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每天喝咖啡的人,20年后会受到一些潜在的健康影响
...,咖啡因具有一定的心脏刺激作用,长期过度饮用可能对心血管系统产生负面影响。中医推荐应适度摄入能养心安神的中药方剂,如养心安神丸、天麻地黄丸等,以帮助心血管系统保持良好的功能状态,减轻咖啡因的刺激作用。...……更多
青年人如何控制咖啡因摄入?过量摄入可能对身体造成哪些潜在危害
...等问题,影响睡眠质量,长期下去可能引发睡眠障碍。2.心血管问题:过量摄入咖啡因可能导致心悸、心跳加快等症状,对心血管系统造成负担,增加心脏病发作的风险。3.消化问题:过量摄入咖啡因可能导致胃肠道不适,如胃...……更多
...喝茶可降低高血压的发生风险。这是为什么呢?北京医院心血管内科主任医师汪芳表示,茶叶内的咖啡碱、儿茶素可起到松弛血管的作用,相当于让血管的容积变大了,在血液流过时舒张压也就下降了。市面上的茶叶种类有非常...……更多
连续十天每日喝大量能量饮料,你的身体会有什么改变?
...血压升高,甚至引起焦虑和失眠;长期大量摄入还可能对心血管系统造成负担,增加心脏病发作的风险;能量饮料中的高糖分摄入会导致血糖水平急剧上升,随后迅速下降,造成所谓的“血糖过山车”,这不仅对糖尿病患者不利...……更多
不想衰老速度过快,最好忌口以下这3种食物
...仅会加快身体衰老速度,还会导致肥胖增加患糖尿病以及心血管疾病的风险。油炸食品:加速细胞氧化油炸食物中的脂肪和热量非常丰富,经常吃油炸食物会导致身材肥胖,导致脂肪在体内堆积,影响身体的新陈代谢以及内分泌...……更多
如何健康看球,远离心血管疾病危机?防血压升高:控制观看时间中场休息透透气长时间观看刺激紧张的球赛,易引起体内几种兴奋性激素大量分泌,导致心跳加速、血压升高、呼吸次数变多。别让足球成为您的心脏大敌,再...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...咖啡的利尿作用,也会加速钙质的流失。然而,我国著名心血管学专家胡大一教授,曾经在《咖啡无罪的101个理由》著作中提到,人体中大约含有1100g左右的钙质,而超过99%的钙沉积在骨骼和牙齿中。而咖啡在饮用过程中,即便...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...,这可能导致肾功能衰竭,甚至需要进行透析治疗。增加心血管疾病和糖尿病的发生风险高血压患者往往伴随着代谢综合征,这是一组与心血管疾病和糖尿病相关的危险因素,血压持续升高会进一步损害血管壁,促进动脉粥样硬...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...较高,长期摄入过多糖分可能增加患糖尿病的风险。 3. 心血管疾病:高糖饮食也与心血管疾病风险增加有关。此外,如果使用的奶精含有反式脂肪,那么这也可能对心血管健康产生不利影响。4. 龋齿:饮用含糖饮料会增加患龋...……更多
女性饮用咖啡:促进老化还是抗衰老?揭秘真相
...能力。此外,一些研究表明,适量饮用咖啡可能与降低患心血管疾病、糖尿病和某些癌症的风险有关。二、咖啡与衰老衰老是一个复杂的生物学过程,涉及多个因素,包括遗传、生活方式、环境因素等。咖啡因作为咖啡的主要成...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...在全球范围内的普遍性和严峻性,而在我国,根据《我国心血管健康与疾病陈述2022》的数据,高血压患者已接近3亿人,并且发病年龄有逐渐年轻化的趋向,这无疑给人们的健康敲响了警钟。高血压这种疾病常常在前期没有明显...……更多
为什么女性年龄过了50岁之后会发胖呢?一文解开疑惑
...材肥胖容易诱发一系列的慢性疾病,比如说三高疾病以及心血管疾病。身材太瘦,身体抵抗力和免疫力也会下降,如果没有充足的营养和多余的脂肪,这时候会生病,所以说女性想保持身体健康,既不能太胖也不能太瘦,那么年...……更多
心律不齐患者的日常护理
...体各个器官和组织,从而引发或加重心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。心律不齐还可能使心脏排血不完全,导致心脏负荷过重,长此以往导致心功能受损。心律不齐患者也会由于心慌、心悸、胸闷等不适症状严重影响生活质量。...……更多
心脏早搏就是心脏病吗?心脏早搏要注意哪些?一文了解清楚
...工作。但长期如此,对身体的伤害也是比较大的,特别是心血管的损伤。根据统计,心血管疾病在年轻群体中已逐渐呈现高发的趋势。有一些年轻人很早就出现了高血压、中风、脑梗以及心梗等问题,甚至新闻中还出现过由于熬...……更多
五类人喝咖啡受益大
...160/100,要少喝咖啡,每天应少于两杯,否则可能会增加心血管疾病的发病风险。血糖异常人群 相关研究表明,经常喝咖啡有助降低2型糖尿病发病风险。对于糖尿病患者来说,常喝咖啡有助预防糖尿病视网膜病变,并降低过早死...……更多
喝咖啡会不会胖
...正常人长期或大量喝咖啡,将增加体内胆固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。2、老年妇女:咖啡会使人体需要的钙质减少,从而导致骨质疏松。妇女在绝经后,每天需要的钙比绝经前要多10倍以...……更多
高血压不能喝茶?再三提醒:不想血压升高,3种水尽量别喝
...,是指体内血压继续高于正常范围的一种病理状况。它是心血管疾病领域中的一大“首恶”,严重威胁着人们的健康与生命安全。高血压的成因多种多样,既有遗传要素,也与不良的日子习惯、饮食习惯密切相关。长时间的精神...……更多
办公室女性常喝咖啡可瘦身职场健康
...。另促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复弹性,预防心血管疾病。7、熄风止痉:咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。8、喜悦颜色:少量的咖啡令人精神兴奋,心情愉快,...……更多
长期吃酸菜对健康是好是坏?会导致人患癌吗?一文解答疑惑
...含有大量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,长期摄入会增加患心血管疾病和癌症的风险。所以,我们应该减少或避免食用这些加工肉制品。二、油炸食品油炸食品包括薯条、炸鸡、炸鱼、油炸面包等,这些食品通常在高温油中炸制,...……更多
喝咖啡会不会发胖
...正常人长期或大量喝咖啡,将增加体内胆固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。2、老年妇女:咖啡会使人体需要的钙质减少,从而导致骨质疏松。妇女在绝经后,每天需要的钙比绝经前要多10倍以...……更多
适量喝咖啡不会导致贫血
...好搭配是牛奶或奶粉,“常喝添加糖和奶精的咖啡不利于心血管健康,而添加牛奶的咖啡会增加钙和钾的量,有利于控制血压”。尤其需要提醒的是,咖啡的咖啡因、鞣质等成分能干扰药物代谢,与许多药物产生不良反应,即使...……更多
喝咖啡和茶会导致贫血?是真的!
...儿童儿童和青少年还在发育,咖啡因对他们的神经系统和心血管系统的影响尚不完全清楚,咖啡因可能会扰乱孩子的睡眠状况,很多咖啡饮品还会带来糖摄入过多的问题。因此,美国儿科学会的建议是儿童和青少年不喝咖啡。目...……更多
脑出血是高血压并发症之一 这3类食物建议少碰
本文转自:重庆晨报高血压是目前常见的一种心血管疾病,伴随着现代生活中的快节奏和高压力,患高血压的人数也在逐年增加。而高血压本身并不可怕,但它会带来许多严重的后果,尤其是脑出血问题。因此,我们必须密切...……更多
咖啡续命,但速溶不行
...衰老[1]。通常情况下,细胞中端粒较短的人,更容易患上心血管疾病或者传染病。如果端粒长度持续缩短的话,人体衰老的进程也会加快,增加细胞癌变的风险[2]。端粒存在于每条染色体的末端。/ 图虫创意这样看来,速溶咖啡...……更多
这5类人最好不要碰咖啡,会对身体造成很大的影响
...的话还可能会引起流产的情况。3.心脑血管疾病患者对于心血管疾病患者来说,咖啡当中的咖啡因,很容易导致患者出现兴奋。尤其是在病情不稳定的情况下,过多的摄入咖啡可能会导致人体心肌缺血、心悸甚至心绞痛的情况,...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
...有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等生物活性,有助于预防心血管疾病和某些癌症。单宁:单宁是一种天然的抗氧化剂,有助于减少自由基对身体细胞的损伤,同时还有益于口腔健康。糖类和蛋白质:咖啡中含有少量的糖类和蛋白...……更多
心脏不好能多喝水吗?怎样饮水最健康?心血管医生告诉您
...议来制定适当的饮水计划。如果您有心脏问题,一定要与心血管医生讨论最适合您的饮水方式和量,以确保维护心脏健康。 ……更多
坚持长期喝咖啡,对“肝脏”是好还是坏?近15万人的研究给出答
...,多酚类物质有助于降低血脂、减少肥胖风险,对于预防心血管疾病等慢性病也有一定作用。黑咖啡的减肥效果并不是立竿见影的。要想通过饮用黑咖啡达到减肥目的,需要配合适量的运动和控制饮食。黑咖啡可以作为减肥过程...……更多
咖啡加白酒一起喝 不影响健康
...导致心跳过速、心悸、胸闷气短等不适症状,并可能增加心血管疾病的风险。二者还会刺激胃肠道,使胃酸分泌增加,过量刺激还可能导致胃酸反流到食管,引发胃食管反流病(GERD),出现恶心呕吐、反酸烧心等不适症状。同...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...药物的抗血小板作用,两个药合用可能导致患者增加发生心血管不良事件的风险。食物中的“奥美拉唑”或被发现?医生:敞开吃,或有利于胃部健康 1.小米小米是碱性食物,也含有很多酶,粥非常容易消化吸收,其中的营养...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00