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春季巧配早餐吃出营养健康
...的“四气五味”。搭配二:桑叶茯苓包子+牛奶150毫升+菠萝100克【功效】健脾和胃、清肝明目、抗菌、降血糖、增强抗病能力。 茯苓性味甘淡,具有健脾和胃、利水渗湿的功效;小麦性味甘温,具有补虚乏、实皮肤、厚肠胃、...……更多
免疫力最喜欢的6种食物,药补不如食补,食补吃的好,少往医院跑
...肉、鱼类、大豆制品、蛋类、牛奶、坚果等。推荐食谱:黑椒牛肉粒材料:牛肉300克、大蒜8瓣、黑胡椒粉1小勺、酱油1小勺、料酒1小勺、盐适量步骤如下:1. 牛肉切成小块,用酱油、料酒、黑胡椒粉腌制10分钟。2. 热锅冷油,放...……更多
春天没胃口吃饭,推荐5道开胃菜,鲜香美味老少皆宜
...分钟。煮好后放入葱花翻炒几下即可出锅装盘开吃。二、黑椒口蘑鸡胸肉1、鸡胸肉清洗干净切成片,加入料酒、生抽、淀粉和黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。口蘑清洗干净切成片。起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...白质和多种维生素,是增强免疫力的佳品。 推荐做法:黑椒牛肉准备食材:牛肉片、黑胡椒、洋葱、青椒。牛肉片用黑胡椒粉、少许生抽和油腌制20分钟。洋葱、青椒洗净切丝备用。热锅加油,放入腌好的牛肉快速翻炒至变色...……更多
10例经典炒菜肉菜做法,让你秒变大厨,家人朋友赞不绝口!
...而葱姜蒜末的加入,更是为这道菜增添了香气和口感。 黑椒牛肉炒意面则是一道将西餐元素与中式烹饪相结合的创意菜品。牛肉的鲜嫩与意面的筋道相互映衬,再搭配黑椒酱和青红椒的调味,让人眼前一亮。最后一道是青椒肉...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...素”,能够增强人体的免疫力,对抗各种病菌。除了蒜香黑椒牛肉粒,大蒜还可以用来制作大蒜蒸虾、蒜泥白肉等美食。此外,在冬季寒冷的时候,我们还可以将大蒜泡在白酒中,喝一口温暖的大蒜酒,有助于保暖、消寒。 三...……更多
精选美食推荐:肉末蒸豆腐,菠萝炒年糕,玉米炖猪蹄的做法
...、葱3棵、花椒5克、蒜8克、郫县豆瓣酱2汤匙、盐适量、黑椒粉适量、辣椒面少许、料酒一勺、面粉适量做法:1、鸡腿去骨,将肉切成2厘米左右的小块,鸡肉块加入一勺盐、黑椒粉,辣椒面,再加入酱油和料酒,带上一次性手套...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...,一道外酥里嫩的香酥椒盐蘑菇就完成了。七、杏鲍菇炒黑椒牛肉食材:杏鲍菇、荷兰豆、牛肉、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉做法:1、先将牛肉切成薄片,然后加入生抽、蚝油、胡椒粉和淀粉水,搅拌均匀,让牛肉片充分吸收...……更多
天冷吃牛肉要懂忌嘴,避免食用以下5种牛肉,别不当回事
...,在寒冷的冬季,牛羊肉成为了很多人的滋补食材首选。牛肉富含蛋白质,氨基酸等其他营养成分,不管是男女老幼都适合吃,小孩可以有效增进骨骼发育,成年多吃牛肉可以强身健体。虽然牛肉美味,营养丰富,但是我们在选...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...盘中,再放上少许洗净的苦菊和番茄块,最后浇淋上少许黑椒汁即可。 二、牛肉---推荐菜谱【番茄玉米牛肉汤】原料:牛肉 番茄 玉米 姜片 胡椒粉 葱花 胡椒粉 盐制作:1. 烧锅水, 将牛肉块冷水下锅去焯水,加入几片姜和少...……更多
问 涮火锅应选什么牛肉?
...的出现,也大大提升了一种食材的“锅中之位”,它就是牛肉。牛肉是一种高蛋白、低脂肪的畜肉。根据《中国食物成分表》,每100克牛肉的平均蛋白质含量约20%,平均脂肪含量约4.2%,不同部位的蛋白质、脂肪含量与其运动频...……更多
“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含钾比香蕉高,建议多吃
...蘑菇【推荐做法:蘑菇牛肉粒】所需食材:蘑菇,牛肉,黑椒粒,盐,大蒜,欧芹碎,油;菜谱做法:1、牛排不需要清洗,只需要用厨房纸巾洗掉表面的水分,然后正反两面都抹上油,撒上黑胡椒粒和盐,抹匀,放在一边;2、口...……更多
买牛肉时遇到这3种掉头就走,肉贩子教你4个小妙招,一挑一个准
牛肉,作为餐桌上的常客,其鲜美多汁,总能让人垂涎三尺。在寻找那份完美的牛肉时,我们都希望能够挑选到最鲜美、最有营养价值的部分,来满足我们对美食的渴望。毫不夸张地说,牛肉不仅是餐桌上的常客,更是因其丰...……更多
不出名的云南牛肉
...新民晚报默音最近几年只要去大理,都会去吃张家园火瓢牛肉。火瓢牛肉是一种牛肉火锅,不是涮牛肉片,投入的是手指粗细的卤牛肉,早已炖得酥烂,在锅里烫一下就能吃,同煮的蔬菜借了牛肉的鲜美,格外甜。张家园的味道...……更多
天津两天一夜爆吃攻略!这些美食让我香晕了!
...中午两点半就闭餐了。于是我只好点了外卖,八珍豆腐和黑椒杏鲍菇牛肉粒的味道也相当不错。尤其是那八珍豆腐,外酥里嫩,口感层次丰富。既然来到了天津,怎么能不吃一顿俄餐呢?我选择了天津政协俱乐部,这里的罐焖牛...……更多
“注胶肉”已泛滥?医生直呼:这五种肉,早该列入黑名单
...尿牛丸以及鱼丸等价格都在10~15块钱左右。我们必须明白牛肉以及鱼肉或虾肉价格都是不便宜的,甚至牛肉要几十块钱一斤,但是做成丸子之后才几块钱一斤,难道商家都是傻子吗? 这样的肉丸子,很可能都是采用注胶肉制作...……更多
牛肉是升尿酸还是降尿酸?痛风病人能吃吗?医生告诉你正确答案!
...2]《世界上一半胃癌在中国!我们到底“吃错”了什么》.菠萝因子.2023-10-18[3]《很多胃癌是吃出来的!首部胃癌发布指南:4种食物要多吃,5种要少吃!》.广东疾控.2023-11-23#秋日生活打卡季# ……更多
营养品质可控,预制菜何以屡被质疑?
...可以找到2元一袋的超低价料理包,其中不乏宫保鸡丁、黑椒牛柳等常见菜肴。这些料理包按储存方式通常分为冷冻、常温两类,冷冻产品保质期在几个月到一年不等,常温料理包保质期可达1年—2年。如某商家线上销售的“快餐...……更多
孕期美食攻略:营养与美味的完美融合
...,还能帮助铁元素的吸收,一举两得。如果想换个口味,黑椒牛柳也是个不错的选择。牛肉富含优质蛋白和铁,黑椒的香气更是能激发食欲。别忘了蔬菜的重要性。一道清新爽口的圣女果菜花,不仅能为准妈妈补充必需的膳食纤...……更多
“孩儿气”爸爸跟闺女抢零食
...,打开一看,嚯——果脯、蛋卷、兰花豆、薯片、瓜子、牛肉干……林林总总得有八九样。静文摇摇头,哭笑不得:这个大民,四十多岁的人了,爱吃零食也就罢了,居然还挺“护食”,连闺女吃点都舍不得!静文抽出一小包牛...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...一勺花椒油。6、根据口味添加适量盐和鸡精拌匀即可。黑椒口蘑鸡胸肉食材准备:鸡胸肉、口蘑、蒜末、黑胡椒碎。 做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、黑胡椒碎和...……更多
汕头这些美食,吃过就忘不了,让你爱上这座城市!
...下来。在龙眼南路,我品尝了亚强果汁冰的莲雾桑葚冰和菠萝芒果冰。这两款冰品都是夏日解暑的绝佳选择。此外,这条街上还有腐乳鸡翅、八珍童子鸡、普宁炸豆干等小吃,每一样都让人垂涎欲滴。糖葱薄饼是汕头的一道传统...……更多
来到兰州,终于知道什么是最正宗的牛肉面
西北的特色美食以牛肉面为代表,是丝绸之路上体味西部风味的典范。无论南北好恶,老少喜好,一提及牛肉面,地域和年龄都变得无关紧要。它不仅仅代表着兰州的味道,更是中华美食的象征。中国十大面食中,民间的兰州...……更多
2022年上海市熟肉制品商品包装物减量(过度包装)监督抽查结果
...(上海)有限公司上海盒马互联网络有限公司厚切牛肉棒黑椒风味荷美尔400g/袋2022-08-12//委托方:荷美尔(中国)投资有限公司上海盒马互联网络有限公司速冻熏煮芝士烤肠图案600克2022-05-03//委托商:尊乐贸易(上海)有限公司...……更多
太原最贵日本和牛烤肉,每日空运运费上万
...油腻搭配,吃起来会清爽一些,当然也很解腻。玫瑰盐和黑椒是大众首选,味道很赞!不过,昂贵的价格还是建议大家慎重考虑。我个人很喜欢的,是豚骨原味拉面,老板介绍说,是中规中矩的日式拉面,不过尝过之后才知道,...……更多
教你做牛肉水饺和锅贴,皮薄馅儿足,外酥里嫩,让人回味无穷
牛肉水饺与锅贴,虽然在中华美食的海洋中,猪肉口味的水饺占据了主导地位,但牛肉水饺却以其独特的口感和风味,成为了许多人心中的佳肴。我一直对牛肉水饺心心念念,近日葱价适中,我终于下定决心,尝试制作这道美...……更多
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
...者椰奶为主料,配料丰富多样,通常都会有芸豆、绿豆、菠萝丁、西瓜丁、红枣、薏米、冬瓜薏、芋头、通心粉、汤圆、鹌鹑蛋等十几甚至二十几种之多。经过改良的清补凉,除了原先的糖水以外还有椰子水、椰奶、冰沙和冰激...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...,要每天轮换着买,比如在11月份,可以多给孩子吃一些牛肉,因为牛肉中含有的蛋白质、钙、铁、亚油酸、钾等等营养物质,这些物质不仅有利于增强免疫力,还能使孩子猛长个呢!就比如我小孩,因为饮食搭配的比较好,明...……更多
这东西40元1斤,再贵也要常给孩子吃,长高个,一周吃2次最好
...总是希望能够为他们提供最好的,尤其是在饮食上。虽然牛肉的价格不菲,达到了40元一斤,但考虑到它对孩子成长的巨大益处,这个价格似乎也变得无关紧要。因为,如果有一样食物能在春天助力孩子长高、增强体质,那么牛...……更多
孩子们的「肉食记」——这样做出的牛肉,他们乐意吃得一干二净
...偏好,作为家长,我们必须细心观察并尊重他们的味蕾。牛肉作为一种优质的蛋白质来源,对孩子的发育至关重要。那么,我们应如何在孩子们青睐的方式里,为他们炮制可口的牛肉佳肴呢?首先,要了解不同年龄段儿童对牛肉...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道清晨五点,当第一缕曙光还未完全照亮大地,当涂县乌溪镇七房村的蟹苗塘口已泛起层层粼粼波光,养殖户张定桃身着防水裤
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畸形精子:解码精子“颜值”背后的生育真相
正常精子似蝌蚪,由椭圆头部+匀称颈部+纤长尾部构成。世界卫生组织(WHO)第五版标准规定:正常形态≥4%即合格。当精子出现双头
2025-05-23 15:13:00
盆腔积液这样的常见问题,需要尽快治疗吗?
女性对于盆腔积液这种病应该并不陌生,而且盆腔积液的发病率也是比较高,会对女性造成非常严重的伤害。‍盆腔积液有哪些症状呢?‍1
2025-05-23 15:17:00
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5月20日,全国计生协“5·29会员活动日”暨贵州省托育服务宣传月与“三个进万家”活动启动仪式在铜仁市举行。省政协副主席
2025-05-23 19:32:00
邹平市人民医院:中医还可以美容?传统疗法解锁焕美密码
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 魏萌萌 李晓瑜在快节奏的现代生活中,人们对美的追求不再局限于表面的修饰,而是更加注重由内而外的健康与自然
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弘扬太极精神 传承中华文明——2025年全国老年人太极拳健身大联动(平坝区分会场)活动举办
5月19日,2025年全国老年人太极拳健身大联动(平坝区分会场)活动在生态体育公园举行,参加的太极拳爱好者有来自全区的八个代表队
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97岁患者从手术台平稳苏醒,8cm巨大肿瘤被精准剥离,微小创口内完成生命救援……在神经医学的“生命禁区”里,贵黔国际医院神经外科团队以显微镊为笔
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