- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
今日霜降，秋季最后一个节气，也是我国大部秋冬两季昼夜温差最大的节气。根据预报，本周北方部分地区昼夜温差可达15℃以上，局地甚至超过20℃。今年霜降有何特点？霜降过后要注意什么？霜降有哪些物候现象?元代文人吴...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
在当代已经有不少的人意识到了身体健康的重要性，加入了养生人的行列。有的人比较擅长通过饮食调养来养生，也有的人喜欢通过运动来养生，还有一些人会通过按摩身体来进行养生。而在按摩身体方面，揉腹算是最简单的...……更多
2024-05-07 10:19:00一文,人参,好处,分析,腹部,肠道
“养生”意识深深地植入中老年人心中，为能拥有健康的身体和延年益寿而坚持养生。养生本身没有错，反而大力推荐，但需掌握科学的养生方法。现如今，朋友圈广泛流传着很多养生文章，虽然表面上句句有理，但不值得推...……更多
2023-03-06 21:44:00一文,养生,建议,养生,杂粮,五谷杂粮
...，天地之间阳气敛降，寒气逼迫阳气渐向地中敛藏。此时养生，需与天地同步，借金气肃降之大势，使阳气内收、精气敛藏，同时注重滋养阴气，待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
现在人们的生活条件提高了很多，不用再为了温饱而整天忙忙碌碌，越来越多的人愿意花费更多的时间进行养生，除了运动之外，饮食养生则是使用率比较高的一种养生方法，比如有些人过去以白米饭为主要的食物，而现如今...……更多
2023-03-06 21:21:00黑米,一文,答案,黑米,营养,说法
我们每天都需要吃东西，现在很多人关注的是吃什么更健康、有助于延年益寿？一说到吃了可以养生的食物，可能每个人说得都不一样，也会有一些相同的。但实际上，有些食物看似养生，但却可能在悄悄地偷走健康，增加疾...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
“九月节，露气寒冷，将凝结也”，每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐...……更多
2023-01-07 21:52:00节气,养生,口腔,口腔溃疡,溃疡,脑血
在中午吃完饭之后，大多数人们都会躺在床上或者是短暂的坐在椅子上闭眼休息一下，美滋滋的睡上一小觉。这已经成为我国养生的一种习惯。随着我国网络的不断发展，中国人爱睡午觉的习惯已经传到了欧美，有的好事者采...……更多
2023-03-17 21:19:00一文,身体,健康,生活,欧美人,睡眠
粉丝投稿：冠心病，我的生活“心”挑战亲爱的医生博主，您好！我是您忠实的读者，也是一位冠心病患者；自从被诊断出冠心病以来，我的生活发生了翻天覆地的变化；我是一名销售经理，工作节奏快，压力大，经常需要应...……更多
2024-05-10 14:43:00冠心,冠心病,一文,患者,保养,原因
...ad\">1、菊花茶菊花具有清肝明目、清热解毒的效果。菊花的种类繁多有胎菊、白菊、杭菊、贡...……更多
2022-12-13 12:29一文,科普,身体,健康
中医基础理论中讲到：人体有两个根本，肾与脾，肾是先天的，脾为后天的，所谓“本”就是生命的根本所在。这就明确指出了脾、肾在脏腑中的作用特别重要。而足少阴肾经、足太阴脾经皆起始于脚部，此外古人还有“树枯...……更多
2023-02-13 18:23:00一文,养生,热水,答案,还是,热水
现在吸烟、饮酒、喝茶已经成为了很多人的生活“三部曲”，殊不知吸烟与喝酒作为两种不良嗜好，很容易伤害呼吸道、肺部、肝脏、肾脏、肠胃等器官，甚至还增加患癌的风险。而喝茶一直都被认为是养生的不二之选，事实...……更多
2024-06-21 12:14:00一文,真相,回事,饮酒,身体,嗜好
“我上周入职体检时，医生和我说我有点乳腺增生”雯雯(化名)说道。我看网上说乳腺增生会发展成乳腺癌，也不知道是真的还是假的。如果是真的话，医生为什么没有叫我去医院进行检查，治疗呢?如果是假的话，为什么网上...……更多
2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为
说到养生食材，大家最先想到的就是山药。山药在生活中会频繁的出现，备受人们欢迎，其原因是他是最常见的，另外就是它的价格非常的便宜，适合老百姓们吃，同时它的药用价值极高。在日常生活中，山药的做法有很多种...……更多
2023-03-17 19:59:00一文,山药,好处,身体,答案,山药
王大叔今年50岁了，是小区里有名的养生达人，特别是王大叔每天都会坚持揉肚子，因为王大叔认为在人们的肚子附近有很多的穴位，经常揉它的话，会让穴位周围的血液循环更加顺畅，而且，王大叔还发现自己自从坚持揉肚子...……更多
2023-01-04 20:46:00一文,方法,学习,腹部,肚脐,穴位
...如裹。因此我们在生活中就要针对暑热和暑湿两个特点来养生。从饮食上来说，我们可以针对暑热的特点多吃清热益气的食品，比如绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜等，这些食物性味甘淡偏凉，适合在夏季食用，有些苦味的蔬菜，例如...……更多
2024-07-08 15:12:00暑气,波动,养生,解答,情绪,中医
...>长期吃酸菜，到底是“养生”还是“养癌”呢？越早知道越好酸菜是通过餐桌上常见的...……更多
2022-12-04 20:58一文,酸菜,养生,还是
你知道吗，在我们的一生中，睡眠就占了所有时间的三分之一。睡觉是一种很享受的事情，身心疲惫的时候睡一觉，就会活力满满，有人喜欢趴着睡，有人喜欢侧着睡，有人喜欢把自己闷在被窝里睡，还有人喜欢一丝不挂的睡...……更多
2022-12-18 11:43一文,睡姿,学习,健康
当代人对养生的需求越来越高,选择一个合适项目创业很重要。从如今众多养生创业项目选择来看,华佗福星膳食馆项目就成为了很不错的代表。那么,到底这样一款养生药膳项目好不好做?生意前景怎么样?来看看这些介绍吧。华佗...……更多
2024-05-09 11:11:00华佗,一文,福星,膳食,事项,生意
我国是酒的故乡，同样也具有悠久的茶文化，尤其是大健康的时代，中老年人更重视养生，如随身携带的保温杯里都泡着各种茶，花茶、绿茶、黑茶、青茶、红茶等等。可有的人，近来听说上了年纪的人要“忌茶”，这又是什...……更多
2023-01-28 22:18:00一文,养生,年纪,配料表,健康,茶饮料
...广西玉林是宜居康养的福寿之地，在当地玉州区，老兵庞一文远近闻名。他百岁之年依然保持着强健的体魄，精气神十足。在亲友眼中，庞一文身强体健赛小伙。他手臂强健有力，掰手腕能稳赢30岁的壮小伙；吊上单杠后，能连...……更多
2024-01-31 00:51:00老兵,健身,传奇,一文,艾灸,养生
了解食物的“脾气”首先，我们要了解食物的“脾气”；在中医理论中，每种食物都有其独特的性质，比如寒、热、温、凉，以及酸、苦、甘、辛、咸五味；合理的搭配和适量的食用，可以帮助我们调和身体的阴阳平衡，促进...……更多
2024-05-02 10:10:00一文,美味,食物,健康,食用,新鲜度
俗话说得好：一日之计在于晨，早上的确是我们精力最充沛的时刻，经过一个晚上的休息调整，状态已经达到最佳。所谓“好的开始是成功的一半”，在每个早上醒来的时候都要给自己一个积极的心理暗示：今天又是崭新的一...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
泡脚可以说是一种最常见的养生方法，很多人都喜欢在天寒地冻的冬季，每天临睡觉前用热水泡脚，一方面可以缓解身体疲劳感，另一方面还能有效促进足部血液循环，所以泡完脚之后再睡觉更容易入睡，而且睡眠质量也特别...……更多
2024-02-21 10:48:00一文,好处,身体,热水,穴位,循环
生活中很多人喜欢吃醋，几乎每顿饭都离不开它，比如一些山西的朋友会说靠促续命，不管吃什么都要加醋，甚至为了吃点醋而吃一些其他食物。现在的人们越来越注重养生，很多食物都被贴上了标签，从普通的食物一下变成...……更多
2023-03-18 20:37:00一文,斑块,血管,答案,结果,血管
...糖调理注重身体指标的调节，提倡健康饮食、适当运动等养生方法。（2）同伴互助：与同伴一起调理，相互关心、鼓励，共同成长。（3）个性化定制：根据个人体质、需求，寻找适合自己的调理方法。（4）修身养心：血糖调理...……更多
2023-11-02 17:24:00健康饮食,血糖,养生,调节,指标,身体
更多关于健康的资讯：
有一种痒叫湿疹，六十年前的治湿疹老方子，只需一味药，药到病除！最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题，胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
一个方子，四味中药，补足一身元气，治疗一切虚损！《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳。”生命的根本在于气血，其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
有句话叫做：心脏不好，人易倒！我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动，一旦它停止工作了，我们的生命也就走到了尽头，所以
2024-07-19 10:32:00
一方多用，归脾丸这样搭配，气虚、阴虚、阳虚、肝郁，皆可用。提起归脾丸，相信大家都不陌生。针对它的作用，我总结为8个字：叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多，肺不好汗多，肾不好尿多，脾不好油多，心不好梦多，5个中成药，教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做：肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
中医上讲，百病皆由痰作祟，痰湿黏腻，堵在哪里，就会造成哪里气血不通，最后，痰湿和瘀血搅在一起，身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
一个方子，三味药，专治耳聋耳鸣、调节浑身气机！今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方，通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
动不动就浑身出汗，汗出如洗，收不住？这种问题在生活中特别常见，所以，接下来，就想给大家分享一张，在临床上，我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
水湿在哪里，病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰，造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等，用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
现代的年轻人，用三个动作就能形容他们的一天：站着、低头看手机；坐着、探头看手机；躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
常常感觉咽部不适、发干，有异物感，或者轻微疼痛，慢性咽炎总不好？4味中药泡水，教你清热滋阴，祛痰利咽，有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
瘀血一堵，百病难除！分享四种中成药，散瘀血、促血行、通血脉，让你浑身轻松！大家好，我是中医刘大夫。俗话说，瘀血一堵，百病难除
2024-07-19 10:39:00
治肝，先治大肠！分享一个排毒方，肠通肝病消，横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题，甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
一个中成药，高效治鼻炎，大人小孩都能用。大家好，我是中医刘大夫。现在这个季节，忽冷忽热，加上寒邪侵扰，不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00