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如何控制血液中胆固醇的含量?一文参考下
...,每次到医院复查,医生都会反复地向她强调,想要治好心血管病,一定要控制自己的高血脂。那么这两种疾病之间有什么联系呢?为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂?血脂指的是我们血液中脂类物质的含量,血脂过高会...……更多
延长寿命就要做好这2项坚持和3个不要
...会受到一定程度的影响,这样的话,会导致高血压和其他心血管疾病的发病,如果经常熬夜,休息时间不够,就会导致我们的身体器官不能够正常的运转,长期下去会使我们身体的抵抗力降低,所以,对于中老年群体来说一定要...……更多
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定
...固醇。3、洋葱洋葱是个好东西,经常食用洋葱可以预防心血管疾病,洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...要,它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此,心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍,如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多,但饮食习惯的...……更多
喝水方式影响身体健康?医生:这3种喝水方式,伤肾又伤血管
...化,频繁的大幅度调整可能导致血管弹性降低,从而增加心血管疾病的风险。因此,为了保护我们的肾脏和血管健康,建议适量、分次饮水,避免一次性摄入过多水分。这不仅能有效避免上述健康问题,还能确保身体各系统的稳...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...果。经研究发现,每天食用豆类25克左右,能减少5%-6%心血管疾病发生的几率。豆类中含有丰富的氨基酸和人体所需的微量元素,如钙、钾等,可以很好的补充人体所缺的维生素。5.杏鲍菇杏鲍菇这种菌类食物对人的身体非常...……更多
讨论一下!经常喝白开水和经常喝茶,哪种人更健康
...能够帮助清除人体内的自由基,延缓衰老速度。2、降低心血管疾病风险茶叶中的茶多酚和茶碱等成分可以辅助降低血脂、降血压,降低心血管疾病的风险。3、抗菌消炎茶叶中的茶多酚和茶碱具有一定的抗菌消炎作用,可以帮助...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...持温暖。需要特别注意的是,每年的11月到次年1月,都是心血管疾病的高发时段,其中急性心梗是最危急的其中一种。随着寒潮来袭,秋冬更迭,早晚温差和室内外温差逐渐增大,特别是在降温幅度大的日子里,寒冷与温暖交替...……更多
晨起4个异常,或是脑梗“来敲门”,早发现早就医,愿你一个不占
说起脑梗,这种单听名字就足以骇人听闻的心血管疾病,极大程度地威胁着人体的健康。伴随着人们年龄的增长,很大一部分人的身体素质都会慢慢出现下降。而此时人体内各项机能也会逐渐衰退,这会很容易影响到血液的供...……更多
...致人体大量出汗、新陈代谢加快、血液黏度增加,给患有心血管等基础疾病的人群带来一定风险。沈阳铁路公安处沈阳北站派出所大队长 南宁:旅客在出行的时候要尽量注意安全,时刻关注血脂、血糖和血压的水平。同时,出...……更多
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压
...副主任医师讲三分治七分养—高血压高血压,动脉硬化,心血管疾病,脑血管疾病等等它们的本质是一类疾病,属于阴虚阳亢症候群,一个方子就可以得到解决。高血压在中医也叫眩晕症,不管是哪一类的心脑血管疾病,治疗的...……更多
如何防范心血管疾病?5大危险因素要知道
摘要:防范心血管疾病,应积极养成良好生活方式和饮食习惯。心血管疾病的出现,可由于多种因素导致,如长时间的“三高”诱发血管堵塞,过度不良的情绪状态可增加中风的风险等。因此预防心血管疾病,日常应积极保持...……更多
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
血液是人体中最为重要的组成部分,其中含有蛋白质以及低分子物质,而低分子物质又包括电解质,有机化合物,白细胞,红细胞等。只有在血液运输通畅时才能够给予各器官足够多的营养支持,可日常生活中很多人往往存在...……更多
炎炎夏日,你补水了吗?别忽视了身体的水分需求!
...量和营养。5.预防疾病多喝水可以降低血液黏稠度,预防心血管疾病的发生。此外,水还能稀释尿液,降低尿路结石的风险。同时,水还能增强人体免疫力,预防感冒等疾病的发生。多喝水对身体健康至关重要。我们应该根据自...……更多
养心护心 安然度夏
...会因高温、劳累、疲惫等,导致体内平衡失调,甚至诱发心血管疾病。了解心血管疾病的相关知识,及时采取必要的防范措施,可以有效预防心血管疾病发生。夏季较容易发生心血管疾病的原因主要包括以下几点:①气温变化。...……更多
最适合血栓患者吃的水果排行榜,香蕉落榜,第一名很多人不吃!
...种方式,维生素E能保护血管内壁,预防动脉硬化及其他心血管疾病的发生。而它丰富的膳食纤维还有助于调节胆固醇水平。”他进一步解释:“一项研究显示,长期吃猕猴桃的人,血小板的凝集能力会下降,这对预防血栓有重...……更多
老中医教你几种清理疏通血管的方法,赶紧收藏,现在知道还不晚
...具有清热解毒,平肝降火,心脑安神的作用,经常饮用对心血管类疾病有一定的防治效果。还具有美容、瘦身功效,特别适合女生饮用。大米洗净,用清水浸泡2小时,黑豆洗净,用清水浸泡6~8小时;雪梨洗净去皮去核,切成小块;...……更多
寒潮来袭 心血管遭遇7大考验
周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后,每次经历冷空气降温或雨雪天,各大医院心内科门诊来看病的患者就...……更多
喜欢喝水的人,记住这4个喝水最佳时间段
...注意力下降、头痛、腰痛、背痛、白内障、便秘等。另外心血管疾病、慢性肾病、癌症等风险也会增加。水促进身体代谢、利尿,要是喝水少的话不仅会影响排尿量,还会影响汗液的分泌,让身体里的脏东西不能及时的被排出去...……更多
多走路真的能降血脂吗?3物敞开吃,或保持血管“年轻态”
...中风的作用。同时大蒜还含有非常丰富的微量元素硒,对心血管疾病的防治也起到很好的防治作用。胡萝卜胡萝卜中含有的一些营养物质,有助降血脂和增加冠状动脉血液流量。同时,它里面所含有的钾盐可以很有效地改善血管...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...自己总是坐着不动长时间久坐与健康问题密切相关,包括心血管疾病、肥胖、糖尿病等。定期站起来走动,尤其是步行运动,对降低血压、改善血脂、预防动脉硬化等方面都有益处。走路是最好的运动之一,对健康有多重好处。...……更多
惊人研究揭示饮水与衰老之间的神秘联系,令人震惊!
...的饮水能帮助维持血液的稀释状态,防止血液黏稠,减少心血管疾病的风险;饮水还能促进消化系统的正常运转,预防便秘和其他消化问题;此外,饮水还能保持皮肤的水分平衡,延缓衰老,保持皮肤的弹性和光泽。无论如何,...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...死。突然剧烈运动还有可能会使血管出现痉挛收缩,增加心血管堵塞的概率,最终诱发心梗。因此,建议在冬季尽量选择中低强度的运动,比如慢跑、散步等。聚餐时聚餐时经常会饮酒,酒精进入体内之后,会使大脑处于兴奋状...……更多
“3多、2晕、1软”,这些信号已经提醒脑梗来临,早注意或能救命
...种菜肴中都添加了盐的成分。但有研究标明,约有9.5%的心血管代谢死亡是因为摄入了过多的盐而导致的。也有数据标明,过量摄入盐还可添加高血压、冠心病等血管疾病的产生危险,也可添加脑梗的死亡率。 4.缓慢疾病没有认...……更多
泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压
...病。此外,泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压。接下来,我们来谈谈如何将泡脚融入我们的日常生活。泡脚非常简单,我们只需要在每天晚上洗脚时,使用热水浸泡脚部。水温应适中,以感觉舒...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...缓慢。因此,有着高血压、高血脂、高血糖,以及房颤等心血管基础疾病的中老年人,注意控制好血压、血脂、血糖;多喝水,清淡饮食;生活作息规律,戒烟限酒等。此外,环境冷热温差大、抽烟、过劳等情况,也是导致“眼...……更多
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
...节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康,阿司匹林这一药物名称常常跃然纸上,其抗血小板聚集、预防血栓形成的功效广为人知。然而,在自然的宝库中,同样蕴藏着一些被誉为“天然阿司匹林”的...……更多
4种喝水方式让心脏难以承受,想要健康一个都别要!
...血容量增加,增加血管和心脏的负担,尤其是本身就患有心血管方面疾病的患者,这样错误的喝水方式只会加重心脏负担与心力衰竭的风险。想要避免不幸事情的发生,还是要爱上喝水并正确喝水,避免以上4种错误的喝水方式...……更多
入冬后,一定要刮刮这条青筋,防治脑血栓,为爸妈收藏了
...防脑血栓的重要措施。最后,定期进行健康检查,特别是心血管系统的检查,可以早期发现潜在的风险因素。通过这些综合的生活方式调整,可以有效地降低冬季脑血栓的风险,提高生活质量。 ……更多
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
...血管壁上形成血栓,加速血管老化,从而增加血管堵塞和心血管健康问题的风险。因此,在日常生活中我们也应该掌握合理的方法,来保持血管的清洁和通畅,使得血液循环得以正常维持,这对我们的身体健康来说也十分重要。...……更多
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决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
仁怀市医养学实践基地项目荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰
近日,仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出,荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
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近日,遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
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近日,遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
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近日,遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美,凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
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