- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...是暴走真得有利于身体健康吗？显然不利，暴走对膝盖的磨损很大，目前推荐的是一个人每天最好走6000-10000步，随着年龄的增长，为了降低膝盖的磨损，每日步数最好不要超过6000步，像那些暴走的人，每天的步数都在好几万步...……更多
2023-10-26 18:59:00膝关节,运动会,运动,膝盖,运动,时候
...的重量相当于跑步者重量的8倍。因此，跑步加速膝关节磨损，导致膝关节骨关节炎成了必然，那么人们是不是应该抛弃跑步这项运动呢？其实不然，最近发表在国际权威杂志上的一项研究显示，在规律健身跑步的人群中膝、髋...……更多
2024-03-16 00:39:00膝盖,科学,健康,膝关节,骨关节炎,骨关节
...简单一点的穿法又会显得土气、油腻，不知道如何改进。中老年女人的穿着打扮，只要多穿裙子就能改善很多。处于五六十岁年龄段的女人，大多数都是裤装打扮，若你选择了裙子，自然会比同龄人多一份娇俏，更具有女人味。...……更多
2024-05-02 01:04:00中老年,裙子,穿着,女人,裙子,女人
林女士今年56岁，平时身体还算健康。几个月前，她发现脸上忽然长出了几个褐色的斑点，她以为是太阳晒多了、饮食不规律引起的，也没太在意，只是买了点祛斑霜来擦，希望能淡化斑点。没想到后来斑点却越长越多，虽然不...……更多
2023-02-03 22:14:00一文,老年斑,会长,学习,老年斑,皮肤
...人群？我们不可忽视身体这座精密机器随时间逐渐展现的磨损与疲劳。每个膝盖承受的不仅是体重，更是年复一年的步伐、跑跳、甚至不经意的扭转。而关节炎的本质，不仅是一种由使用过度引起的物理性疼痛，它还与我们的生...……更多
2024-09-01 13:16:00关节炎,中年人,膝盖,关节,信号,疼痛
...形（如O型腿、X型腿）、肥胖等，都可能加速关节软骨的磨损和退化，从而引起膝关节肿胀、疼痛等一系列的症状。这便是膝关节骨关节炎了。膝关节骨关节炎的症状特点：1.关节疼痛：一般为局部的间歇性钝痛，当做一些由静...……更多
2023-10-13 10:58:00膝盖,寿命,动作,膝关节,骨关节炎,骨关节
...增长而普遍发生的疾病。它的主要特征是关节软骨的逐渐磨损和退化，导致骨头之间缺乏足够的缓冲，从而引发疼痛、肿胀和活动范围限制。潜在的威胁：关节炎的发病机制退行性关节炎的发病机制复杂，涉及多种因素。随着年...……更多
2024-04-06 12:32:00关节,关节炎,僵硬,膝盖,事儿,建议
膝关节老化和年龄增长、身体肥胖、外伤等都有很大关系，它作为一种老年人比较常见的问题，一般都和膝关节软骨磨损程度比较严重，或者和身体退行性变化有关系。而出现这种问题之后一定要多注意保护膝关节，那该如何...……更多
2024-05-23 09:38:00膝关节,一文,科普,有关,膝关节,关节
...点。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于中老年群体。以骨骼疼痛、容易骨折为主要特征。骨质疏松曾有“沉默的杀手”之名，是导致中老年人疼痛、行动不便、造成骨折并危及生命的潜在因素，其最严重的危害...……更多
2024-10-20 14:57:00骨质疏松,骨质,一文,中老年,女性,骨质
...方式，不仅能增强心肺功能，还能提升整体体能。尤其对中老年人群而言，它是一种既便捷又有效的日常健身活动。然而，随着跑步热潮的兴起，与之相关的运动损伤也日益成为关注的焦点。许多热衷于晨跑或长跑的中老年朋友...……更多
2024-02-25 12:55:00跟腱,预防方法,损伤,七大,方法,跟腱
...的经历不仅引发了共鸣，更激起了一阵低声的讨论。许多中老年朋友都有类似遭遇，但往往归咎于“老年的自然规律”，少有人深究其背后的真正原因。如果你也经历过类似的疼痛，或者在日常生活中感受到关节的不适和异响，...……更多
2024-03-11 09:55:00髌骨,软骨,膝盖,关节,楼梯,膝盖
对于一些中老年人而言，如果体检的过程中被告知患上了高血压，可能他们会感觉到非常害怕，因为在中老年人的心目当中，高血压是一种非常可怕的身体疾病。高血压作为三高疾病之一，也是一种慢性心血管疾病，如果治疗...……更多
2023-01-16 22:06:00一文,血压,原因,血压,高血压,猪油
...注意哪些因素影响？心脏早搏是一种心律失常的表现，在中老年群体中比较常见，且发病后对中老年人正常的生活也具有一定的影响，严重的还会威胁到中老年人的生命。心脏早搏和生活习惯关联是较大的，如果要避免这种问题...……更多
2023-02-03 22:02:00心脏,一文,心脏病,就是,心脏,患者
对于上了年纪的人，身体状态不如年轻人，在运动项目的选择上，也就会出现一些局限性，为了避免给身体增加损伤，也就会建议多做一些较为柔和的有氧运动。走路，就成为一个简单又适合老年人的运动方式，且不少研究都...……更多
2023-01-24 13:51:00一文,长寿,身体,还是,老年人,膝盖
...面的疾病，自此行动都成为了问题。这让很多想要长寿的中老年人犯了难，无论是哪种言论都有人支持。对于这一问题，欧洲曾对36383位62岁以上老人进行过研究。那么到底“生命在于运动”是正确的，还是“生命在于静止”是...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
...，骨质增生，又名骨刺，主要是由于长期不良姿势、长期磨损，以及频繁的负重疲劳，导致关节软骨磨损、关节周围的唇样增生或骨边缘骨刺样增生所致，拍X线片主要表现为关节周围的骨质硬化、密度增高、比正常的骨头白一...……更多
2024-02-28 22:18:00骨质,太和,骨质增生,骨质疏松,同时,健康
...循环缓解肌肉紧张问题，由此避免拉伤肌肉和韧带，以防磨损到骨膜。2.选择适合的运动场所运动场所的选择也非常重要，如果是跑步，切勿选择过硬的水泥地或凹凸不平的地方，因为过用的地面容易直接冲击膝盖，造成骨膜损...……更多
2024-11-10 09:08:00滑膜,膝盖,疼痛,有关,滑膜,运动
...章>上海奶奶穿裙不上膝盖，这才是优雅的重点
>>中老年女人，裙子一定别上膝盖裙装是极具优雅女人味的单品，在冬季也可以派上用场，特别是面料厚实的冬裙，能够很好衬托中老年人的审美与品味，但要注意，女人老...……更多
2024-02-19 00:30:00上海,奶奶,优雅,白发,奶奶,上海
...故乡，同样也具有悠久的茶文化，尤其是大健康的时代，中老年人更重视养生，如随身携带的保温杯里都泡着各种茶，花茶、绿茶、黑茶、青茶、红茶等等。可有的人，近来听说上了年纪的人要“忌茶”，这又是什么原因呢？茶...……更多
2023-01-28 22:18:00一文,养生,年纪,配料表,健康,茶饮料
...运动量比较大的锻炼方式，如暴走、爬山等，会加重关节磨损，增加韧带、肌肉的拉伤几率。眼科医生玩游戏追剧，损伤视力东院区眼科朱振流主任：假期里，不少人都会长时间玩电子游戏、追电视剧，我们的眼睛太累了！眼睛...……更多
2024-05-04 10:59:00医生,医生,主任,院区,长时,关节
...是远远地高出其承受量的，长时间保持如此高强度的膝盖磨损，健康自然也会受到严重影响。一般来说，想要养成运动习惯的老人，每天走6000步左右即可，贪多无益。第二件事：经常抱着孩子老人喜欢自己的孙子孙女，这一点...……更多
2024-09-15 19:43:00膝盖,老年人,最好,膝盖,孩子,老人
...于女性来说，它其实是一个比较常见的问题，特别是对于中老年女性而言，只是大家对它的了解与认知并不足。也有的女性出现了这一问题，但当时没有重视，时间长了，拖严重了才重视。好好的子宫为什么会脱垂呢？该怎么办...……更多
2022-12-16 17:29一文,子宫脱垂,子宫,科普,身体,治疗
深受我国茶文化熏陶的李大叔，年轻的时候就有品茶的习惯，自从退休后更是每天茶不离手，而且尤爱喝浓茶，淡茶总觉得没味儿。为了养生，他还会每天和老伴儿到公园散步。这天饭后去散步，李大叔突然头晕目眩，之后更...……更多
2024-09-29 14:23:00一文,白开水,身体,健康,浓茶,白开水
...半月板已经进入到髁间窝里去了，如果不处理的话，就会磨损关节软骨，造成关节面不平整，进而加重关节软骨的退变，到时候可就不是简单的半月板切除手术能够解决的了。至于你担心的术后恢复问题，现在可以通过微创关节...……更多
2023-11-29 22:43:00半月板,关节,损伤,膝关节,刘先生,关节镜
...。所以，身体的重量越大，膝关节所承受的力也就越大，磨损的速度也更快。而减轻体重，就能极大减少对负重关节的负担，降低磨损。2.坚持适当合理运动适当合理的运动能让关节滑液能更好的起到润滑和营养软骨的作用。如...……更多
2024-02-26 17:09:00中医医院,泰安市,泰安,中医,膝盖,保养
...思涵15-13险胜韩国李惠仁，晋级16强；东京奥运会冠军孙一文13-14憾负日本吉村美穗，无缘十六强。27日19时许，@击剑孙一文 发文回应：“感谢大家的关心。竞技场，早就教会了我如何面对输赢，接纳一切。击剑对我而言，已经不...……更多
2024-07-28 16:36:00一文,老将,一文,伤病,重剑,裁判
...腺增生”这几个字，就会十分担心。今天，我们就来聊聊中老年常见的前列腺增生是什么，以及如何治疗这个“男”题。一、前列腺增生，不得不说的“男”言之隐！前列腺增生，也被称作“前列腺肥大”，是因为前列腺体积逐...……更多
2024-10-15 01:25:00一文,前列腺,前列,一线,药物,男性
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道藤县古龙镇：党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中，藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
江南时报讯 冬至，这个兼具自然与人文特殊内涵的节气，自古以来便备受重视。在这一天，北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至，正是冬菜丰收的季节。12月18日，走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚，我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事，它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
为推动优质医疗资源下沉，增强医院医疗服务能力，提升群众看病就医体验，12月20日，重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
“这个世界好像并没有那么糟糕，谢谢你们让我重新看到了生活的美好！”近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
本文转自：人民网-四川频道近期，因遭遇新一轮冷空气侵袭，宜宾多地区气温骤降。12月9日早上，国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
本文转自：人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区，以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
本文转自：人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作，有力遏制农村高额彩礼等不良习俗，12月20日，江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
本文转自：人民网-江西频道冬至将近，暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地，绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折术后真的需要躺上一百天吗？12月20日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 （记者胡虹）20日，贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商（重庆）推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯，69岁，家住启东市，在女儿的照顾下，日子过的很舒坦，有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00