• 我的订阅
  • 健康
每天吃多少果蔬可以延寿?哈佛大学的研究告诉你
从小到大,要是身体有什么不舒服的地方,父母除了会让我们多喝白开水之外,还会让我们多吃一点水果蔬菜。小时候,不知道瓜果蔬菜的好,没少在父母的“威逼利诱”之下才含泪吃一点。长大后,我们也会像自己的父母一样,让自己的孩子多吃一点蔬菜水果,就怕孩子身体缺少营养然后容易生病……更多
肺结节是癌症的前兆,对人体危害大?一文揭开真相
近些年,很多人都查出了肺结节,只听到医生说的一句肺部有阴影,就能够将自己给吓懵了。毕竟,很多人对于肺结节和肺癌的认知不清晰肺癌进行检测也会出现肺部阴影,就认为肺结节是肺癌的前期征兆。两者之间确实是有一定的关联,但这样的认知还是有些片面了。肺结节会引发肺癌吗?有医生曾经做过一个十分生动的比喻……更多
预防乳腺癌,35岁前应坚持3件事,建议参考下
从前说起第一大癌,必然是肺癌,可是就在去年,乳腺癌越过了肺癌,成为第一名。女性乳腺癌发展成第一,也是挺突然的,明明女性要比男性更在意自己的健康,平日里也更注意保养身体,对于身体上出现的一些不正常表现,都会很在意,为何还能让乳腺癌的患病率一再升高。不禁让人好奇女性乳腺癌患病率高的原因是什么……更多
2022-12-18 15:40:00乳腺癌,乳腺,参考,建议
女人生孩子到底是好是坏?会加速衰老?一文揭开答案
现在的年轻人对于婚姻的观念,已经不像老一辈“男大当婚,女大当嫁”,要是总结现在年轻人的婚姻观,就是“宁缺毋滥”,宁愿一辈子单着,也不愿意随便的结婚,把自己的一辈子交出去,然后没有爱情的开始柴米油盐酱醋茶的生活。01换句话说:现在的年轻人越来越不愿意结婚,更享受单身生活越来越多的女性开始考虑承担婚姻的风险……更多
清除HPV,有2种不同的应对处理方式
因为女性生理结构的特殊性,妇科疾病的出现概率较高,因此,很多女性都被各种各样的妇科炎症所困扰。而宫颈癌作为最凶险的妇科疾病,根据世界卫生组织的调查统计,其已经成为女性第二大高发肿瘤。对宫颈癌的预防,也就成了女性维护自身健康的关键。而HPV感染,就是引发宫颈癌的一大原因……更多
2022-12-18 14:18:00方式,处理
呵护乳房健康应避开5误区、做好2防护
当下,随着物质生活条件的改善与社会开放程度的进一步提高,女性地位逐步崛起,“她经济”时代开始到来,越来越多的女性开始更加注重自身身体部位的保养,其中乳房健康成为重点关注的对象之一。但,你真的了解乳房健康的相关知识吗?乳腺癌成为全球最常见病症背后,能带来哪些警醒?都市白领吴女士……更多
一日一餐有讲究,但并不适合于所有人
小丽最近情绪很不好,整天黯然神伤,吟一些风花雪月的诗句。室友打听原因,原来是心仪的男神和别人成双成对了,遭受如此打击的小丽,立马捡起年初立的减肥flag,打算以后一天只吃一顿,结果30天后,小丽体重确实减轻了不少,但又过了一段时间,小丽突然感觉身体出现问题,她到医院做体检……更多
2022-12-18 14:17:00所有人
更年期总伴随着身体疼痛,常见问题有3类,不妨了解下
#女性在50岁左右,就要开始进入到更年期了,这个阶段是女性朋友最不想迈进,又不得不接受的坎儿。因为在这个阶段女性朋友不得不接受自己衰老的事实,身体抵抗力会逐渐下降、雌性激素分泌不足,皮肤老化的速度加快,情绪波动大、潮热盗汗、失眠等一些列变化,就像是女性朋友的“噩梦”……更多
常见的几种细胞的数量增减,分别代表了什么?一文科普下
当我们去医院看病治疗,或者是体检化验的时候,有一种检测是经常做的。甚至有时候还需要做很多次,这种检测就是血常规检测。很多人都很疑惑,这些常规检测到底能够检测出什么疾病?怎么看什么病,好像都要检测一下一样,有这么重要吗?01什么是血常规?血常规是一种十分常见的常规检查……更多
感染HPV后,身体会有什么表现?一文科普下
关于HPV感染,大多数人都是了解的不够深入,大概只知道HPV感染与宫颈癌的发生有关,在此基础上,就会让大部分人产生误会,认为感染HPV就是代表得了宫颈癌,真是这样吗?有必要普及一下HPV感染的相关知识,让更多人全面去了解。还有一个问题就是感染HPV的女性,有的是因为体检发现……更多
2022-12-18 14:43:00一文,科普,身体
被忽视的婚检,到底有什么用?一文科普下
结婚按理来说是令人开心的事情,两个人重新组成一个家庭,拥有自己心爱的另一半,赋予自己一个新的身份。但有些人却因为结婚前的婚检,产生了几乎崩溃的情绪。这是怎么回事?在2019年11月,李女士和江先生订婚后同居。并且在2020年的4月怀孕,在6月28日登记结婚。这原本是喜上加喜……更多
2022-12-18 14:46:00一文,科普
喝牛奶的几大疑问,为你解答,建议参考下
牛奶被称为“液体黄金”,到底配不配?牛奶是家喻户晓的一个美味食物,它可以改善我们的饮食结构,还可以提高我们的身体素质,均衡我们身体里的营养,提高人体免疫力,好处多多。但是美工罗马琳达大学的一位研究人员花了8年时间对几万名女性做了跟踪测试,最后他表示,每天喝一点牛奶会导致患上乳腺癌的几率只能加百分之三十……更多
为什么黄体会破裂?是因为这几件事
上班族辛苦了好几天,终于可以早周末好好的睡一觉了,想想就心理暗暗自喜,恨不得一整天都赖在床上才好。有一位女性患者小张,她就是一个正儿八经的上班族,每天不是在上班路上就是在上班的女孩,早晨睡觉因为尿意,然后醒了,但是她并没有为此立马起床然后去厕所解决了,然后没有后顾之忧的玩手机……更多
吃钙片六个注意点要记牢
补钙一直是一个我们老生常谈的话题,钙是我们身体中必不可缺的一种元素,是组成我们身体骨骼和牙齿的重要组成部分,对于我们的身体健康发展,维护机体正常运转有着举足轻重的作用。随着生活理念的改变,越来越多的也逐渐开始注重养生起来,当发现身体缺钙的时候,也会注意及时补钙了……更多
2022-12-18 14:51:00钙片
不爱吃早餐的人,身体可能受到4种不利影响
早餐一直是国人口中的“养生帮手”。通过营养均衡的早餐,能帮助人体补充足够的营养,也能为一上午的工作和学习提供能量。多个医学杂志都曾发表研究结论,称不吃早餐对健康有很大的危害。01不爱吃早餐的人,身体可能受到4种不利影响首先,变胖的风险会比较高。因为在长期不吃早餐的情况下……更多
2022-12-18 14:52:00不利,早餐,身体,影响
顺产PK剖腹产,优势、弊端一次说清楚
生孩子对一个家庭来说,是迎接新生命的过程,但对产妇来说,却像是一个巨大的难关。很多快到预产期的产妇都会非常纠结,自己到底是选顺产好,还是剖腹产好?网友A:我当时是顺产,生的很快,刚生完就能自己走动了。对妈妈们来说还是顺产更好一些网友B:别选顺产!简直要了我半条命……更多
2022-12-18 14:52:00顺产,弊端,优势
雌激素过多,女性也要面临2个风险
“我上个星期去按摩的时候发现胸口摸上去有些不太对劲,摸上去有些小块儿的感觉,是不是生病了?”接诊了一名女性,今年35岁。患者自述在按摩的时候发现胸上面有一些小块的感觉,按摩师表示可能是增生或者结节,建议她在按摩院办卡,说是坚持正确的手法按摩就能改善。但她平时比较谨慎……更多
2022-12-18 14:53:00雌激素,过多,风险,女性
女性月经期间,有几件事真的不能做,看看是哪些
家家有本难念的经,女人也有本难念的“经”,念不好,身体就会受罪,好事变坏事。来月经是每个正常发育的女性都会经历的事情,每个月总有那么几天心情容易不好,毕竟这几天女性还是很脆弱的,男朋友或者老公们照顾不佳还会受到“牵连”。其实要是女性来月经没有什么不适还好,要是有点什么……更多
2022-12-18 14:53:00月经,女性
“大姨妈”有一股臭味,看似是卫生巾的问题也有可能是得了妇科病
女性来大姨妈是很正常的,一般只有自己知道,可是有的人却不知道咋回事,每次一来身边人都知道。原来是闻到了一股怪味,不是血腥味,而是臭臭的味道,让人误以为这个人很不爱卫生,搞得自己很尴尬。每当到了这个时候,想钻到地洞里的心思都有了,不过,尴尬归尴尬,心里难免也会担心……更多
关于妇科病,请未婚女性多关注4种妇科病,最好早做预防
说到妇科病,就会说是结过婚才会有,没有结婚的女性就不会得妇科病,这种想法是错误的,没结婚不代表就不会患妇科病,要知道引起妇科病的因素有很多,况且,妇科病的种类还很多,不同的妇科病,引发因素也是不一样的。妇科病的发生,不只是因为性生活,这只是其中一种,生活中,还有一些行为……更多
2022-12-18 14:56:00妇科病,妇科,最好,女性
少吃这两种主食,多做这四件事,帮你控制体重
女为悦己者容,除了想要精致的容颜外,对于身高体重也是有所向往的。女生们一直都想不断成为更好的自己,追求美丽,就是女生人生中最重要的事情之一。所以女生们就会对自己的身高和体重尤其的敏感,一有男生问你多高多重,就像是碰到了定时炸弹一样,立马发飙。所以,经常与人社交的女生……更多
2022-12-18 14:56:00主食,体重,控制
盆底肌出现松弛有什么办法能修复呢?一文参考下
可能很多未婚女生不是非常注重自己盆底肌的保养,并且觉得无关紧要,但事实上这种想法是错误的,锻炼和保养盆底肌对于女性来说非常重要,因为它影响着女性的生活和健康。01什么是盆底肌?盆底肌就是骨盆底的肌肉,因为其功能的原因,所以盆底肌非常像一张网,在底下托住膀胱、尿道等一些器官……更多
2022-12-18 14:58:00一文,盆底,参考,办法
妊娠期妇女应该怎么样进行补铁?一文参考下
相信大家都在生活中听过,要多用铁锅炒菜的言论,这样是可以帮助我们身体补充所需的铁元素。在我们的日常生活中,补铁确实是一件非常重要的事情,这是因为我们的身体是没有办法自行合成铁元素的,必须通过食物的摄取才能够补充铁元素。也正是因为如此,如果我们没有多吃富含铁的食物……更多
2022-12-18 14:59:00一文,妊娠,妇女,参考
女性安稳度过更年期,需要做什么?不妨参考下
说到更年期,就会想到50岁左右的女性,情绪总是阴晴不定,一点小事就会大发雷霆,情绪经常是反复无常,简直让人猜不透。本身女性的情绪就比较多变,进入更年期后,会更难猜测,还会让很多男性难以接受,但又不敢惹,怕一个不小心又惹毛了,就想女性的更年期快快过去。却不知道女性进入更年期……更多
2022-12-18 15:02:00安稳,参考,女性
面对孩子积食,应该注意的四点问题
积食这个问题虽然在大人中出现的频率不高,但是在小孩子的身上虽然不能说百分百出现,但是绝大多数的宝宝都出现过这样的问题,一旦出现这样的问题,不仅宝宝不舒服,爸爸妈妈心里也是不停地打着鼓。孩子不爱吃饭是不是积食了?到底要怎么样确定?自己喂养孩子的方法是不是有问题了?真的积食了……更多
2022-12-18 15:02:00孩子,问题
3种女性适合喝的牛奶不同,按需选择
牛奶是一种少有的优质饮品,能够为人体补充更为丰富的蛋白质,并且还能补充钙质、维生素等各种营养,不管是小孩子还是老年人,是上学或者上班、退休的人,都能喝牛奶。而喝牛奶这件事,对很多女性来说更是一种美容养颜的方法。坚持喝牛奶的女性,身体有何转变?晓敏今年32岁,刚生完2胎……更多
2022-12-18 15:03:00牛奶,选择,女性
便宜的谷维素有啥用?与维生素B一起吃会怎么样?一文了解下
大多数人可能对于谷维素不是很了解,甚至有的人没有听说过,但对于患有三高以及心脑血管疾病的人来说,还是比较熟悉的。它能帮助调节血脂,还有助于缓解心绞痛,最大的作用就是可以改善神经方面的问题,且价格也比较合理。有些服用过谷维素的人,对其带来的好处是心中有数的,也会去肯定它的作用……更多
2022-12-18 15:04:00谷维素,一文,维生素
明明男女生都是1米7,为何男生看着就比女生矮?原因有几点
身高越高呼吸的空气就越新鲜,很多人会问个子高的人一个问题,个子高是什么体验。当我们在逛街或者去哪里游玩时,突然一个人鹤立鸡群,就算是那淹没在人海里也能看见他的后脑勺,真是让人惊叹不已。其实女生对于个子来说倒是没有太过于敏感,只要不是太矮就行,比起做一个人高马大的人……更多
2022-12-18 15:22:00男生,男女,原因,女生
关于中年油腻女,大众也有了几条标准,可以对照看看
如果说女人就是一朵花,那么花的鼎盛期是什么时候,肯定很多人回答肯定是开得最旺盛的时候。那鼎盛之后呢?话就会逐渐衰败然后枯萎,最后丧失本来的魅力,无人问津。女人就像花一样,青春期是最是风姿卓越时,之后虽然走向衰老但是也会韵味犹存,那再过几年呢?到了中年女性还有魅力吗?结了婚过后……更多
2022-12-18 15:24:00大众,油腻,标准
女性每天喝一杯奶,可以获得更多益处
牛奶是非常有营养的饮品,老少皆宜。在多数人的意识里每天早晚喝一杯牛奶,可以补充营养、改善睡眠质量,对身体有不少益处,每天都坚持喝一杯。我们都知道每年的6月1日是国际儿童日,同时,为了宣传牛奶对人体健康的重要性,联合国粮农组织还提议将每年的6月1日确定为“世界牛奶日”……更多
2022-12-18 15:25:00一杯,益处,女性,更多
更多关于健康的资讯:
大会聚焦:养正消积胶囊在抑制肿瘤转移、改善生活质量方面新进展
对于很多肿瘤患者来说,治疗过程中最煎熬的往往不是治疗本身,而是食欲不振、疲乏无力、体重下降。能吃下饭、有体力,才能“打胜仗”
2026-03-29 18:56:00
大会聚焦|肿瘤康复支持治疗新探索:络病理论让肿瘤治疗更有“温度”
在肿瘤治疗的全流程中,食欲不振、疲乏无力、体重下降等问题,始终是困扰广大肿瘤患者的核心痛点,也直接影响着患者的治疗耐受度和生活质量
2026-03-29 19:15:00
急救技能进校园 医教携手护平安 | 烟台市奇山医院走进葡萄山小学开展急救技能专题培训
为全面普及应急救护知识,切实提升教职工应对突发事件的处置能力,筑牢校园生命安全防线,近日,烟台市奇山医院组织专业医护团队走进葡萄山小学
2026-03-29 02:03:00
操场变“急救课堂” ,600师生齐学“救命术”——滨医烟台附院“拥抱生命”志愿服务队走进育英中学
胶东在线3月26日讯(通讯员 丛昕)“快来人啊,这里有人晕倒了!”3月25日下午,牟平育英中学的操场上,一声急促的呼救声打破了校园的宁静
2026-03-29 02:04:00
24小时贴身监测,捕捉血压“真面目”!这项技术太实用了
您是否遇到过这样的情况:一到医院量血压就偏高,回家自己测却正常?明明按时吃降压药,血压还是忽高忽低控不稳?没有任何不舒服
2026-03-29 02:04:00
陕西省防痨协会2026年“防痨科普走三秦”在宝鸡市启动
3月27日下午,陕西省防痨协会“防痨科普走三秦”启动仪式暨走进宝鸡市科普专场报告会在宝鸡市举行。来自宝鸡市13个县区疾控中心(卫生监督所)
2026-03-28 20:49:00
扁肉鲜美,拌面浓香,一口下肚,便是念念不忘的福州味道。编辑:韩靓审核:林敏勇 吴文霖 刘梦霆
2026-03-28 10:48:00
被鼻息肉缠上的日子,鼻塞到只能张嘴喘气,嗅觉失灵吃啥都不香,还总头疼脑胀,好不容易熬完手术摆脱煎熬,又被复发俩字吓得心神不宁
2026-03-28 05:20:00
对于规律接受血液透析的患者来说,体重不仅仅是一个数字,更是反映体内水分管理是否科学、安全的重要指标。在透析护理中,体重平衡是一项核心内容
2026-03-28 05:20:00
一提到贫血,不管是老人、年轻人还是宝妈,第一反应都是多吃红枣、多喝红糖水。但吃了一堆红枣,贫血症状却丝毫没有缓解,反而越补越差
2026-03-28 05:20:00
生活中不少人有过这样的体验:突然感觉耳朵发闷,就像塞了一团棉花,听声音模糊遥远,有时还伴随耳鸣、耳朵隐痛。多数人会误以为是被耳屎堵了
2026-03-28 05:20:00
不少人术后会嗓子疼,以为是手术后遗症,而科学护理能大幅缓解不适、加速恢复。其实,术后嗓子疼多和麻醉插管、术后黏膜水肿等有关
2026-03-28 05:20:00
脑挫裂伤是常见的原发性脑损伤,是头部受外力撞击后,脑组织出现挫伤、裂伤、出血、水肿的统称,常伴有颅骨骨折及颅内出血。其主要临床表现有意识障碍
2026-03-28 05:20:00
提到手术前准备,禁食禁水是必须项,不少患者和家属会犯嘀咕:为啥手术前要饿肚子、禁喝水?是不是饿越久越安全?其实,术前禁食禁水绝非简单挨饿
2026-03-28 05:20:00
妊娠期是女性生命周期中一段特殊且关键的经历,在这个周期内,如果发生疾病,不仅影响母体的健康,还可能对胎儿的正常发育产生一定影响
2026-03-28 05:20:00