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中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
...鱼类食物也可以有效缓解贫血,鲤鱼具有养血护肝,安胎催乳,健脾益气等功效,因为含有较多的谷氨酸,组氨酸以及胱氨酸,适合孕妇产后血虚。另外鲤鱼还含有大量蛋白质,维生素以及铁元素,经常食用可以有效改善贫血,...……更多
...服用具备推动唾沫和胃液代谢的功效,因而能够促消化。催乳菠萝和牛乳中带有丰富多彩的蛋白和水份,蛋白和水份是奶水的构成成份,因而服用菠萝和牛乳有催乳的功效。补充营养成分牛乳和菠萝中带有丰富多彩的碳水化合物...……更多
哺乳期能不能染头发
...妈们已经迫不及待的想要美起来了,不过很多的宝妈对于哺乳期是否能够做头发,尤其是染发特别纠结。下面就带你详细了解哺乳期能不能染头发。哺乳期能不能染头发哺乳期不建议染头发。因为染发用的染剂都属于化学制品,...……更多
哺乳期的产妇,尽量少做这3件事,可能会影响到乳汁的分泌!
新生儿从出生到断母奶的这一段时期,我们称之为哺乳期,因为这是孕妈在用母乳喂养宝宝的时期,母乳对于新生儿来说是最好的食物,母乳中含有丰富的营养,可以维持宝宝的发育需要,而且含有宝宝发育需要的大量微量元...……更多
...和发育至关重要,也对产妇的产后恢复有着积极的作用。哺乳可以促进子宫收缩,帮助恶露的排出。然而,每位产妇的哺乳经历都是独特的,产妇可能会遇到母乳供应不足、乳房胀痛、哺乳姿势不正确等问题。在这种情况下,产...……更多
产后“水胖子” 怎么减重才有效?
...生,因此“水胖子”(虚胖)的情况更为常见。产妇若在哺乳期,不宜汤药治疗,可辅以穴位贴敷、穴位按摩、耳穴压豆、拔罐等方法改善。运动可根据情况选择腹式呼吸、瑜伽、太极等较为舒缓的运动。不同类型的产妇断奶后...……更多
...中医院“妈妈小屋”上榜。“妈妈小屋”,即专为孕期和哺乳期的女性免费开放服务的场所,通常在医院、景区、公园等人流量密集的公共场所和孕龄期女职工较多的机关、企事业单位设建。小屋设施齐全,配备有孕期和哺乳期...……更多
张静:载生命之重,护母婴安全,愿做妈妈们的坚实依靠
...会更多从妈妈的角度出发,帮助产妇完成舒适化育儿。以哺乳为例,之前张静会更多地从新生儿的角度考虑,教授产妇摇篮式、侧躺式等不同的哺乳姿势,而现在她更关注产妇哺乳过程的舒适,教家属在她们哺乳时为其在后腰或...……更多
中国石油“我送妈妈去上班”培训项目在京举办招聘会
...期16天的母婴护理提升技能培训为核心,精心设计了包括催乳、营养辅食在内的多项专业课程,旨在通过专业指导帮助拥有一定家政经验的女性学员深化母婴护理领域的知识与技能,为她们在北京及更广阔的市场中寻求更高薪、...……更多
产后可以吃巧克力吗
...又很容易导致饥饿,所以就会影响正常的饮食。2.怀孕及哺乳妇女巧克力中的咖啡因会经由胎盘及母乳传给胎儿、婴儿,怀孕或哺乳的妈妈若摄取超过300毫克咖啡因,会影响胎儿或婴儿脑部发育,要特别留意。3.心脏病人感觉到...……更多
性激素六项是非检查不可吗?
...雌二醇、促卵泡生成素、孕酮、促黄体生成素、睾酮以及催乳素。通过检查这些激素水平,可以了解到我们体内的内分泌情况和生殖健康状态。姐妹们在进行性激素六项检查前,需要注意:首先,检查前一周内应避免爱爱,以免...……更多
哺乳期能喝蜂蜜水吗
哺乳期是女性的一个特殊时期,哺乳期的饮食非常重要,那么哺乳期能喝蜂蜜水吗?接下来一起来看看吧。哺乳期能喝蜂蜜水吗哺乳期能喝蜂蜜水。蜂蜜水是一种天然的保健饮品,能补中缓急、润肺止咳、润肠燥,营养丰富,...……更多
母乳喂养不再“孤军奋战” 孕妇学校学员“宝爸”占半数
...间胀奶,容易产生积块,减少乳汁分泌。”此外,妈妈的哺乳姿势、穿着、情绪、饮食以及是否得到充分的休息都会对产后泌乳产生影响。“宝爸”走进孕妇课堂34岁的市民刘先生即将迎来“二宝”,趁着妻子产检的时间,他走...……更多
生完孩子后多久可以同房?产后首次同房需要注意哪些事项?
...,可以适当使用润滑剂来减少不适;避孕不可忽视即使在哺乳期,新妈妈也是有可能怀孕的;因此,如果不打算立刻要下一个宝宝,避孕措施一定要做好;中医角度的产后调理中医对于产后恢复有着独特的见解;中医认为,产后...……更多
《产后世界》官宣杀青 李小冉郑恺首次搭档演绎新手爸妈
...融入进剧本之中,深入浅出地展现妈妈们从待产、生产、哺乳、回归正常生活的完整过程,体现出本片真实叙事的真诚底色。 本剧由点及面的展现出不同类型的产后样态,引入最具讨论度的大众婚育话题,激活不同妈妈、夫妻...……更多
母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
...健康的东西难道不应该给新生儿食用吗?妈妈们,尽情的哺乳你们的宝宝们,别犹豫了。事实证明,母乳喂养的孩子在出生后半年内很少被送进医院,这为家长减除了很多烦恼。而不用母乳喂养或者喂养母乳时间不够长的宝宝们...……更多
哺乳期可以用护肤品吗
哺乳期是女性的一个特殊的生理时期,哺乳期有很多的禁忌,若是不注意,有可能会影响自己以及胎儿的身体状况,那么哺乳期可以用护肤品吗?下面为大家介绍。哺乳期可以用护肤品吗哺乳期可以用护肤品,但是一定要精挑...……更多
牙痛的滋味懂的都懂,哺乳期妈妈如何护理口腔?
...出血、口腔溃疡、牙齿敏感,甚至疼痛等症状。所以,在哺乳期进行口腔护理是非常重要的。我们有请到了北京和睦家医院口腔科的周蕾医生来为大家讲一讲。01常规的哺乳期口腔护理有哪些?重视口腔清洁,正确刷牙很重要。...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...用,其含有的营养物质还能帮助提高身体免疫力,对女性催乳以及调理经期都有益处。五指毛桃也能够用来补虚健脾,还能够排湿利尿,针对盗汗、乏力、咳嗽等都能起到治疗的效果。在很多地区,人们常常会用五指毛桃煲猪蹄...……更多
...优先选择这种方式。3. 按摩、针灸疗法。产妇保持坐位,哺乳期女性不要趴在床上,防止乳腺压迫导致乳腺炎。按摩、针灸可以使痉挛的肌肉组织得到短暂松弛,在疼痛初期有镇痛的效果,但要到正规医院请专业医师进行按摩、...……更多
任家萱产后近况曝光,小腰果像爸又像妈
...子,不过,因怀孕生子身材发福的她鲜少露面,产后选择哺乳喂养的任家萱透露并不急于减肥。高龄产子的她很注重产后身材调理,任家萱表示自己最主要的还是养身体,所以,照顾儿子则交给阿姨或男友,为了更好的照顾儿子...……更多
...时可多听音乐,放松和平缓情绪。2.用药护理 针对抑郁的哺乳期女性,一定要遵医嘱按时服用药物,不能私自减药或者多服药物,避免对自己以及对新生儿造成伤害。3.生活护理 家属需要为产妇准备温馨舒适的居住环境,帮助产...……更多
“新式”坐月子正流行,没有月子仇,婆媳关系好,家庭和谐幸福
...响远远大于积极影响的存在。除此之外,新生儿需要按需哺乳,宝妈和照顾孩子的家人,半夜起床照看孩子三四次的频率都算较低的,这非常影响大家的睡眠。如果家人自己照顾,多半撑不了几天就劳累过度了。于是我们就能看...……更多
昆明送子鸟:10%的女性因“假排卵”而不孕,看看你中招了没?
...安、紧张、敏感的状态中,这些心理因素容易造成血液中催乳素水平反复升高,从而影响排卵。因此排卵障碍引起不孕的患者,建议大家放松心情,配合医生,采用促排卵药物,最终达到排卵、怀孕的目的。4、能够更早的发现...……更多
地表最强产妇,生完二胎潇洒走出产房,坦言:全靠孕期坚持这些事
...重物,可能会导致内脏下垂,影响身体的长期健康。尽早哺乳,帮助子宫恢复尽早哺乳不仅有助于乳汁分泌,还能够帮助子宫恢复。宝宝的吸吮会刺激子宫收缩,有助于恶露的排出。虽然这一过程可能会让产妇感到腹部不适,但...……更多
在哺乳期身体有这3个症状,说明体内垃圾太多,会影响乳汁分泌
...于,皮肤恢复,也有利于体内毒素的排出。许多的宝妈在哺乳期的时候,会发现自己出现了口臭的问题。其实口臭主要是由于消化不好引起的。平时一定要注意,在饮食上不要吃一些油腻辛辣,重口味的食物。平时一定要多吃一...……更多
猪蹄对身体的好处,清炖猪蹄汤有几种炖法?
...疼痛等症状有一定的帮助。5,促进乳汁分泌:猪蹄具有催乳作用,对于产后乳汁分泌不足的产妇有一定的辅助作用。二、清炖猪蹄汤的几种炖法清炖猪蹄汤是一种简单而美味的烹饪方式,通过恰当的炖煮方法,可以使猪蹄的营...……更多
黄体功能不全应该如何改善?是否会导致流产或不孕?
...不全患者可以选择吃药效果更快,就比如说如果身体内的催乳激素太多而导致黄体功能不全,可以服用降低催乳素的西药,药物的作用因人而异,但也会有一些副作用,所以你要按照医生的建议,选择合适的药物和剂量。3、饮...……更多
漏尿、阴道松弛、肚子大……别再忍!这个修复方法在家就能做
...」的舒缓训练和呼吸训练来放松身体,躺着就能做。缓解哺乳压力的舒缓训练 为了修复盆底肌松弛,很多妈妈都会选择练习「凯格尔运动」,但很多时候,都要靠假想来感受盆底肌的位置和发力感觉。甚至会通过「憋尿」「止...……更多
女性产后,真的会加速衰老吗?医生的解释来了,早知道早获益
...后,往往需要花非常多的精力将孩子抚养长大。在给孩子哺乳的期间,妈妈们经常会在夜里醒来,尤其是孩子三岁之前,妈妈们几乎很难睡个好觉,这样一来,生物钟就会被打乱,身体的新陈代谢自然也会受到一些影响,也正是...……更多
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春天来了,宝宝怎么养?至臻A2奶牛奶粉来帮忙
春天一到,带娃可真是个大挑战,尤其是奶粉的选择这事儿,可不能马虎。我家宝宝喝的是君乐宝至臻A2奶牛奶粉,这款奶粉的奶源来自北纬37°的黄金牧场带
2025-02-12 22:10:00
“排长队也要买上手工元宵”德州一老字号可忙坏了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 李庆都2月12日元宵节,手工元宵成为了节日里的热销产品。在这样一个充满传统文化氛围的节日里
2025-02-12 20:07:00
江西南昌:红红火火闹元宵
本文转自:人民网-江西频道龙灯队在村里游走,给乡亲们拜年。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月12日电(记者时雨)元宵节前
2025-02-12 20:17:00
【天眼问医】专家:冠心病患者日吃盐量不超一瓶盖
谢登海监测患者血压、心率变化情况。贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师谢登海:对于冠心病和心衰患者,在天气冷的时候需格外留意
2025-02-12 21:49:00
【天眼问医】专家建议:冬季起床先赖床
谢登海(右)查房了解患者情况。冬天是心梗、卒中等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6-10点是血压的“火山时刻”
2025-02-12 21:49:00
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
2025-02-12 15:34:00
以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00