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说到高血脂，您的脑海中可能会想到“脾虚湿盛”，其实还有一个诱因，就是“气滞血瘀”。今年中秋的时候，遇到了一个“老熟人”，记得2年前跟他见面的时候，还是因为“高血脂症”。记得当初他反复的心前区疼痛，气短，去医院检查后，心电图还算正常，但是血胆固醇和甘油三酯的指标不太理想……更多

2024-06-30 09:39:00名方,血瘀,降血脂,高血脂,血瘀,高血脂

晚餐吃得晚，长胖概率增加1.97倍！有数据为证

晚上十点了，再来一顿烧烤？你会长肉！你可能会说，空口无凭啊。好嘛，我们用数据说话。一项对1097名芬兰人的7年持续研究发现，在摄入差不多热量的情况下，晚上吃东西更多的一组，肥胖风险是吃得最少的一组的1.97倍。也就是说，同样的东西如果你晚吃，长胖的概率几乎增加了两倍……更多

2024-06-30 09:41:00长胖,概率,晚餐,数据,长胖,研究

孕妇“补身”要适当，否则体重超标会造成2大危害，别不当回事！

女性在怀孕期间往往是非常紧张的，经常会担心营养不足，影响胎儿正常的生长发育。而在这种情况下，很多孕妇会经常食用滋补品，日常饮食也会以高油、高脂食物为主，但其实这种行为会导致孕妇出现营养过剩的问题。而很多人不知道的是，如果孕妇体重超标，会造成两个非常严重的影响……更多

2024-06-30 09:43:00孕妇,体重,回事,孕妇,体重,肥胖

白发长在不同地方，暴露身体不同部位的隐患！早点了解早自查

有时候某个感触就让我们觉得“朝如青丝，暮成雪”，时间真的过的飞快。而这种感触往往都是刻画在我们看到父母头发的一瞬间。或许真的不多的几根白发能引起人们莫大的感慨。除了年迈，纵观年轻人，大把人未老发先白的例子。其实白发出现的原因一般为生理性与病理性，生理性白发发生在中老年人群当中……更多

2024-06-30 09:44:00自查,隐患,部位,白发,早点,身体

准妈妈查出妊娠期高血压怎么办？别慌，做好这6件事可顺利度过

对于女性来说，怀孕是一件既幸福又辛苦的事，怀孕期间，准妈妈们不仅仅要承受身体上出现的各种不适，还要提防妊娠高血压的发生。妊娠高血压通常在孕中期发生，这种疾病不仅影响孕妇的健康，对胎儿的生长发育也有很大影响，应引起足够的重视。为了胎儿的健康着想，患有妊娠高血压的妈妈们一定要做好以下几件事……更多

2024-06-30 09:56:00准妈妈,妊娠,高血压,怎么办,妊娠,血压

曾秀丽：以科研推动资源保护西藏桃“大有可为”

本文转自：人民网-西藏频道李海霞光核桃指的是主要分布在青藏高原、桃核核纹光滑的桃类，俗称“西藏桃”。西藏自治区农科院曾秀丽博士介绍，西藏分布着超过30万棵野生光核桃树，有的树龄甚至超过千年。对于曾秀丽来说，与桃在一起的日子似乎比陪伴家人还要久。进藏工作的10多年里……更多

2024-06-30 10:09:00资源保护,西藏,科研,保护,资源,西藏

让领导不敢惹你，不用靠背景，做到这三点就行

很多人都说，要想让领导不敢惹你，除非你有背景，那样领导不仅不敢动你，可能还要讨好你，可是职场上哪来那么多背景，大部分人只想做好自己的事，并不想一味地去讨好领导。其实，要想做一个领导都不敢惹的人，也未必需要靠关系和背景，做好这三点，也能让领导不敢轻易招惹你。第一……更多

2024-06-30 10:36:00不用,背景,刺头,实力,就是,背景

四川省肿瘤医院阴骏：救治更多病人是我的心愿

本文转自：人民网-四川频道人民网成都6月30日电（王凡）换了岗位的他，更忙了。忙着改善患者就医感受、提升患者体验、加强医务人员技能培训、提高医疗质量安全、直播讲座、科普宣教……此外，作为一名硕士生导师，他还要带学生，做指导。他不得不将自己再度旋转加速，“忙碌”是他日常生活的底色……更多

2024-06-30 11:25:00四川省,肿瘤医院,四川,肿瘤,病人,心愿

吉林四平地产品品鉴会在北京举办

本文转自：人民网-北京频道6月28日，由吉林省四平市委、市政府主办，四平市委组织部、市经合局承办的四平地产品品鉴会在北京会议中心举办。此次活动以“听乡音看乡景品乡味感乡情”为主题，旨在进一步集中展示四平优质地产品，不断提升四平品牌知名度和影响力。据了解……更多

2024-06-30 11:35:00四平,地产品,吉林,北京,地产,四平

用行动表达对家人的爱，在家为爱的人烹制一份大希地牛排吧！

在儿时的脑海中，父母是我们的依靠。他们坚毅却不善言辞，为我们抵挡生活的风雨，仿佛能扛住所有的挫折、打击与苦难。随着岁月的流逝，我们渐渐长大成人，纷纷离家，求学、工作，结婚、生子，离父母越来越远。直到有一天，我们不经意间瞥见落日余晖下，他们那曾经坚挺身影已经渐渐老去……更多

2024-06-30 12:00:00地牛,家人,行动,牛排,血水,父母

为什么老年人容易失眠？教你调理小妙招，或能让你睡个安稳觉

在生活中，很多的爷爷奶奶晚上总是会出现睡不着，或者是睡着了之后一两点钟就醒了。老年人在上了年纪之后，睡眠质量会变得很差，可能还会经常出现失眠的现象。人在上了年纪之后，身体中的各个器官就开始衰退，在这个时候，身体免疫力降低，就非常容易生病。尤其是在睡眠不足的情况下……更多

2024-06-30 12:55:00妙招,安稳,老年人,睡眠,燕麦,老人

旅途中晕车？医生：做好“3件事”，慢慢远离头晕，不害怕乘车

晕车是会让人感到难受的事情，对于许多人来说，坐不了车是很痛苦，长时间的晕车，就慢慢导致害怕乘车，想到要上车时，心里就会感到害怕，其实这也是很正常的现象，而现在有很多的假期，这次的五一假一共有4天，许多人就会外出旅游，可是在旅途中晕车却是很难受的事情，医生：做好“3件事”……更多

2024-06-30 12:56:00旅途,医生,风油,风油精,旅途,医生

哪些运动的减脂效果好呢？今天我们就一起盘点下

每个人都希望自己能有一个苗条的身材，所以减肥已经成为了我们生活中非常重要的一环。不过大家肯定希望能找到一个高效的运动，让自己的汗水流得更有价值一点，消耗的能量能更多一点。想要知道哪种运动减脂效果更高效，就要比较在同等时间下，不同运动的能量消耗。以下是5种运动的热量消耗对比……更多

2024-06-30 12:57:00盘点,效果,运动,消耗,楼梯,运动

睡前的五种坏习惯或许会加速衰老，特别是女性，看看你在其中吗？

每个女性都有漂亮的那一天而面对衰老，很多女性可能不愿意谈起，但是又不得不面对，其实在生活中如果能够加强对身体的保养，那么也能够达到延缓衰老的效果。睡前的五种坏习惯或许会加速衰老，特别是女性，看看你在其中吗？第一个当之无愧的就是吃得太撑，由于白天时间比较忙碌，所以在晚上的时候就觉得应该好好的补补……更多

2024-06-30 12:57:00许会,衰老,女性,衰老,多水,影响

早起头晕目眩，是血粘稠初期症状吗？每天吃一些“它”，养血管

血液粘稠多数出现在生活中的老年人身上，它的表现对血管健康比较不利，很容易发生血管疾病。现在是血管疾病阻碍了许多人的健康。所以想要有一个健康的好身体，应多注意血管上的护养作用，并警惕血液粘稠，并且在人们的日常饮食中，许多有害物质会进入人体，这些物质会进入我们的血液病积聚在血管壁上……更多

2024-06-30 12:58:00初期,血管,症状,血液,血管,长时

为何有的人步行减肥没瘦？若将步数定在这个量，或许会减肥成功

走步每个人每天都要去做的事情，就算是现在交通工具比较发达，走步也是我们人体最基础的一种运动方式，而且很多软件上也会有一些记步功能，你每天所走出来的步数都会显示出来。对于总部来讲是可以起到减肥效果的，那么每天保持走上1万步以上，可以达到瘦身的效果吗？那么为什么有很多人没有这种表现呢……更多

2024-06-30 12:59:00许会,步数,减肥,成功,减肥,效果

减肥要“会吃”，这4样食物是脂肪的“冤家”，体重缓缓往下掉

提到减肥，大部分人的第一反应就是要少吃，甚至是不吃，认为这样才能够最小化热量的摄入，让脂肪更快的燃烧。也正是这种不正确的减肥方式，让很多人都半途而废了，因为不吃东西实在是太辛苦了，而且不吃东西还要运动的话，就更加难受。其实，只要合理的饮食，不需要饿肚子，也能够让体重降下来……更多

2024-06-30 13:00:00冤家,脂肪,体重,食物,减肥,脂肪

栀子花成今夏奶茶圈新贵医生建议这几类人需合理饮用

“我就是要这样香，香得痛痛快快”，这是汪曾祺笔下的栀子花，它的馥郁芬芳让不少人喜欢在家里放上一束或者栽上几盆。今年栀子花的芬芳更是席卷奶茶圈，上游新闻记者留意到各大奶茶品牌纷纷推出带有“栀子”的奶茶品类，比如“山野栀子”“栀子绿茶”“栀子蜜瓜”“栀子陈皮”等等……更多

2024-06-30 11:55:00栀子,栀子花,新贵,奶茶,医生,建议

2025年“运河论坛——第十三届耐药结核病诊治进展学习班暨学

近日，运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上，大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗，交到烟台市奇山医院结核病科主任李绍先手中，这标志着2025年运河论坛——第十三届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛将在烟台举办……更多

2024-06-30 05:01:00烟台,结核病,学习班,论坛,结核,运河

退休后的健康秘籍：8个习惯让你余生充满活力与健康

退休后，许多人都想在这个时候重新规划自己的生活，开始新的冒险，但与此同时，很多人也会面临一些新的挑战，如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康，以下这些健康秘籍你一定不能错过。一、规律作息许多人在退休后会有很大的时间自由度，这往往导致睡眠质量的下降……更多

2024-06-30 06:32:00健康,余生,秘籍,活力,健康,生活

阜阳市颍泉区：“秸”尽所能昔日废弃物变身“香饽饽”

本文转自：人民网-安徽频道人民网记者高飞跃陈若天变成饲料，养出膘肥体壮的肉牛；变成菌棒基料，培育出营养丰富的蘑菇；变成板材，搭建起防水隔热的民房……在安徽省阜阳市颍泉区，曾被村民们一烧了之的小麦秸秆近些年实现“逆袭”，成了“香饽饽”。华丽转身的背后离不开一个个秸秆综合利用企业的崛起……更多

2024-06-30 09:17:00阜阳市,颍泉区,阜阳,饽饽,废弃物,秸秆

第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台

本文转自：人民网6月28日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会学术支持，以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动（山东站）走进山东省烟台市，为到场居民提供了知识普及、用药咨询、慢病筛查等健康服务。第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台以岭药业相关项目负责人任计辉认为……更多

2024-06-30 09:56:00之星,烟台,山东,第四届,科普,行动

我有个问题：女孩子为什么总是要减肥？

为什么现在的女孩子都是喜欢减肥？减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗？也许在女孩子心中有一种信念：减肥，是一场关于美丽、健康和自我成长的旅程，也许吧现在的生活条件好了，吃的多了就会胖，躺平吧对不起自己的身体，减肥吧又太折磨自己，我想来想去，女生减肥的目的到底是什么……更多

2024-06-30 06:19:00女孩子,减肥,女孩,问题,减肥,女孩子

胃不好的人要了解，脚上有两处养胃“开关”，经常打开一下

《素问.血气形志篇》：夫人之常数，太阳常多血少气，少阳常少血多气，阳明常多气多血，少阴常少血多气，厥阴常多血少气，太阴常多气少血。此天之常数。这段经文简明扼要地说出了十二经络的血气多少，其中“阳明常多气多血”，阳明包括手阳明大肠经和足阳明胃经。今天，我们就从胃经的角度来探讨一下这段经文的含义……更多

2024-06-30 06:21:00不好,阳明,足三里,气多,丰隆,就是