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糖尿病肾病的中医食疗方
...和提高血浆蛋白的作用。芡实煮老鸭芡实功能健脾固涩,鸭肉功能滋阴养血,以老鸭一只(重约1000克),去毛和内脏,洗净后,放200克芡实入鸭腹内,加葱、姜、黄酒少许和清水适量,用砂锅炖,煮熟肉烂,喝汤吃肉,分3~4次...……更多
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
...钟。加入浸泡好的薏米和冬瓜块,继续炖煮1小时,直至鸭肉软烂、薏米开花。加入适量盐调味,搅拌均匀后关火。烹饪时间:约1小时45分钟分量:适合3-4人食用备注:这道冬瓜薏米老鸭汤口感鲜美,汤色清亮。老鸭的鲜美与冬...……更多
岁月深处陈皮香
...鲜的鸭子,回家后放入卤料开始炖鸭子,等到能用筷子将鸭肉戳烂时,母亲就从阳台上挑选一些干硬的陈皮,洗净后放到锅里,再炖一会儿,鲜香的卤料味更加浓郁。夹起一块鸭肉,卤汁一下从肉里喷涌而出,再嚼几下,陈皮的...……更多
莲子莲藕怎么吃?这些做法可以食疗
...陈皮放入瓦煲内加水文火焖煮1小时以上,调味后饮汤吃鸭肉。功效:沙参、玉竹能滋阴润燥,益胃生津,配莲子老鸭能补益气血,养心固肾。治病后或产后少气乏力,脾胃虚弱,腰酸头晕,食欲不振等脏腑虚损证。莲子百合羹...……更多
小暑饮食有“三宝”,养生又营养
...盛,饮食应以清淡为主,避免过于油腻和辛辣的食物刺激肠胃。可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,如西瓜、黄瓜、西红柿等,它们富含水分和维生素,有助于补充身体所需的水分和营养。二、补充水分。夏季出汗多,容易导致体内...……更多
过年有腊味才算过年,提前做江南特色酱油鸭,油润红亮,香味十足
...,一般晾大半天或者放在通风处一整晚。4、晾干水分的鸭肉表面涂上少许白酒,白酒用高浓度白酒,正反两面都抹上一些,能起到防腐杀菌的作用,涂抹上白酒之后先放在一边备用。 5、准备好的花椒、八角、香叶、桂皮放在...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...、八角、花椒、香叶、甘草和冰糖炒香。3.倒入焯水后的鸭肉,加入适量的料酒、生抽、酱油和蚝油调味,放入黑木耳,加入适量清水,焖煮25分钟。最后大火收汁,撒上葱花即可。这道黑木耳焖鸭,既美味又营养丰富。黑木耳...……更多
“三伏喝3汤,全年都安康”,3汤指的啥?三伏天记得做给家人喝
...、芡实、红枣、枸杞。将冬瓜连皮清洗干净后切成大块,鸭肉洗净后切成块,陈皮泡软并去除白膜,薏米干炒至微微焦黄备用。2、将鸭肉放入冷水锅中焯烫,捞出沥干备用。3、把鸭肉、薏米、红枣、芡实、生姜、陈皮、蜜枣放...……更多
7月15入伏,要懂得忌嘴,少吃“3样”,多吃“3食”,安稳过三伏
...炎热,吃了过多的冷饮下肚后,容易导致冷热交织,引发肠胃的不适,容易湿寒入体,对身体不好哦。三、少吃燥烈的食物三伏天要少吃一些燥热、燥热裂的食物,尤其是一些易上火体质的人,平时更要少吃一些燥热的,重油、...……更多
香飘十里的炒鸭肉:幸福滋味满口香
...边聊,温馨又美好。这道炒鸭肉大多数人都能享用,不过肠胃较弱的朋友要适量哦。总结一下制作心得:1.鸭肉切小块,更易入味。2.腌制时间要足够,味道更棒。朋友们,快来评论区分享你的制作体验吧!或者关注我,一起探...……更多
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
...即可。出炉后撒上一些葱花,香气四溢,让人食欲大开。鸭肉:夏日清凉的最佳选择 说到夏季适合食用的肉类,鸭肉绝对是首选之一。中医认为鸭肉性凉,具有清热解暑的功效。炎热的中伏天,多吃些鸭肉不只可以为身体补充...……更多
夏至!若不差钱,记得吃“5个1”,顺应时节,舒舒服服好过夏
...锅前淋入芝麻香油,美味即成。【二、夏季第一肉类——鸭肉】 在一年四季之中,鸭肉是最适合夏天吃的,所以就有了“苦夏吃鸭肉”。因为鸭性寒,特别适合上火的人食用,清爽解暑不上火。推荐做法:【啤酒鸭】1.先把要...……更多
...放入锅中一起炖煮,按照煲汤方式炖煮至软烂即可食用。鸭肉入肺、脾、肾经,益肾滋补脾胃,山药健脾补肺固肾,龙眼肉补益心血,养心安神。此汤为平补之上汤,可预防衰老,安神养血,调节免疫。牛肉炖萝卜牛肉切丁焯水...……更多
...地百姓家家户户都喜欢自制杨梅酒。一瓶杨梅酒,可保得一夏的肠胃舒适。《本草纲目》记载,杨梅具有“可止渴、和五脏、涤肠胃、除烦愦恶气”等诸多功效,而用杨梅鲜果酿制而成的杨梅酒,在夏季经常饮用更是能有效预防...……更多
建议女人常吃3种食物,比牛羊肉养人,补血益气,脸色好!
...肴,它以老鸭为主料,搭配老姜和多种中药材炖制而成。鸭肉性凉,而老姜性温,两者结合可起到温中补气、滋阴润燥的作用。这道菜特别适合气血虚弱、手脚冰冷的女性食用。制作步骤:-准备一只宰杀干净的老鸭,适量的老...……更多
小满养生 重在防热除湿
...民既要清热防热,又要防止湿气侵袭,重点防范皮肤病、肠胃病、热病等。图片来源图库。饮食清淡为主 适度运动养生黄红珍介绍,小满时节,气温逐渐升高,人体的新陈代谢加快,因此饮食应以清淡为主,减少油腻、辛辣等...……更多
香气四溢的干锅鸭,好吃到让你舔指
...锅鸭,尤其是那些身体比较虚,需要补充蛋白质的朋友。肠胃不太好的人,吃的时候可得注意点量哦。鸭肉不光能滋阴补虚,还能帮你清热去火呢。制作心得:1.鸭肉腌制的时间不能太短,不然不入味。2.炒鸭肉的时候,火候得...……更多
以京为始 PB一夏|康比特能量胶焕新亮相超级能量充电站
...造“康比特超级能量充电站”,邀请广大跑友绽放自我,PB一夏!康比特超级能量充电站首站于7月31日在国家奥林匹克体育中心顺利落幕,当日有超300名跑者在元大都马拉松冠军俱乐部专业教练的指导下,以间歇跑的高强训练方式在奥...……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...避免食用猪肉、鸭肉和动物内脏等难消化的食物,以免给肠胃造成负担。此外,中老年人可以适量食用一些肉类,如鱼肉和牛肉,这些肉类富含高钾,有助于强筋壮骨、增强体质。清蒸鱼是一道健康的肉类菜肴,将鱼肉蒸煮后能...……更多
今日霜降,牛羊鸭肉吃起来
...于柿子的谣言不时会流传,比如“空腹不能吃柿子,否则肠胃不舒服”。有食品专家表示,部分品种的柿子单宁含量高,会有明显涩味,这样的“涩”柿子一般是生柿子,不宜空腹吃,否则可能导致胃部不舒服,空腹食用熟透的...……更多
香迷糊了!这碗红烧鸭,隔壁小孩馋哭啦!
...生活中的小幸福呀!这道红烧鸭适合大多数人享用,不过肠胃比较弱的朋友可以适量食用哦。再跟你们分享一下我的制作心得:1.炖煮的时间一定要足够长,这样才能让鸭肉入味又软烂。2.加入的调料要根据自己的口味适当调整...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...那些适合节后多吃的“刮油食物”,帮大家轻松应对节后肠胃不适。这三类食物是“刮油高手”日常食物里,膳食纤维是最有效的“刮油”成分。它虽然和糖、淀粉一样同属碳水化合物,但由于人体内没有与之对应的消化酶,所...……更多
香飘四溢的咖喱鸭,带你体验幸福的味道
...画面啊!这道咖喱鸭适合大多数人享用,不过,如果你的肠胃比较敏感,那就适量食用哦!制作这道菜的心得就是,要注意调料的比例和炖煮的时间,这样才能打造出完美的味道。烹饪小贴士:1.咖喱粉的用量可以根据个人口味...……更多
在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...鲜嫩可口,同时补充身体所需的营养。4、老鸭炖玉米老鸭肉有滋阴润肺的功效,对于秋季容易出现的咽喉干燥、咳嗽等症状有一定的缓解作用。将老鸭肉和玉米一起炖煮,可以使鸭肉的滋补效果更好发挥,并且口感鲜美,适合...……更多
分享仔姜焖鸭的做法,开胃又除湿!
...,姜里面含有姜辣素可以刺激唾液、胃液分泌,从而加快肠胃蠕动,增强食欲。嫩姜的做法有很多,常见的醋泡姜、嫩姜炒鸡、嫩姜炒肉等等,下面和大家分享嫩姜焖鸭的做法,很常见的一道菜,做法简单,营养价值高,特别适...……更多
薄荷鸭:清爽不腻,舌尖上的奇妙之旅!
...多数人食用,尤其是那些追求健康饮食的朋友们。不过,肠胃不好的人要适量食用哦!制作这道菜的心得就是,要注意火候和时间的把握,这样才能做出美味的薄荷鸭。烹饪小贴士:1.炖煮的时间要足够,这样鸭肉才能入味。2....……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...差,龙葵碱素增加,不利于健康,而过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季,肺部容易受到伤害,因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪...……更多
香辣鸭:刺激味蕾,燃烧你的美食小宇宙!
...辣鸭适合大部分人食用,不过,如果你不太能吃辣,或者肠胃不太好,那就适量食用哦!制作这道菜的心得就是,要注意调料的比例和炖煮的时间,这样才能做出美味的香辣鸭。烹饪小贴士:1.辣椒的用量可以根据个人口味调整...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...、虫草花老鸭汤虫草花老鸭汤,汤水中散发着淡淡清香,鸭肉软糯可口,虫草花滑嫩鲜美。将鸭肉与虫草花、红枣、姜片等食材一同熬煮,炖至鸭肉酥烂、虫草花入味,最后以盐和味精调味。汤味醇厚,鸭肉鲜嫩,富含丰富的胶...……更多
香迷糊了!酱鸭:味蕾的极致享受,家庭的温馨盛宴!
...中的幸福时光呀!这道酱鸭适合大多数人享用,不过对于肠胃较弱或者消化不良的人来说,可以适量食用。跟你们分享一下我的制作心得:1.在炖煮过程中,要有足够的耐心,小火慢炖才能让鸭肉更加入味。2.收汁的时候要注意...……更多
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