康大有益处。‘健康体重’管理应成为每个人的日常。”2023年中国慢性病防控大会上公布的数据显示,以癌症、心脑血管疾病、呼吸和代谢...……更多
为什么尿毒症越来越“猖狂”?一文解开疑惑
...越来越“猖狂”?医生:和烟酒无关,这些事做多了1、慢性病未得到治疗无论是高血压,高血糖还是高尿酸属于慢性代谢性疾病,若不加以治疗,会直接发展成尿毒症。举例来说,以糖尿病患者为例,体内血糖持续性升高会直...……更多
与年轻人相比,为何老年人更易患尿毒症?一文分析原因
...病随着年龄的增长,身体的各项机能都会下降,更容易患慢性病,如高血压、糖尿病、高血脂等。尤其是高血压和糖尿病,长期高血压会危害肾脏健康,糖尿病也是如此。如果糖尿病得不到很好的控制,就会出现糖尿病肾病的并...……更多
医师提示:高血压对血管的损害持续存在
...发心血管疾病的重要危险因素,也是国内患病人数最多的慢性病之一。然而,由于工作和生活节奏加快,加上抽烟喝酒、熬夜、不健康饮食等习惯的影响,心血管疾病发病年轻化的趋势日益明显。“我当了20多年心血管医生,收...……更多
高血压患者吃降压药会导致肾衰竭吗?一文分析下
...因不明确)和继发性高血压(病因明确),是一种常见的慢性病,多发于肥胖人群或年龄大于55岁的人群。 高血压的危害有很多,长期的血压高,有可能会导致心脏、肾脏、大脑等器官发生病变,引起心肌梗死、慢性肾病(肾...……更多
...然低于140/ 90mmHg,仍应诊断为高血压。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民高血压患病率为 27.5%,其中18—44岁、45—59岁和60岁及以上居民高血压患病率分别为13.3%、37.8%和 59.2%。我国居民高血...……更多
西药降压是“大骗局”?一文了解下
...如果合并高尿酸血症,建议选ARB类药物。第三类是自身有慢性病的人心脏病和心功能不全的患者可以选ACEI类药物,有心绞痛等问题的患者可以选CCB类药物和β-受体阻滞剂。最后提醒大家,高血压用药除了要考虑年龄之外,还要...……更多
高血压+糖尿病,宜选用哪种降压药?医生一文讲清楚
...增高)与糖代谢异常(糖尿病)是现代社会中两种常见的慢性病。这两种疾病经常共存,互相影响。治疗时,选择合适的降压药物至关重要,不仅要有效控制血压,还要考虑到对糖代谢的影响。在这部分,我们将深入探讨各种降...……更多
老年人血压升高后没什么感觉,这到底是怎么回事?一文了解下
...值在90mmhg---140mmhg之间,即为正常,但是如果是伴有一些慢性病比如肾功能不全或者糖尿病的患者,血压应控制在80mmhg---130mmhg之间。高血压患者饮食中应该增加新鲜的水果蔬菜还有豆制品,多吃含有纤维的谷物,植物蛋白。切忌...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少有患高血压、癌症?一文揭晓答案
...导致疾病。抗氧化剂可以帮助降低患癌症、心脏病和其他慢性病的风险。咸菜是抗氧化剂的良好来源。其中包括维生素A、C和E,以及类胡萝卜素和多酚。维生素A有助于保持健康的视力,而维生素C有助于增强免疫系统。维生素E有...……更多
高血压患者的寿命,就比普通人短吗?一文了解清楚
据统计数据发现,全球高血压患者突破10亿,我国高血压患者人数已高达2.45亿,差不多每10个人当中有2~3人为高血压,且还有逐年上涨的趋势。对于这部位人来说,据传要比正常人寿命短,是真的吗?首先,从我国平均寿命来看...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
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2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
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排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
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夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
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这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
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烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
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煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
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健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
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