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...经骨骼疾病，通常由颈椎的退行性变化引起。它可以导致颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木和无力等症状，严重的情况下甚至影响日常生活和工作。然而，颈椎病并非不可避免，通过一些简单的预防和管理方法，我们可以降低患...……更多
2024-01-13 10:30:00颈椎病,健康管理,颈部,颈椎,健康,管理
...想，因为各个部位的疾病都是有关联的。比如我们常见的富贵包，它不是简单的颈椎病，想治疗富贵包必须要调胸椎，然后调节颈椎，连腰椎也要调节，才能达到最好的效果。还有常见的膝关节的病症，实际上单纯治疗膝关节是...……更多
2023-11-24 17:36:00永德,中医医院,中医,国医,北京,记忆
...方面。气血不畅为核心病机，不良姿势和过度劳累可导致颈部气血瘀滞，引发疼痛，长期累积易引发颈椎病。肝肾功能与颈椎健康密不可分，肝肾虚弱则易导致颈椎退化，如骨质增生、椎间盘突出等。此外，颈部遭受风寒湿邪侵...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
...响人们生活质量的重要健康问题之一。颈椎病不仅会导致颈部疼痛、僵硬，还可能引发头痛、眩晕等严重症状，给患者的工作和生活带来极大困扰。本文旨在探讨如何通过科学的护理措施来改善颈椎病引发的头痛和眩晕，帮助患...……更多
2024-10-28 10:26:00颈椎病,颈椎,头痛,护理,颈部,颈椎
...并且呈现年轻化倾向。使用电子产品，学习、低头工作使颈部长期保持固定姿势，导致颈肌疲劳、颈椎结构改变和颈部失衡，被认为是影响颈椎健康的主要原因。得了颈椎病会有什么表现？其实，颈椎病起病时多数症状比较轻，...……更多
2023-05-18 11:46:00自查,颈椎,健康,颈椎,颈椎病,颈部
现在的人生活压力大，“头晕”慢慢的已经成为了很多人身上会有的一个症状。你是不是经常有这样的一种感觉，就是自己在做一件事的时候总是突然的有一种头晕目眩，恶心呕吐，眼睛模糊，甚至是那种天旋地转，不知道自...……更多
2022-12-16 19:03一文,耳鼻喉,耳鼻喉科,答案
颈椎病不仅仅局限于颈部的不适，它的危害远远超出人们的普遍认知。颈椎是人体重要的结构之一，承担着支撑头部、保护脊髓和神经的重要作用。颈椎病的发展可能会对这些功能产生严重影响，从而导致一系列健康问题。首...……更多
2024-04-17 17:33:00颈椎病,骨科,颈椎,主任,颈椎,颈椎病
...想象一下，一天的工作结束，您离开了电脑屏幕，却感到颈部僵硬、疼痛，甚至头晕。这已成为许多电脑用户的日常。事实上，现代工作方式让我们长时间固定在电脑前，无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病，这个听...……更多
2023-12-26 12:48:00长时,颈椎,电脑,颈椎病,理疗,措施
...来说，选择一个合适的枕头非常重要。枕头应该能够支撑颈部，保持颈椎的自然曲度，改善颈椎血液循环，促进新陈代谢。过高或过低的枕头都可能导致颈椎不适，因此建议选择适当高度的枕头，使颈部得到良好的支撑。一般情...……更多
2024-10-21 05:35:00颈椎病,颈椎,科普,要点,护理,颈椎
...呼吸的动作与平时的低头动作形成了对比，可以帮助锻炼颈部的肌肉。此外，游泳还能帮助缓解全身的脊柱压力，尤其推荐蛙泳。需要注意的是，在开始游泳之前，一定要进行充分的热身活动，以防止颈肩部位受到冷风的侵袭。...……更多
2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉
...位年逾六旬的退休教师向我提出了她的困扰。她长期患有颈部不适和头痛，初始以为是普通的颈椎问题，但休息和简单的按摩治疗后，并未见明显改善。经过检查，我们发现她的脖子有着显著的前倾姿势。她的问题并非个例，在...……更多
2024-04-07 06:38:00体态,脖子,影响,问题,颈部,脖子
...以外，想要保护颈椎，通常还要做好以下3件事：1、加强颈部保暖颈部受风受凉是颈椎病的常见诱发因素之一，因为这样会对颈部血液循环造成影响，导致局部肌肉异常痉挛，容易发生颈椎病。所以，日常生活中有必要做好颈部...……更多
2023-02-24 21:25:00颈椎,姿势,参考,手机,颈椎,手机
...看手机时，通常头部会前倾60度，在重力和杠杆作用下，颈部会时刻承受25公斤-30公斤的重量。长期低头看手机，容易导致颈椎病。经常出现肩背酸痛、麻木、头晕目眩、颈部疼痛等症状时，一定要重视起来，警惕患上颈椎病。...……更多
2023-02-15 02:54:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈部,颈椎病
赵铁牛 解放军联勤保障部队第九二四医院随着生活水平的不断提高和人口老龄化，血管系统疾病的发病率呈逐年上升趋势。血管系统疾病作为“富贵病”的典型代表之一，已成为严重威胁人们尤其是老年人生命健康和生活质量...……更多
2024-02-23 10:13:00一文,成像,血管,血管,检查,脑血
...经根型颈椎病，约占各类型的60%-70%，主要表现为颈痛和颈部发僵，上肢放射性疼痛或麻木（颈部活动、咳嗽、打喷嚏、用力及深呼吸会加重症状），患侧上肢感觉沉重、握力减退。需要注意的是，脊髓型颈椎病致残率高，它以...……更多
2023-10-10 09:05:00颈椎,姿势,中医,颈椎,颈椎病,颈部
...居中，许多人到长坐或者长期低下头看手机以后，会出現颈部僵硬、肩部酸痛的觉得，它是因为这种有误的生活习惯造成的，比较严重的还会继续造成颈椎病，影响生活起居。非常是看手机的状况越来越严重，用餐、入睡、行走...……更多
2023-05-12 10:27:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈椎病,颈部,僵硬
...人群越来越多，发病率持续攀升，由颈椎病引起的头晕、颈部疼痛、手部麻木等非常影响生活质量。那么，颈椎病引起头晕我们该怎么做呢？□张存祥颈椎病是颈椎骨关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出等病症的总称，又称...……更多
2024-04-08 16:36:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈椎病,颈部,动脉
一位65岁的退休教师，李阿姨，走进我的诊室，颈部后侧鼓起一个显眼的“大包”。她的困扰不仅仅是外观上的变化，还有持续的颈部疼痛和活动受限。她说：“医生，我总是感觉颈部紧绷，转头时还有磨擦的声音。”这不是个...……更多
2024-09-17 17:29:00颈椎,大包,因素,原因,建议,颈椎
...的影响枕头的高度不仅影响睡眠的舒适度，还直接关系到颈部的姿势和呼吸的顺畅。如果枕头过高，会使颈部长时间处于不自然的弯曲状态，增加颈椎的负担，可能导致颈椎疼痛、头痛等问题。同时，过高的枕头还可能影响呼吸...……更多
2024-10-01 14:30:00高度,老年人,枕头,枕头,睡眠,颈椎
...不当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于身体健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，都会加重颈椎的负荷。颈椎病的科学预防1. 改变工作和生活中不良的姿势和体位不论是低头还是...……更多
2023-11-13 14:21:00颈部,教你科学,不适,按摩,醒来,教师
...病已成为一种常见的健康问题，而它所带来的困扰远不止颈部的不适。许多人可能并未意识到，颈椎病还可能引发一系列潜在的健康问题，如头晕、失眠、高血压等。从中医的角度来看，颈椎病的发生与生活习惯、工作姿势以及...……更多
2024-08-30 13:33:00颈椎病,颈椎,中医医院,中医,北京,潜在
...动、姿势不良、压力大以及肌肉紧张等。这些因素会导致颈部肌肉和韧带的紧张和劳损，从而引发疼痛。通过规律的运动，可以增强颈部肌肉的力量和柔韧性，促进血液循环，减轻肌肉紧张和压力，从而缓解颈椎痛。适合上班族...……更多
2024-06-02 06:37:00运动,颈椎,上班族,颈椎,颈部,运动
2023年11月18日刊| 总第3423期最近两周，微短剧是业内毋庸置疑的“顶流”话题。先是真人影视互动游戏《完蛋！我被美女包围了》的出圈，牵动二级市场的短剧概念大热，只要与微短剧沾边的影视传媒股都迎来了大涨。接着是中...……更多
2023-11-18 15:45:00一文,富贵,盲人,程序,短剧,程序
...弯，进而对颈椎造成损伤。此外，侧卧不垫枕头，一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现“落枕”。再者，仰卧时，头部过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛、打呼噜等现象。同时...……更多
2023-12-30 00:47:00颈椎病,颈椎,枕头,颈椎,枕头,颈椎病
...落枕，这一被广泛经历但常被误解的状况，实际上指的是颈部肌肉因不当姿势导致的急性损伤，引起的疼痛、僵硬乃至活动范围受限。它并非仅仅因为“枕头不对”，而是涉及到多种因素的综合作用。常见原因解析不当睡姿：长...……更多
2024-03-13 12:00:00脖子,医生,颈部,长时,肌肉,颈椎
...眠等。颈椎病本身就会引起疼痛，除了会对患者的头部、颈部与肩部等部位产生影响，颈椎相应节段区的内脏也会被影响，比如心绞痛或者胃痛，这些疼痛都会影响到患者的睡眠质量，不可小看。
颈椎间隙变窄，导致椎动脉相...……更多
2024-01-29 19:38:00多梦,颈椎,出事,颈椎,颈椎病,长时
...。除了这种方法之外，在平时生活中还可以经常性的按摩颈部，首先取直立或坐式，用双手拇指按揉颈部后侧，先按中间部位后按两侧肌肉，反复如此同样可以有效的缓解颈部疲劳。3.功能锻炼引起颈椎疾病的原因有很多，除此...……更多
2023-02-12 11:35:00颈椎病,颈椎,姿势,白领,办公室,办公
...向后仰躺的姿势休息；一定要为颈椎找到扶托点，比如在颈部后面垫一件卷裹好的衣服或带上U型颈舒枕等。夏天在空调房待久了，容易引起肌肉组织痉挛、疼痛。颈部肌肉痉挛不但会造成肌肉和韧带劳损，颈椎的生理活动度也...……更多
2023-11-11 14:22:00韧性,颈部,燕子,肌肉,动作,颈椎
...常的生活和工作状态。58岁的柯某，半个月前出现持续性颈部疼痛伴右上肢麻木，疼痛难忍，逐渐严重影响到正常生活，于是到九五医院神经外科就诊。经检查发现，患者颈5-6，颈6-7椎间盘突出，颈椎退行性改变，有神经压迫及...……更多
2024-01-11 07:38:00颈椎病,颈椎,患者,颈椎,颈椎病,脊髓
...效甚微，后辗转至问止中医。初次就诊时主诉：今年4月颈部MRI示：颈椎退行性改变，椎体边缘骨质增生，颈4-5、5-6椎间盘后缘突出，双侧椎间孔及相邻椎管狭窄，相邻脊髓变性。右手无名指、小手指早上发麻，右小腿静脉曲张...……更多
2024-10-17 15:42:00颈椎病,颈椎,中医,颈椎,颈部,中医
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