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碘是人体必需的微量元素,对于维持甲状腺功能和促进生长发育有着不可替代的作用。而碘缺乏病是人体摄入的碘元素不足,导致甲状腺功能减退和甲状腺肿大等一系列疾病的总称。一审:郭红宇二审:陈李育三审:张超 ……更多
海拔3700米高原上种出有机蔬菜
本文转自:人民日报客户端6月19日,记者来到果洛藏族自治州玛沁县拉加镇赛什托村的温室大棚里,刚刚入田的辣椒苗,吸收着高原阳光,一派生机盎然景象。童有玉正在温室忙碌着,从种土豆、青稞、燕麦到种有机蔬菜,她种植的蔬菜品种越来越丰富。工作人员在温室大棚里劳作。图片由拉加镇乡村振兴高原有机蔬菜种植基地提供……更多
南海网6月21日消息(记者 王洪旭)6月21日是夏至节气,此时太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至之后,天气会变得越来越热,也就是说盛夏正式开始了。那么,海南的炎炎盛夏,养生方面应该注意什么呢?6月21日,记者采访海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华……更多
内乡县大桥乡卫生院开展日常控油限盐膳食入户基线调查
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 樊千毅)为进一步提高大桥乡居民的营养和健康意识,普及合理膳食基本知识,促进健康行为的养成,防止慢性病的发生,6月18日至6月21日,内乡县疾控中心工作人员在大桥乡卫生院医务人员的陪同下到大桥乡建设村开展“控油限盐”膳食指导干预活动……更多
健康中国  |  食物中毒高发期来了  国家卫健委提示
本文转自:央广网央广网北京6月21日消息(记者雷妍)夏季高温高湿,食品容易腐败,是食物中毒的高发期,如何处理食物、选择食物,避免食物中毒,保障食品安全?国家卫生健康委食品安全评估中心副主任刘兆平在今天召开的新闻发布会上给出提示。刘兆平介绍:“高温高湿气候下容易滋生细菌……更多
室外劳动者如何预防高温中暑?专家支招四点建议
本文转自:中国新闻网中新网6月21日电 国家卫生健康委21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上,国家卫生健康委职业安全卫生研究中心主任樊晶光指出,每年到了高温酷暑季节,外卖小哥、环卫工人这些室外露天作业的劳动者,都是国家卫健委关注的对象。夏季开展室外露天作业……更多
宁阳县第一人民医院:膝盖受凉疼痛难忍,小小布包显身手
通讯员 孙峰松 高桂玲随着高温的来临,家里的空调、风扇纷纷排上了用场,凉风习习,小憩一会儿,十分惬意。可一觉醒来,有些人却会感觉到浑身紧绷,甚至是颈、腰、腿部疼痛,这就是大家常说的“受凉”了。“前几天睡着了忘记关空调,结果这膝盖就受不了,疼得厉害,有时连站都站不起来……更多
健康一夏!全国夏至节气名优特产品名录发布 十大时令美食上榜
本文转自:中国天气网中国天气网讯 夏至,是二十四节气中的第10个节气,它既是二十四节气之一,古时也是“四时八节”中的一个节日,可见国人对夏至节气的重视。夏至时节,气温高、湿度大,雨热同季,而最讲究养生的中国人在夏至节气又有哪些养生佳品呢?中国天气网推出夏至节气名优特产品名录……更多
北京美莱超提炮新品首发百人抗衰挑战圆满举行
6月12日,北京美莱SuperX超提炮新品首发仪式在北京美莱成功举办,现场专家、嘉宾、百名挑战者共同见证了SuperX超提炮新品首发的荣耀时刻。抗衰星品,震撼亮相北京美莱首发仪式上,北京美莱面部年轻化紧肤学科王一医生发表开幕致辞:“SuperX超提炮为更多求美者提供了抗衰新选择……更多
江苏麦收进入尾声 夏粮生产实现“三增”
本文转自:人民日报客户端记者18日从江苏省农业农村厅获悉,当前江苏省小麦收获进入尾声,大规模机收基本结束,全省小麦机收面积超过3500万亩,机收率达到99.8%,初步监测结果显示平均机收损失率维持在较低水平,降低了夏粮损失。据江苏全省农情调度,今年夏粮生产总体呈现面积增……更多
(乡村行 ·看振兴)湖南新田发展桑蚕种养  织就致富新“丝”路
本文转自:中国新闻网中新网永州6月21日电(肖亚湘 舒少君 郑时仁)夏日清晨,湖南永州市新田县三井镇茂家社区桑叶飘香,72岁的李启成带领村民们采桑、喂蚕。“以前从未想过,我这个年纪了,还能有班上,每个月还能拿到3000多元工资。”从农民到产业工人,李启成一脸自豪……更多
江西南昌:特色产业“套种” 铺就富民增收路
本文转自:中国新闻网中新网南昌6月21日电(卢梦梦 余孔辉)夏至时节,走进位于江西省南昌市新建区昌邑乡的江西瑶河湾羊肚菌种植基地,只见一株株果树苗绿意盎然,长势良好,村民们正忙着浇水、施肥,一派繁忙景象。“我们基地在3月份采收完羊肚菌,紧接着在4月份就种上了车厘子……更多
专家:夏季高温应遵循“五个基本原则”保障食品安全
本文转自:中国新闻网中新网6月21日电 国家卫生健康委21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上,国家卫生健康委食品安全评估中心副主任刘兆平指出,在夏天,预防食源性疾病,最主要的做法是要遵循食品安全的五个基本原则,也就是要保持清洁、生熟分开、烧熟煮透……更多
跑步时为何会出现腹痛?提醒:这多半与4个因素有关,需对症处理
跑步是很多人都做过的运动,也是锻炼身体最为方便的一种运动。在跑步的时候可以使身体的肌肉、骨骼得到有效锻炼,还能增强心肺功能,还能燃烧全身脂肪,增强新陈代谢功能,使人的体质和免疫力增强。不过,也有一些人在跑步的时候出现了肚子痛的情况,在这时候是应该停下来还是继续跑下去呢……更多
想要血压乖乖“听话”?医生:日常牢记这4件事是关键!
人的心脏通过跳动来泵血,让血液有了流向全身的力量,而在血液流动的时候,血管壁也会受到一定的压力,这种压力被称作血压。以一个健康的成年人来看,只要收缩压保持在120-130mmHg,舒张压保持在80-85mmHg就是正常状态,如果发现血压水平不在这个范围,就要警惕血压过低或者过高……更多
脑溢血发作非死即残,想要预防它,日常做好这6点很重要!
脑溢血就是人们所说的脑出血,这种情况是大脑在没有受到外伤的情况下,脑实质里面出现了自发性出血所引起的一种疾病。在临床上,有不少的脑出血患者都是中老年人,一旦出现这种情况,患者发生残疾以及死亡的概率就会大大增加。如果大家不想发生脑溢血,可以通过以下6个小窍门进行预防……更多
水银体温计打碎后,需做好3件事处理它,否则当心中毒!
水银体温计是很多家庭必备的一种工具,它可以用来帮助人们测量体温。而水银体温计里面的水银是一种有毒物质,一旦进入人体就有可能对身体造成损害,使人发生汞中毒。大多数水银体温计都是易碎的玻璃材质,如果在使用的过程中没有注意,不小心将水银体温计打碎了,水银散落在了地上……更多
提醒尿毒症患者:做血液透析时做好4个细节,或能让治疗效果加倍
肾衰竭的终末期表现就是尿毒症,患者主要会表现为代谢性酸中毒、电解质平衡紊乱、代谢紊乱等症状,其心血管、呼吸、消化、循环、神经系统也会受到损害,出现一系列不适症状,使人的生活质量下降,生命安全受到威胁。而对于尿毒症的治疗,临床上主要采取透析以及肾移植的两种方法……更多
经常染头发真的有害健康?一文告知你答案,看完再决定要不要染!
染发是一种非常多见的现代化妆手段,不管是年轻人还是中老年人,每隔一段时间都会适当的染发,既可以彰显自己的个性,还能够遮掩头上的一些白发。虽然染发能够为自己的外在形象加分,但很多人认为,如果频繁染发,就会对健康造成较大的伤害。而有些人则认为,经常染发对身体没有任何的伤害……更多
长期存在这4个恶习,需尽早改掉,否则等于为癌症“助攻”身体!
人们一听到恶性肿瘤就会感到害怕,因为这种疾病会严重损害身体的健康,对人的生命威胁实在太大,甚至有不少的人都是因为恶性肿瘤而丧命。恶性肿瘤其实就是癌症,它是人体的细胞出现发生了恶性病变之后所形成的一种疾病。因为人体是由无数个细胞组合而成,这些细胞非常容易受到不良因素的刺激和伤害……更多
维生素C、E虽对皮肤好,但切勿长期服用,否则会导致这些副作用
维生素可以维持人体的正常生理功能,属于一类人体必需的微量有机物质,在人体的发育、代谢以及生长过程中,有着非常重要的作用。维生素的种类比较多,每一种维生素对人体都有着各自的功能,尤其是维生素C和维生素E的功效非常多,既可以提升免疫功能,还有着美白的作用。下面,就为大家详细介绍一下……更多
长期不运动,器官机能竟会下降?尤其是老人,还需多补充2种物质
不管是一些年轻人群还是中老年人群,大部分人每天都会处在轻劳力状态当中,甚至有不少人属于久坐人群。而一旦长期运动不足,不但会导致消化、代谢和排毒功能下降,还会影响到血液循环速度,并且诱发颈椎和腰椎等疾病的概率也会相对增加。且有不少人认为,如果长期不运动,身体机能会下降30%……更多
内裤和袜子需要分开洗?一文告诉你答案,教你如何正确清洗它们!
内裤和袜子都属于贴身衣物,穿着内裤可以避免生殖器遭受到长期的摩擦,而且能够避免一些细菌侵入生殖器部位,起到保护的作用。而选择穿袜子也可以减少脚部皮肤的摩擦,并且可以将双脚与一些致病菌隔离,也有着保护的功能。但由于内裤和袜子也很容易沾染上一些灰尘以及代谢产物,所以每天都需要清洗内裤和袜子……更多
玉米不仅香甜多汁,常吃还能让人轻松囊获4个好处,早知早受益!
玉米是一种非常多见的粗粮,食用性非常广泛,尤其是一些鲜玉米,可以做成煮玉米食用,也可以用来煮粥,口感都非常的好。而且在玉米中含有大量的维生素、纤维质、多糖等物质,对人体健康有着极高的养生保健作用。所以在日常生活当中,有很多人特别喜欢吃玉米。玉米对人体有哪些营养价值……更多
冬天洗完澡,皮肤又痒又痛?这多半与3个因素有关,需对症处理!
譬如洗完澡之后皮肤又痒又痛,那么就应该引起高度注意了,这可能是皮肤受损的突出表现。冬天洗完澡之后皮肤又红又痒是什么原因?1、皮肤敏感对于过敏体质人群来讲由于皮肤组织特别敏感,所以一旦受到外界刺激之后,就很容易出现过敏症状。比较突出的感觉就是皮肤红肿、刺痒、疼痛……更多
吃核桃补脑?营养师:除此之外,它对血管还有3个鲜为人知的好处
核桃是一种特别多见的干果,在核桃仁中含有特别多的蛋白质,每100克当中蛋白质的含量达到了将近20克。另外,还含有较多的碳水化合物以及铁元素、磷元素、钙质等物质,对人体健康有着比较多的营养功效。而适当的吃一些核桃可以起到非常好的养生作用,尤其是对于大脑,有着比较好的保健功效……更多
失眠反反复复,很难治愈?中医有2大妙招能促进睡眠,不妨试试!
失眠是一种非常多见的睡眠障碍,尤其是对于现代人群来讲,不管是年轻人群还是中老年人群,发生失眠的概率会非常的高。一旦失眠,不但会使人出现白天精神不振的现象,导致正常的学习、工作效率下降,还会使得身体的免疫力快速降低,对健康危害非常大。所以对于出现失眠现象的人群来讲……更多
查出肿瘤必须一刀切?医生:是否要手术,先得知道是良还是恶!
现如今患有癌症的患者越来越多,癌症也变得离我们越来越近,因此很多人在得知自己体内有肿瘤时,就感到恐慌害怕。其实并不是所有的肿瘤都是恶性肿瘤,也有可能是良性肿瘤,因此要先分清良性还是恶性,在决定是否要进行手术,一起来了解一下吧。一、良性肿瘤和恶性肿瘤的区别。1……更多
想要长寿其实很简单,做好这些事是关键,贵在坚持!
对于寿命问题,绝大多数人都是非常关注的,而随着生活水平的不断提高以及医疗技术的不断进步,人类的平均寿命一直是处于不断延长状态的。不过与此同时,由于经常放任不良习惯不管,各类疾病的发病率也是在不断提升的,所以具体到每一个人而言,其寿命到底能达到什么水平则是比较未知的……更多
子宫出现病变或会短寿?提醒:想要保养子宫,先纠正这6个坏习惯
子宫健康对女性的重要性不言而喻,子宫作为女性特有的生殖器官,与女性月经、生育、内分泌有着非常紧密的联系。子宫一旦出现病变,对女性身体健康造成的影响会非常大,除了容易导致提前衰老以外,严重时是有可能影响生育功能并导致短寿的。所以对于每一位女性而言,积极做好子宫保养都是非常有必要的……更多
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贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
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山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
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60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
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农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
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健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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