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吃龙眼会不会上火,一天吃多少合适?
...核后直接食用,或者搭配其他食材一起食用。比如:龙眼罗汉果水食材:罗汉果半个、新鲜龙眼肉100克、陈皮一小块、水2000毫升。步骤:将罗汉果、龙眼肉和陈皮一同放入水中,大火烧开后转小火煲煮,直至剩余约三碗水的量...……更多
百搭陈皮功效多
...胃虚弱,食欲下降,心悸失眠,疲惫乏力的人群。陈皮加罗汉果材料:陈皮5g、罗汉果10g。做法:将陈皮,罗汉果放入茶壶中,加入适量的开水,焖泡10分钟即可。功效:宣肺清热,止咳祛痰、润肠通便。用于肺燥咳嗽痰多,咽...……更多
罗汉果的功效和作用
罗汉果有归肺、脾经,具有清肺利咽、润肠通便、化痰止咳的功效。罗汉果中还含有大量的罗汉果糖甙,虽说甜度远高于糖,但是它不会影响体内血糖,而且除了不会影响血糖,它还能起到降血糖的作用,适合糖尿病和高血糖...……更多
广西多措并举打造农业品牌成效明显
...p>一批“桂字号”农业品牌在全国脱颖而出。2022年,永福罗汉果、荔浦砂糖桔等农产品区域公用品牌入选全国农业品牌精品培育名单;融安金桔、横州茉莉花入选全国农业品牌创新发展典型案例农产品区域公用品牌名单,广西杨...……更多
2022-12-13 09:38广西,成效,农业,品牌
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...。这款菜品适合冬季肺虚喘嗽、气短乏力等症状的调理。罗汉果雪梨汤 材料:罗汉果、雪梨、红枣、冰糖适量。做法:将罗汉果洗净后掰碎,雪梨去皮后切成小块,红枣洗净去核备用。将罗汉果、雪梨、红枣一起放入锅中,加...……更多
罗汉果的作用与禁忌
罗汉果具有通便、化痰止咳、入肺经,润肺燥等功效。罗汉果糖还有降血糖的作用,因为其含有大量罗汉果糖甙,这种物质是三萜类化合物,其甜度是蔗糖的300多倍,是属于非糖成分,是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...物食材,多摄入当季的时令食材:西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含养分的食材,有助于润肺止咳,增强免疫力,为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始,共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜:西洋菜、白萝卜、...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...种水果备受推崇,被誉为“冬季养生圣品”,它就是——龙眼。龙眼不仅口感鲜美,而且具有极高的营养价值和药用价值。古语有云:“冬天吃一果,中药不用喝”,这其中的“一果”指的就是龙眼。它具有健脾、安神、补气血...……更多
干罗汉果有没有保质期,放了三年还能喝吗?
罗汉果的产地主要在广西、广东、江西等地。它又称拉汉果、假苦瓜等,是葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果的果园罗汉果的果皮薄而脆,果肉呈淡黄色或棕黄色,口感甘甜且带有清香,常被用于泡水饮用。那么,干罗汉...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...,不仅能够增加风味,还能够加强对肠胃的调理作用。2.罗汉果:罗汉果也是一种有益健康的食材。罗汉果含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质,具有清热解毒、润肺化痰的功效。与苹果一同食用,可以形成一道口感独特...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...除了梨,还有一种水果同样具有出色的润肺效果,那就是罗汉果。罗汉果富含多种营养成分,是一种常见的中草药和保健食品。罗汉果具有清热润肺、降火解渴,罗汉果性味甘凉,有清热润肺的功效,适合冬季节食用,有助于缓...……更多
春节期间大鱼大肉吃多了,试试用它煮水喝,润燥不上火,多吃不怕
...庆的日子里,如何平衡口腹之欲与身体健康呢?不妨试试罗汉果这一种药食同源的香辛料,用它煮水,润燥去火,让你在春节期间多吃也不怕。首先,我们先来了解一下罗汉果在卤水中的“魅力”。在很多人的印象中,罗汉果是...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
本文转自:中国中医药报龙眼又名桂圆,为无患子科植物龙眼的假种皮。福建、广西所产品质最佳。龙眼性温,味甘。归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...润喉护嗓应该吃什么呢?有哪些食材可以润喉护嗓呢?1.罗汉果: 自古以来就被誉为“神仙果”,其内含丰富的营养成分,如维生素C、葡萄糖等,具有极佳的滋润效果。当我们的喉咙遭遇干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
...茶、丁香;养肝明目、改善咽喉肿痛:金银花、胖大海、罗汉果、胎菊。07阅读延伸:新鲜的蒲公英可以吃吗?新鲜的蒲公英可以放心食用。然而,需要注意的是采摘蒲公英时要确保它们没有受到污染,比如没有被施用农药或其...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...干咳和嗓子不适等问题,我们推荐两种食材供大家选择:罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益。下面将为大家详细介绍如何利用这两种水果来养肺润肺。罗汉...……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节,所以多吃一些温润而且能够消食去火的食物,对于我们的健康十分...……更多
龙眼肉可以作为中药材使用,具有滋补强身、益气养血等功效
龙眼肉好吃又营养,它鲜食的时候是水果,晾干是干果,还可以当中药材龙眼肉,这是一款美味又营养的食品。新鲜的龙眼肉鲜甜可口,晾干后则变成了干果,方便储存和携带。更值得一提的是,龙眼肉还可以作为中药材使用...……更多
枇杷究竟是凉性的还是热性的呢?
...泥熬制成粘稠状,接着放入密封的罐子里,冷藏即可。3.罗汉果枇杷汤:将枇杷洗净、去皮、去核、剥除白膜并对半切开,然后将罗汉果去壳、取肉,再将罗汉果肉放入开水锅里,一次性加足水大火烧开再小火焖煮30分种左右,...……更多
龙眼虽好,但不可贪吃,龙眼可以做成那些美食呐?
昨天有网友要求凌恺写篇关于龙眼的文章,虽然国足止步亚洲杯8强,败了,但是不能影响凌恺写作的心情,网友的要求凌恺尽最大能力满足。龙眼,从古到今都是很好的补品食材,在古代,龙眼就是贡品,很多人分不清龙眼与...……更多
龙眼的功效与禁忌
龙眼具有养血安神、润肺开胃、滋阴补肾、御寒祛湿、延缓衰老功效。龙眼的果肉中含有丰富的糖类和蛋白质,对于提高人体的热能,补充营养方面有很好的效果。此外,需要注意的是身体虚弱的患者不要大量的服用桂圆,因...……更多
多吃龙眼,或收获这些好处
...季水果也越来越少。要说秋冬季节最好的水果,那一定是龙眼,很多地方也将其称作桂圆。这么说吧,新鲜采摘的龙眼可以当做水果,而风干之后的龙眼既能当做果干,又能当做药材。千百年来,很多人对龙眼青睐有加,就是因...……更多
女人吃大枣、阿胶、龙眼肉等食物有助于补气血
女人吃大枣、阿胶、龙眼肉等食物有助于#补气血# 。1、大枣大枣性温,味苦,入心、脾、胃经,适当食用可以起到养血益气、补中安神的作用,有助于缓解脾气虚弱引起的消瘦、乏力、失眠、烦躁等症状。2、阿胶阿胶性平,入...……更多
有哪些食物化痰
...化痰的效果更佳,这是不错的食疗方法,简单易用。4、罗汉果罗汉果常用于泡水喝,不仅具有清热解毒效果,其化痰止咳的效果更佳;另外也可以用罗汉果来改善上火引起的口臭问题,对于一些经常吸烟喝酒的人来说,常饮用罗...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
孕妇吃多了龙眼不仅会上火,还可能因此而导致流产。龙眼性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...配其他食材制成各种美食,如荔枝炖鸡、荔枝酒等。三、龙眼龙眼是一种具有滋补作用的水果,性味甘温,具有养血安神、补心益脾的功效。它含有丰富的葡萄糖、维生素、蔗糖等营养成分,对于改善失眠、健忘、心悸等具有显...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用。准备食材:罗汉果、秋梨、冰糖做法如下: 1.将罗汉果剖开,取出果肉,切成小块。将秋梨去皮、去核,擦成细丝,将罗汉果块和秋梨块放入锅中,加入适量的冰糖。搅拌均匀后,...……更多
吃什么有奶水多
...影响奶汁的分泌,所以多吃一些红枣也是比较好的。3、龙眼:也是很适合产妇的水果,有补血补气、安神养心的作用,特别适合体质虚弱的产妇,把龙眼肉和鸡蛋或者鸡肉一起煮汤进补是非常好的,可以促进乳汁分泌。 ……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...时,加入冰糖即可。功效:润肺滋阴,养阴生津。(2)罗汉果茶材料:罗汉果1个,冰糖适量。做法:将罗汉果洗净,捣碎,放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火炖煮20分钟,加入冰糖即可。功效:润肺止咳,滋阴生津。3.按摩...……更多
这3白色,每周吃2-3次,不仅可以润肺,而且还能健脾养胃
...锅中,用中火将山药炸成浅黄色即可捞出食用。第二种:龙眼在福建等地,在白露时节有吃龙眼的习俗,因为在干燥的秋天,会使人出现失眠、神经衰弱等症状,而龙眼肉具有非常好的“益气补脾、养血安神、润肤美容”的功效...……更多
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多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
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本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
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本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
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强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
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注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
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