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年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!陈皮排骨食材:猪大排500克、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量做法:1.新鲜排骨500克,陈皮50克2.排骨用冷水浸泡,浸去血水3.排骨洗净沥干水份4……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒!酱爆笋肉片用料:猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净,马蹄切片,锅中放水烧开加少许油和盐,放入芦笋和马蹄一起水里略煮,倒出过冷水备用……更多
湖北钟祥第四届长寿文化旅游季开幕
本文转自:中国新闻网中新网湖北钟祥4月18日电(记者 郭晓莹)钟祥第四届长寿文化旅游季17日晚开幕,中华《祝寿歌》歌词线上征集活动同步启动,向全球华人发起邀请,倡导健康生活方式,传承发扬中华长寿文化。钟祥第四届长寿文化旅游季开幕。周星亮 摄钟祥是中国老年学学会认证的第一批“中国长寿之乡”……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!鸡蛋豆腐汤材料:鸡蛋2个;嫩豆腐1块;高汤或清水500毫升;葱花(可选)适量;盐适量;食用油适量步骤:1.准备食材:将豆腐切成小块备用。鸡蛋打入碗中,打散备用。2.煮高汤:将高汤(或清水)倒入锅中,大火煮沸……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。泡椒凤爪材料:鸡爪、泡椒、生姜、葱段、料酒、食盐、白醋、白糖、生抽步骤:1.鸡爪剪去指甲,洗净后放入锅中,加入生姜、葱段和料酒……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
香辣豆腐皮材料:豆腐皮、辣椒粉、花椒粉、蒜末、生抽、食盐、植物油步骤:1.豆腐皮洗净,切成适当大小的块状。2.热锅凉油,放入蒜末爆香,加入辣椒粉和花椒粉翻炒均匀。3.放入豆腐皮,加入生抽和食盐,翻炒均匀,使豆腐皮充分吸收调味汁。4.翻炒至豆腐皮表面微焦,即可出锅……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
随着春夏之交的到来,我们的餐桌上也需要一些新的变化。牛羊肉固然营养丰富,但在春夏季节,它们可能显得有些油腻,容易上火。今天,就为大家推荐8种适合春夏进补的肉类,它们不仅价格亲民,而且营养滋补,吃了不上火,更能满足你的味蕾!一.鸡肉:鸡肉是春夏季节的优选肉类,它含有丰富的蛋白质……更多
低焦油卷烟≠健康(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报大量的科学研究表明,低焦油卷烟并不能减轻吸烟对健康的危害。就此,2010年全球成人烟草调查专门增加了该问题。调查结果显示,认为低焦油卷烟的危害并不低于普通卷烟、低焦油不等于低危害的仅占14.0%,存在错误认识的占35.8%,“不知道”所占的比例为50……更多
常吃香蕉对健康有益
本文转自:安阳日报●专家话健康常吃香蕉对健康有益□包小兵在所有的水果中,香蕉富含钾、维生素B6、维生素C、泛酸和膳食纤维等营养成分,是人体的“开心激素”,有助于减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁,令人快乐开心。现代研究发现,常吃香蕉对一些常见病也有一定的预防作用……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
凉拌木耳材料:木耳、蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐、香油步骤:1.木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。2.将蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐和香油混合制成调味汁。3.将撕好的木耳放入调味汁中,搅拌均匀,确保每朵木耳都均匀沾上调味汁。鲜菇烩上海青食材:上海青一把(约350克)……更多
精湛医术护佑甲状腺健康
本文转自:安阳日报市中医院外一科团队:精湛医术护佑甲状腺健康市中医院外一科团队为患者进行手术(医院供图)□本报记者 朱亚芳甲状旁腺作为人体内分泌系统的重要器官,对于维持人体新陈代谢、生长发育和能量平衡起着至关重要的作用。它分泌的甲状腺激素能够影响身体多个器官的功能……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
芦笋口蘑炒虾仁食材:新鲜芦笋200克,口蘑100克,虾仁150克;葱姜蒜适量,料酒、生抽、盐、糖、淀粉各适量;食用油适量做法:1、备料阶段:芦笋洗净去皮,切段备用;口蘑洗净切片备用;虾仁洗净去虾线备用。将葱姜蒜切末备用。2、烹饪阶段:热锅凉油,下葱姜蒜爆香,加入虾仁翻炒至变色……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
紫菜蛋花汤材料:紫菜2张;鸡蛋2个;清水500毫升;盐适量;食用油适量;葱花(可选)适量步骤:1.准备食材:将紫菜撕成小块备用。鸡蛋打入碗中,打散备用。2.煮水:将清水倒入锅中,大火煮沸。3.加入紫菜:待水煮沸后,将撕好的紫菜放入锅中,稍微煮软。4.加入蛋液……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好!山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材:山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡蛋打散备用。2.锅中烧开适量水,放入山药粒煮至稍软……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快!山药玉米排骨汤材料:排骨:适量、山药:适量、玉米:适量、姜:适量、葱:适量、盐:适量、食用油:适量、清水:适量制作步骤:1.准备食材:排骨洗净,山药去皮切块,玉米去壳切段,姜切片,葱切段备用。2.煮排骨汤底……更多
高山育种姜 念活“致富经”
本文转自:桂林日报灵川小平乐村:高山育种姜 念活“致富经”▲海洋乡小平乐村委白竹坪村连片的山地盖上地膜种上生姜,颇为壮观。 本报讯(记者秦丽云 通讯员黄勇丹陈彩玲 文/摄)谷雨前后,种姜忙。近日,在灵川县海洋乡小平乐村,当地的种姜大户正忙着种姜。近年来,依靠独特的地理环境和气候条件……更多
省农业农村厅领导来我市调研小麦赤霉病防控工作
本文转自:镇江日报本报讯(周迎 倪天泽)日前,省农业农村厅相关负责人率省农技推广总站、省植保植检站负责人一行来镇调研指导小麦春季生产管理和小麦穗期病虫害防控工作。在丹阳市, 督导组一行先后赴珥陵镇新庄村超群家庭农场、延陵镇麦溪村金芳家庭农场实地查看小麦长势,详细询问今年小麦田间管理……更多
田间地头察民情 “对症开方”守平安
本文转自:河北法制报冀中公安局辛北分局深西派出所开展矛盾纠纷源头排查田间地头察民情 “对症开方”守平安河北法治报讯(韩洋)近日,冀中公安局辛北分局深西派出所立足辖区涉春耕矛盾纠纷增多的实际情况,结合警企协作“三三机制”,在辖区内开展矛盾纠纷源头排查行动。深西派出所靠前作为……更多
出境旅游劳务人员预防疟疾需要知道8个常识
本文转自:泰安日报市疾控中心提醒:出境旅游劳务人员预防疟疾需要知道8个常识□通讯员 陆华2024年4月26日是第17个“全国疟疾日”,市疾控中心发布健康提示:出境旅游劳务人员应充分了解即将前往国家或地区的疟疾流行情况,并做好相应的防护准备,做好个人健康监测,做自身健康的第一责任人……更多
西岭医疗自啃口腔医疗升级“硬骨头”
本文转自:镇江日报优化生产工艺 提升生产效率 加大科研投入西岭医疗自啃口腔医疗升级“硬骨头”本报讯(虞心怡)近日,镇江国家大学科技园内,西岭(镇江)医疗科技有限公司(以下简称“西岭医疗”)洁净的实验室里,化学药剂排放整齐,不同的仪器灯光闪烁,两位实验员正在进行牙齿损伤模型建立和修复实验……更多
蔚县陈家洼乡巧打“三张牌”推动乡村振兴
本文转自:张家口日报本报讯(记者 郭函冲 通讯员 张武 宁永丽)近年来,蔚县陈家洼乡始终把推动乡村振兴作为工作切入点和着力点,聚焦产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕五大标准,巧打“三张牌”不断发力,呈现出一派生机勃勃的乡村振兴景象。打好红色引擎牌唤起“振兴”精气神壮士雄风今犹在……更多
全力打好新时代鱼米之乡建设主动仗
本文转自:镇江日报麦油长势好于往年同期 新增农村劳动力转移1900人 农村生活污水治理率达45.2%——全力打好新时代鱼米之乡建设主动仗本报记者 周迎 本报通讯员 涂少煜农技指导在一线保障夏粮生产,高标准农田建设加速推进,富民强村帮促行动如火如荼,“宜机化”配套建设紧锣密鼓……一季度以来……更多
我市赤霉病防控工作紧抓不放
本文转自:镇江日报全面动员 多措并举我市赤霉病防控工作紧抓不放本报讯(周迎 朱友理)近日,连续阴雨天气和较高的田间湿度会导致病菌侵染,赤霉病发生形势极为严峻,我市农业农村部门通过强化资金保障、宣传发动和督查指导,推动各项物资、技术和措施落实到位,赤霉病防控工作有序开展……更多
农文旅融合消费创新助力乡村振兴
本文转自:张家口日报记者近日从第二届乡村振兴农文旅消费帮扶创新行动成果发布会了解到,中央定点帮扶单位助力脱贫县区打造提升消费帮扶农文旅品牌取得丰硕成果。中国国家铁路集团有限公司、中国乡村发展基金会共同主办的第二届乡村振兴农文旅消费帮扶创新行动成果发布会暨第三届行动启动仪式近日在北京举行……更多
我省擦亮“法治乡村大讲堂”普法品牌
本文转自:河北法制报乡村振兴 法治同行我省擦亮“法治乡村大讲堂”普法品牌河北法治报讯(记者张世杰通讯员张夏)“法治乡村大讲堂”送法到一线基层、到百姓身边。去年以来,省内知名专家学者及法律实务工作者等,在全省农村地区巡回开展线下、线上(直播)“普法+培训”,燕赵大地上升腾起一股学法普法热潮……近年来……更多
我市开展“青DOU计划”
本文转自:张家口日报引领青年共筑乡村振兴梦我市开展“青DOU计划”本报讯(记者 郑媛媛)4月17日,市政府新闻办公室举办新闻发布会,邀请共青团张家口市委相关负责人发布“青D OU计划”张家口电商人才公益项目。据了解,“青D OU计划”是由团中央与抖音公益联合发起的公益项目……更多
“三建三助”推动乡村振兴“加速跑”
本文转自:右江日报“三建三助”推动乡村振兴“加速跑”——田东县政协深入开展“乡村振兴 委员行动”侧记在田东县芒果交易中心,该县举行农产品出口直通车首发仪式。两辆车载着芒果、包心菜等田东县优势特色农产品运往俄罗斯市场,正式开启“一带一路”沿线商贸之旅。在祥周镇百银村……更多
新乐市局与多部门签订防灾减灾合作协议
本文转自:中国气象报本报讯通讯 员 贺钊 记者 谢盼 报道4月2日至5日,河北省新乐市气象局与市应急管理、水利、农业农村、自然资源和规划、融媒体中心等五个部门相继签订《防灾减灾工作合作协议》。各部门将继续健全监测预报预警联动与信息共享机制,围绕重大天气过程与重点区域强化分析研判,统筹利用优势资源,……更多
天等“四强化”助推驻村干部管理走深走实
本文转自:左江日报天等讯(特约通讯员 农桂兰 通讯员 梁海静)近年来,天等县从选优配强、教育培训、服务保障、强化队伍管理等方面着手,扎实做好驻村管理工作。因工作成效显著,荣获“全区2021—2022年度先进工作队”称号,在区、市两级评选的2021—2022年度中……更多
灌云县局与农业农村局会商小麦赤霉病发生趋势
本文转自:中国气象报本报讯通讯 员 单浩琦 报道4月15日,江苏省连云港市灌云县气象局和县农业农村局联合开展小麦赤霉病发生趋势会商。会商得出近期高温高湿、连阴雨、大雾天气容易造成大面积小麦赤霉病发生等结论。两部门将通过短信、公众号、预警广播等渠道,将天气变化趋势及农业防范建议宣传到村到户,提醒广大……更多
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山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
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60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
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农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
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健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
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触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
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糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
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广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
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【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
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【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
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