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...为3个阶段：第一阶段：12周的完全饮食替代，即摄入微量营养素齐全但能量较低的饮食，每日总热量摄入量约为800-900千卡，包括汤、奶昔和能量棒。第二阶段：4-6周的饮食恢复期，即从完全饮食替代过渡到健康均衡的饮食，并...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
在孩子感冒咳嗽时，给予适当的营养汤是帮助缓解症状、加速康复的重要措施之一。这5种营养汤不仅味道鲜美，更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效，能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡，有助于缓解...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...豆都是理想的选择，它们不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养成分，能够为我们带来清凉的感觉，同时调理身体，帮助我们度过这个炎热的时节。一、卷心菜，它是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜。卷心菜富含维生素C、维生素K...……更多
2024-07-25 11:54:00扁豆,杏仁,玉米,卷心菜,绿豆,食用
...结果改善问题。报告指出，饮食质量低包括食物不安全和营养不安全。食物不安全是指无法获得健康、积极生活所需要的足够食物。营养安全关注的是食物营养成分。美国农业部称“所有人应能持续、公平地获得健康、安全、可...……更多
2023-10-08 10:36:00美国心脏协会,美国,良药,心脏,食物,饮食
有些家长因为觉得鸡蛋特别有营养，于是让自己家孩子每天吃很多个，每天给吃3个炸鸡蛋。这种做法可取吗？孩子每天吃几个鸡蛋好呢？Part 1：鸡蛋的营养成分无论是白皮鸡蛋还是红皮鸡蛋，营养物质都差不多。每100克鸡蛋里...……更多
2024-01-12 10:12:00鸡蛋,家长,孩子,鸡蛋,孩子,胆固醇
...季节性，正所谓“物以稀为贵”；还有就是它具有较高的营养价值。Part 1：野菜的营养特点根据现代营养学的知识，野菜应该归类到蔬菜类，它们的营养成分和普通的蔬菜差不多。有这样几个特点：1、含的水分较多，有65%～95%...……更多
2024-05-24 09:40:00野菜,野菜,营养,健康,污染,人工
...免疫力。关于免疫的提升，有3点一定要牢记！
1、补充营养日常要保证高蛋白、高维生素、无机盐及脂肪酸等营养素的摄入，不偏食，不挑食，营养搭配要均衡，另外有条件的话还可以额外的补充些符合营养，比如姬麦宫片，...……更多
2023-11-15 18:18:00免疫,宫颈,免疫,身体,白带,营养
...的组织，还能有效增强免疫力，为身体提供必要的能量和营养支持。除了蛋白质丰富的食物，新鲜蔬菜和水果也是化疗期间不可或缺的营养来源。它们富含各种维生素和矿物质，有助于维持身体的正常生理功能，并减轻化疗带来...……更多
2024-03-30 10:30:00食物,食物,身体,高糖,营养,菌物
到了夏天的时候，因为天气比较炎热，夜里很多人都会出现失眠的症状。因为太热了，睡不好，晚上睡觉的时候开着空调容易吹感冒，不开空调又会觉得很闷热。晚上睡不好觉，白天就会没精神，而且会影响我们的身体健康，...……更多
2024-08-13 10:40:00气色,莲子,营养,女人,红豆,莲子
夏天不建议买的三种蔬菜，不仅没有营养，对身体也是一点好处都没有。不知道屏幕前的你知不知道，但据我观察，好像90%以上的人都不知道，我们在市场上买的这些蔬菜，连商贩自己都不吃，我们还认为是好东西，吃的还津...……更多
2024-06-26 21:56:00蔬菜,好处,营养,身体,建议,健康
...，它不仅含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等各类基础营养成分，为我们的身体提供全面而均衡的补给。更为难得的是，它还蕴藏着钙、磷、铁、钠等微量元素，这些元素对于维护我们的身体健康起着至关重要的作用。无论是...……更多
2023-10-30 10:34:00数人,芹菜,叶子,原因,芹菜,叶子
...冬吃一支参夏吃一条鳝”的老话，众所周知，人参是很有营养的食物，冬天吃它有利于滋补身体；而黄鳝更是营养丰富，它和我们平时常吃的泥鳅一样，都属于非常有营养的滋补品。三伏天气候炎热，因为食欲不好，也就容易导...……更多
2023-11-13 19:54:00鸭肉,牛羊肉,滋补,黄鳝,滋补,营养
...材正大量上市，它就是我们熟悉的花生米。它以其独特的营养价值和美味口感，赢得了人们的喜爱。每天吃一点，其作用可谓特大。花生米究竟是如何生吃健脑护心，熟吃养胃健脾的呢？【1】生吃花生米花生米富含蛋白质、脂...……更多
2023-12-08 06:52:00花生米,花生,花生米,花生,五香粉,营养
...们为什么不能一起吃。红薯和白菜虽然两者看起来都很有营养，但一起吃会引起消化不良。中医认为，红薯性温，白菜性寒，同食容易引起腹胀、腹胀等不适。所以，亲爱的中年朋友们，吃饭时不要将白菜与红薯搭配。
白萝卜...……更多
2024-02-19 17:00:00死对头,白菜,看吧,白菜,鸡肉,香菇
...能吃一两根青瓜，如果太饿也只能吃番茄，现在是健康但营养不良，坦言千万别患病，不然会很辛苦。近期有网友在香港街头拍到洪金宝施舍乞丐，给了一张疑似500，又疑似10港币的票子，大家担心“大哥大”被骗。
洪金宝看...……更多
2024-03-22 17:16:00金宝,糖尿,成龙,营养不良,霸气,糖尿病
在我们的日常饮食中，有许多营养价值丰富的食物被我们所忽视，尤其是那些对女性健康特别有益的食物。今天，我们就来探讨三种常被忽略的健康食物，它们不仅美味可口，而且对女性的健康具有诸多益处。一、燕麦：低糖...……更多
2024-07-30 06:23:00食物,女性,朋友,健康,燕麦,红枣
...和贵族的青睐。现代科学研究表明，燕窝确实具有丰富的营养成分，对人体健康有诸多益处。本文将详细探讨燕窝的营养含量及其对健康的影响。燕窝的主要成分蛋白质燕窝的主要成分之一是蛋白质，约占其干重的50%。燕窝中的...……更多
2024-08-16 06:01:00燕窝,矿物质,矿物,益处,蛋白质,剖析
...作签约仪式在北京举行。逢时科技基于“海洋科技 医学营养”战略，依托京东健康在健康产品供应链、健康管理、数字营销等多领域优势，将从全渠道销售、用户运营、C2M定制、数字营销等维度展开合作，共同探讨磷虾油行业...……更多
2023-10-27 14:29:00京东,磷虾,南极,产业发展,战略,产业
...食材：小米适量，地瓜1个。
做法步骤：第一步：地瓜的营养十分丰富也是我们常吃的一种食材，价格便宜又好吃。红薯虽然便宜，但是如果忽视了它的营养价值就真的很可惜。红薯里面含有胡萝卜素，对于维持我们的正常视力...……更多
2023-11-17 15:22:00心脏,建议,小米,地瓜,营养,小火
...牛奶银耳羹。首先，让我们来了解一下这三种食材的丰富营养。前几天，我在网上购买了一些鲜百合，它的口感鲜甜美味，营养丰富，口感比百合干好太多了。百合含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，被誉为“...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...我国人均奶类消费量为全球平均水平的39.9%，奶类在居民营养改善中发挥的作用还不充分，尚未达到《中国居民膳食指南（2022）》每人每天应摄入300克至500克奶及奶制品的推荐量，乳制品消费还有很大增长潜力。相关数据监测，...……更多
2024-04-15 13:33:00乳制品,潜力,消费,乳制品,消费,奶类
...菜肴增添了浓郁的味道和香气。猪油不仅味道鲜美，而且营养价值很高。它含有丰富的饱和脂肪酸，如硬脂酸和棕榈酸。这些成分对维持人体健康起着重要的作用。同时，猪油还含有丰富的脂溶性维生素及维生素A、D、E等矿物质...……更多
2024-05-24 18:25:00猪油,可信,高血压,患者,还是,猪油
...下基础。今天给大家介绍一种春季的好食物，价钱便宜，营养丰富，对人体的爱护极好，它就是红苋菜。苋菜一般从3月份开始上市，一直可以持续到10月份，但是春季的苋菜口感最好，营养也最好。苋菜有绿色与红色两种。苋菜...……更多
2024-04-24 12:24:00长寿菜,长寿,体质,苋菜,放进,营养
...水果有利于头发良好生长。掉头发掉的厉害什么原因1、营养性脱发这是跟身体状况存在最为直接影响的，身体内的毛发是身体状况的外在的表现，因为身体缺乏营养，而最为直接的表现方式就是掉头发，血液热毒的阻塞，机体...……更多
2024-02-15 13:31:00头发,厉害,怎么办,头发,维生素,毛发
...效，有助于保持肌肤的年轻状态。2.红枣红枣是一种非常营养的水果，它富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，能够滋养肌肤，让肌肤更加健康有光泽。红枣还含有多种糖类和胶原蛋白，有助于增强肌肤的弹性和柔软度...……更多
2024-04-21 11:42:00气色,脸色,错过,食物,肌肤,西红
...的话，很容易影响到身体的健康状况，主要就是也会出现营养不良营养失衡的情况。因为胃是直接与食物接触的器官，所以很多时候伤害胃部的原因跟饮食有很大的联系，有人听说吃豆腐会伤害胃部，这种说法真的有依据吗？胃...……更多
2023-01-17 21:08:00一文,胃部,说法,答案,胃部,食物
...看一看吧。冬季，白萝卜和它一起煮，每周喝几次，补足营养，增强抵抗力。【白萝卜胡萝卜炖羊肉汤的具体做法】食材明细：选购白萝卜300克（白萝卜是冬天的热门食材之一，经历过寒冬的萝卜，口感十分清甜，炖萝卜汤非常...……更多
2024-02-02 17:48:00白萝卜,抵抗力,抵抗,营养,羊肉,白萝卜
...11家中高职院校及相关头部餐饮企业成立了“烹饪工艺与营养专业中高职一体化课程改革的探索与实践”课题组（课题编号：2022VPZGZ015），作为浙江省教育科学规划“中高职一体化”重大课题之一，课题组开展了历时一年半的省...……更多
2023-12-01 09:26:00立交桥,纵向,横向,人才,课程,职业
...新甘甜与鸡肉的浓郁鲜美完美融合，不仅口感上佳，更是营养丰富，是滋补身体的上佳之选。材料：- 鸡肉（建议优先选用肉质紧实、滋味醇厚的土鸡，或是营养丰富的老母鸡）500 克。这种鸡肉熬制出的汤味道更为浓郁，营养也...……更多
2024-08-12 18:03:00长寿,肺部,最爱,山药,羊肉,鲍鱼
...食习惯是保持苗条身材的一大关键。以下这六种食物，既营养丰富又低热量，被认为是有助于维持健康体重和塑造易瘦体质的理想选择。它们不仅有助于保持健康的新陈代谢，还能够提供必要的营养素，让女性更容易保持苗条身...……更多
2024-01-16 11:57:00营养健康,热量,体质,食物,营养,女人
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本文转自：人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》（2025年01月09日第 10 版）冬日
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本文转自：人民日报本报记者 申少铁目前，流感总体处于季节性流行期，且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
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