- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...“煮一宝”，有病好得快！连医生病了也用它！养血安神抗疲劳，就是水煮毛豆啦。毛豆中含有丰富的活性成分，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等都有很好的防治作用。常吃毛豆还具有清热除烦、养血安神、助消化等作用...……更多
2023-12-29 13:39:00一宝,好得,抗疲劳,清水,医生,毛豆
...、膳食纤维等多种营养元素，有助于提高人体的免疫力和抗疲劳能力。在春季时节，适当食用毛豆不仅能加速新陈代谢，还可帮助预防春困情况的发生。而五香毛豆则是一道香气扑鼻、口感独特的下饭佳肴，家庭聚餐或下午茶时...……更多
2024-03-25 12:19:00手脚,精神,建议,菠菜,毛豆,土豆
...物，具有一定的生物活性。现代医学研究表明，黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用。黄芪的栽培技术相对简单，但需要注意种植地的气候和土壤条件。在种植过程中，需要适时浇水、施肥和除草等田间管理...……更多
2024-02-06 21:41:00抗肿瘤,抗疲劳,黄芪,药理,多种,作用
...：【水煮毛豆】1、将毛豆放入盆中，撒上食用盐，加入清水用手搓洗干净，再用流动的清水多搓洗两遍，确保清洗干净。将洗净的毛豆放入盆中，用剪刀稍微剪掉两端。
2、盘中准备三个八角、两片香叶、一小块桂皮、30粒小茴...……更多
2023-10-23 06:35:00毛豆,时令,味道,食物,营养,价值
...，将毛豆外壳剪开，剥出毛豆粒。接着将剥好的毛豆放到清水中，用手轻轻拨动，毛豆表面附着的薄膜自然掉进水里，反复淘洗两三遍就干净了，这样在食用的时候不会影响口感。2、另外准备一点香菇，最好用新鲜的，洗干净...……更多
2023-10-17 06:34:00毛豆,就是,最好,毛豆,肉馅,食用
...的豆粒剥出来，在豆粒的表面会有一些白色薄膜，我们用清水冲一冲，便可以将其去掉了。接着将毛豆中的水分沥干。2、锅里放一点油烧热，把毛豆倒进去，用铲子进行翻炒，一两分钟以内，毛豆粒的颜色变深，这时候就可以...……更多
2023-10-17 06:17:00毛豆,食物,营养,影响,毛豆,时候
引言：春风拂面，百花齐放，春天是大自然赐予我们的丰盛季节，在这个时候，各种新鲜美味的食材如约而至。而在众多春季时鲜之中，羊肚菌被誉为菌菇界的“春季第一鲜”，它不仅香气独特清淡，口感鲜美，营养丰富，特...……更多
2024-03-26 10:02:00一宝,医生,羊肚菌,羊肚,口感,美味
...可以试试香菇油菜这道菜。首先，将油菜对半切开并泡在清水中数分钟，然后将香菇切成片备用。将姜蒜切成小碎末，然后炒至金黄并加入适量清水、蚝油、老抽、生抽、盐和白糖调匀，再倒入香菇翻炒均匀，最后将油菜焯水后...……更多
2023-12-07 16:00:00香蕉,蔬菜,精神,海带,香菇,毛豆
...素B6、膳食纤维、硫化物等多种营养成分，被誉为“冬日一宝”。白萝卜的药用价值早在古代就为人们所熟知，如今，在现代营养学的视角下，更发现白萝卜具有清热解毒、健脾消食、化痰止咳等多重功效。为了更好地发挥白萝...……更多
2024-02-03 16:42:00一宝,白萝卜,滋养,安稳,医院,白萝卜
...3片，八角2个，干辣椒3个，花椒1把，香叶3片，生抽2勺，清水适量准备好新鲜的毛豆，剪去两头，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡10分钟，然后沥干水分。
在锅中加入足量的水大火煮开，然后加入适量的盐，搅拌均匀。把毛豆放...……更多
2024-01-12 14:02:00保护神,脂肪,血管,心脏,保护,毛豆
...除了调整作息之外，我们也建议可以增加一些健脾消食，抗疲劳的汤水。汤水推荐春笋火腿口蘑汤主要功效：化痰、消胀、健脾、透疹材料：春笋300克、火腿50克、鲜口蘑100克、肉丝50克、姜片、葱花适量（3~4人分量）。制作方...……更多
2024-02-20 04:03:00综合征,综合,春笋,竹荪,松茸,口蘑
...备食材：莲藕、花生、胡萝卜和蜜枣。1、花生洗净放入清水中浸泡，胡萝卜洗净去皮切块。2、莲藕洗净去皮切成滚刀块。3、放入电饭锅中，加入花生煮30分钟。
4、加入蜜枣和胡萝卜再煮15分钟，加入枸杞和红糖就可以了。二...……更多
2023-10-15 06:06:00莲藕,吃法,莲藕,中加,排骨,切成
...勺鸡精、少许白糖、少许胡椒粉、少许玉米淀粉、一小碗清水，搅拌均匀。4.起锅烧油，油热下入姜、蒜、小米辣爆香，再下入包菜梗炒软。5.接着倒入包菜叶，翻炒断生后，倒入调好的料汁，大火炒匀炒入味，即可出锅。二、...……更多
2023-10-14 12:57:00腿脚,家常菜,家常,建议,小米辣,生抽
...蛋、嫩豆腐、西红柿、裙带菜等。制作方法：将裙带菜用清水泡十分钟，西红柿用滚烫开水浸泡五分钟，嫩豆腐切小块备用。将大虾解壳去虾肠，清洗干净备用。烧油加入鸡蛋液定型后切小块。炒香大蒜和西红柿，加入豆腐、裙...……更多
2023-11-26 12:55:00中老年人,做法,帮助,嫩豆腐,中老年人,裙带菜
...量步骤：1.土豆洗净去皮，切成薄片状，然后将土豆片用清水浸泡片刻，去除多余淀粉，沥干备用。2.将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐、胡椒粉和面粉，搅拌均匀成蛋液。3.将土豆片逐一裹上蛋液。4.锅中烧热适量的油，待油温适...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...抽，适量；盐，适量；白胡椒粉，适量；食用油，适量；清水，适量步骤：1.准备工作：牛肉洗净切块，土豆、胡萝卜、洋葱切成大小均匀的块状。姜切块，大蒜略拍散备用。2.爆炒牛肉：烧热锅，加入适量食用油，放入姜块煸...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...的食物。最后小编分享一个煮毛豆的妙招：1.毛豆用盐和清水腌制，揉搓好以后再用清水反复清洗两遍，洗至水不发浑为止。洗好后控水，用剪刀把毛豆的两端剪掉。2.准备香料：少许姜片，两个八角，十粒花椒，两小片香叶，...……更多
2024-02-26 21:12:00争议,食物,我国,毛豆,中国,现将
...备一个炖汤的锅，再往里面放入猪尾巴段，然后倒入适量清水，进行炖煮，半个小时。
3、半小时到了后，再倒入毛豆和盐，将其搅拌均匀后，再炖煮10分钟。4、差不多了，就可以把毛豆猪尾汤盛出品尝了。绿豆简简单单的绿豆...……更多
2024-01-10 11:10:00中老年人,豆类,食物,最爱,还是,红豆
...丰富的花青素、膳食纤维以及矿物质。紫薯具有抗氧化、抗疲劳、保护视力等功效。下面是蒸紫薯的制作方法：1.将紫薯洗净，切成适当大小的块状。2.在高压锅中加入适量清水，放入切好的紫薯块。3.大火煮至上汽后，转小火蒸...……更多
2023-11-06 13:19:00红薯,血糖,心血管,心血,功效,保护
导语：一防便秘、二促排毒，三抗疲劳，三伏天使劲吃，随手一做，鲜嫩爆汁！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深...……更多
2023-11-13 19:56:00抗疲劳,免疫,营养,口蘑,菇类,生抽
...受到影响。接下来，我们要将毛豆清洗干净。将毛豆放入清水中浸泡10分钟左右，用手轻轻搓洗，去除表面的污垢和杂质。注意不要用力搓洗，以免将毛豆外壳搓破。然后，我们需要对毛豆进行焯水处理。将清洗干净的毛豆放入...……更多
2024-02-02 06:55:00口感,人们,营养,常见,毛豆,口感
...解解馋，还能补充正餐中缺乏的部分能量和营养素，更有抗疲劳、缓解压力等好处。关键是怎么健康吃零食？01早晚吃对零食，好处多1早吃水果的优势：早上人体对维生素的吸收率最高，而且早餐通常比较简便快捷，较少有蔬菜...……更多
2023-10-13 14:57:00零食,晚餐,零食,坚果,乳制品,水果
春天，吃山珍海味不如炒一碗它，抗疲劳、助消化、还降脂，错过等明年！惊蛰过后，春天真的到了，但是早晚的气温还是很低的，我们要继续做好保暖工作，老话说得好：“春捂秋冻”嘛，千万不要急着脱下冬装，以免受凉...……更多
2024-03-22 13:26:00助消化,海味,山珍,抗疲劳,错过,黑木
...洗干净，金针菇切掉根部，用手撕成细条。锅里倒入适量清水，大火煮开后加入一勺盐、一勺油，放入菠菜煮1分钟，捞出过凉水；再放入金针菇，煮2分钟后捞出，过凉水备用。3、把菠菜、金针菇挤干水分，放在一个大碗中，浇...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
...其中，枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有增强免疫功能、抗疲劳、抗衰老等作用。甜菜碱则有助于保护肝脏、促进脂肪代谢等。而枸杞色素则具有抗氧化、抗炎等作用。对于男性而言，长期饮用枸杞子泡水可以带来以下几个方面...……更多
2024-02-07 06:36:00枸杞子,枸杞,好处,身体,答案,医生
...网膜健康。经常食用虾皮能够帮助增强眼睛的适应能力和抗疲劳能力，对改善视力有一定帮助。推荐做法：鸡蛋炒虾皮材料：2-3个鸡蛋；适量虾皮（约30克）；适量葱姜蒜末；适量食用油；少许盐；少许生抽（可选）步骤：
1.虾...……更多
2024-02-02 18:27:00胡萝卜,有用,天然,眼睛,冠军,菠菜
...起锅烧油，放咸蛋黄小火慢炒，炒至蛋黄冒泡泡就加适量清水3、把豆腐，甜豆，虾仁倒进去大火煮开，然后加盐调味，加少许白糖提鲜煮开即可4、最后加点水淀粉搅拌均匀出锅#挑战30天在头条写日记#蒜泥白肉食材：五花肉、葱...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...原材料准备】：莲藕1-2节、糯米500克、红糖100克、桂花、清水适量。【桂花糯米藕的做法】：第一步：首先将糯米冲洗干净，然后放入到冷水中浸泡1小时，时间到后，将糯米捞出，接着沥干糯米中水即可备用。第二步：将莲藕...……更多
2023-10-21 16:42:00菱角米,秋燥,菱角,莲藕,雪梨,菱角米
...老抽、豆瓣酱、食盐、啤酒、冰糖。1、猪脚剁成块，用清水泡出血水，冷水下锅加入葱段、姜片、料酒，大火煮5分钟，捞出冲洗干净备用。黄豆提前用水泡一个晚上，洗干净后沥干水分。2、锅里加入适量油，烧热后倒入猪脚，...……更多
2023-12-30 20:43:00长寿,营养,健康,生抽,食盐,食用油
...量；鸡蛋1个；盐适量；胡椒粉适量；香油适量；高汤或清水适量步骤：1.山药去皮，切成小块，用搅拌机搅打成泥状。2.将猪肉末放入大碗中，加入山药泥、鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉，搅拌均匀至肉馅起胶。3.用手沾水后，搓成...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
更多关于健康的资讯：
罹患癌症会给人带来巨大的精神压力，对人的打击很大，也有人不幸得知自己罹患多种癌症，便一蹶不振，甚至放弃治疗。但是，多原发癌真的无药可救吗
2024-10-25 11:15:00
10月24日上午，知名演员张馨予发微博称：“不拿你们当外人儿，我斑秃了......这个会恢复吗？”从微博配图中可以看到
2024-10-25 11:19:00
本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨10月25日电 （徐成龙）近日，随着秋收工作进入“倒计时”，在鸡西密山市二人班乡的田间地头
2024-10-25 14:03:00
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 吴伟 泰安报道大家好，我是郭静，泰安市口腔医院牙体牙髓科主治医师，中国共产党党员，研究生学历
2024-10-25 10:42:00
在糖尿病患者的日常生活中，血糖管理是一项至关重要的任务。它不仅关乎疾病本身的控制，更直接影响到患者的生活质量、健康状况乃至生命安全
2024-10-25 10:44:00
本文转自：人民网-广西频道干净整洁的农家小院、灯光明亮的乡村小道、丰富多样的健身器械……在广西河池市环江毛南族自治县明伦镇豪洞村
2024-10-25 11:01:00
“行医者无疆，虽千万里，吾往矣。”医者仁心，正是在岗位上坚守的医者助力患者恢复健康。就像救枯树于朝夕，浇灌生命使其延续
2024-10-25 11:07:00
鲁网10月25日讯为贯彻落实财政部关于行政事业单位数据资产管理的决策部署，以及国家卫生健康委和山东省委省政府关于健康医疗大数据应用发展的工作安排
2024-10-25 11:09:00
鲁网10月25日讯孙先生（化名）今年42岁，诊断患有高血压4年，曾反复调整过用药方案，但血压始终控制不好。他平时用2种降压药降压
2024-10-25 11:10:00
随着深秋的到来，天气更加干燥，人们往往会感到皮肤不适，而对于糖尿病患者来说，这种不适感可能会更加明显。今天，我们就来揭秘糖尿病与皮肤瘙痒之间的隐秘联系
2024-10-25 11:11:00
本文转自：人民网-青海频道雪豹之都 高原明珠雪豹之都，丁香之城，西宁为什么？马可欣西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，地处达板山和拉脊山之间
2024-10-25 11:17:00
材料： 虫草花、乳瓜（小黄瓜）、大蒜、植物油、盐、鸡精做法： 1.将虫草花用清水浸泡一下，然后洗净，控干水分备用；乳瓜洗净后切成条状
2024-10-25 11:35:00
本文转自：人民网-青海频道雪豹之都 高原明珠让更多“河湟田园”优质农产品“走”得更远人民网记者 杨启红湟水悠悠，奔流不息
2024-10-25 11:48:00
本文转自：人民网霜降之日，吉林初雪飞扬，编织了一场晶莹梦境。10月25日，来自吉林的雪花在南海之滨起舞，带着“雪国来信”飘到了广东深圳
2024-10-25 13:59:00
本文转自：人民网-广西频道中国电信以信息化谱写桂北乡村旅游新篇章系列报道小桥流水迷人处，“最美乡村”美名扬一蓬蓬嫩绿色的丝草
2024-10-25 13:26:00