• 我的订阅
  • 头条热搜
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...酶、多酚氧化酶等物质,健脾祛湿促消化,是非常不错的滋补美食。山药除了蒸着吃、煮粥、清炒,还可以做成小面条,用西红柿简单煮一下,营养解馋,大人孩子都抢着吃。下面小编就和大家分享山药面条的做法,一起来看看...……更多
深秋季节,别忘了多给家人喝这羹,每天一碗,润肺去燥,对嗓子好
...还可以搭配一点鲜百合,百合含有丰富的营养,是秋季的滋补佳品,能够补肺阴、清肺热,有润肺止咳的功效,深秋季节多喝,对嗓子好。下面分享一道白果百合雪梨饮的食谱给大家,多做给家人喝,每天一碗,润肺去燥。白果...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
...有利于我们的身体健康,但不是多多益善。枸杞毕竟作为滋补品,如果吃进量过大,可能容易上火,出现流鼻血、眼睛不舒服的症状。药典上规定每日枸杞的食用量为5-15克。如果只是咀嚼,一般3-5粒即可,可放入口中慢慢咀嚼...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...持人体的湿润,减缓寒冷对身体的侵袭。尤其是一些具有滋补作用的汤品,更是在寒冷季节中的理想选择。 青橄榄果在中国主要产地为广东省和广西壮族自治区。橄榄是一种富含营养的水果,富含抗氧化物质、健康脂肪和一些...……更多
请停止食用这4种鱼,或含有甲醛和重金属,建议转给家里人看一看
...黄鳝在中医角度来看,恰当吃一些黄鳝能够为身体带来强滋补效果,黄鳝也是常见的一种鱼肉,富含高营养价值,鱼刺比拟少,而且口感很嫩,不过在处置时很费事。黄鳝长期生长在淤泥里,生存环境比拟恶劣,要重复冲洗,经...……更多
这地方的人竟吃“屎”!还把它视为宝,据说营养价值高,雨后才有
...,尤其是对于要瘦身减肥的女生们来说,绝对是一道不可错过的纯天然减肥菜,一整天只需要摄入1斤的雷公屎就可以满足一天的身体所需了。它的制作方法有很多种,其中最常见的两种吃法就当属是煮汤和炒酸萝卜了,用雷公...……更多
无论是再婚还是单身,最重要的是追求自己的幸福和健康
...日,一位38岁的女士哭诉称,自从再婚后,她的毛发逐渐脱落,引发了她对这样的婚姻是否还值得的疑问。这个问题引发了广泛的讨论,让人们开始思考再婚对身体健康的影响以及如何应对这样的情况。1.再婚的心理压力和身体...……更多
市场日报 | 光伏全线爆发,千亿白马股纷纷涨停!锂电板块涨声一片,半导体、汽配表现活跃
...司是全球辅酶Q10最大的生产商。食品加工板块反弹拉升,黑芝麻涨停,桂发祥打开跌停,一度冲高涨超9%,劲仔食品、百龙创园、仙乐健康跟涨。截至收盘,三大指数集体上涨,沪指涨0.08%,深成指涨0.32%,创业板指涨0.95%;北向...……更多
到了立冬,如何进补
...环加快,很好御寒。 同时也可遵循药食同源的原则进行滋补,如具有补益气血、滋阴生津、养肝明目功效的黄芪党参枸杞乌鸡汤,具有补中益气、健脾和胃、养血安神功效的黄芪党参红枣排骨汤,都适合进补。2.进补前先引补立...……更多
这些春季热饮配方,让你的每一天都充满活力!
...黑,久则转老为少,终其身无病”。而米糊则具有温和的滋补作用,两者结合,不仅可以补肾益精,还可以养血润燥、潜阳补阴。适合大部分体质人群食用,清润又温补。除了黑豆米糊,我们还可以尝试豆浆米糊。豆浆是一种非...……更多
...行理论,冬季属肾,是补肾好时节。黑色入肾,如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳,以及枸杞、桑葚等都是养肾佳品。桑葚黑豆粥性质平和,口感柔顺,适合小儿体虚进补。烤橘子橘子洗净,用筷子把橘子放在炉灶上烤;烤的过程...……更多
秋冬膏方进补季现场火爆,专家指出秋冬养生保健正当时
...不好,本来就想买点保健品,今天看到枣益智丸,尝一下黑芝麻味挺足的。”年纪大了之后,总会有记忆力下降,精力跟不上的情况,张大爷听了枣益智丸的介绍后,跟老伴决定买几盒先试试。在院内制剂展示区,制剂部工作人...……更多
艾叶粑粑,这种充满地域特色和民族风情的美食,更是让人回味无穷
...丰富的营养价值,如维生素、矿物质等,对身体有很好的滋补作用。总之,制作艾叶粑粑的过程,更像是一种对生活的体验和文化的传承。通过手作的乐趣,我们不仅能享受到美食的美味可口的外表内馅更是让人回味无穷。它不...……更多
白蘑菇美食探秘,多种口味一次满足!
...白蘑菇都能够为菜肴增添独特的口感和美味,是一道不容错过的美食。 ……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...失眠现象,另外还可导致一些出现鼻炎,便秘,头部毛发脱落等症。 ……更多
过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...间的推移,筷子表面就会产生一些小缝隙,使表面的生漆脱落,这样就给细菌提供了温床,使筷子很容易出现发霉的情况。筷子又是直接和食物接触的,一旦藏有细菌,发霉了,这些有害物质就会随着食物进入身体,从而影响我...……更多
在冬天,尽管忙碌不已,但我们也不能忽视三种宝贵的食物
...颜色鲜艳,口感软糯,一口下去令人陶醉。多吃牛肉可以滋补身体,让我们保持在寒冷天气中的温暖和活力。 除了这三种宝贵的食物,冬天我们还应该多喝水。无论是什么季节,多喝水都是非常重要的,可以帮助我们保持身体...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
...和汁水都特别足,用它包饺子比白菜韭菜都要鲜美,可别错过了吃。 萝卜饺子要想好吃,调馅可是有秘诀的,下面我就把我包饺子的调馅方法总结了分享给大家,喜欢的朋友可以参考:1.先和面,500克面粉约需加入260克清水,...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...、维生素和矿物质的根茎类蔬菜,被认为具有健脾养胃、滋补益气的功效。它含有丰富的抗氧化剂,如维生素C和β-胡萝卜素,可以提高免疫力,帮助预防感冒和减轻咳嗽。食用方法:1、烤红薯:将红薯放入烤箱中烤熟,可以保...……更多
小孩的大牙齿都会换掉吗
...序1、儿童从六岁左右开始换牙,乳恒牙交换,乳牙开始脱落,恒牙开始陆续萌出,这些换牙的顺序就是上下前牙。前牙是最早更换的牙齿,下牙换的早,上牙换的晚,前牙又叫切牙,切牙换完以后逐渐是侧切牙,然后是后边的...……更多
中药师提醒市民:秋冬进补中药要量体用药
...院(自治区中医医院)主任中药师赵翡翠提醒市民,服用滋补类中药要做到一人一方,量体用药,不要盲目食用。如人参药性温热,湿热体质的人不适合服用,这类人群也不适宜服用枸杞,长期食用反而有助痰生湿的弊端,容易...……更多
适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,度过寒冷的冬季
...米酒可以增强抵抗力,帮助我们度过寒冷的日子。 鲫鱼-滋补暖身的美味 鲫鱼被称为“夏鲤冬鲫”,其鱼肉富含优质而全面的蛋白质,对于抵抗力较弱的病人、中老年人、儿童和产妇来说,经常食用鲫鱼可以增强抗病能力。鲫...……更多
在吃毛豆时,万不可与这“2种食物”一起,以免影响营养的吸收
...营养价值高,不输肉类。而豆类是个大家族,此时最不能错过的便是新鲜的毛豆了。它是优质豆类大豆的一个阶段,却拥有着比大豆鲜美脆嫩的口感,懂吃的人在这个时候一定会买上好几大袋,回家保存起来。为冬日的餐桌做好...……更多
农村资源“活”起来 农民腰包“鼓”起来
...,改造村内闲置车间厂房,引进乾瑞农业有限公司,加工黑芝麻丸、有机小杂粮等,每年为集体增加收入20万元以上。在桐柏村的启发影响下,北山村、财神村、孙庄村、石桥村等,因地制宜,盘活“沉睡资产”,走上依托闲置...……更多
八仙食品:来自部属大厂的传奇
...,推出“百果、椒盐、豆沙、玫瑰、五仁、金腿、枣泥、黑芝麻”八款中秋月饼。1981年中秋节,食堂给月饼起名“八仙月饼”并首次推出“八仙”盒装月饼。1999年3月,张日成成功注册“八仙”商标,让冶金机械厂的食堂月饼全...……更多
吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...现身体方面的问题。这时无妨吃点生姜,可以发挥一定的滋补效果,增强新陈代谢和血液循环功用,将体内有害废物消弭,降低身体压力,改善晚上的睡眠质量。5、促进食欲男性吃生姜可以增加食欲,缓解衰老的中老年男性胃...……更多
遇见这菜别手软,营养极高!1元1斤抓紧囤,冬天烧肉吃特香
...的特点就是炎热!天气虽热,但对于北方人来说,可不能错过了这晒菜的黄金时节,在北方人的眼里,可谓是“万菜皆可多晒”,大量上市的应季蔬菜,遇上如烘干机般的七月阳光,真的是太给力了。老话讲“家有干菜,寒冬不...……更多
太子参泡水一次放几根,可以天天喝吗?
...泡水一次放几根,可以天天喝吗?一般而言,太子参作为滋补食材,适量长期饮用是可以的。但请注意,每个人的体质不同,对食材的反应也会有所差异,因此建议根据个人情况适量饮用。至于太子参泡水一次放几根,通常情况...……更多
与白萝卜相比,盘菜的营养价值更高,它还具有药用价值
...食物的创造力和烹饪的乐趣。总的来说,盘菜是冬季不可错过的美味食材,它的口感独特,营养丰富,药用价值高。在寒冷的冬天,品尝一道盘菜的美食,不仅能够带来味蕾的享受,还能够给身体带来健康和温暖。让我们一起来...……更多
葫芦放此物,湿气消去,气血痊愈
葫芦放此物,湿气消去,气血痊愈。女士们一定不要错过。大家好,我是玉颜健康中心。非常感谢感兴趣的朋友阅读我的文章。下面我要讲的话题是:南瓜与本品搭配,去湿气,改善气血,尤其对女性。不要错过,下面跟随小...……更多
更多关于健康的资讯:
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00