• 我的订阅
  • 健康
常见的3种食物养胃效果好,平时要多吃
近年来,胃病的患病人群越来越多,并且呈现出逐年递增的趋势。有人可能会问:"医疗条件越来越好了,得胃病的人却越来越多了?这是怎么回事呢?"这是因为绝大多数的人并没有养胃的概念,在日常生活中一些不好的饮食习惯和生活习惯都会对胃造成伤害,导致胃病的患病人群越来越多……更多
女性45岁以后,3方面衰老尤其明显
你觉得衰老这个词可怕吗?有些人特别惧怕衰老,因为衰老意味着身体机能的退化、疾病的出现,也代表着我们离死亡更近了一步。但不管我们接不接受,衰老是人体一个必然的发展历程,生老病死乃人生常态。对于女性来说,衰老似乎更加残酷,昔日的好身材慢慢走形,脸上长出皱纹,腿脚变得不再灵便……更多
45岁后,养生先要养好血管,请谨记:少吃4物,坚持5事
随着年龄的增长,我们的身体会慢慢地走向衰老,身体的各项机能也渐渐减弱,各种慢性病也会逐渐出现。特别是45岁之后,血管也特别容易出现问题,血管就像是水管一样,使用久了之后,管道的弹性就会下降,管道会变脆变硬,另外管道内壁中难免会出现生锈的情况,还可能会出现积尘……更多
体重和寿命的关系已被发现,什么体重的人更易长寿?参考下
胖与瘦是永恒的话题。对于老年人来说,什么样的体重被认为是健康的?有人说,胖些对老年人有好处,但有些人说,为了长寿,他们应该瘦一些。那么,胖和瘦哪个对老人更好?体重和寿命欧洲科学家进行的一项研究表明,体重和死亡率实际上已经变成了U形曲线,曲线的最低点是死亡率最低的体重值(该值会随着年龄的变化而变化)……更多
提醒:经常口臭,多与下面几种疾病相关,早了解早预防
口臭是一个令人非常头疼的问题,对我们的生活和学习都带来了巨大的困扰和尴尬,甚至有些人还发觉不到自己的口臭问题,如果想了解自己是否有口臭的存在也可进行自我测试,方法很简单,用力深呼吸,用手捂住鼻子和嘴,如果有口臭的这时异味就会出现,口臭的问题可大可小,有时候不单单是口腔问题……更多
单纯性放屁多是什么原因造成的?一文了解清楚
放屁是因为肠道内所排出的毒素通常我们一直认为是身体健康的信号,有时候排出的气体味道是非常难闻的那是因为进食了不容易消化的食物造成的,一天放屁的次数是有限的,如果你放屁次数增多,而且还非常的臭那就要引起注意了,也许是肝脏的问题导致的屁多现象,接下来让我们了解一下屁多究竟是怎么回事……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?专家告知5个时间点,不妨看看
血糖是指血中葡萄糖的浓度,葡萄糖是人体不可缺少的元素。为人体的日常活动提供着能量来源,血糖正常可以保证我们身体各个器官的正常运作。如果长时间过多地食用高糖,高热量的食物,就会增加人体血液的血糖浓度。从而引发肥胖甚至糖尿病等多种疾病。长期的血糖偏高会使患者产生多饮多食……更多
女性过了50岁,这5种“营养素”会加速流失,建议及时补充
过了50岁之后,人体开始逐渐地衰老,对于营养物质的吸收也变得越来越慢,体内的营养成分也逐渐流失。尤其对于女性来说,不注重养生及微量元素的补充意味着衰老的提前来临,那么过了50岁的女性。应该怎样做才能补充身体的营养素,确保身体健康呢?50岁之后的女性,身体机能下降……更多
每天走路锻炼的人,久而久之会收获4个好处
在我们的生活中,运动的方式真的是多种多样,每种运动都有其特定的适宜人群,有的运动需要专业的技能才能够操作。那么有没有什么运动是不受年龄限制、不需要专业知识和专业器具就可以进行的呢?当然有,那就是走路。走路是一种非常好的有氧运动方式之一,它对人们的年龄、性别、健康状况要求都不要……更多
生命在于运动?还是静止使人长寿?这个问题终于有答案了,看看吧
老王和老张是非常要好的朋友,他们都已经年过六旬了,而且有着很多的共同爱好,两个人相识差不多有大半辈子了,但是,他们之间始终有一个不相同的观点。他们都很喜欢晨练,但是他们的晨练方式不同,老王比较喜欢运动式晨练,这一早上,老王就闲不下来,打球,跑步,各种活动,认为运动起来才能使身体更加强壮……更多
为民办实事丨海南:为3万名严重精神障碍患者提供门诊免费服药 每个市县设1-2个固定服药点
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月31日消息(记者 王洪旭)减轻精神障碍患者经济负担,提高患者规范治疗水平。2023年,海南省委、省政府将“精神障碍社区康复服务和严重精神障碍患者门诊治疗免费服用基本药物”纳入为民办实事事项,今年为全省不少于1000名居家精神障碍患者提供服药……更多
老年斑的出现原因,一文说清楚
老年斑,记忆力衰退等这些情况的出现就已经说明这是已经衰老的表现了,这时候脸上的皮肤表现得非常差,长老年斑的原因其实有很种,老年斑的出现不单单是影响了外观的颜值,也会有一部分是因为身体的病变造成的,所以只要有老年斑的出现,都要引起重视。接下来让我们一起来了解一下老年斑的出现原因……更多
55-65岁这一关键“养寿期”,怎么做才能身体强健呢?参考下
人体的健康状况与年龄密不可分,他们的函数关系就像一个抛物线,25岁-40岁是健康的最高峰,这个阶段的群体无论精力还是体力都是比较旺盛的。过了40岁之后,健康状况开始下降。特别是在55-65岁之间,这个阶段更是中老年人的健康状况拉开差距的关键阶段,如果在这个阶段养成健康科学的生活习惯……更多
长达十年跟踪调查:寿命长短和走路有关,一文了解下
长寿自古以来就是人类不遗余力追求的终极目标,是每个人的愿望,但是寿命长短这个事情还真不是我们自己说了算的。排除各种无法避免的意外和灾害外,人类的寿命长短与自身的健康状况关系最为密切。随着各种运动APP的出现,晒步数也成了很多人每天必做的一件事。甚至很多人都认为……更多
经常凌晨2-3点醒来?到底身体出了什么问题?一文揭晓答案
睡眠质量是关乎我们健康的一个重要指标,但是却有很多人的睡眠质量却并不太好。几乎每个人都发生过半夜醒来然后就很难再入睡的情况,虽然事件大体一致,但是导致这一事件的原因却不尽相同。一般情况下,根据个体的年龄、健康及身处环境,大致可以有以下几种原因:1.身体不适当我们的身体受疾病困扰的时候……更多
每天喝酒,3个危害可能迟早都会“毁掉”你
现代社会生活节奏加快,很多人忙碌的一天,回家就想喝点儿酒休息一下。又或者天天的交际应酬为了工作没办法,只能硬着头皮喝。不管是爱美酒,还是因为酒桌上谈生意不得不喝,大多数人也是一不小心就喝多,“感情深一口闷”,适当喝酒有活血化瘀的效果,可以增加血液循环速度,驱寒……更多
长期不吃晚餐究竟是好事还是坏事?一文揭晓
人们现在以瘦为美,越来越多的女生把自己足够瘦作为好身材的标准,想各种方法来减肥,其中最普通也最容易被大家所接受的就是节食减肥。很多人选择晚上不吃饭来减肥,但是这样真的能瘦身吗?而且长期得不吃晚饭会不会对我们的身体造成伤害呢?其实晚饭是我们日常生活中很重要的一环……更多
有哪些肉要少吃?遇上3种肉要小心,危害身体健康
以前人们的物质生活水平低,食物比较匮乏。所以以前人们只有在过年过节的时候才能吃上肉,而且我们的民族要特别的勤劳和智慧,会把动物身上一些看似不可以食用的部分,做成美味的佳肴变成了一道道小吃。可是随着生活质量水平的提高,物质世界越来越丰富。人们的生活方式越来越健康……更多
喝水越多尿也越多,肾脏的压力会变大吗?一文揭开真相
肾脏在人体内的主要作用是生成尿液,通过尿液的排出带走体内的代谢废物及垃圾,同时对尿液中的营养物质进行重新吸收。当然,除此之外,肾脏还有内分泌及促进红细胞生成素等功能。通过排泄尿液这一功能,肾脏可以维持人体内的电解质及水的平衡,从而保障人体的健康,促进体内内环境的平衡……更多
几点睡才算是熬夜?怎么熬夜才不伤身体?一文揭晓答案
长时间熬夜不仅会刺激体内的大脑神经,还会使身体无法充分休息,从而产生兴奋状态并削弱大脑的运行速度。重要的是会刺激体内激素的分泌。这样,容易发生内分泌失调和荷尔蒙失调,从而影响我们的健康。在人的一生当中睡眠占据了一半以上的时间。睡眠可以使身体充分休息,也有助于减轻人体器官的负担……更多
本文转自:人民日报客户端连日来,电视剧《狂飙》热播,剧情常常成为网络热点。其中,高启强为了见陈书婷,谎称自己得了“绝症”干眼症……这段剧情在引得观众一笑之后也引发关注:干眼症究竟是个怎样的疾病,是不是“绝症”呢?“干眼症顾名思义就是眼睛干了。”南京医科大学附属逸夫医院眼科副主任医师刁鹏飞介绍……更多
我国肠外瘘治疗鼻祖、临床营养支持奠基人黎介寿院士去世!享年98岁
本文转自:人民日报客户端中国工程院院士,国际著名普通外科专家、医学教育家,东部战区总医院全军普通外科研究所名誉所长,我国肠外瘘治疗鼻祖、临床营养支持奠基人黎介寿,因病医治无效,于2023年1月30日18时59分在南京逝世,享年98岁。黎介寿1924年10月出生于湖南浏阳……更多
老人面部长疙瘩,5年后抠破出血才知是恶性肿瘤
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月31日讯(通讯员丁燕飞 黄婷)5年前长的小疙瘩没太在意,如今破裂出血入院检查才知是恶性肿瘤,七旬老人后悔不已,四处求医,好在近日武汉大学中南医院医生终以手术为其成功切除了肿瘤。家住武汉郊区的刘爷爷(化姓)今年72岁,2018年……更多
不再为病后护理来回奔波,沪郊“动迁上楼”农民享受家门口医疗服务
本文转自:上观新闻摘要:可信赖的家庭医生团队、“一站式”中医药服务、功能齐全的康复门诊,功能得到全面提升一批“长新冠”患者在家门口体验中西医结合治疗新冠恢复期康复服务;患有基础病的老人不用再每周奔波市级医院,在家门口就能开药做治疗;慢性病高风险人群做体检筛查……更多
VV116临床研究背后的那些事:“北院丐帮”“手语者”和“鹊桥会”
本文转自:上观新闻摘要:“每次想到他们期待的目光,我都感到责任重大。”1月29日,经国家药监局应急审评审批,1类创新药民得维(VV116)附条件获批上市。“大上海保卫战”期间,由上海交通大学医学院附属瑞金医院院长宁光院士与赵任教授牵头,联合上海市公共卫生临床中心……更多
新春走基层 | 海口民兴村:大力发展种养业 带动村民致富增收
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月31日消息(记者 孙春丽)1月31日,在海口市琼山区甲子镇民兴村委会卢招业的菠萝种植地里,卢招业正和工人们热火朝天地把菠萝打包、过称、搬上货车,忙得不亦乐乎。走进民兴村菠萝种植地里,一片绿油油的“菠萝的海”……更多
香茅精油是销售市场上非常热卖的一种植物单方精油,它是大家运用当代新科技加工工艺,从绿色植物香茅草的叶片中获取出的绿色植物精粹,它具备当然而清爽的香味,并且有着抑菌消炎和除虫等多种多样药用价值作用。下边是我对香茅精油做的详解,能让大伙儿对它的作用与功效多一些掌握……更多
陕西大荔县:不负农时不负春 大棚新春好“丰”景
本文转自:中国新闻网大荔县范家镇井庄村枣农李建斌给冬枣树掐芽。王雯摄中新网西安1月31日电 (阿琳娜 党宇杰)“我有两座温室大棚,最近正是掐枣芽的关键时期,耽误不得,过年走亲戚都是打个转就赶紧往棚里赶。”陕西省大荔县范家镇井庄村枣农李建斌说道。在李建斌的温室大棚内……更多
本文转自:中国新闻网中新网1月31日电 据国家疾控局官方微信消息,为加强疾病预防控制标准工作规范化建设,保证标准质量,促进标准实施,日前,国家疾控局制定、印发《疾病预防控制标准管理办法》。全文如下:疾病预防控制标准管理办法第一章 总 则第一条 为加强国家疾病预防控制标准工作科学化……更多
是药三分毒,药物的副作用针对使用人而言非常需要留意,在药物中药品正功效是关键的,那麼,健脾糕片有哪些副作用?常常吃危害吗?健脾糕片为中药方剂,主要成分为党参,白术茯苓,茯苓,薏米仁,伏苓,莲籽,淮山药,一薏米仁,伏苓,冬瓜子,鸡内金,灸甘草。之中的党参有益气……更多
更多关于健康的资讯:
冬病夏治正当时 中医智慧护健康
江南时报讯 入伏首日清晨,暑气还未完全升腾,苏州市相城区第三人民医院中医内科门口已排起了队。走廊里弥漫着淡淡的中药香气
2026-07-23 17:15:00
大暑至,暑湿盛|济南南郊医院中医科教你科学度夏养正气
大暑是夏季最后一个节气,正值三伏酷暑巅峰,古语云“土润溽暑,大雨时行”。此时高温高湿、湿热交蒸,人体阳气外浮、内里亏虚
2026-07-23 20:48:00
夏季孩子便秘反复?科学护理搭配妈咪爱,温和调节肠道状态
很多家长都会注意到,夏季是孩子便秘的高发季节。排便干结、费力、甚至数日不排成了困扰不少儿童的常见问题。其实儿童夏季便秘频发
2026-07-23 20:49:00
大暑养生正当时 陕西举办“时令节气与健康陕西”主题发布会
7月22日,陕西省卫生健康委、陕西省中医药管理局、陕西省疾病预防控制局联合召开“时令节气与健康陕西(大暑)”主题发布会
2026-07-23 17:48:00
奥林巴斯亮相第十三届呼吸内镜、介入呼吸病学及肺癌学术会议,助力呼吸疾病诊疗高质量发展
2026年7月17-19日,2026年中华医学会第十三届呼吸内镜、介入呼吸病学及肺癌学术会议在成都召开。本次大会邀请了呼吸病学及相关领域的知名专家进行专题讲座与学术分享
2026-07-23 17:51:00
14年精研正畸 优诺口腔正畸院长周妮:毫米之间见匠心,专业托底守初心!
古人云:“夫医者,非仁爱之士,不可托也;非聪明理达,不可任也;非廉洁淳良,不可信也。”在青岛优诺口腔,正畸中心技术院长周妮便是兼具仁心
2026-07-23 17:53:00
AI中医心扁鹊再获国际认可,联合发起全球数智健康治理
2026年7月22日,由世界互联网大会主办的“2026世界互联网大会数字丝路发展论坛数智健康论坛暨世界互联网大会数智健康工作组成立会议”在古都西安隆重举行
2026-07-23 17:53:00
齐鲁医院心内科专家应邀赴哈萨克斯坦开展TEER技术帮扶与学术交流
鲁网7月23日讯近日,齐鲁医院心内科副主任安贵鹏教授和超声心动图室刘艳主任医师组成专家团队,受邀赴哈萨克斯坦阿拉木图心脏病与内科疾病科学研究所(NCVB)
2026-07-23 19:02:00
“防痨科普走三秦”巡讲活动走进商洛 落实规划精准防治 凝心聚力终结结核
7月22日,由陕西省防痨协会主办的“防痨科普走三秦”巡讲活动在商洛市举行。省防痨协会理事长张天华、秘书长贾平安,商洛市疾病预防控制中心(卫生监督所)主任陈诗军
2026-07-23 15:07:00
破解肠动力障碍“死循环”:中国研究者提出「肠动力菌群调控与干预模型」
便秘、腹胀、SIBO(小肠细菌过度生长)……这些困扰数亿人的“难言之隐”,其根源可能并非单纯的膳食纤维摄入不足,而是肠道菌群在“罢工”
2026-07-23 16:39:00
钦州爱尔陈安琦院长领衔专家团队,以精尖眼科技术守护老兵清晰视界
尊崇英雄,守护光明。为切实关怀退役军人眼健康,钦州爱尔眼科医院正式开展《情暖八桂老兵・守护光明》拥军公益专项行动。不少参战老兵
2026-07-23 16:40:00
打破干眼恶性循环!爱尔眼科在成都首方开出利非司特,实现干眼突破性治疗
干眼:一个日益普遍的慢性眼病随着电子设备的普及、生活方式的变化以及人口老龄化的加速,干眼已成为影响国民眼健康的重要慢性疾病
2026-07-23 16:40:00
南宁福康医院:非盈利属性加持,价格公示杜绝加价
南宁福康医院作为广西地区最大的HPV防治医院之一,在HPV治疗方面具有丰富的经验和专业的团队,拥有先进的医疗设备和技术力量
2026-07-23 16:41:00
2026年摘镜季来临,不少上饶本地的教师群体、备考公职招录的青年、大学生在规划摘镜时,常常困惑如何筛选靠谱的医疗机构。一
2026-07-23 16:42:00