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一、为什么止咳化痰如此重要？天气逐渐变得干燥，我们的身体也面临着干燥的挑战。这时，我们的肺部很容易受到干燥的影响，出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下，除了及时就医外，我们还可以通过调整饮食来缓解症状。...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
润肺止咳是很重要的，润肺可以让肺部的呼吸变得更加的顺畅，从而恢复正常的心跳和身体其他机能的正常工作;而止咳则可以保护我们的嗓子不受到伤害。既然意识到了润肺止咳的作用，那么都有那些粥可以起到润肺止咳的功...……更多
2024-02-06 16:43:00止咳,营养,最爱,妈妈,止咳,芹菜
...可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下，期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节，能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解，健康舒适地度过这个寒冷的冬天！
推荐食谱一：【白萝...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...丰富的维生素B、C以及钙、磷等微量元素，可以清肺润燥止咳、宁心安神，还能提高代谢和免疫力。下面将为大家分享百合的8种家常做法，让我们一起来看看吧。**焗鲜百合**焗鲜百合是一道快手菜，制作简单，口感粉糯鲜甜，...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，能够润肺止咳、清心安神，对于胃痛、消化不良等症状也有很好的缓解作用。制作百合养胃粥的方法很简单。首先，将百合、糯米、红枣、冰糖等原料准备好，并清洗干净。然后，...……更多
2023-10-27 16:58:00百合,做法,百合,益气,碳水化合物,营养
...煮沸，转小火熬煮40分钟，调入冰糖即成。此汤具有润肺止咳、养胃生津的功效。玉竹玉竹味甘，性微寒，归肺、胃经，具有养阴润燥、生津止渴的作用，可用于治疗燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等病症。秋冬季大家可以用玉...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...；清水煮开后加蜂蜜调匀喝下，即可收到生津止渴、清热止咳的作用。胃热——萝卜汁、绿豆粥表现：胃热的人多会出现上腹部疼痛、口臭、便秘等症状。有的人还会突然想吃冰冷的食物或是出现牙龈肿痛、出血的情况。应对：...……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...抵抗力。2.百合：百合味甘性寒，归心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热。3.杏仁：杏仁性味甘温，归肺、脾经，具有润肺止咳、润肠通便的功效。秋天食用杏仁，有助于润肺、改善...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效，百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用的滋补汤品，可以帮助我们润肺养颜，保持身体健康。二、杏仁豆腐杏仁具有润肺止咳、滋养肌肤的作用，秋天食...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...。2.百合：含有多种氨基酸、维生素和矿物质，具有润肺止咳、养阴清热、宁心安神的功效。百合中的多糖类物质，可以帮助提高人体的免疫力。3.玉竹：含有丰富的多种氨基酸、维生素和微量元素，具有养阴润燥、生津止渴的...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,功效,百合,成分,营养,雪梨
...。它不仅能够促进肺部健康，还能够起到清热化痰、润肺止咳的效果。百合作为一种草本植物，富含人体必需的氨基酸和多种维生素，能够滋养肺脏并改善血液循环。而鸡蛋中富含的优质蛋白质是维持肺功能和修复组织的重要营...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...完成后，可趁热食用，也可放入冰箱冷藏后食用。2.润肺止咳、补充营养的功效海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效，是秋季养生的佳品。海底椰具有滋阴润肺、止咳化痰的作用。海底椰性平，味甘，归肺、肾经，能够...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...在百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用，鲜百合中的黏液质，则可以起到润秋燥的作用，传统医学认为，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。对于那些神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭的人来讲，秋天...……更多
2023-10-08 15:17:00秋燥,百合,百合,黄瓜,秋燥,时候
...滋阴润肺的食物1.粥类食物（1）百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效，莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥，不仅可以滋阴润肺，还有助于改善失眠、心悸等症状。（2）银耳冰糖糯...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...1.胖大海茶：胖大海富含多种维生素和矿物质，具有润肺止咳的功效。将胖大海泡水，喝起来清爽甘甜，能够缓解肺部不适和炎症。2.罗汉果茶：罗汉果含有丰富的维生素C和纤维素，具有清热解毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗...……更多
2024-01-11 06:50:00肺部,滋养,饮品,作用,保护,健康
...滋润肺燥、润肤养颜的功效，而百合则有清热解毒、润肺止咳的作用。将银耳、百合、糯米、红枣和冰糖炖煮成粥，不仅口感软糯，而且具有滋阴润肺的作用，适合秋天食用。2、土豆炖扁豆角扁豆角是一种秋季常见的蔬菜，它...……更多
2023-11-01 09:31:00炖菜,建议,选择,炖菜,水分,胃肠
...，对滋养润肺、养阴润燥有很好的功效。百合则具有润肺止咳、养阴清肺的作用，对于干燥引起的咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。2.养心安神莲子具有养心安神、益智健脑的功效，能有效改善心悸、失眠等症状。银耳百合...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
...合银耳汤口感绵密，清香可口，营养丰富。百合具有润肺止咳、清心安神的功效，而银耳则富含胶质，有滋阴润肺、美容养颜的作用。冰糖的加入可以增添甜味，使汤品更加美味可口。 ……更多
2023-11-17 14:19:00银耳,口感,清香,百合,营养,制作
...痰，效果明显。如含氨溴索的（润津）盐酸氨溴索片作为黏液溶解剂，可增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺的分泌，从而降低痰液的浓度和粘度，促进肺部表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛的运动，使痰液易于咳出...……更多
2023-01-12 14:35:00咳痰,喉咙,方法,喉咙,止咳,咳痰
...果酸、胡萝卜素、维生素。枇杷里含有的苦杏仁苷能润肺止咳、祛痰，有的成分可以抵抗病毒，起到预防感冒的作用。不喜欢吃枇杷的朋友可以试试枇杷叶煮水，注意要用刷子将枇杷叶上的毛刷干净，避免饮用时刺激喉咙。2.柠...……更多
2023-01-04 22:21:00结节,科兴,疫苗,检查,有关,结节
...肝肾，红枣则有助于补气养血。2.莲子百合猪肺汤–润肺止咳的秘方材料：莲子、百合、猪肺、甘草等。效用：此方用于润肺止咳，特别适用于干咳无痰或痰少而粘的情况。莲子和百合有助于滋阴润燥，猪肺则可以强化肺部功能...……更多
2024-01-27 17:00:00箱底,莲子,养生,百合,中医,选择
...减轻心脏负担，预防心脏疾病。四、百合百合含有丰富的黏液质、维生素和矿物质，对心脏健康有很好的保护作用。黏液质可以滋润心脏，改善心脏干燥、瘙痒等症状。维生素和矿物质可以增强心脏免疫力，预防心脏疾病的发生...……更多
2023-11-06 13:41:00心脏,食物,作用,功能,健康,心脏
...合冬季食用的食物之一。百合性温润，有滋阴润肺、清热止咳的功效。常食用百合可以缓解冬季肺部干燥的问题，保持呼吸道的湿润。此外，百合还富含蛋白质、维生素B和C以及矿物质等多种营养物质，对提高免疫力、降低血脂...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...有很多的养生功效，其中含有的果胶和维生素能起到润肺止咳的作用。在平时多吃一些柚子可以缓解咽喉炎带来的症状。不但果肉可以缓解症状，柚子的皮也可以用来治疗咽喉炎。2、白萝卜白萝卜味甘，具有清热生津、未开健...……更多
2023-01-06 15:30:00柚子,功效,咽喉炎,作用,维生素,止咳
...如，一碗热腾腾、营养丰富的汤，不仅能暖身，还能润肺止咳，增强免疫力。今天，我要和大家分享四道特别为春季设计的养生汤，它们选材讲究，做法简单，每一口都蕴含着对孩子们深深的爱。虽然有些食材可能稍显奢侈，但...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
引言百合，古老而珍贵的中草药之一，被誉为“百草之首”，其清香的味道和丰富的营养成分使之备受喜爱。特别是在秋冬季节，煲上一锅淮山百合汤，不仅能御寒保暖，还能健脾润肺，为身体注入一份温暖和滋养。本文将为...……更多
2024-01-10 12:09:00淮山,御寒,上一,保暖,秋冬,百合
...食。
二、吃这些有利于患者康复1、百合：百合具有润肺止咳、养阴清热等功效，可缓解肺热燥咳、虚烦不安等症状。百合莲子汤：准备材料：干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料：将百合浸水一夜后，冲洗干净；莲...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...忙。中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便，补中益气”。现介绍几则百合润燥食疗方：百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...洁卫生哦！哈妹给大家推荐一个好食材，吃一次可以润肺止咳还安神，女人要多吃，美容养颜还可以改善睡眠质量，好的睡眠质量对我们的身体健康很重要！这个食材就是百合哦，百合大家一定都知道，是药也是菜还是进补的食...……更多
2024-02-28 13:55:00多梦,止咳,香蕉,女人,百合,蛋液
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