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...喝咖啡，因为它对身体的危害很大；但也有人认为咖啡对心血管有保护的作用，究竟哪种言论正确？1、心脑血管据研究发现，那些坚持喝咖啡的人，他们要比平时不喝咖啡的人患上心脑血管疾病的概率更低，就连死亡率也会降...……更多
2023-01-04 20:23:00一文,咖啡,心血管,心血,还是,咖啡
冠心病是现在很常见的一种心血管疾病。此类疾病的高发，跟长期不健康的饮食习惯有很大关系，对于患者来说，很多人在饮食上可能都会有一些纠结，比如这个到底能不能吃、那个到底能不能吃。在众多食物中，鸡蛋受到的...……更多
2023-02-02 23:02:00冠心,一文,冠心病,患者,冠心,冠心病
...考虑喝一点，可以帮助我们去火，也是很好的补品。2、心血管疾病我们知道心血管疾病是非常严重的，我们睡着时严重的会一觉睡过去，这也是有可能的。对我们的心脏有着直接的影响，我们可以想象一下，这是多么可怕的事...……更多
2023-01-04 20:20:00一文,回事,答案,睡眠,身体,影响
...益。《循环》心衰子刊发表的一项针对弗明汉心脏研究、心血管健康研究、社区动脉粥样硬化风险研究的机器学习分析提示，多喝咖啡能预防心衰。每天每多喝一杯咖啡，心衰风险降低5%、中风风险降低6%。英国的一项研究发现...……更多
2023-11-27 15:48:00咖啡,咖啡,研究,风险,综合征,心血
...糖尿病的风险。除了影响血糖和胰岛素，咖啡因还可能对心血管系统产生影响。比如，咖啡因会导致血压升高，心率加快，这对本身有心血管疾病风险的人来说无疑是雪上加霜。为了方便大家更好地理解这些知识，我们再来看一...……更多
2024-07-30 18:17:00高血糖,咖啡因,美国,咖啡,建议,研究
...骼发育。建议青少年适量饮用咖啡，并注意饮食平衡。3.心血管病患者：心血管病患者应避免过量饮用咖啡，以免加重心脏负担。建议在医生指导下适量饮用咖啡。总之，适量饮用咖啡有助于提神醒脑、改善心情，但过量饮用咖...……更多
2023-11-06 13:16:00病患,心血管,心血,心脏,咖啡,咖啡
...了。最好在睡前几小时避免喝咖啡，以免影响睡眠。2、心血管疾病风险：虽然适量喝咖啡通常不会对心血管健康产生负面影响，但是长期大量摄入咖啡可能会增加心血管疾病的风险。还是要控制好自己的咖啡饮用量哦！3、消化...……更多
2024-05-12 10:44:00一杯,咖啡,福音,狂热,好不,好处
...中一些会导致身体虚弱的疾病风险，如某些类型的癌症、心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和神经退行性疾病等。这项研究告诉我们，中年时喝茶和咖啡或可减少晚年身体 虚弱的风险。 ①②爱喝茶也爱喝咖啡的人赚到了！2022年...……更多
2023-11-16 15:04:00人到中年,饮品,虚弱,咖啡,疾病,风险
...总称。儿茶素具有多种生物学作用，如抗氧化作用、降低心血管疾病风险、降低肿瘤发生风险等。每杯绿茶约含有2克茶叶，每克绿茶约含有59.3～103.2毫克儿茶素。有数据显示：当每天摄入250毫克儿茶素时，才可以观察到儿茶素...……更多
2024-05-24 09:34:00绿茶,身体,咖啡,儿茶素,咖啡,儿茶
...新陈代谢效率，能够带来非常好的减肥瘦身作用。2.降低心血管疾病风险
美国《循环心衰》杂志刊登了这样一篇研究报告，报告指出每天多喝一杯咖啡，心衰风险就能降低12%。多项研究表明，适当的喝咖啡能够降低心血管疾病...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
生活中绝大多数人都有喝茶的习惯，适当的喝茶对于我们身体健康也有着一定的好处，对于一些养生的人，对喝茶既有讲究。生活中最常见的茶主要为绿茶和红茶，大部分女生都喜欢喝红茶，可能只是因为红茶相比于绿茶的味...……更多
2024-07-22 18:38:00益处,心血管,红茶,心血,绿茶,红茶
...入过多的盐分会导致体内水分潴留，增加血压，进而加剧心血管负担。长期高血压会使脑血管系统受到严重损害，增加脑梗死的风险。减少食盐的食用，避免吃过咸的食物，则能够在一定程度上预防脑梗死的发生。2、高胆固醇...……更多
2024-04-28 11:17:00加速器,食物,身体,食物,咖啡因,胆固醇
...程度上提振精神，对缓解工作疲劳起到积极作用。4.保护心血管
韩国研究人员通过对2.5万受试者研究后发现，每天喝3~5杯咖啡，能有效降低人体患心血管疾病的。日本国立癌症研究中心称，每天喝一杯咖啡的人要比不喝咖啡的...……更多
2023-10-11 10:44:00衰老,延缓衰老,咖啡,还是,女性,咖啡
...慢地变硬。而若是血管不断发生硬化，不仅容易引发各种心血管疾病，使人体出现各种不适的症状，严重的甚至还有可能会威胁到人体的生命安全。所以，对于血管不算健康的人来说，在平日里一定要多做一些有助于养护血管健...……更多
2024-02-04 10:55:00血管,尽可能,原则,饮食,健康,血管
文贤 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)心血管疾病是一种极为常见的疾病，它的存在严重影响患者的日常生活，甚至给患者的生命安全带来威胁，像常见的高血压、冠心病等，它们的出现都可能给患者带来难以估...……更多
2023-10-20 23:46:00心血管,心血,饮食,科学,健康,心血管
...视的健康问题。长期的血脂异常可能导致动脉硬化，这是心血管疾病的重要风险因素。当血管内的脂肪物质积聚过多，会形成斑块，进而导致血管狭窄，增加心脏病发作和中风的风险。除了心血管问题，血脂升高还可能导致其他...……更多
2024-10-11 10:30:00胆固醇,血脂,浓缩,咖啡,有关,咖啡
继咖啡之后，抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观，这个热度部分源于年初的“农业大摸底”，很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”，就抱着好奇买来试试。后来，有关“喝抹茶能降低皮质醇、降...……更多
2024-09-29 18:11:00心血管,心血,饮料,保护,皮质醇,绿茶粉
...，分泌的胃液会损伤胃黏膜，进而损害胃部健康。4.保护心血管
韩国科研人员通过对2.5万受试者研究后发现，每天喝3～5杯（每杯约200毫升）咖啡的人患心血管疾病的风险更低。日本国立癌症研究中心研究称，每天喝1杯咖啡的...……更多
2023-11-12 11:17:00一杯,误区,咖啡,咖啡,衰老,一杯
...量的喝咖啡不仅可以降低中风、痴呆的风险，同时可降低心血管疾病、慢性肝病、痛风等疾病的风险，但喝咖啡的好处均建立在喝纯咖啡的基础上，而速溶咖啡在营养和健康层面都要打折扣。袁侨英提醒，对于成人来说，每天不...……更多
2024-05-22 21:20:00十元,咖啡,南京,营养,专家,咖啡
...高胆固醇食物，食用可能会导致胆固醇过多，诱发一系列心血管疾病。胆固醇真的越低越好？高胆固醇血症都是吃出来的？对于高胆固醇人群，应该如何合理饮食？今天小艾就带大家了解关于胆固醇的那些事儿。一、胆固醇也有...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
...效率以及清醒大脑。咖啡中包含的抗氧化物质有利于预防心血管疾病、抗癌、抗衰老等，这些成分也许在小伙的身体中发挥了积极作用。适量饮用咖啡还有利于控制体重、增加骨密度、降低骨折风险等。医生指出，小伙的体检结...……更多
2024-05-26 17:01:00一杯,惊讶,小伙,医生,咖啡,咖啡
...
另外，咖啡中的烟酸和维生素B3等成分还有助于降低患心血管疾病的风险。最重要的是，咖啡是一种非常方便的饮品，可以随时随地享用。无论是早晨起床后的一杯咖啡，还是工作间隙的提神饮品，都能让人感到舒适和愉悦。...……更多
2024-01-13 19:58:00咖啡,事项,健康,咖啡,咖啡因,健康
...，咖啡因具有一定的心脏刺激作用，长期过度饮用可能对心血管系统产生负面影响。中医推荐应适度摄入能养心安神的中药方剂，如养心安神丸、天麻地黄丸等，以帮助心血管系统保持良好的功能状态，减轻咖啡因的刺激作用。...……更多
2023-11-15 16:55:00潜在,咖啡,影响,健康,咖啡,咖啡因
...等问题，影响睡眠质量，长期下去可能引发睡眠障碍。2.心血管问题：过量摄入咖啡因可能导致心悸、心跳加快等症状，对心血管系统造成负担，增加心脏病发作的风险。3.消化问题：过量摄入咖啡因可能导致胃肠道不适，如胃...……更多
2024-05-12 06:00:00咖啡因,青年人,潜在,身体,咖啡,青年
...喝茶可降低高血压的发生风险。这是为什么呢？北京医院心血管内科主任医师汪芳表示，茶叶内的咖啡碱、儿茶素可起到松弛血管的作用，相当于让血管的容积变大了，在血液流过时舒张压也就下降了。市面上的茶叶种类有非常...……更多
2024-06-04 11:23:00高血压,血压,血压,高血压,咖啡,血管
...血压升高，甚至引起焦虑和失眠；长期大量摄入还可能对心血管系统造成负担，增加心脏病发作的风险；能量饮料中的高糖分摄入会导致血糖水平急剧上升，随后迅速下降，造成所谓的“血糖过山车”，这不仅对糖尿病患者不利...……更多
2024-06-24 06:38:00十天,能量,饮料,身体,咖啡因,能量
...通过不同的机制影响血压的控制和药物的疗效，从而增加心血管疾病的风险。1. 高盐食品食盐中的钠离子进入人体后，会吸引水分进入血液和细胞间隙，导致血容量增加和血管壁压力增大，从而引发血压升高。对于降压药患者来...……更多
2024-07-18 18:58:00降压药,牛奶,最好,降压药,血压,患者
如何健康看球，远离心血管疾病危机？防血压升高：控制观看时间中场休息透透气长时间观看刺激紧张的球赛，易引起体内几种兴奋性激素大量分泌，导致心跳加速、血压升高、呼吸次数变多。别让足球成为您的心脏大敌，再...……更多
2023-01-10 21:17:00心血管,心血,危机,疾病,健康,心律失常
...咖啡的利尿作用，也会加速钙质的流失。然而，我国著名心血管学专家胡大一教授，曾经在《咖啡无罪的101个理由》著作中提到，人体中大约含有1100g左右的钙质，而超过99%的钙沉积在骨骼和牙齿中。而咖啡在饮用过程中，即便...……更多
2023-01-11 20:42:00咖啡,类型,建议,产品,咖啡,骨质疏松
很多人都爱喝咖啡，但是不一定真的了解咖啡：咖啡能抗癌还是致癌？喝咖啡能减少心血管疾病风险？什么时候喝咖啡好？戳图，关于咖啡的真相转给你身边的咖啡爱好者吧！（人民日报）
来源：河北省文化和旅游厅 ……更多
2024-07-17 10:39:00事儿,咖啡,咖啡,人民日报,河北省,河北
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周五就是小雪了，这2天连我们福建也迅速降温，冬季来了，那么在小雪这个节气，我们应该要吃哪些食物？以方便我们安逸过冬呢？今天就和大家仔细分享一下这5种食物
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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