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减肥必控糖？夏天做到这几点想不瘦都难？

其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食||其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食对皮肤、身体、大脑都有极大好处1、吃得干净三要素，原型食物、低盐少调料、烹饪简单再讲究一些就是吃有机的、新鲜的2、严格的控糖就等于抗衰糖对于皮肤的伤害是最大的没有之一其次才是什么乳制品抽烟紫外线和空气污染戒糖以后不仅能控制肤龄……更多

2024-06-25 06:33:00减肥,饮食,乳制品,身体,就是,地中

退伍军人的滩涂沙地长出了丰硕成果

本文转自：每日商报2亩到千亩 3万到千万退伍军人的滩涂沙地长出了丰硕成果农创客·新动能人物名片：鲁伟权，杭州青绿农业开发有限公司董事长、浙江省乡村振兴带头人、杭州市乡村振兴十佳农创客、钱塘区法制监督员、钱塘区最美网格员、先锋党员、钱塘区农创客发展联合会会长……更多

2024-06-25 06:33:00滩涂,长出,退伍军人,沙地,退伍,军人

麦田里的丰收“密码”

本文转自：甘肃日报新甘肃·甘肃日报记者王煜宇通讯员刘建军风吹麦田千层浪，又到一年麦收时。眼下，成县15万亩冬小麦陆续成熟，迈入“三夏”时间。广阔的田野里麦浪滚滚，伴随着机器的轰鸣声，农机手操纵着联合收割机穿梭在麦田间。成县以良机、良技、良种为组合杠杆，撬动着小麦丰产增收……更多

2024-06-25 06:34:00麦田里,麦田,密码,小麦,成县,良种

翘二郎腿会加重痛经？揭开痛经背后的5大诱因，别再傻傻地喝水了

痛经，生活中大部分女性会存在的现象，很多女性被痛经折磨不堪，会积极采取措施，却不知自己日常生活中的小习惯容易加重痛经，就是我们常见到的翘二郎腿。在目前很多女性坐在椅子上时会不由自主翘起二郎腿，这是一个坏习惯，而这个没有让她们重视的坏习惯，往往是加重痛经的原因……更多

2024-06-25 06:35:00痛经,二郎,二郎腿,诱因,背后,痛经

为什么人在特别生气难过的时候，会发抖？

这是由中枢神经调节引起的。生气时，交感神经兴奋，肾上腺素、去甲肾上腺素增加，心跳加速、血压上升，皮肤血管收缩；中枢神经使肌肉收缩，全身处于高度应激状态。由于肌肉的紧张收缩，因而出现身体发抖。人在生气的时候，全身处于超级紧张状态，属于处于一种应激状态，有时候如果突然身体承受不了这种状态……更多

2024-06-25 06:36:00时候,全身,状态,中枢,神经,收缩

得了糖尿病不能吃水果？关于糖尿病的4大饮食谣言，不要再相信了

生活中有很多人在提到糖尿病时都认为是糖食吃太多导致的，因此也让很多患有糖尿病的人特别注意饮食，甚至有些会节食，但在控制饮食的同时却发现自己的血糖总是不稳。其实糖尿病人饮食方面很重要，但这些饮食误区也需要知道。关于糖尿病的饮食误区有哪些？一、大量摄取粗粮由于目前很多人的饮食比较精细……更多

2024-06-25 06:37:00糖尿,糖尿病,谣言,得了,水果,饮食

喝酒伤肝伤肾全身？长期喝酒的人出现这四个症状，劝你该戒酒了

有人说“喝酒伤肝，伤肾，伤全身”。长期真是对身体的伤害太大了。平时一定要控制自己的饮酒量，有条件的人群可以及时戒酒。如果长期喝酒的话也会出现一些症状，如果是出现了下面这些情况。一定要及时戒酒。1、腹痛腹痛对于我们来说都比较熟悉，平时大家偶尔会出现腹痛的情况。一般这种情况出现的时间比较短……更多

2024-06-25 06:38:00症状,全身,情况,尿液,身体,肝脏

夏天不建议你们买的三种蔬菜，不仅没有营养，还伤身体

夏天不建议你们买的三种蔬菜，不仅没多少营养，还伤身体。这些菜不仅给你的身体补充不上营养，甚至还对身体有伤害。我身边有位有十几年种植蔬菜经验的朋友，夏天的时候，卖蔬菜的人都不吃这三种菜？你是不是很好奇这三种蔬菜是什么呢？这些蔬菜，从外观上看，真的都绿油油的，颜色非常诱人……更多

2024-06-25 06:39:00蔬菜,营养,身体,建议,蔬菜,金针菇

熬夜真相：以命相搏的成功背后，你付得起的健康代价有多大？

在这个快节奏、高效率的现代社会，熬夜似乎已经成为了许多人的常态。我们不难发现，凌晨一点的灯光在许多家庭中依然亮着。网络上流传着一句话：“每天凌晨一点睡，阎王夸你好身体。”虽然这只是一句调侃，但也反映出当代人对于熬夜的无奈与自嘲。熬夜确实能带来一些短暂的“好处”……更多

2024-06-25 06:39:00命相,真相,代价,背后,成功,健康

女性养生，推荐4种食物，营养丰富，疏通血管，谁吃谁受益

韭菜是我们日常生活中常见的蔬菜，而且韭菜的生长能力也很强。一年四季都可以吃韭菜。韭菜含有丰富的维生素A，经常食用韭菜可以美容养颜，清理肠道废物，故有“清肠草”之称。蒲公英被誉为“天然降火草”。有良好的清热降火作用。每天摄入可以帮助整个身体排毒，有助于抗衰老和美容……更多

2024-06-25 06:40:00血管,养生,食物,营养,女性,推荐

痛风石对身体有什么影响？影响到患者的正常肢体活动

痛风是尿酸浓度升高的表现，需要通过正确的方式促进尿酸排泄，否则尿酸积累过多，不仅会影响关节，还会出现红肿热痛等症状。部分患者出现肾脏疾病时，尿酸浓度持续升高是导致肾脏疾病的主要原因，需要通过合理的方式促进尿酸排泄，保持各项指标的稳定。很多人都会检查出痛风石，那么痛风石对身体有什么影响?接下来……更多

2024-06-25 06:41:00影响,肢体,痛风,患者,身体,活动

一群人中，为什么蚊子只咬你？与血型有关？

随着天气越来越炎热，空气湿度逐渐增加，蚊子也变得异常活跃起来。晚上睡觉时在耳边嗡嗡的响个不停，影响睡眠不说，而且也直接叮咬皮肤，导致皮肤剧烈瘙痒和红肿，坚持让人们讨厌至及。有没有这样的体验，生活在同一个屋檐下，自己被蚊子叮咬的满身都是包，但周围的人没有任何感觉……更多

2024-06-25 06:42:00一群,人中,蚊子,血型,有关,蚊子

60岁后要醒悟，能活多大岁数不在于运动，在于如下很准的5件事

咱们上了年纪常说，身体是革命的本钱，运动能延年益寿。但你知道吗？我们到了60岁，真正决定我们能活多久的，不仅仅是运动那么简单。还有下面这5件至关重要的事儿，做对了可真的能活得更久。一、心态好，疾病都绕道咱先说说心态这回事儿。我家的隔壁周大爷今年80岁，每天乐呵呵的……更多

2024-06-25 06:42:00岁数,运动,大姐,身体,老伴儿,事儿

热天，渔民就喜欢买这种海鲜，肉质鲜嫩，营养健康，吃多不怕胖

生活在海边的城市，最幸福的事就是可以经常吃海鲜，吃海鲜比吃肉经济又实惠，关键还营养。今天介绍一款贝类食材，淡菜。淡菜其学名叫"海虹"。夏天，家里人最喜欢的就是买它回来炖汤或者清蒸。炖汤的汤汁很清，清热解暑气。用来清蒸，肉鲜又甜，而且价格还便宜，我们这边菜市场卖一斤5块钱左右……更多

2024-06-25 06:43:00营养健康,肉质,热天,渔民,海鲜,营养

肥胖不仅会影响体型，更会影响健康！这6个小习惯让你胖得静悄悄

肥胖，似乎是一个熟悉而又不易被重视的话题。在我们忙碌的生活中，很多人往往会忽略自己的体重问题，直到健康发出警报。然而，肥胖不仅仅是一个体型上的问题，更是一种健康的隐患。随着现代生活方式的变迁，一些小习惯或许在我们不经意间成为了肥胖的助推器，悄悄地影响着我们的健康……更多

2024-06-25 06:45:00影响,体型,肥胖,健康,体重,健康

胃切除后会影响寿命长短吗？还能不能再长出来，影响吃饭吗？

胃是维持生命活动正常发生的重要部位，不是特殊情况人们不会选择把胃切除。每个人也只有一个胃，不过，总有意外发生，胃难免会被影响，需要把胃切掉身体才会健康。所以，人们很想知道胃被切除后，寿命会不好受到影响？切掉的胃还能不能长出来？身体能正常运作需要胃分解食物提供养分……更多

2024-06-25 06:46:00长出,影响,长短,寿命,食物,身体

排毒利尿还消炎，几种夏天才能吃到的特色菜，千万不要错过了

夏天是人体排毒的好时机，身体需要排出多余的水分和毒素。同时，夏天也是容易滋生细菌、细菌繁殖的高峰期，容易引发各种炎症和感染。因此，选择具有排毒、利尿和消炎作用的特色菜，不仅可以解暑降温，还能提高身体免疫力，预防某些疾病。以下将为读者们介绍几种夏天才能吃到的特色菜……更多

2024-06-25 06:47:00特色菜,消炎,错过,特色,丝瓜,维生素

洋葱和它一起炒，燃烧脂肪，排出毒素，胖人越吃越瘦，血管不堵塞

大家平时喜欢吃洋葱吗？说到洋葱，相信是很多人的最爱，本身有种辛辣，在切的时候常常会刺激得流眼泪，但是依旧不影响人们对它的喜爱，人们常常将洋葱和木耳一起凉调着吃，或是用洋葱来炒肉，或是炒鸡蛋味道也是一绝，吃起来清脆爽口，而且洋葱几乎不含脂肪，且热量非常低，是一种有助减肥的食物……更多

2024-06-25 06:47:00胖人,毒素,洋葱,脂肪,血管,洋葱

哪些食物营养高、做菜快，还能助力孩子长高，提升脑力？

“每天时间都很赶，但又想自己做饭，有哪些食物营养多，做菜又超级快的？”朋友小维是职场妈妈，平常下班晚，没什么时间做饭，大多数时候都是带孩子在外面吃快餐，可是吃了大半年，孩子身子肉眼可见圆润起来，肚子一天比一天大，结果一称，体重超了20斤。“孩子以前体重很标准的……更多

2024-06-25 06:48:00脑力,食物,营养,孩子,孩子,芝麻

小孩咽痛、高热不退，反复扁桃体发炎，外敷法可避免扁桃体摘除

想象一下，一个活泼的孩子突然因为咽痛和高热不得安宁。这种情景家长们可能并不陌生。扁桃体炎，作为儿童时期的常见病，往往因为其反复发作而让家长和孩子感到困扰。但是，对于扁桃体炎的认识和处理，社会上存在着不少误区。通常，当孩子出现反复的咽痛和高热，家长的第一反应可能是考虑扁桃体摘除手术……更多

2024-06-25 06:49:00扁桃,扁桃体,高热,小孩,扁桃,扁桃体

扁桃体经常发炎，要养成这7个好习惯，或能防止反复发作

扁桃体是人体的重要器官，它可以产生抗体和淋巴细胞，尤其是在免疫系统发育不是很完善时，扁桃体的免疫功能便能帮我们阻挡细菌侵入。不过若是生病感冒或者饮食不健康的话，扁桃体很可能会发炎，而在这种情况下咽喉便有疼痛感，严重时甚至无法吞咽食物和发出声音，严重影响正常生活……更多

2024-06-25 06:50:00扁桃,扁桃体,扁桃,扁桃体,细菌,炎症

果香粮丰产业兴

本文转自：荆州日报日前，江陵县某米业公司工作人员察看大米加工生产情况。该县大力实施以优质稻种植为主的优质粮食工程，推进粮食增产、粮企增效、粮农增收、粮业增值，走出一条粮食产业富民新“稻”路。（记者叶力铭张梦瑶摄）近日，松滋市“乐乡大集”八宝西瓜专场活动举行。八宝镇积极推动八宝西瓜向品牌化、规模化发……更多

2024-06-25 08:05:00果香,产业,八宝,江陵县,粮食,松滋市