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哪些食物看似养生，但吃错可能会伤害身体？一文了解清楚

我们每天都需要吃东西，现在很多人关注的是吃什么更健康、有助于延年益寿？一说到吃了可以养生的食物，可能每个人说得都不一样，也会有一些相同的。但实际上，有些食物看似养生，但却可能在悄悄地偷走健康，增加疾...……更多

2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体

每天揉腹三次，竟能胜过人参一支？一文给你分析揉腹带来的好处！

在当代已经有不少的人意识到了身体健康的重要性，加入了养生人的行列。有的人比较擅长通过饮食调养来养生，也有的人喜欢通过运动来养生，还有一些人会通过按摩身体来进行养生。而在按摩身体方面，揉腹算是最简单的...……更多

2024-05-07 10:19:00一文,人参,好处,分析,腹部,肠道

冬天藏精，应该如何做养生，养肾?一文参考下

去看中医的时候看见中医说的一些专业术语，要不是内行人，还真是听不懂。简单的几个词语就将你的病症总结了，其实不是他们懒得说话，而是因为从古至今，中医的表述总是言简意赅，但是有非常的有道理。比如“冬不藏...……更多

2022-12-16 17:34一文,养生,参考

坚持喝蜂蜜水，对胃有哪些影响？一文为你解答，建议了解

...们具体来了解一下。坚持喝蜂蜜水，对胃有哪些影响？一文为你解答，建议了解胃是我们身体中非常重要的一个内脏器官，其主要职责是吸收食物当中的营养物质，加速代谢废物被排出体外。但如果胃部健康受损，那么食物当...……更多

2024-09-01 11:57:00一文,蜂蜜,解答,建议,影响,蜂蜜

长期吃酸菜，到底是“养生”还是“养癌”呢？一文了解清楚

...>长期吃酸菜，到底是“养生”还是“养癌”呢？越早知道越好酸菜是通过餐桌上常见的...……更多

2022-12-04 20:58一文,酸菜,养生,还是

养成午睡的习惯，究竟是好还是不好?一文了解清楚

一顿美美的午餐下肚，对于大多数中国人而言，要么躺在床上，要么趴在桌子上，美美的睡上一觉。这似乎已经成为约定俗成的常识。随着网络的发展，中国人爱睡午觉的习惯也逐渐传到了欧美，有好事者曾经采访欧美路人，...……更多

2023-01-28 21:47:00一文,不好,还是,欧美,欧美人,长时

男性50岁以后眉毛变长，意味着什么？一文揭晓答案

五十知天命，这句话的意思就是说，人到了50岁以后，就知道未来的走向是怎样的了，包括工作方向，自己的婚姻等等，当然是到了自己家走向何处，自然奋斗的欲望就会降低。#爱乐养生#在心理学的角度来看，50岁的寿终正寝...……更多

2023-01-06 20:59:00一文,眉毛,意味,男性,答案,眉毛

上了年纪的人，反而不能喝茶养生？一文了解清楚

我国是酒的故乡，同样也具有悠久的茶文化，尤其是大健康的时代，中老年人更重视养生，如随身携带的保温杯里都泡着各种茶，花茶、绿茶、黑茶、青茶、红茶等等。可有的人，近来听说上了年纪的人要“忌茶”，这又是什...……更多

2023-01-28 22:18:00一文,养生,年纪,配料表,健康,茶饮料

为什么羊肉不能放生姜呢?一文了解下

过年这段时间，小刘家里多次炖起了羊肉，小刘负责切配，而自己的老爸负责来炖羊肉调味。肉的香味将小刘吸引到了厨房，只不过让小刘感觉疑惑的是自己原本切好的姜片，老爸却是一个都没用。让小刘有些奇怪的是自己老...……更多

2023-01-28 20:47:00一文,羊肉,小刘,食物,羊肉,韭菜

经常喝茶和经常喝白开水，谁的身体更健康？一文讲给你听

随着气温降低，人体越发枯燥了，每天必不可少的一件事就是喝水，有人喝茶水，有人喝白开水，喝的种类不同对身体的影响自然不同。那么，喝什么水对身体更安康呢？众所周知，人体内原本就有很多水分和液体，一天不喝...……更多

2024-02-16 21:53:00一文,白开水,身体,健康,水分,安康

血管真的能被软化吗？一文揭晓答案

不少养生文章表示吃木耳、喝红酒等方法可以软化血管。为什么要软化血管？是因为血管被软化以后，就能减少动脉硬化等心脑血管疾病的发病率。可问题是，吃木耳、喝红酒真的可以软化血管吗？一、血管真的能被软化吗？...……更多

2023-02-04 21:19:00一文,血管,答案,血管,鱼油,红酒

这种美味，吃错小心没命！一文帮你“防毒”

了解食物的“脾气”首先，我们要了解食物的“脾气”；在中医理论中，每种食物都有其独特的性质，比如寒、热、温、凉，以及酸、苦、甘、辛、咸五味；合理的搭配和适量的食用，可以帮助我们调和身体的阴阳平衡，促进...……更多

2024-05-02 10:10:00一文,美味,食物,健康,食用,新鲜度

西红柿为什么不能随便吃？哪几类人不能吃？一文了解清楚

西红柿当中富含的营养价值非常丰富，也是家家户户比较常见的一种蔬菜，尤其是到了炎热的夏天，正是西红柿生产的季节，适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄，番茄最早是产于南美洲的秘...……更多

2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄

吃盐过多或过少，对人有什么影响？一文揭晓答案

前言盐是我们日常生活中非常常见的一种调味料，中国人比任何一个国家的人都爱吃盐。但近几年中国人心脑血管疾病的发病率逐渐升高，很多人开始觉得吃盐多少和一个人的寿命长短有一定关系。真的是这样吗，我们一起来...……更多

2023-02-04 20:27:00一文,过多,答案,影响,身体,食盐

糖尿病人吃枸杞竟能降血糖？的确可以，但需控制食用量，一文告知

枸杞在很多人的印象里面是一种极好的保健食物，有的人喜欢没事的时候嚼几粒枸杞，也有的人喜欢将枸杞泡水饮用等等，无论哪一种使用方式都能起到很好的养生、保健效果。而网传吃枸杞还可以降血糖，这是真的？糖尿病...……更多

2024-05-21 10:46:00一文,食用量,糖尿,降血糖,糖尿病人,枸杞

饿一饿，活得更久？每顿饭吃多少好？一文参考下

多吃点和少吃点，哪个更健康？对于一些女性来说，可能会认为是少吃点，因为吃多了怕胖，即使是自己爱吃的时候，为了保持好身材，她们也能抵挡住美食的诱惑。不过对于一些老人开始，可能就会觉得多吃点好了，能吃才...……更多

2023-01-24 13:15:00一文,参考,健康,影响,长寿,饮食

花生油、大豆油、菜籽油、猪油，哪种更健康？一文了解清楚

在中国人的饮食习惯中，食用油绝对是必不可少的一个重要角色，油炸、油煎、油炒类的菜肴比比皆是，甚至很多人还认为“过油”的食物更好吃。现在市面上的食用油种类非常多，除了大家熟知的大豆油、花生油之外，还有...……更多

2023-02-04 21:42:00大豆油,一文,菜籽油,菜籽,猪油,花生油

吃酸菜，对身体健康有好处吗？一文揭晓答案

你家的年夜饭，有酸菜牛肉这一道吗？春节期间，很多家庭的餐桌上都会有酸菜，它和羊肉烧，或者和鱼肉做成酸菜鱼，是很多人爱吃的。尤其在东北地区，可以说它是家家户户必备的一道菜。有人很爱吃酸菜，天天吃也吃不...……更多

2023-01-28 21:06:00一文,酸菜,好处,身体,答案,健康

哪些行为会增加乳腺的损伤?一文了解清楚

“我上周入职体检时，医生和我说我有点乳腺增生”雯雯(化名)说道。我看网上说乳腺增生会发展成乳腺癌，也不知道是真的还是假的。如果是真的话，医生为什么没有叫我去医院进行检查，治疗呢?如果是假的话，为什么网上...……更多

2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为

日常吃食用醋的4大禁忌，一文学习下

...当然，现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的，比如有山西老陈醋、岐山醋、...……更多

2022-12-14 21:30食用醋,一文,禁忌,食用,学习

鱼腥草到底是“养生佳品”，还是“害人草”？一文揭晓答案

随着生活水平的逐渐提高，越来越多的人开始关注身体健康，因为人们逐渐意识到只有拥有健康的身体才能够享受到美好的生活，因此在增强体质方面也付出了很多努力。一说到鱼腥草，可能那些非常注重养生的人应该是比较...……更多

2023-01-15 22:16:00一文,鱼腥草,佳品,养生,答案,还是

健康体检有必要吗？一文了解清楚

...。但是专业医生告诉你一下，这几种疾病基本不需要治疗，千万不要被忽悠了，一定要保持科学...……更多

2022-12-12 11:44一文,健康体检,必要,健康

癌症患者能吃羊肉吗？一文揭开答案

...01羊肉营养成分每100克羊肉含能量715.9千焦，蛋白质20克，脂肪1.8—12.8克，尼可酸5.9毫克...……更多

2022-12-12 11:34一文,羊肉,癌症,患者,答案

90%国人乳糖不耐受，不适合喝牛奶?一文揭开真相

先问大家一个问题，大家喝牛奶拉肚子吗?很多人会有这样的烦恼，就会一喝牛奶就会肚子疼，所以对于牛奶也是只有看看的份，就怕拉肚子。有人认为，之所以喝牛奶会拉肚子，完全是因为牛奶是“凉性”的，而我们中国人自...……更多

2022-12-16 18:36一文,乳糖,国人,牛奶,真相

白菜是胃炎的“发物”？一文揭晓答案

目前，胃肠病在我国的发病率已经达到了20%左右，也就是说两成的人会有肠胃疾病。特别是50岁以上的中老年人更为多见，而且该病呈现男性高于女性的发病特点。很多人觉得肠胃疾病已经是一种非常常见的小病，所以胃疼的时...……更多

2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜

我国癌症患者逐年增长，是否和“酸菜”有关呢？一文了解清楚

...mg alt=\"我国癌症患者逐年增长，是否和“酸菜”有关呢？一文了解清楚\" src=\"/newsimg/845/650/f183db01dd3504ec119342f9b1968bd72f834d42.jpeg\"/>癌细胞持续生长而不受外在讯息调控，可能是原本失活的原癌基因被激活，将细……更多

2022-12-12 12:04一文,酸菜,癌症,患者,增长,有关

为什么说“一根甘蔗五副药”？甘蔗有什么功效和禁忌？一文讲清楚

导语：在古代，甘蔗好像绚烂的明珠，在人们的日常日子中闪烁着诱人的光芒，其香甜的口感，使得它成为了很多文人墨客笔下的宠儿，他们纷繁用生动的笔触描画和记载着甘蔗的魅力。唐代诗人杜甫的《题稚川山水》一诗，...……更多

2024-03-15 10:29:00甘蔗,一文,一根,禁忌,功效,甘蔗

冠心病是什么原因引起的？冠心病患者平时该如何保养？一文读懂

粉丝投稿：冠心病，我的生活“心”挑战亲爱的医生博主，您好！我是您忠实的读者，也是一位冠心病患者；自从被诊断出冠心病以来，我的生活发生了翻天覆地的变化；我是一名销售经理，工作节奏快，压力大，经常需要应...……更多

2024-05-10 14:43:00冠心,冠心病,一文,患者,保养,原因

来月经洗澡伤身，这是真的吗？一文揭开答案

说到月经，相比女性朋友们眉头就会不由一皱，因为来月经真的是太痛苦了。不仅仅是痛经，还要处处小心，防止侧漏，裤子脏了真是尴尬得很。有些女性来月经的时候，一天当中最期盼晚上能够早点到来了。不仅仅是因为回...……更多

2022-12-16 20:59一文,月经,答案,这是

什么是甲状腺结节，哪些食物甲状腺结节不能吃，一文了解

...mg alt=\"什么是甲状腺结节，哪些食物甲状腺结节不能吃，一文了解\" src=\"/newsimg/305/723/910e4758c126a9b8fb5faed9788a5861f408498d.jpeg\"/>下面就给盘点一下什么是甲状腺结节。甲状腺结节是甲状腺上的病变，许多人都会在……更多

2022-12-09 12:30甲状,结节,甲状腺,一文,食物

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