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维生素C对身体有何作用?当体内缺乏它会有何危害?一文带你了解
维生素c是人体必需的一种营养元素,它又被称之为抗坏血酸,是一种水溶性的抗氧化的物质,人体可以在日常的饮食中获取维生素c。而当体内大量缺乏维生素c时,会诱发一些疾病的发生,如坏血病,会给身体健康带来很大的...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...致一系列严重的健康问题。肾脏,这个小小的器官,却是人体内的化工工厂,它无时无刻不在过滤血液,将代谢废物和多余水分排出体外,同时维持着体内的电解质平衡。然而,一旦肾脏功能出现下降,这些废物便会在体内不断...……更多
这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,伤胃伤肺还伤肾,别不当回事
中国的盐有着悠久的历史。在古代,盐被视为一种重要的资源,不仅在烹饪中有着广泛的应用,还被用于医疗、贸易和战争等方面。在中国,盐的开采和销售历史可以追溯到公元前5000年左右。最早的盐是由海水煮干而制成的,...……更多
每个月都来的大姨妈,你真的了解吗?一文带你了解“大姨妈”
问大家一个问题;“什么样的大姨妈才算正常?”A:“只要每个月都能很准时到来就算正常”B:“准时到,大姨妈时间不能不能太短,姨妈时间应该在7天,才是最健康的”C:“姨妈量可以少一点,但是不能太多,不然容易出现...……更多
肿瘤不等于癌症!同为肿瘤,两者引发的后果天差地别,一文科普!
肿瘤是人体常见的疾病之一,通常是指人体遭受致癌因子作用后,导致局部组织出现细胞增生而形成新生物,一般会表现为占位性突起,可发生于人体任何组织器官中。现实生活中很多人对肿瘤非常害怕,甚至有人认为肿瘤等...……更多
爱喝酒的人,如何减轻酒精伤害?一文了解清楚
我国是酒文化的发源地,有着世界上独创的酿酒技术,是世界上酿酒最早的国家之一。在中国数千年的文明发展史中,更有讲“无酒不成席”之说,由此我们可以体会到酒在生活中的重要地位。白酒是我国民族特色蒸馏酒,它...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
法国哲学家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”,运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体,延缓衰老,而且在保证身体健康的前提下,还能消耗体内多余的脂肪,维持体重,保持身材。提起跑步,相信大家都非常熟悉...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险
维生素C是一种重要的营养物质,对人体健康有着重要的作用。然而,长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险。一、维生素C是一种水溶性维生素,人体无法自行合成,需要通过食物或补充剂摄入维生素C在...……更多
馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物
...“你那馒头放多久了?昨天被我扔掉了。”“你这人怎么回事,浪费食物啊!”“你没看那天的文章吗,上面说了馒头是肝病的发物,而且冰箱也会产生毒素,吃了会伤肝,容易得肝癌……”老刘早前被检查出脂肪肝,之后老伴...……更多
口味独特的鱼腥草,对人体竟有这3个鲜为人知的好处,不妨试试!
...水喝,口感都非常独特。那么,适当的吃一些鱼腥草,对人体健康到底有哪些好处呢? 一、抗菌消菌鱼腥草有着“天然抗生素”的美称,可以起到非常好的抗菌消炎作用。对于金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、白色葡萄球菌、白...……更多
尿量多少并不能反映肾功能,若出现这4种现象,医生:别一拖再拖
...天排尿多少和他的饮水量、当天的体力活动等都有关系。人体内的水分不仅通过尿液排出,出汗、呼吸、粪便等都会带走人体内的水。那么如何正确判断自己的肾是否健康呢?中医通常认为,肾,是固本之源,是阴阳调和的部位...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
排尿是一种生理现象,是人体内多余水分和代谢废物的排出方式。排尿的过程是由一系列复杂的生理反响所惹起的,包括肾脏的滤过作用、尿液的浓缩和稀释等。经过排尿,能够有效地肃清体内的废物和多余水分,维持身体的...……更多
肝癌来临并非毫无征兆,上厕所时出现这5种异样,肝可能受损了
...性细胞肿瘤。这些不受控制的异常细胞不断地繁殖,破坏人体内的平衡。这些肿瘤细胞不仅消耗人体的营养和能量,还会侵袭和破坏器官组织,甚至转移到其他器官,严重威胁着患者的生命安全。在医学领域,肝癌主要分为肝细...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...mg alt=\"豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案\" src=\"/newsimg/223/489/03bf8d141aa76a101f26eea7be0e80e6f3a263b8.jpeg\"/>豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?想要比较两种食物的好坏,自然要从多个方面……更多
糖尿病人身上3个地方有异味,警惕肾脏病变来临
肾脏是人体的“清道夫”,它能够生成尿液,借以清除体内代谢产物及一些废物和毒物,同时还有调节人体的电解质平衡和内分泌功能。肾脏的存在,让人的新陈代谢能够正常运行。如此重要的器官却比较“内向”,当受到伤...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...,约占70%。其形成与草酸的摄入息息相关,过量的草酸被人体摄入后会形成结晶,它们无法被尿液溶解,久而久之就形成结石。 而在日常生活中,主要是一些绿叶菜中的草酸含量很高,如果长期摄入并且处理不当,就容易形成...……更多
一文读懂针灸如何辅助助孕
本文转自:海南特区报一、引言 针灸作为一种传统中医疗法,近年来在辅助助孕方面受到了越来越多的关注。本文将详细介绍针灸在助孕过程中的作用机制、适应症及注意事项等,帮助有生育问题的夫妇更好地利用针灸进行辅...……更多
这些食物开车前别吃,有“被酒驾”风险
...”并没有喝酒,只是吃了点水果却被查出“酒驾”这是咋回事?这些水果开车前别吃有“被酒驾”风险据深圳交警测试,一口气吃下好几个荔枝后,立马进行呼气式酒精检测,结果为30mg/100ml,确实达到了酒驾的标准,但过10分钟...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。现代医学认为,肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液,排除废物和多余的水分,形成尿液。肾脏的健康对于维持人体的正常生理功能至关重要。而肾脏病是指肾脏功能或结构发生异常的一系列...……更多
“尿毒症”是怎么来的?医生:若有2处“发臭”,早上牢记3不要
...对生疏的概念。简单来说,尿毒症就是肾脏功用衰竭后,人体代谢废物、尿素和多余的水分无法及时排出体外,从而呈现相似“中毒”的病症。但需求明白的是,尿毒症并非一种独立的疾病,而是由慢性肾脏病不时恶化开展,迟...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。4、蛋白质蛋白质是人体必需的营养素,但过量的蛋白质摄入会导致肾脏负担加重,甚至引发肾脏疾病。因此,我们应该适量摄入蛋白质,如瘦肉、鱼等。身上两处发臭,小心肾脏“生病”了...……更多
超声检查知识科普
...的声波频率超过20000Hz,人耳根本无法听到。超声能够在人体中传播,其遇到人体内不同组织后均会被反射回来一部分,反射回来的声波被探头接收,再由计算机分析处理,最后以图像、波形等形式展现,超声检查指的是医生利...……更多
15岁的小孩心率慢是怎么回事
一般情况下,15岁的小孩心率慢是由正常生理现象、营养不良、脑供血不足、心肌炎、甲状腺功能减退等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、正常生理现象:如果15岁的小孩经常进行篮球、足球、...……更多
刚刚经历过一场大地磁暴,你感觉到了吗?一文梳理地磁暴影响
3月24日,国家卫星气象中心(国家空间天气监测预警中心)发布了地磁暴预警,3月24日至26日会出现地磁活动。针对此次地磁暴现象,中国气象局国家卫星气象中心的专家分析,峰值已出现在25日凌晨。今天(26日),地磁暴活...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
胃是人体的主要消化器官,由贲门、胃底、胃体和幽门部几个部分组成,与脾、胰腺、左肾、横结肠等器官相邻。一般情况下,胃大多数位于左季肋部,只有小部分处于腹部,且位置会随着胃内食物的多少而发生改变,比如当...……更多
缺钾比缺钙危险,吃降压药有可能导致缺钾,身体8个症状要注意
...营养元素——钾,其重要性往往被忽视。钾,这个在维持人体正常生理功能中起着至关重要作用的矿物质,其缺失可能引发一系列复杂的健康问题,甚至比钙的缺失更加危险。当提到心脏健康和血压控制时,钾的作用不可小觑。...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
维生素也是我们身体所需要的一种微量元素,我们的生命生活离不开这些微量元素,假如我们身体缺少了维生素C,那么就会长口腔溃疡,并且还会出现败血症,但是今天要跟大家讲的不是维生素C,而是维生素B12。维生素B12又叫...……更多
不想自己的孩子骨骼越来越脆,那就尽量不要给他吃这些食物
...酸盐。磷酸盐会与钙结合形成难溶性的磷酸钙,从而降低人体对钙的吸收和利用。长期饮用碳酸饮料会导致钙的流失,影响骨骼的健康发育。建议孩子尽量少饮用碳酸饮料,选择更加健康的饮品。咖啡和茶中含有咖啡因和茶碱等...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生解释:若是这3种情况,基本不用担心
...这3种状况,基本不用担心1、晚年人群跟着岁月的沉积,人体在步入花甲之年后,天然会呈现一系列生理改变。这些改变包含代谢功用的逐步衰退,这往往导致晚年人的血糖、血压以及血脂水平相较于青壮年时期有所上升。事实...……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
...个时刻,补充水分尤为重要。晨起后,由于夜间睡眠期间人体会失水,导致早晨起床时血液浓缩,血黏度较高。此时补充水分可以降低血液黏稠度,有利于心血管健康,还可以唤醒身体机能,帮助消化系统恢复正常运转。 运动...……更多
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慢跑和快走,哪种方式减肥效果更好?
减肥似乎是一个永远不会过时的事情,因为这个世界上追求美,追求瘦的人总是一天比一天多,于是乎就有了各种各样的减肥方法,但几乎所有的减肥成功的方法无外乎控制饮食加上适量的运动
2024-09-23 11:27:00
同样是癌症,为何有人撑不了多久,有人却能多活好几年?
一提到身体状况出现问题,人们就不想往癌症那个方向靠近,虽然生活中有成功治好的病例,但是仍然有些是无法治疗的。所以我们要在早期发现这些问题
2024-09-23 11:28:00
从未同过房,却得了妇科病?医生:其实这5种病,与“那事”无关
在人们的潜意识中,女性患上妇科疾病一般就是拥有过夫妻生活后导致的,其实事实并不是这样的,生活中女性患上妇科疾病是跟两性是没有任何关系的
2024-09-23 11:29:00
痰到底是什么物质?不小心把痰吞进肚子里会有危害?
随地吐痰是一种不文明且不健康的不良行为,不仅影响自己的影响,还会对他人造成呼吸道感染的可能性,这是因为有很多的细菌都是通过飞沫进行传播的
2024-09-23 11:29:00
女性白带为何有时候多,有时候少?提醒:多半与3个因素有关!
白带在一定程度上能反应女性的健康问题,如果女性的白带分泌是正常,说明卵巢的功能也是正常的,一旦女性的白带出现了问题,一般都是妇科疾病的前兆
2024-09-23 11:30:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-09-23 11:31:00
脖子上突然出现的小疙瘩是什么?医生:别慌!可能是它在“捣鬼”
脖子虽比不上面部皮肤那般光滑和细腻,但几乎是很少出现任何皮肤问题,不过也有不少人会在洗澡时发现脖子上有小疙瘩,不痛不痒
2024-09-23 11:31:00
秋天这菜使劲吃!一清热、二安神润燥、三增免疫!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那秋天里的一道暖心美味——莲藕肉丸子,简直是厨房小白也能轻松驾驭的餐桌明星!刚出锅那会儿,哎哟
2024-09-23 12:01:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,清肝护眼又排毒!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那道让我彻底沦陷的南瓜焖饭,简直是懒人福音!腊肠的醇厚咸香,南瓜那细腻到能化在嘴里的粉糯,还有香菇的鲜香
2024-09-23 12:02:00
这个土方子太厉害了,排空的感觉真舒服!
嘿,宝妈们,你们有没有遇到过这样的烦恼?孩子学业繁重,饮食不规律,偶尔就会“上火”,早晨起来眼睛糊着眼屎,鼻孔也挂着小鼻涕痂
2024-09-23 12:03:00
金秋时节,多吃这菜,含钾高,常吃精神好!
秋天一到,咱们餐桌上的菜肴也得跟着换季,来点既营养又提神的佳肴怎么样?今天,我就给大家揭秘一道超级下饭、做法还超简单的家常豆腐
2024-09-23 12:03:00
不用花钱的祛湿小妙招,太实用了!
嘿,小伙伴们,你们有没有发现,一到夏天,咱们就像被空调房“绑架”了一样,24小时都离不开那丝丝凉意?但享受凉爽的同时,体内的湿气却悄悄地在作祟
2024-09-23 12:04:00
它才是“秋补之王”!
哇塞,这盘平菇炒肉简直是味蕾的狂欢,米饭杀手非它莫属!每一口都是满满的幸福感,汤汁浓郁得让人忍不住拿勺子舀来拌饭,简直是香到心坎里去了
2024-09-23 12:05:00
00后小伙打针后暴瘦10斤!医生紧急提醒
爱美之心人皆有之但是爱美也要注意健康问题最近,市民骆先生想让自己的脸更小一些、看着更精致一些就接受了肉毒素注射双侧咬肌治疗没想到
2024-09-23 12:09:00
秋分至气温降,小心这几类疾病
央视网消息:随着秋分节气来临,天气逐渐转凉。各类病患者增多,各大医院接诊量骤增。医生提醒,如果出现不明原因咳嗽等情况时
2024-09-23 12:11:00