• 我的订阅
  • 头条热搜
龙眼虽好,但不可贪吃,龙眼可以做成那些美食呐?
昨天有网友要求凌恺写篇关于龙眼的文章,虽然国足止步亚洲杯8强,败了,但是不能影响凌恺写作的心情,网友的要求凌恺尽最大能力满足。龙眼,从古到今都是很好的补品食材,在古代,龙眼就是贡品,很多人分不清龙眼与...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
孕妇吃多了龙眼不仅会上火,还可能因此而导致流产。龙眼性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。桑葚龙眼茶:补血、健脾、养气中医推荐,将桑葚、龙眼两款补血之品加陈皮配伍补血代茶饮。做法:桂圆10颗,桑葚5克,陈皮3克,用开水冲泡即可饮用。桑葚龙眼茶既补心...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
本文转自:中国中医药报龙眼又名桂圆,为无患子科植物龙眼的假种皮。福建、广西所产品质最佳。龙眼性温,味甘。归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产...……更多
桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南
桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南在我们日常的美食生活中,桂圆和龙眼这两种食材总是令人产生诸多疑问。它们是否相同?食用过多是否会上火?本文将为您揭开桂圆和龙眼的神秘面纱,带您了解这两种食材的真相,并提供...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...●蔬菜类:菠菜、红萝卜、红苋菜、甜菜根;●水果类:龙眼干、红枣、葡萄、桑椹。③通过药膳来调理体质●玉灵膏大名鼎鼎的玉灵膏,相信你听说过,这是清代温病学家王孟英发明的。这个方子很简单,只有晒干的龙眼肉和...……更多
龙眼的功效与禁忌
龙眼具有养血安神、润肺开胃、滋阴补肾、御寒祛湿、延缓衰老功效。龙眼的果肉中含有丰富的糖类和蛋白质,对于提高人体的热能,补充营养方面有很好的效果。此外,需要注意的是身体虚弱的患者不要大量的服用桂圆,因...……更多
龙眼肉是大家把干桂圆吹干之后,除掉机壳和里边蟠桃核之后获得的一种坚果,它能够立即吃,还可以用于熬水喝,大家服用龙眼肉的方式不一样,所充分发挥的作用都不同样,今日就重中之重为大伙儿详细介绍龙眼肉泡水喝...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...,但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是我们常说的龙眼,龙眼在我国已经有上千年的历史了,龙眼在新鲜的时候非常的甜美,而晒干之后的龙眼干还有着非常高的药用价值。桂圆可以补益心脾、养血安神,可以缓解失眠健...……更多
本文转自:洛阳网“龙眼和桂圆一样吗?”近日,68岁的张先生来电咨询,说家里还有不少桂圆,想问问煲汤或煮粥能不能经常放,会不会上火?还想请营养师说说桂圆的营养价值。一起看看我市相关专家怎么说吧。……更多
2022-12-15 15:32桂圆
膳食营养专家教您制作腊八美食
...豆,豆类不易消化。另外,对于失眠人群,可在粥内加点龙眼肉、酸枣仁,起到养心安神的作用。肾虚患者,在粥里放些栗子,能补肾益气、治疗腰酸腿软。脾胃虚弱、血虚萎黄人群,可多放些大枣,有益气养血、健脾的功效。...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...有助于补益气血。推荐食谱:当归生姜羊肉汤。食材三:龙眼肉营养信息:龙眼肉即桂圆肉,性平味甘,有补心益脾、养血安神的功效。适用于各种血虚证。适合人群:各类人群均适宜食用。推荐食谱:龙眼糯米粥。二、藏身补...……更多
...内有痰火者不宜多食桂圆莲子粥。★选材要点: 新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜。龙眼去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆。桂圆肉质柔软,有味浓甜而特殊的香气。其中,以颗粒大小均匀、色泽明黄澄白、玲珑剔透、手感...……更多
坚持接二连三  实现增值增效
...农业局副局长黄金辉说,千年种植历史、传承千年技艺的龙眼,见证了莆田的发展变迁,也见证了历代莆田人的创业艰辛。黄金辉表示,产业兴则乡村兴。发展壮大龙眼产业,要坚持接二连三,通过文化赋魂、科技赋能、产业融...……更多
桂圆一天吃几个合适
龙眼虽然好吃,但是很多时候人们控制不住得多吃,而最终的结果就是上火等症状。那么桂圆一天吃几个合适呢?一起来看看吧。桂圆一天吃几个合适新鲜龙眼,建议一天吃10到15颗比较合适。如果是干龙眼的话,8~10个就可以。...……更多
桂圆之始  莆商之源
...司总经理吴政锋:桂圆之始 莆商之源“莆田有2000多年的龙眼栽培历史,除鲜果之外,龙眼还被加工成闻名遐迩的‘莆田桂圆’。经古法烘焙而成的桂圆是滋补良品,素有‘北人参、南桂圆’之妙喻。”市政协委员、天桂(福建...……更多
...归、远志,最终的配伍组成是:党参、炒白术、炙黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、当归、茯苓、制远志、木香、炙甘草、大枣。如果把党参、白术、茯苓、甘草这四味药拎出来,就是“四君子汤”。四君子汤可补气,再加上黄芪后,...……更多
江阳区万亩晚熟桂圆错峰上市,预计产量200万斤!
...动,忙着采摘鲜果。据了解,江阳区目前主要栽种的晚熟龙眼品种为翠香、秋香和醇香。成熟上市时间可从9月中旬一直延续到10月下旬,相较传统品种要晚一个月上市。江阳作为区域优势中心的核心区,拥有北回归线上最古老、...……更多
粒粒桂圆  悠悠情缘
...圆 悠悠情缘“悠悠千年岁月间,伴随人们的开枝散叶,龙眼用一树繁花结出专属于兴化儿女的那一抹香甜,沉淀为一缕岁月清香。”市政协常委、致公党省委会委员、市侨联主席郭立红说,龙眼承载了兴化儿女的童年记忆和深...……更多
...。2月21日,农历二月初二,在泸州市泸县,家家户户有喝龙眼粥和吃龙须面的习俗。对于当地群众来说,选择吃“龙”食,寓意着风调雨顺好兆头,也借此祝愿家人吉祥顺意一整年。一大早,泸州市泸县云龙镇敬老院就热闹起来...……更多
年终岁末的账单盘点
...分外醒目。 □全媒体采访组“真稀奇,这个时节,还有龙眼,还是老家的龙眼!”年底,赴沪采访,记者捎去华亭龙眼,上海莆商很是惊喜。眼前的龙眼,是华亭镇五云村的晚熟龙眼“四季蜜”,错开龙眼上市高峰期,新年元...……更多
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
...把饼放入不粘锅内,小火烙至两面金黄熟透即可。 五、龙眼龙眼就是桂圆,产自南方,且在白露前后开始上市,在福州有“白露必吃龙眼”的传统。龙眼本身就有益气补脾,养血安神,润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血、...……更多
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
...或肺肾两虚所致咳嗽、心神不宁、失眠多梦、健忘等症。龙眼粥 龙眼肉(桂圆肉)30~50克,加水熬粥,日服两次。治疗心脾两虚所致的健忘、失眠、烦躁、心悸等。百合粥鲜百合100克,红枣30克,莲子25克,加水适量煮烂,每日饮...……更多
让龙眼怀上荔枝的“娃”
本文转自:自贡日报让龙眼怀上荔枝的“娃”——富顺县怀德镇50亩“脆蜜龙眼”果树开花近日,素有“桂圆之乡”美称的富顺县怀德镇出了一件新鲜事,村民们戏称为“龙眼怀上了荔枝的儿子”。此消息一出,让当地农户感到...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...》之中记载:养心,益肾,和血,健脾。桂圆:桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有非常好的滋养补益作用。此偏方是出自于《千金方》之中,对气血不足、月经少、月经血块多,失眠多梦都有很好的调理作用。坚...……更多
红枣枸杞桂圆生吃好,还是泡水喝好?
...杞多糖具有增加免疫力和护肝的作用。三、桂圆桂圆又叫龙眼,但是有的地方也将烘干后的龙眼称为“桂圆”,而把鲜果称为龙眼。但其实龙眼和桂圆都是同一种水果。龙眼中含有多种营养物质,比如粗纤维、糖类、有机酸等物...……更多
高州黄晶果入选    全国名特优新农产品
...次和附加值。 高州13个全国名特优新农产品名录▶高州龙眼肉又称高州桂圆肉,取新鲜龙眼肉烘焙制成。药食同源,既是生活中的美食,又具有极高的药用价值,有“南国人参”之称。高州制作桂圆肉历史超千年,“高州桂圆...……更多
教你几招选购桂圆干的绝技,让你成为挑果达人!
干桂圆,别名龙眼干,是一种以新鲜龙眼为原料,经过晒干或烘干制成的干果。它主要产于南方,特别是福建、广东等地,这些地方的气候条件适宜龙眼树的生长。干桂圆不仅保留了龙眼原有的甜美口感,还增添了一种独特的...……更多
多吃龙眼,或收获这些好处
...季水果也越来越少。要说秋冬季节最好的水果,那一定是龙眼,很多地方也将其称作桂圆。这么说吧,新鲜采摘的龙眼可以当做水果,而风干之后的龙眼既能当做果干,又能当做药材。千百年来,很多人对龙眼青睐有加,就是因...……更多
伏天40天,家中常备2种零食补气血
...吸油纸吸掉多余的油脂,等凉了就可以吃了。二个桂圆肉龙眼也叫桂圆,是一种时令水果,在夏天很受欢迎。其味甘,心、脾经,主要作用是滋补心脾,养血安神。三伏天适量吃些桂圆,既可补热伤血,又可减轻因暑热而引起的...……更多
更多关于健康的资讯:
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00