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“夏有三伏，中伏最热”，这句话可不是空谈。今年的中伏从7月25日开始，一直到8月13日才结束。整整20天，我们都在经历着一年中最炎热的煎熬。这段时间不仅气温高，而且雷雨频繁，空气湿度大，湿热交织，确实让人难熬。但你知道吗？中伏这20天，其实是养生的“黄金期”……更多
2024-08-08 12:43:00健康,蛏子,丝瓜,绿豆,西葫芦,茼蒿
要说最适合夏天吃的食物，非瓜类莫属了。这些瓜类蔬菜具备良好的耐热性，在高温季节也能正常发育生长。不仅生津解渴，还能为身体提供丰富的营养，既能补充水分，又可防暑降温，还能帮助控制体重，民间也流传着“夏天多吃瓜，中药不用抓”的俗语。建议大家8月，遇到这6种瓜使劲吃……更多
2024-08-08 12:44:00体重,控制,苦瓜,黄瓜,丝瓜,南瓜
俗话说：“春吃芽，夏吃瓜”，三伏天要多吃南瓜，南瓜是块宝，不仅体现在南瓜丰富的营养价值上，还体现在南瓜具有的多种功效上。南瓜含有丰富的钙、铁以及胡萝卜素，有助于补中益气、消痰止咳的，因其含有丰富的维生素，所以食用南瓜还有助于提升人体免疫力。今天就给大家分享6种南瓜的做法……更多
2024-08-08 12:44:00山药,气色,红薯,营养,南瓜,排骨
#夏日生活打卡季#香菇，被誉为“山珍皇后”，不仅有独特的风味还有丰富的营养价值。香菇含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是维生素D和铁，有助于增强免疫力和补血。而且香菇的吃法多种多样，无论是作为配菜还是主菜都相得益彰，今天就给大家分享6种香菇搭配的家常菜，又香又鲜……更多
2024-08-08 12:46:00香菇,美味,营养,香菇,生抽,小火
牛肉，真的是个好食材！虽然价格高点，但吃了你就知道，这钱花得值！它被誉为“肉中之王”，营养价值非常高。含有丰富的优质蛋白质，有助于让我们的身体更强壮、更有活力。牛肉还含有丰富的铁元素，这个对女性朋友来说非常好，有助于气色好红润有光泽。除此之外牛肉的锌含量也不少……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
夏日里，热浪滚滚，大家都想找点好吃的来解解馋。说到这个，我得推荐推荐饺子了！各种食材都包裹进那一张饺子皮里，营养又美味。特别是那薄皮大馅的饺子，一口咬下去，满口都是鲜美的馅料，简直太满足了！今天就分享给大家6种饺子的做法，薄皮大馅鲜美可口，大人小孩都很喜欢吃……更多
2024-08-08 12:47:00饺子,饺子,生抽,饺子皮,肉馅,鸡蛋
夏天，给孩子做面条真的是个挺不错的选择！面条不仅仅是好吃，还有很多益处。面条含有碳水化合物，夏天孩子玩得疯，体力消耗大，一碗面条下肚，营养又美味。而且，面条还含有蛋白质、纤维素和各种维生素矿物质，对孩子的成长也有帮助。搭配点蔬菜、肉类什么的，营养就更全面了。面条的做法多种多样……更多
2024-08-08 12:48:00劲道,面条,美味,营养,孩子,生抽
小美今年24岁，未婚未育。最近单位体检做妇科B超时，报告提示左侧卵巢囊肿，大小约3*2cm。听到这个消息，小美顿时慌了神："医生，我都没生小孩，为什么会长肿瘤？我该怎么办？"其实，小美这种情况在门诊比比皆是。没有医学背景的患者突然发现自己体内长了"东西"，自然会急得像热锅上的蚂蚁……更多
2024-08-08 08:48:00卵巢囊肿,囊肿,卵巢,护理,优雅,治疗
胆固醇、脂蛋白、载脂蛋白……相信只要进行过几次常规体检的人对这些名词都不陌生，但你知道同型半胱氨酸吗？同型半胱氨酸（Hcy）是食物中的蛋氨酸在消化代谢过程中产生的一种中间产物，通常情况下是有毒的，因此，在人体内需要维持在一个较低的水平，孕妇和儿童等特殊人群的评判标准相对苛刻……更多
2024-08-08 09:14:00半胱氨酸,昆明,维生素,叶酸,半胱氨酸,代谢
多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征；主要临床表现为：月经周期不规律、不孕、多毛和痤疮等。近年来，受遗传、生活环境等多种因素的影响，多囊卵巢综合征的发病率越来越高……更多
2024-08-08 09:15:00昆明,措施,女性,排卵,卵巢,综合征
关节炎是断奶仔猪身上的多发疾病，尤其是散养户的仔猪发病几率很高。断奶仔猪关节炎多是由副猪嗜血杆菌和链球菌导致的，这种病也被成为环境诱发病，因为健康猪本身就携带病菌，正常情况不会发病，但是当猪受到刺激、免疫力低的时候就会诱发疾病，因此我们可以从以下几个方面预防仔猪关节炎……更多
2024-08-08 09:47:00仔猪,关节炎,关节,仔猪,圈舍,环境
随着科技的发展，企业管理模式也在不断创新。在这个时代，人性化管理已成为提升企业凝聚力的关键。而在众多管理策略中，食堂承包无疑是实现人性化管理的重要一环。将食堂承包给专业机构，不仅解决了员工的就餐问题，更体现了企业对员工福利的重视和关怀。一、食堂承包：新时代企业管理的人性化选择新时代的企业管理讲究人性化……更多
2024-08-08 09:54:00一环,新时代,食堂,人性,食品,管理
在企事业单位的日常运营中，后勤管理一直是一个复杂而繁琐的难题。从食材的采购到食堂的运营，再到餐饮服务的提供，每一个环节都需要耗费大量的人力和物力，而且往往还面临着成本高昂、管控难度大、采购透明度低等问题。然而，随着蔬菜配送服务公司的兴起，这一难题似乎找到了解决之道……更多
2024-08-08 10:07:00企事,革新,企事业,后勤,蔬菜,餐饮
在这个快节奏的生活中，偶尔的“美食诱惑”或许会让我们的糖友们一时难以抵挡，导致餐后血糖悄然上升。面对这样的情况，许多糖友心中不禁会生出这样的疑问：“如果一不小心吃多了，我是不是可以通过加大降糖药的药量来补救呢？”今天，我们就来深入探讨这个问题，为糖友们解开疑惑……更多
2024-08-08 10:42:00降糖药,药量,一不小心,疑问,血糖,药物
大众网记者 宋旭 临沂报道今年的七夕来点不一样的！在临沂广播电视塔206米高空之上，三河交汇，难得一见的无遮挡全景观看台，以晚霞为背景，繁星点点，银河横跨天际。仰望星空，许下心愿。七夕期间更有专属美食套餐等您来品鉴！360度的热爱，匠心独妙的美食，唇齿留香的幸福……更多
2024-08-08 10:59:00水城,餐厅,浪漫,拼盘,帕尔,黑松
本文转自：人民网-四川频道赵祖乐卧龙鲊是四川省南充市南部县一道享有极高盛誉的地方特色美食，已被列入市级非物质文化遗产。这道美食之所以被称为“卧龙鲊”，传说和诸葛亮有关。卧龙先生曾用它来犒赏三军，不管大兵小将，给每人发放一片卧龙鲊，脸盆大一个白面炊饼，有肉有饼……更多
2024-08-08 11:01:00卧龙,味道,卧龙,四川,南部县,五花
本文转自：人民网人民网记者 何蒨巴黎奥运会正如火如荼进行中，大批游客和运动员、媒体记者、网红博主、影视明星齐聚巴黎。赛场外，坐落在巴黎圣母院附近的“功夫刀削面”餐厅，因为做法与口感正宗地道，小小的店面门庭若市，甚至吸引了影视与体育明星的光临打卡，让更多中国人看到了中餐在法国蓬勃发展的新面貌……更多
2024-08-08 11:01:00法国,中国,形式,年轻人,文化,巴黎
许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士，副主任医师，师承联合国教科文组织，“中医针交”传人张晋，及首都国医名师薛立功、史大卓，后至武当山学习道医，临床诊疗坚持整体施治，形气神同调。主治：骨关节病，疼痛类疾病、中风后遗症、面神经麻痹、痛风、带状疱疹后遗症、干眼症……更多
2024-08-08 11:10:00东城,中医院,针灸,中医,主任,方面
今天，我们来聊一聊糖友在日常生活中可能会遇到的一种情况——异常出汗。这种看似平常的症状，其实可能隐藏着糖尿病并发症的风险。01夜间盗汗如果你发现自己经常在夜间醒来，全身湿透，仿佛经历了一场无形的“桑拿”，那么这可能就是夜间盗汗的表现。对于糖友而言，夜间盗汗可能是自主神经病变的一个信号……更多
2024-08-08 11:13:00糖尿,并发症,糖尿病,多汗,病变,低血糖
出诊时间：每周四下午擅长中医内治与外治相结合、中医辨证与辨病相结合治疗各种恶性肿瘤：肺癌、胃肠道肿瘤、乳腺癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、白血病、恶性淋巴瘤、妇科肿瘤等及其并发症，预防和延缓肿瘤的复发转移，减轻放化疗不良反应，改善患者生存质量，延长生存时间。中医辨证治疗各种癌前病变如结节……更多
2024-08-08 11:42:00奇方,东城,中医院,肿瘤,中医,主任
材料：猪瘦肉、尖椒、洋葱、料酒、生抽、植物油、盐、鸡精做法：1.将猪瘦肉切成细丝，加入料酒、生抽，搅拌均匀后腌制10分钟，使肉丝更加滑嫩。洋葱和尖椒洗净后切成丝或片状备用。2.锅中倒入适量植物油，油热后下入腌制好的肉丝，快速翻炒至变色后盛出备用。3.炒锅中留底油……更多
2024-08-08 11:47:00糖尿,尖椒,肉丝,洋葱,食谱,糖尿病
本文转自：人民网-湖南频道“那么，酽冽的烧酒，从大瓮里用木滤子舀出，倒进土碗里，即刻就来到身边案桌上了。这烧酒自然是浓而且香的......”百年前，沈从文先生在《边城》中对于湘酒进行了不吝笔墨的描写。湖南自古便是鱼米之乡，优渥的自然条件和悠久的饮酒文化让湘酒传承千年……更多
2024-08-08 12:11:00湖南,酒业,振兴,协会,湖南,品牌
立秋，这个标志着秋季开始的节气，已经悄悄到来。天气逐渐由炎热转向凉爽，我们的养生方式也需要随之调整。在这个过渡期，有很多细节容易被忽视，而这些细节对我们的健康至关重要。今天，就让我来为大家揭示这些容易被忽视的立秋养生细节，让我们一起健康地迎接秋天的到来！首先……更多
2024-08-08 09:53:00养生,细节,养生,细节,阳气,阴气
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日，太阳到达黄经135度，即为立秋。立秋意味着降水、湿度逐渐减少，炎热的天气逐渐转为凉爽。这个时候，我们应该如何调整作息，进行养生呢？一、立秋养生要点1. 调整作息时间立秋之后，夜晚变长……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
今日立秋，意味着秋天的开始，暑去凉来，此时全国大部分地区气温逐渐转凉。民间喜欢用各种饮食庆祝这一节日，比如吃肉“贴秋膘”，“啃秋”吃瓜等，各地的立秋传统食俗不同，但都表达了人们对健康和美好生活的期盼。专家建议立秋“贴秋膘”不能盲目进补，建议以清补为主。吃肉“贴秋膘”不能盲目进补立秋之际……更多
2024-08-08 09:53:00甜瓜,西瓜,饺子,习俗,西瓜,人们
油是我们一日三餐中必不可少的用料，油脂同样也是我们身体中必需的成分。但是我们现在的饮食中，普遍都存在着油脂摄入过多的情况，油吃多了，不仅容易发胖，对身体也不好。于是现在很多人为了减肥，又开始不吃油，平常做菜的时候很少放油，饮食中也很少吃油脂含量丰富的食物。那么……更多
2024-08-08 09:54:00半年,白领,身体,变化,小吴,减肥
立秋过后，建议大家：少吃茄子和羊肉，多吃3样，滋阴补阳不上火！立秋过后，阳气渐收，阴气渐长，气温将逐渐降低，人们的胃口也会出现好转，因此，立秋之后素有“贴秋膘”的习俗。不过初秋天气还不是很凉快，饮食上还不能多吃过于油腻和大补之物，也不要多吃过于寒凉的食物，以吃凉不吃寒……更多
2024-08-08 09:54:00茄子,羊肉,过后,建议,食用,山药
中国的酒文化源远流长，尤其是逢年过节，亲朋好友聚会的时候，都会端上一杯酒来表达自己的感情。但是，白酒作为我国的传统饮品，在世界范围内都有较高的知名度。 然而，酒精作为一种刺激性物质，能够损伤肝脏和心脏等器官，容易增加患上脂肪肝、肝硬化等疾病的风险。更令人担心的是……更多
2024-08-08 09:55:00男性,现象,变化,酒精,身体,状态
6条减肥心得，每一条都很实用！1. 不要只盯着体重在减肥过程中，体重并不是衡量减肥效果的唯一标准，体重的组成包括肌肉、水分、脂肪等。有时候，即使体重没有明显下降，但体脂率降低、肌肉量增加，身材会变得更加紧致和有型。所以，我们应多关注身体围度、体脂率等指标的变化……更多
2024-08-08 09:55:00减肥,心得,减肥,代谢,身体,体重
我们体内最大的消化器官不是胃部而是肝脏，它受损后人体会出现食欲下降，突然暴瘦的情况，所以它的健康关系着我们人体的健康。这些年来肝病人群一直在增加，其中因肝有问题住院的男人要比女人多的多，不是因为肝问题“重男轻女”，而是男人伤肝的不良习惯要比女性的多，所以因肝问题住院的男人也就比女人多……更多
2024-08-08 09:56:00榜首,烟酒,行为,男人,肝脏,代谢
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