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血压是人体健康的重要指标，即使在正常血压之下，也应该注意调节，以避免发生变化，并在情况允许的情况下及时就医。对于高血压病人来说，监测血压，调节血压，是必不可少的。芹菜是名副其实的血压控制食物，吃多种...……更多
2023-02-14 21:25:00一文,芹菜,血压,芹菜,血压,控制
李先生，今年32岁，是某科技公司的程序员，前几个月，公司为员工组织了年度一次的常规体检，李先生今天刚刚取回了体检报告，与往年不一样的是，体检报告显示，李先生甘油三酯偏高，达2.1mmol/L。医生告诉李先生，这是血...……更多
2023-02-20 18:48:00一文,甘油三酯,血症,甘油,身体,甘油三酯
为什么孙俪、陈数、蒋勤勤等明星明明已经40多岁，就是看不出来年龄?相信大家首先想到的就是花钱保养。当然，保养肯定是没少做，但是除了美容颜之外，她们最经常去的一个地方应该就是健身房。因为对于能不信而言，体...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
...绝经期到来，许多女性会注意到体重的无缘无故增加，这不仅仅是因为年龄的增长导致新陈代谢放缓。事实上，这种体重增加可能是内分泌变化的直接结果，特别是体内雌激素水平的下降。雌激素对于调节体重和脂肪分布有着至...……更多
2024-02-23 16:58:00骨质疏松,骨质,症状,妇女,雌激素,健康
癌症，它是多种相关疾病的统称，一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有的恶性肿瘤。在医学上，癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。当身体内细胞发生突变后，它会不断地分裂，不受身体控制...……更多
2023-02-13 18:27:00一文,饭量,癌症,病人,体重,真相
糖尿病常表现为暴饮暴食、口渴和饥饿。这是由于胰岛功能的丧失。有的还会出现乏力、四肢无力、视力下降、足部溃疡、中期难以愈合等症状。糖尿病晚期可导致视网膜病变，甚至视野缺损、失明、腹痛、呕吐等，可引起高...……更多
2023-01-11 20:52:00一文,糖尿,糖尿病,身体,运动,科学
...的改变，还涉及到心理的调适。对于大体重者而言，快走不仅仅是一个身体层面的准备，更是在心理层面的一种渐进适应。通过这一阶段的努力，他们在身体和精神上都为后续更具挑战性的跑步打下了坚实的基础。
逐步进阶经...……更多
2024-09-18 14:36:00减肥,体重,身体,运动,健康,生活
“民以食为天”这句话充分地表明了饮食在生活中的重要地位。为了保持和恢复机体及脏器功能、肌肉力量以及免疫力等，病人需要从食物中获取足够的能量和营养。科学的饮食习惯包括食物选择搭配、进食频次时间、个体差...……更多
2023-02-01 20:25:00一文,健康饮食,人群,疾病,饮食,参考
...纹、走路蹒跚、驼背等，但这只是外在表现。但人体衰老不仅仅如此，内脏器官也会随着年龄增长而逐渐衰老，不妨来具体看一看重要器官的衰老过程。重要器官是如何衰老的？1、心脏研究表明，中年人心脏肌肉一年可萎缩0.3...……更多
2023-03-06 21:42:00一文,衰老,器官,答案,器官,膀胱
...号预警”。注重身体健康的人会发现，平时指甲的变化并不仅仅局限于月牙、白点、竖纹，除了这3种情况以外，还会出现倒刺、指甲萎缩等现象，这两种现象又代表着什么呢?·指甲周围长满倒刺指甲周围长有倒刺这一现象经常...……更多
2022-12-18 10:45一文,白点,月牙,科普,指甲,有关
...实现这一成就的。通过这次经历，李华深刻理解到，减肥不仅仅是为了好看，更是为了健康。她意识到，一个良好的饮食习惯对于维持健康体重和整体健康至关重要。她也学会了如何在日常生活中做出更健康的食物选择，并享受...……更多
2024-01-23 13:02:00减肥法,减肥,医生,推荐,李华,减肥
...吗?01乳腺囊肿会癌变吗?乳腺囊肿会癌变吗?其实这种现象不仅仅是会出现在人的乳腺，还有肝脏、肾脏上都有可能会出现囊肿，人体衰老会也会出现这样的现象。会不会癌变，这要看患者的疾病是轻的还是重的，大部分的囊肿都...……更多
2022-12-19 21:47一文,癌变,囊肿,乳腺,答案
...康科普书籍和可靠的网络资料。营养师告诉他，健康减肥不仅仅是体重的减少，更重要的是改变生活方式，包括均衡的饮食和适度的运动。李华了解到，过度节食会导致营养不均衡，长期而言可能引起身体机能下降，甚至产生潜...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
高血压是指体循环动脉血压增高为特点，也可以理解为血液对血管产生压力，长期血压高，对于血管伤害是非常大的，高血压是一种全身性的慢性血管疾病，当情绪激动或者运动后，以及其他的原因或者是患有某些疾病都会有...……更多
2022-12-15 13:33一文,血压,注意事项,事项,家庭
...节都可能是体重增加的潜在推手。肥胖背后的隐藏因素：不仅仅是“多吃少动”长期以来，“多吃少动”被视为肥胖的主要原因。然而，这一观点忽略了导致体重增加的其他关键因素。肥胖是一个复杂的生理现象，受到遗传、荷...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
导语：女性心思细腻，身体出一点状况都极其担心，当脸上长出痘痘总是忍不住用手扣掉，或者买祛痘的产品，当身体变胖了总会想办法减肥，比如节食或者吃减肥产品，但这些都治标不治本，主要追溯其根源，或者使身体摆...……更多
2022-12-20 22:06长胖,一文,答案,原因
导语：随着女性年龄的增长，身体中的许多器官，在一定的年龄后会呈现出功能下降的情况，特别是消化系统，代谢系统以及排毒系统。由于这些功能紊乱，体重违章超出正常标准年龄，50岁之后女性很容易出现肥胖的情况，身...……更多
2023-03-15 10:30:00一文,年龄,女性,身体,女性,年龄
来大姨妈的时候，女人会说“烦死了”，又闷又热，等大姨妈彻底不来了，女人又会说“想死你了”，担心自己一天天变老。突然有一天，大姨妈又回来了，这怎么能不让人高兴呢？是不是说明重返青春了？黄女士刚开始也是...……更多
2022-12-19 13:28一文,内膜,病变,子宫,信号,提示
四月不减肥，六月徒伤悲。没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来，想要好一个好身材，就没有那么多借口。趁现在还在春季，赶快行动起来，不然你就只能和你身上的肉肉一起过夏天了！在说减肥的时候，常...……更多
2023-04-22 22:48:00一文,减肥,加法,解答,还是,运动
...上升，从而增加心脑血管疾病的发生风险。不仅仅是心脑血管，还会容易带来其他的并发症，比如高血压肾病等，我们大家要知道并发症的出现和高血压所带来的危害，可是不一样的严重情况下，甚至会危及人...……更多
2022-12-14 22:26一文,长寿,心率,高血压,血压,患者
...是透析，或进行肾脏移植手术。肾衰竭的后果是严重的，不仅仅是生命质量下降，不加以治疗很可能会危及生命，为了避免肾衰竭的发生，特别是肾不好的人群，要保护好自己的肾脏，避免悲剧的发生。四、肾不好，坚持做好这...……更多
2023-02-21 20:29:00一文,肾衰,肾衰竭,分析,肾衰,肾衰竭
甲状腺炎是指甲状腺发生炎症引起的一组疾病，常见的甲状腺炎类型包括：急性甲状腺炎：主要症状包括甲状腺疼痛、发热、颈部肿胀、吞咽困难等。亚急性甲状腺炎：主要症状包括颈部疼痛、疲劳、发热、食欲不振、体重下...……更多
2023-05-17 17:30:00一文,甲状,腺炎,科普,常见,类型
...者在连续饮用四周后，普遍反馈减少了餐后的沉闷感。这不仅仅是因为山楂增加了消化酶的分泌，更是因为它帮助调节胃肠道的运动，促进食物更高效地通过消化系统。山楂中的酸性成分能够平衡肠道环境，为有益菌群提供了良...……更多
2023-12-18 12:56:00糖苷,胃液,胃部,山楂,不适,物质
血糖的升高一直是很多糖友的心病，血糖升高身体也会有一定的表现，通常脚上有这些变化，其实是提醒大家应该降糖了，像双脚突然出现麻木冰凉感，脚部溃疡，以及脚肿这三种变化，都是血糖高的表现，最近血糖控制得不...……更多
2023-03-13 21:21:00一文,糖尿,脚部,科普,糖尿病,变化
...人吃再多也不会胖，而有些人却似乎只要稍微放松饮食，体重就会迅速攀升？更令人好奇的是，在女性的一生中，似乎有些“特定时期”体重变得尤为敏感，轻易就会增加。这背后的原因是什么？难道仅仅是运动少和饮食不当的...……更多
2024-04-08 10:57:00长胖,时期,女性,体重,变化,饮食
导读：对于女性来说，身材的美丽和健康并不仅仅取决于体重。标准体重实际上与个人身高、年龄、体质等诸多因素密切相关。因此，对于女性朋友来说，随着时间的推移，对于体重的期望值和标准也应该有所调整。日常生活...……更多
2024-06-07 17:03:00标准,体重,不好,医生,女人,体重
很多女性患者会有这样的疑问：“怀第一个孩子很顺利，现在想再生一个却怀不上呢?”高龄固然是生育二胎/三胎的一道门槛，但是很多适龄女性也遇到各种妇科难题，导致不能如“孕”以偿。为何不能如“孕”以偿?01.人工流...……更多
2024-04-14 15:12:00一文,解答,女性,生育,精子,输卵管
...之前受损的部位。如果咳嗽伴有痰，每次有很多的痰，这不仅仅是上呼吸道炎症的问题，还可能涉及到支气管或肺部，尤其是咳出大量的黄脓痰，建议去医院做相关的检查。05咳嗽是一种疾病的症状，本身不会引起肺炎武汉市中...……更多
2023-03-14 21:51:00一文,必要,医院,分析,症状,后遗症
一说到减肥这个话题，大家都不由自主想到---管住嘴，迈开腿。的确，减肥本质的核心就在于---消耗的热量大于摄入的热量，达到热量缺口，就能起到减肥的效果。但问题是，有些减肥人士明明已经努力运动，但却迟迟没发现...……更多
2023-05-20 21:52:00一文,运动,分析,运动,身体,热量
...何洁的减肥经历引发了许多人的思考。她公开督促自己的体重，展现了对健康的重视，但也引起了人们对于减肥方法的反思。在追求美丽的同时，我们是否应该更加关注健康？代餐减肥虽然看似简单，但可能会对身体造成不可逆...……更多
2024-04-21 22:05:00红脸,近照,接地,下巴,体重,变化
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本文转自：人民网-科普中国一般大脑重量占体重的2%左右，虽然占比小，但责任大。作为人体的指挥中心，大脑要负责处理信息、控制感觉和运动功能
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本文转自：人民网-科普中国随着老龄化趋势的加剧，阿尔茨海默病的发病率正逐年攀升。许多老年人在日常生活中可能出现记忆力减退
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本文转自：人民网-江苏频道活动现场。9月22日，泰州市卫健委与扬子江药业集团联合举办泰州市民中医健康义诊活动。据悉，此次义诊专注于心脑血管与睡眠健康领域
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