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水果蒸着吃,养脾胃、止咳、防血栓!现在吃正合适
...吸收,还能为脾胃带来温润的护理,对于秋冬季节常见的干燥引起的咳嗽、以及血液循环不畅带来的问题,都有着潜在的积极引响。科学角度解析蒸水果的好处养脾胃:从中医角度来看,脾胃为后天之本,是人体气血生化之源。...……更多
冬天干燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳
冬天干燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳!冬天的温度越来越低了,空气质量超级差!在这个时候,我们的身体会逐渐降低抵抗力。会变得很虚弱,容易引起感冒咳嗽的症状,小孩子的抵抗力是很弱的...……更多
掌握这些秘诀,冰箱中的水果就能长久保持新鲜
...黑不影响果肉的品质。葡萄则需要特别的注意。葡萄喜欢干燥、低温的环境。将葡萄放在塑料袋中,并在袋子上扎几个小孔,这样可以保持适当的通气,同时防止葡萄受潮。放置在冰箱最冷的部分,通常是靠近冷冻室的地方。柑...……更多
新时代中国调研行·黄河篇丨黄河岸边果飘香——山西运城水果产业高质量发展观察
...新华社太原10月29日电 题:黄河岸边果飘香——山西运城水果产业高质量发展观察新华社记者魏飚、王皓、张磊位于黄河中游的山西省运城市,地处北纬35度水果生产“黄金带”,从设施大棚到大田种植,当地的苹果、草莓、油...……更多
过年“上火”了怎么办?4个方法教你缓解
...睛红肿、口舌生疮、咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、便秘等症状,都通通称为“上火”。这些食物会“上火”?吃橘子、嗑瓜子、吃坚果、喝饮料……真的会“上火”吗?橘子很多人吃橘子后会出现嗓子发干发...……更多
生病不一定就是坏事!偶尔流鼻血、拉肚子,可能更有益于健康!
...多人将生病视为不便和困扰,但如果我告诉您,偶尔的流鼻血或轻微的肠胃不适,实际上可能是您健康的秘密武器,您会感到惊讶吗?”流鼻血:不仅是小麻烦,也可能是身体的智慧!流鼻血,通常被视为小病症,但它实际上可...……更多
入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
...百果之宗”,营养专家称其为“天然矿泉水”,秋季气候干燥,很适合常吃一些梨。梨口感好、汁水丰富,具有很好的润肺生津、止咳、清热化痰、滋润皮肤、促进消化等功效。对于梨,我们一般都习惯直接生吃,其实,将它煮...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
冬季来了,寒冷的天气和干燥的空气常常会引发各种呼吸道问题,特别是咳嗽。你可曾有过这样的经历:一开口就咳嗽,咳得不停,夜晚更是难以入眠?别担心,这篇文章就为你准备了一个灵丹妙药——“冬季十娃九咳”的秘...……更多
时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢
...休息时,时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢!接下来我就把这道“盐水五香莲蓬”的做法分享给大家。【原材料准备】:莲蓬500克、八角3克、小茴香2克、桂皮2克、香叶2克、花椒2克、食盐、清水适量。 ...……更多
流鼻血抓紧塞纸巾竟然是错误操作!
...期,各方面都是非常稚嫩的,因此就很容易受到伤害。流鼻血作为一种常见的现象,也经常发生在儿童的身上,儿童流鼻血是怎么回事呢?居家应怎样护理更恰当呢?鼻出血原因局部因素引发的鼻出血和全身因素引起的鼻出血。...……更多
秋季饮食的营养搭配原则,如何保持健康养生
秋季是收获的季节,此时天气逐渐变凉,空气干燥。为了保持身体健康,我们应该根据季节特点进行合理的饮食营养搭配。在本文中,我们将探讨秋季饮食的营养搭配原则以及如何保持健康养生。一、秋季饮食原则1.养肺润燥:...……更多
大荔:土特产做出新产业
...一心琢磨着怎么让红萝卜产品更多元。很快,七彩萝卜、水果萝卜等高附加值的农产品被推向了市场,受到年轻人的青睐。 耿永胜骄傲地说:“我们的农业经营理念和机械化、智能化农机技术在全国都是先进的。”2019年,北斗...……更多
冬枣吃多了会怎么样
...不利于身材管理。3.胃胀便秘、生痰生湿小腹胀满、大便干燥的病人一定不要吃太多冬枣,因为经常咳痰,胸中有胀满感,平时总感觉身体疲惫,食欲不振的病人,如果贪吃冬枣就会加重病情,同时还会出现寒热口渴、胃胀等不...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
天气一天比一天冷,与此同时空气愈发干燥,人们很容易口干舌燥,嗓子不舒服,吃不好睡不香,这时需要吃些苹果、香蕉、桔子、梨子等水果补充水分和营养。但问题来了,纵然水果美味又有营养,可天这么冷,看到水果就...……更多
警惕!孩子流鼻血,有这6种情况一定要及时去医院
...家里突然陷入了紧张。他们的五岁小孙子,玩耍时突然流鼻血,鲜红的血液染红了他的手和衣服。家长们一瞬间手忙脚乱,但幸运的是,小李的妻子记起了她曾在一个健康讲座上学到的应对方法。她迅速让孩子坐下,头部轻微前...……更多
冬令水果扎堆上市
...”该工作人员说。橘柑类水果占据“半壁江山”冬季天气干燥,水分充足、富含维生素的橘柑类在众多果品中很受欢迎。记者在城关区一家小型超市内看到,一眼望去,黄澄澄一片。仅橙子就有6种,脐橙5.28元/斤、南非橙6.58元/...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...太强,容易导致身体的津液不足,出现诸如津亏液少的“干燥症”,比如皮肤干燥,多有咳嗽。防秋燥,重在饮食调理,适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物,比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。5、预防感冒秋季...……更多
频繁打哈欠、流鼻血、眼前发黑……千万别大意,当心中风
...忆力减退,应及时就医,以排除脑血管疾病的可能性。流鼻血的隐患:高血压与中风的联系流鼻血在日常生活中较为常见,但在某些情况下,它可能是身体发出的警告信号。特别是对于中老年人群,流鼻血可能暗示着高血压或其...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
秋冬干燥气候让我们倍加关注保湿秋天是由于湿度的减少而引起的空气干燥是常见的现象,而进入冬季更是干燥的高峰。空气中的湿度不仅对我们的皮肤有影响,还会影响我们的呼吸道,特别是鼻子和喉咙。干燥的空气会导致...……更多
来月经可以吃冬枣吗
...换卫生巾,每天清洗私处,并避免盆浴,保持外阴清洁、干燥,能够避免感染妇科疾病。3.避免剧烈运动来月经的时候,女性的身体比较虚弱,应该避免剧烈运动和体力劳动,多休息。这样可以防止月经量过多和经期延长等问题...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...矿物质等多种营养素,但是吃多了容易上火,容易出现流鼻血,口腔溃疡等症状,甚至导致甲状腺结节的病情更加严重。如果因为吃龙眼导致上火的情况出现,一定要多喝水,多吃点其他的蔬菜和水果,其次也可以喝点酸奶,促...……更多
秋冬养生,多喝热水,有1种水要少喝
...天气不仅让人冷得畏畏缩缩,出去晃几圈就会感觉到嘴巴干燥无比,用舌头舔一舔,一会时间还起皮了,越舔越干。是不是上下嘴唇都不敢合起来,就怕黏在一起张不开?主要也是怕嘴唇破损,干裂,难受的慌,主要是让人失去...……更多
2022-12-16 19:48秋冬,养生,热水
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...现,所以一定要控制水果的摄入量。专家提醒,在秋冬季干燥的情况下,适当多喝水,可以改善干燥或者上火的状态。橘子直接吃,还是榨汁喝更好?橘子汁,是很多人喜欢的饮品,但它会不会破坏橘子中的营养呢?会不会让血...……更多
食用这些水果和蔬菜,补充营养素,保持年轻肌肤
...素C和钙、铁等矿物质,能提高肌肤的抵抗力,减少肌肤干燥、出现痘痘等现象,从而保持年轻肌肤的状态。3.菠萝菠萝是一种美味的水果,它富含多种营养素,如维生素C、维生素B群和锌,能够帮助身体摄入充足的营养,同时促...……更多
正举行婚礼,情到浓时新郎亲吻新娘,不料他突然流血不止……
...生情不自禁地亲吻了自己的新娘,想不到的是,他突然流鼻血,根本止不住。婚礼被迫终止,刘先生被紧急送到浙江省立同德医院耳鼻咽喉科,才发现他流鼻血的原因不简单。婚礼举行到一半新郎突然流血不止刘先生与林女士排...……更多
金桔是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,有美容养肤的功效
进入寒冷的冬季,干燥的气候和寒冷的天气都会给人们带来各种健康问题,尤其是容易感冒和咳嗽。金桔作为一种常见的水果,不仅口感香甜,还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外,金桔还有化痰止咳、预防感冒的...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...维、矿物质、B族维生素的摄入,也能增强饱腹感。新鲜水果:春季万物复苏,不仅有利于植物和动物的生长,也为细菌、病毒等微生物的繁殖提供了更好的条件,会增加春季流行疾病的传播。为了预防春季疾病,一定要注重提...……更多
经常流鼻血要警惕鼻咽癌?医生:若同时伴随这些症状,需尽早就医
流鼻血是一种非常多见的现象,一般是由于受到了外力撞击、随意挖鼻孔,或者是鼻腔内过于干燥等因素导致。只要注意做好鼻子的保护工作,并且改掉挖鼻孔的坏习惯,并注意水分的补充,就能够避免出现流鼻血现象。但在...……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...冬季的到来,我们的身体需要更多的滋润和温暖,以对抗干燥和寒冷的天气。而在这个季节里,有一个令人惊艳的水果,入冬后,10斤苹果都不如1斤它——那就是雪梨!这个清甜的水果不仅可以滋润解渴,还具有出色的润肺功效...……更多
赵泽:用鼻尖“敲”出新天地
...靠鼻尖在手机屏幕“敲”字做直播带货,每年帮助群众卖水果,销售额达到60多万元——他就是大荔县羌白镇赵家湾村的赵泽,他用自强不息创造了一个属于残疾人的奇迹。 赵泽出生时因缺氧导致脑瘫,为了给他看病,父母抱着...……更多
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毛娜医生:小儿脾胃虚弱的症状是什么?
小儿脾胃虚弱,指的是儿童消化系统的功能不健全,导致消化吸收能力下降。小儿脾胃虚弱可能表现出的症状包括食欲不振、消化不良
2024-07-27 01:17:00
夜问丨男子狂炫50斤西瓜致带状疱疹!西瓜越来越甜?如何健康吃瓜?
据媒体报道,近日,广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜,致带状疱疹。医生表示,男子有糖尿病病史,频繁吃西瓜导致其血糖升高
2024-07-27 03:46:00
运动训练与治疗促腰突康复
黄少梅 广西田林县乐里镇卫生院腰间盘突出是临床上最常见的腰腿痛疾病,在腰椎间盘突出症患者中,大约有60%~70%的患者在发病初期由于没有及时治疗
2024-07-27 06:14:00
甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
岑冬电 广西靖西市人民医院甲减病发后,患者会感觉反应迟钝、表情冷淡,影响身体健康和正常生活,因此我们需要识别甲减信号,做到早发现
2024-07-27 06:14:00
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
庾世南 广西来宾市武宣县人民医院在医疗急救领域,卒中的紧急处理至关重要。无论是缺血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤
2024-07-27 06:14:00
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
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2024-07-27 06:22:00
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
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2024-07-27 06:22:00
鸡鸭牛肉靠边站,暑假,多给孩子准备这东西,让孩子长个且强壮
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2024-07-27 06:23:00
变废为宝,别人不要的果壳,与鸡同煲,味道赛人参,建议试试
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2024-07-27 06:24:00
原来酸菜和它才是绝配,后悔没有早发现,小火慢炖一锅,大大满足
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2024-07-27 06:25:00
夏天,当个“吃瓜”群众,西瓜不宜多吃,而这个瓜建议常吃、多吃
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2024-07-27 06:25:00
吃十只鸭子不如吃一只它,不懂的人大喊寒性,懂的人已经蘸汁享用
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2024-07-27 06:26:00
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
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2024-07-27 06:27:00
西湖的糖醋鱼,如果这样做,就不会遭人吐槽差评了
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2024-07-27 06:28:00
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
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2024-07-27 06:29:00