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昨天，我们迎来了小寒节气，作为中国传统二十四节气中的第23个节气，小寒到来意味着一年之中最为寒冷的日子来了。中医认为，“春夏养阳，秋冬养阴”，随着严寒到来，我们该如何调护身心，增强体质，又有哪些科学的养生方式呢？“中医养生注重‘天人合一’，养生应顺应自然规律……更多

2025-01-06 07:35:00秘籍,养生,日子,养生,寒冷,情志

一觉醒来姑娘脚底起大疱！这种伤害最近高发

冬天，热水袋、暖宝宝、电热毯、小太阳、油汀、家庭艾灸……大家用各种方法来取暖。这些看似无害的小物件，一旦使用不当会变成“隐形杀手”。最近，浙江大学医学院附属第一医院余杭院区急诊科（急诊创伤中心）接诊了不少“特殊的”烧烫伤患者。一觉醒来，皮肤起了大疱前几天，杭州大幅降温……更多

2025-01-06 07:35:00脚底,醒来,姑娘,水疱,低温,伤口

女演员躯体化症状引热议医生建议4种方法巧应对

近日，“95后”当红女演员发长文公布病情引发热议。她在文中这样描述自己的情况：2019年出现抑郁情绪，2021年感觉身上像有虫子在爬，2023年出现盗汗、惊醒、神经性耳聋等情况，2024年开始出现频繁干呕、眩晕、关节疼、颈椎疼等明显躯体化症状，体重曾一度降到36……更多

2025-01-06 07:35:00女演员,躯体,症状,医生,建议,方法

小寒时节多吃这些食物收好这份食养健康攻略

天气寒冷的冬季，食养是养生的关键一环，合理的饮食搭配不仅能帮助身体抵御寒冷，还能为新一年的健康蓄积能量。昨天迎来了小寒节气，冷空气也即将抵达，如何在凛冽寒冬里用饮食温补养生，来看看杭州市气象信息中心与杭州市疾病预防控制中心（杭州市卫生监督所）联合发布的这份“小寒节气食养健康攻略”……更多

2025-01-06 08:36:00时节,食物,攻略,健康,栗子,阳气

三种豆浆吃法，焕活卵巢 “源动力”

各位爱美的姐妹们，咱们女性的身体就像一座精妙的花园，而卵巢，无疑是这座花园里最娇贵的“花蕊”。随着岁月流转，卵巢功能衰退、雌激素水平下滑，特别是那些怀揣着生育梦想的年轻姑娘们，一旦遭遇卵巢早衰，备孕、怀孕之路瞬间就变得崎岖坎坷，布满荆棘。所以啊，日常精心呵护卵巢……更多

2025-01-06 08:55:00卵巢,吃法,豆浆,动力,豆浆,卵巢

调养卵子的“黄金期”，轻松提的“黄金期”，轻松提升“好孕气”

健康的卵子是成功怀孕基石，卵子品质好与坏直接关系到受精和着床的顺利进行及顺利怀孕。无论是因年龄导致的生育力下降，还是输卵管问题，选择自然怀孕，还是进行试管婴儿及人工受孕等等，都需要积极的养好卵子。怀孕前三个月搭配适合的营养补充来改善生孕品质，避免错过最佳的黄金生育期……更多

2025-01-06 08:58:00黄金,卵子,卵子,月经,品质,排卵

昆明送子鸟：出现这几个症状竟然是输卵管堵塞了！

输卵管——精子与卵子结合的“战略要塞”，没有它，精子与卵子就无法顺利结合，没法形成受精卵，也就没有后面的胚胎发育了。日常生活中输卵管健康容易被忽视，但却是涉及女性生殖健康的大问题，出现这几个症状，可能代表你的输卵管堵塞了，快看你有没有…… 输卵管堵塞的症状1……更多

2025-01-06 09:21:00输卵管,昆明,症状,输卵管,女性,炎症

在乡村振兴一线提能力展作为

本文转自：人民网在乡村振兴一线提能力展作为——福建省龙岩市连续选派七批党员干部参加驻村工作“驻村三年来，我秉持为民服务的初心，带领村‘两委’一班人，谋实事惠民生，推动驻点村从省定贫困村向省级乡村振兴示范村华丽转型。”在2024年12月30日召开的龙岩市第七批选派党员干部驻村工作会议上……更多

2025-01-06 09:53:00振兴,乡村,一线,能力,驻村,龙岩

胃痛的 “秘密”：症状、病因及舒缓策略

在日常生活中，胃痛是一种常见的不适症状，给许多人的生活带来了困扰。今天，让我们深入了解一下胃痛的症状、常见病因以及有效的缓解方法。胃痛的症状多种多样。有些人会感到胃部一阵阵地抽痛，仿佛有一只手在紧紧揪住胃；有的人则是隐隐作痛，持续时间较长，让人感到难受和烦躁……更多

2025-01-06 10:07:00胃痛,病因,症状,策略,秘密,胃痛

工行铜仁分行：金融“活水”贷来“莓”好生活

本文转自：人民网-贵州频道走进铜仁市碧江区坝黄镇木弄村的草莓采摘园里，出现了大片大片的绿色，翠绿的草莓叶下挂满了鲜红的“小灯笼”，小小草莓让村民的“钱袋子”鼓了起来，农户的脸上喜笑颜开。近年来，工行贵州铜仁分行积极围绕地方区域农业特色，持续推进金融产品创新，源源不断地将金融“活水”引入农田……更多

2025-01-06 10:14:00铜仁,活水,分行,金融,生活,铜仁

仁怀大坝镇：蛋鸡特色养殖拓宽群众“致富路”

本文转自：人民网-贵州频道一大早，在仁怀城区卖鸡蛋的商贩余兴龙，便来到位于大坝镇岩坪村的贵州赢家农业有限公司蛋鸡养殖场批发鸡蛋。走进蛋鸡养殖场，一排排蛋鸡标准化养殖笼架排列有序，鸡鸣声此起彼伏。养殖场。在鸡笼架里，蛋鸡正啄食自动投喂的饲料，一枚枚刚产下的鸡蛋……更多

2025-01-06 10:16:00仁怀,大坝镇,致富路,蛋鸡,大坝,养殖

北京正中堂中医医院谢梦月：子宫肌瘤与中医调养——平衡气血，消

中医认为子宫肌瘤的形成与多种因素有关。情志不畅是重要原因之一，长期的情绪压抑、焦虑、抑郁等，会导致气滞血瘀，气血运行不畅，瘀血积聚于子宫，从而形成肌瘤。饮食不当也是诱因，常吃辛辣、肥腻、生冷等刺激性食物，易使体内湿邪增生，影响气血运行，为肌瘤的形成创造条件。此外……更多

2025-01-06 10:48:00肌瘤,中医医院,中医,子宫肌瘤,气血,子宫

尹泉主任：失眠，在中医上有哪些原因？

失眠在中医上有多方面的原因，主要包括以下几个方面：1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等，会导致心神不宁，使得人难以入睡或易醒。中医认为，这些不良情绪会阻碍心神的正常活动，从而影响睡眠质量。2、脾胃功能失调也可能导致失眠。中医认为……更多

2025-01-06 00:38:00中医,主任,原因,中医,气血,北京中医药大学

呼吸科主任王伟医生：冬季，为什么更容易患哮喘？

一般情况下，冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下：1、空气质量下降：由于冬季气候寒冷，空气干燥，空气中的粉尘会比较多，导致空气质量下降，进而使气道的反应性增高，更容易诱发哮喘。2、冷空气刺激……更多

2025-01-06 00:50:00王伟,呼吸科,哮喘,主任,医生,哮喘

“蓝色药丸”立新功！华人学者证实：西地那非可用于防治老年痴呆

蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择，但其功效远非仅限于此。然而，最新研究表明，它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力，更可能“唤醒”被岁月困住的老人。一、研究证实：西地那非或可用于防治老年痴呆1986年，药企研制西地那非用于治疗心绞痛，因该药制备方法简单从11种备选化合物里胜出了……更多

2025-01-06 02:47:00立新,西地那非,西地,老年痴呆,药丸,防治

新年春耕忙（侨乡新貌）

本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 06 版）大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗。蒙钟德摄（人民视觉）新年伊始，海南各地陆续进入春耕时节。在琼海市，粮食主产区大路镇大路洋的田野上，农民抓农时赶季节，开始进入早稻播种。 ……更多

2025-01-06 05:03:00新貌,侨乡,春耕,大路,大路镇,早稻

夜问丨23岁网红博主抗癌6年后离世！这种病为何难以早期察觉？

据媒体报道，河北邢台的抗癌网红“子豪”和他父亲，在短视频平台拥有几十万粉丝。2019年至今，他们发布了近千个“子豪”治疗胆管癌的视频。据报道，23岁的“子豪”已于2024年12月26日因病离世。消息一出，话题#17岁网红抗癌6年后离世##父亲回应17岁网红抗癌6年后离世#登上社交平台热搜……更多

2025-01-06 03:42:00红博,抗癌,胆管,胆道,癌变,子豪

加强人文关怀，驱散病耻感的阴霾（新视野·聚焦医学人文⑥）

本文转自：人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）在医学的广袤天地间，“病耻感”如同隐匿的阴霾，悄无声息地侵蚀着患者的心灵世界。“病耻感”是一种复杂的心理现象，主要是指患者因患有某种疾病而产生的羞耻感。“病耻感”在不同层面对患者群体产生着潜移默化的深远影响……更多

2025-01-06 05:01:00人文,新视野,阴霾,关怀,医学,患者