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怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
“减肥”是当下最流行也是最受人关注的话题,“直角肩、A四腰、筷子腿、小V脸、天鹅颈”以上这些词语都是美女的标准配置,不知从何开始,我国人的审美逐渐变成以瘦为美,身材苗条性感的人更易受到他人的关注。很多女性由于盲目尝试错误的减肥方式,导致身体素质变差,越减越肥……更多
癌症的发生,和这4个坏习惯脱不了关系,早了解早受益
如今人们生活水平越来越高,饮食越来越丰富,鸡、鸭、鹅成为很多人爱吃的肉类食物。我们都知道农家自己养的鸡鸭,从孵化到完全长大需要大半年的时间,这种生长周期长大的鸡鸭吃起来肉质更加紧致,口感好。京东创始人——刘强东曾经在某次活动中提到一句话:“我们常吃的鸭子,可能未曾亲眼见过山川河流……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
随着社会的发展和人类的进步,人们普遍认为健康第一,拥有健康就拥有一切,失去健康就失去一切,唯有健康才是最大的财富,已经成为人们的共识。随着生活水平的提高,人类的平均寿命却已经延长了很多,现在我国人均寿命已经达到77岁左右,甚至还出现了很多百岁老人,杨振宁院士就是其中之一……更多
抗击疫情最有效的药物是免疫力!多吃4物,对抗病毒
从2020年初开始,新冠疫情全面爆发,给全世界人民带来了极大的痛苦和折磨,成为近百年来人类遭遇的影响范围最广的全球性流行病。我国的疫情已经得到了有效控制,这主要得益于各级政府的正确领导,医护人员的舍小家,顾大家,再加上全体公民的积极配合,才使得疫情得到有效平复……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
如今,随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快,导致人们的体育活动的减少,越来越多的疾病不断跻身于影响人们的健康、生活质量甚至生命的因素行列,我们也不得不再加一高,那就是“高尿酸”。高血压、高血糖、高尿酸、高血脂这四种慢性疾病,虽然短时间内不会对身体造成很大的危害……更多
不良习惯伤害听力,立马改掉这4个坏习惯
耳朵作为五官之一,是听力系统的重要组成部分,但是耳朵暴露在外面也是非常脆弱的,很容易产生一些耳垢,这个时候就会影响我们的听力。所以很多人每隔一段时间都会掏耳朵,并且在掏耳朵的过程中日常享受,有的人甚至还会定期到一些机构进行采耳。不知道大家生活中有没有出现过这种现象……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
疫情已经持续了好几年,一直都是反反复复,虽说老百姓都已经习以为常,但是心里多少还是有些害怕,除了勤洗手、戴口罩等日常防护之外,提高自身的抵抗力才是重中之重。面对新冠肺炎,复旦大学附属华山医院张文宏教授强调:“最有效的药物是人的免疫力。”免疫力这个词我们并不陌生……更多
海报|六问六答带你了解XBB变异毒株关键点
本文转自:新华社新华社上海1月5日电(记者周琳、袁全)近期,我国已经监测到XBB变异毒株,受到广泛关注。XBB的致病力如何?是否更易攻击脑部和肠胃?如何预防二次感染?……针对有关XBB变异毒株的一系列问题,复旦大学附属华山医院感染科副主任王新宇日前接受新华社记者专访,对相关问题进行解答,一起用六张……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
生老病死是人类无法避免第一种自然现象,不管是谁都会经历死亡。不过,全球各国中由于文化和思想观念的差异,人们对于死亡的态度截然不同。如今随着生活水平的提高,我国老龄化的问题越来越严重,2019年国家卫健委公布了一项数据,中国人均预期寿命77岁,但是健康预期寿命仅为68……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
甲状腺是一个哑铃状的结构,横跨在气管上,人体看不到,但是可以看到喉结,甲状腺位于喉结以下,形状像哑铃相似,或者像个蝴蝶结,微小结构像鱼钩一样,在颈部的中央。这样的结构给大家带来了一个问题,在特殊的情况下,会融合或者增生,形成小疙瘩,是那就是甲状腺结节。调查显示……更多
如何区分正常和病理性青筋?不妨多学习下
血管是身体中广泛分布的一种管道,血管的主要功能就是输送血液和营养物质,同时还能将体内堆积的毒素和垃圾排出体外,更好地维持身体健康,保证整个血液系统运行在通畅水平内。不知道大家是否发现这样一个现象呢?在日常生活当中,我们偶尔会看到一些人的手上青筋暴起,尤其是比较瘦弱的人手上……更多
本文转自:人民日报客户端许小平 李丽霞村民投工投劳,村里出沙子水泥,共同把大家的居住环境打造得更加美丽....这是石城县大由乡水南村“屋场会”的缩影。近年来,石城县大由乡各村通过屋场会,大力宣传把各村建设成为产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的“共同缔造”美丽乡村的发展规划……更多
2022江西“避寒养生福地”评定结果出炉
本文转自:人民日报客户端江西天气微信公众号近日,2022江西“避寒养生福地”评选结果出炉,萍乡武功山风景名胜区万龙山乡、上犹县东山镇、庐山西海国际温泉度假村、靖安县中源乡、遂川县汤湖镇五地上榜。萍乡武功山万龙山乡上犹县东山镇景区庐山西海国际温泉度假村靖安县中源乡北潦河源头遂川县汤湖镇此次活动由江西气象网主办……更多
本文转自:人民日报客户端胡正根 刘金艳 罗燕红眼下虽说已是寒冬腊月的季节,然而江西省吉安市安福县枫田镇千亩大棚辣椒基地里却热闹非凡,人头攒动,近百名村民有的提篮采摘辣椒,有的将辣椒装箱打包,忙得不亦乐乎。1月5日,笔者一行来到该镇西园村辣椒基地采访,只见一垄垄红彤彤的辣椒挂满枝头……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
随着年龄的不断增长,身体各项器官就能逐渐衰退,身体也会随之发出一些衰老信号,其中最典型的就是长出白头发,这也属于正常生理现象,每个人到了一定年纪都会有所经历。随着各种美容美发店的开展,人们在研究发型这方面更加得心应手,为了提高外在形象和颜值,越来越多的人开始接触烫发染发……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
绝大多数人都在为衰老和疾病而担忧,其中最值得一提的就是衰老,这是因为身体的衰老就是疾病的开始,也是我们人类长寿路上的绊脚石。特别是在当今的生活节奏中,快速工作和生活的压力越来越大。对于男性朋友来说,作为家庭的支柱,他们承担责任,面临更大的压力,细心的朋友会发现男性衰老速度比女性要快的多……更多
喝茶如今已经成为很多人的一种习惯,喝茶不仅可以修身养心,而且还有防病的作用。不过中医讲究适时而养,根据季节的变化来养生,而喝茶也是如此,春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶,中医认为“冬季养生之道,贵乎御寒保暖”,红茶可增强人体的抗寒能力,暖胃助消化。一……更多
本文转自:中国新闻网中新网广州1月5日电 (记者 蔡敏婕)慢性肾脏病的患病率高、知晓率低对诊治带来严峻的挑战。中山大学附属第一医院肾内科主任陈崴教授和电子科技大学附属四川省人民医院肾内科主任李贵森教授近日在广州提醒,慢性肾脏病、糖尿病、心血管疾病相伴相依,需“联防联治”……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
我国可以称之为名副其实的肝病大国,肝炎人数众多,肝癌发病率最高,我国每年新增60万肝癌患者,占世界肝癌发病的55%。由于肝病早期没有特别明显的症状,大部分患者都不知道自己已经患上了肝病,如果不及时接受治疗,就有可能转变成肝硬化或者肝癌,最终导致死亡,而且肝病中晚期的治疗费用非常高……更多
增开亚重症病区,一批批新冠患者康复出院
本文转自:人民日报客户端“今天非常高兴,住了8天院,终于可以出院啦!”1月4日上午,在东南大学附属中大医院亚重症病房(sub-ICU)105病区,68岁的新冠阳性患者老谢经过治疗后康复出院。据介绍,自2022年12月26日,中大医院亚重症病房105病区启用以来……更多
咳嗽有黄色的浓痰是什么原因
咳嗽有黄色的浓痰是现代人常出现的症状之一,多见于呼吸系统疾病,咳嗽伴有黄痰,多表明存在感染,也就是一种感染性咳嗽。那么,咳嗽有黄色的浓痰是什么原因呢?接下来就一起来了解看看吧。咳嗽有黄色的浓痰是什么原因1、呼吸道急性感染急性上呼吸道感染症状。急性上呼吸道感染是指鼻……更多
咳嗽胸口疼是什么原因
咳嗽胸口疼有很多种原因可引起,建议尽早千万医院进行相关检查处理,那么,咳嗽胸口疼具体都有什么原因呢?接下来就由小编带着大家一起来了解一下吧。咳嗽胸口疼是什么原因1、肋软骨炎大多继发于外伤和感染,在强壮人群中较常见。患者常伴有前胸部位疼痛,咳嗽、按压、活动等引起胸壁活动的动作均会导致胸口疼痛……更多
干咳无痰怎么回事
身体出现干咳无痰症状,这种情况有很多种原因可导致,建议尽早前往医院进行治疗,平时考虑周围是不是有一些导致咳嗽的因素。那么,干咳无痰具体是怎么回事呢?下面就由小编带着大家一起了解一下吧。干咳无痰怎么回事1、感冒感冒的发生与病原体感染有较大关系,感冒即将恢复的时候……更多
发烧用冷毛巾还是热毛巾
众说周知,发烧时可以用毛巾擦汗,用来辅助降温,那么,发烧用冷毛巾还是用热毛巾呢?接下来大家就随着小编一起来了解看看吧。发烧用冷毛巾还是热毛巾通常情况下,发烧时用热毛巾或凉毛巾都可以。在发烧的情况下,患者通常可以将凉毛巾放置在头部,同时使用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟……更多
发烧出汗后应该捂着还是晾开
众说周知,发烧后会大量出汗,这时要注意处理,不要受凉再次加重病情,但是汗水一直挂在身上也会导致出现其他疾病,那么,发烧出汗后应该捂着还是晾开呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧。发烧出汗后应该捂着还是晾开发烧出汗后不要捂着,建议晾开,但也不要完全敞开衣物,以免着凉……更多
流鼻涕鼻子堵塞不通气怎么办
流鼻涕鼻子不通气的治疗,要根据患者的病情对症用药。那么,流鼻涕鼻子堵塞不通气怎么办呢?接下来大家就随着小编一起来了解一下吧。流鼻涕鼻子堵塞不通气怎么办1、热敷缓解如果鼻子堵塞不通气,伴随着流鼻涕的症状,可以进行热敷,可以使用热毛巾热敷鼻翼的部位,这样能够促进局部的血液循环……更多
本文转自:天山网石榴云/新疆日报记者 苏璐萍近期,为更好地满足患者需求,在对新冠病毒感染者进行辨证施治的基础上,我区不少医疗卫生机构推出了中药协定处方。中药治疗新冠的效果如何?用药时有哪些注意事项?1月4日,记者采访了自治区新冠肺炎医疗救治专家组副组长、新疆医科大学附属中医医院(自治区中医医院)呼吸与危重症医学科李风森教授……更多
一周内多例儿童烫伤 医生:烫伤后的120秒是应对急救的黄金时间 不要用冰块冷敷创面
本文转自:封面新闻马艳萍 叶晓霞 封面新闻记者 徐庆 图据西南医科大学附属中医医院六岁的俊俊在吃饭时被“煮啤酒”烫伤、四岁的甜甜在家中被开水烫伤、六岁的小鑫在家中撞到装满开水的盆子被烫伤......近一周内,西南医科大学附属中医医院骨伤科手外·儿骨·烧伤整形组收治了多例不同程度烫伤的小朋友……更多
在家也能做!医护用“简易俯卧排痰法”帮八旬老人咳出来
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月5日讯(记者罗兰 通讯员谢靖)痰黏稠、难咳出,是很多老龄患者在“阳康”路上遭遇的难题。近日,武汉科技大学附属天佑医院(同济天佑医院)心胸医护团队运用“简易俯卧式排痰法”,帮助八旬患者顺畅排痰。医护人员帮老人顺畅排痰,这套“简易俯卧排痰法”在家也能做……更多
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月5日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)1月5日,是二十四节气中的小寒节气。“小寒”过后,天气进入一年中最寒冷的时期,正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷,当前又处于疫情高发时期。对此,海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示……更多
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4 月 11 日是第24个全国爱鼻日,为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法,由民革西安市新城区工委医卫支部
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千年客家,咸辣鲜香 开启一场“赣饭”之旅
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)4月11日,美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
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最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
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清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
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陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
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2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
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西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
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西京医院举办第30届世界帕金森日公益科普义诊活动
帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
2026-04-11 10:42:00
宝宝在换季时、入园后容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽发热,重则诱发支气管炎、肺炎,不仅影响生长发育,也让家长身心俱疲。其实
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“一蹲膝盖就咔咔响,肯定是缺钙了,得赶紧补!”“多爬楼梯能锻炼膝盖,越练越结实”“膝盖疼就该少动,躺着最安全”……如今
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小便时突然发现尿液呈淡粉色、洗肉水色,甚至鲜红色,可既没有尿痛、尿急,腰腹也不酸胀,歇两天颜色又恢复正常,不少人就松了口气
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消化内镜检查是消化道疾病常用的诊疗方法,在临床中应用广泛。由于检查时需经口腔将内镜置入消化道内,会对胃肠道黏膜产生一定刺激
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