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糖尿病食谱——魔芋烧鸭

类别:健康 发布时间:2023-09-04 10:49:00 来源:快乐生活2020

01

材料

糖尿病食谱——魔芋烧鸭

精瘦鸭100克,魔芋块50克,香菇15克,植物油8克,红辣椒、青蒜、料酒、葱段、姜片、盐各适量。02

做法

糖尿病食谱——魔芋烧鸭

1、精瘦鸭剁小块;香菇切片;青蒜斜切片。

2、锅内加水烧开,放入姜片、鸭块汆烫后捞出。

3、油入锅烧热,将姜片、葱段炒香,放入鸭块、香菇片、料酒,加清水,大火烧开。

4、小火烧至熟烂。放入魔芋块略烧,再放入盐、红辣椒,撒上青蒜片,装盘即可。

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