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这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...沸后撇去浮沫。接着,将炒熟的鸭肉和泡好的虫草花放入砂锅中,盖上盖子,小火炖煮四个小时。最后,加入适量的鸡精和盐调味,再炖煮半个小时。最后加入枸杞搅拌一下即可享用。这道老鸭汤鲜美可口,肉质鲜嫩,非常适合...……更多
【京今有味】这款被誉为“干饭神器”的贵州火锅,在北京三里屯“酸辣”登场
...螺蛳粉火锅类似呢,没想到完全不一样。”肖小姐看到用砂锅呈上来的夺夺粉火锅,有些好奇,隔壁桌的邓先生热心地科普,“夺夺粉本‘粉’,是西南很多地方都有的小吃‘米豆腐’,‘夺夺’是贵州方言‘戳’的发音‘duo’...……更多
这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜
...红枣-适量淀粉-适量冰糖制作方法:1.将小米洗净后倒入砂锅中,加入清水,水和米的比例为1:1.5。火煮沸后,转小火熬制20分钟。2、将南瓜切成薄片,放入蒸锅蒸熟。 3、煮小米粥的同时,准备红枣。将红枣清洗干净后剪碎备用...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...、牛奶等原料。首先,将胡萝卜洗净去皮,切成小块后用砂锅炖煮至软烂;然后,将胡萝卜捣成泥状,加入鸡蛋、白糖、面粉、牛奶等进行搅拌;最后,将面糊倒入模具中,放入预热好的烤箱中,以180度烤制20-30分钟。胡萝卜蛋...……更多
男人“最该吃”的肉类排行榜,鸡肉倒数第1,牛肉第四,先收藏了
...备好适量的姜片和葱段,放入鸡腹中,然后将整只鸡放入砂锅中,记得炖鸡一定要用砂锅哦!接着加入少量当归、黄芪和党参,再放入几颗红枣和少许盐,再加入一些花椒去腥。请继续向其中倒入充足的沸水,在加水时务必一次...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...去腥。接着,将排骨和板栗与葱姜蒜、盐、料酒一起放入砂锅中,炖煮至排骨熟烂即可。第五道菜肴是小炒牛肉。牛肉的鲜嫩和配料的芳香结合在一起,味道鲜美。制作这道菜肴,我们需要将牛肉切丝,用盐、料酒腌制一会儿。...……更多
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
...及云南人对糯食的热爱,形成独具特色的美食体系。瓦罐砂锅粉米粉在贵州并不稀奇,羊肉粉、酸汤粉、牛肉粉、卷粉等各式粉类齐聚一堂,其中最符合毕节人冬天饮食习惯的,莫过于瓦罐砂锅粉。在毕节,砂锅可装万物,清汤...……更多
适合冬天吃的一锅炖,简单省事,营养搭配,好吃又暖身
...搭配,随意发挥,好做不翻车,荤素都好吃。如果家里有砂锅,可以用砂锅炖菜,保暖性好,吃到最后都是热乎的。这样的家常菜,和冬天最配~白菜煎蛋炖腐竹【食材】大白菜、鸡蛋、腐竹、葱、姜、蒜、干辣椒、红椒、香菜...……更多
腐竹这种高钙高蛋白食物,中老年人适当多吃,补钙又健脑
...量。 【泡腐竹的方法】:第一步:准备一个钢盆或者小砂锅,然后把腐竹食盐、米醋全部放入到锅中,接着放入比体温接近的水(35-40摄氏度)到砂锅中拌匀。第二步:将锅盖盖在锅上,然后耐心等待20分钟左右,腐竹就会完全...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...高大脑功能。鲤鱼是常见的补钙鱼类之一,可以用来制作砂锅焖鲤鱼。制作砂锅焖鲤鱼的步骤如下:先将鲤鱼处理干净切块,腌制后放入砂锅中,再按照顺序加入葱白、姜片、蒜片和豆腐等食材,最后加入调料烧开焖煮即可。这...……更多
自动播放近日,上海某饭馆200元一份的潮汕砂锅白粥火了。视频显示,菜单上潮汕白粥价格2-3人份为100元,4-6人份为200元,只有一砂锅白粥和一些咸菜。店员称是用东北有机大米和阿尔卑斯山矿物质水煮的,之所以贵是因为人...……更多
“龙”重登场!年夜饭少不了这几样
...“姜豉汁焗”做法,这也未免太香了吧!师傅用老姜铺满砂锅底,加入秘制姜豉汁,老姜吸收了鱼的腥味,同时衬托出鲜味;在焗制过程中,珍珠龙趸吸收秘制姜豉汁的香醇,两者相得益彰。揭开砂锅盖,姜的辛辣芳香酱汁的醇...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...1.准备食材:将葛根、虫草花、莲子清洗干净,切块放入砂锅中。将排骨焯水去血水后,加入砂锅中。 2.烹饪过程:加入姜片、虫草花、莲子,用文火炖煮至汤汁浓稠,最后加盐调味即可。这一份汤品不仅美味清香,还具有明显...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...,分成四瓣,去掉中间的核,切成小块备用。 3.取一个砂锅,倒入适量清水,加入银耳和黄冰糖,盖上锅盖,用中火炖煮10分钟。 4、准备几颗红枣,去掉核,切成小块,备用。5.炖煮10分钟后,加入雪梨和红枣,搅拌均匀,再...……更多
“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
...就是贵州的火锅。贵阳火锅的种类让人目不暇接,烙锅、砂锅、干锅,皆为夜市王者。夜市里还有种类众多的贵州小吃,让人垂涎欲滴。江南藕粉拌进深山米糕,糕粑稀饭端上餐桌;滚烫的热油中,洋芋粑被煎得两面金黄,出锅...……更多
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒。在忙碌与繁华交织的城市琐碎里,每当接到乡下亲友热情邀约去吃杀猪饭的那一刻,都仿佛...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...骨搭配,炖制出口感软糯、鲜美可口的山药炖排骨。选用砂锅炖制,使得食材的营养更加丰富。香气扑鼻的山药炖排骨不仅味道美味,而且能够补充身体所需的养分,是男性朋友们健康餐桌上的不可或缺之选。秋葵推荐食谱:秋...……更多
佛跳墙不仅味道醇厚,营养丰富,更是中华饮食文化的瑰宝
...汤的味道越醇厚。待高汤熬制好后,我们将其倒入一个大砂锅中,然后将准备好的食材一一码入砂锅内。在码放食材时,需要注意层次和顺序。一般来说,我们先将耐煮的食材如猪蹄筋、花胶等放在底部,然后依次码上鲍鱼、海...……更多
板栗焖鸡,无论是周末的家庭聚餐还是平日的晚餐,都是不错的选择
...材,增加营养价值;还可以尝试使用不同的烹饪器具,如砂锅、电饭煲等,来制作出口感各异的板栗焖鸡。总之,板栗焖鸡是一道美味又营养的家常菜肴,无论是周末的家庭聚餐还是平日的晚餐,都是不错的选择。通过掌握正确...……更多
寻味毕节 | 来毕节,烙一锅美食
...美味释放“锁”住食材原味锅具主要分为平底铁锅和拱背砂锅两种平底铁锅正中间凹下去传热迅速,方便实用食材倒进去,翻动两下即能享受烙出的食物外皮酥香、焦脆拱背砂锅导热均匀 两边低、中间高,形成“拱背状”让多...……更多
过节待客怎少得了这一道广式清焖鸭?一开盖香飘满屋,越吃越过瘾
...的味道。腌制好的鸭肉块便可下锅烹饪了。选用一口宽口砂锅,底部铺上一层姜片和葱段,然后将鸭肉块整齐地码放在锅中。此时,火候的把控尤为关键。先用中火将鸭肉煎至两面金黄,待其表面微微焦香时,便可倒入适量的清...……更多
博主挑战书画换美食,惠州老板娘题这三个字,超十万网友点赞
...州挑战以书法作品交换美食,视频中的老板娘免费请其吃砂锅粉,表示想要“中国梦”的题字。视频引起超十万网友点赞,并称赞她“格局大”“有七尺男儿壮志豪情”。视频中,视频博主“寒江书法”来到惠城区桥东街道下塘...……更多
春季养胃,多喝这5道汤,暖脾胃养身体,全家老少皆宜
...放入姜葱去腥,大火煮开撇去浮沫,清洗干净后捞起放入砂锅里。2、再加川杛、当归、老姜、白芍,再倒入一大碗开水,慢炖90分钟,加姜丝和枸杞。二、莲藕排骨汤1、莲藕切成小块,切点葱和姜。锅中下入清水,然后下入排...……更多
...此次村宴将高淳经典菜肴悉数呈现,如“农家豆腐圆”“砂锅跑山鸡”“高淳蒸米糕”等,每道菜都蕴含着浓厚的地方特色和节庆寓意。游客们围坐在长桌旁,在热闹的氛围中尽情品尝高淳地道美味,体验乡村聚餐的独特魅力。...……更多
“吃了抬头菜,一年都发财”,二月二要吃哪些抬头菜?
...向往和追求。鱼头的烹饪方式多种多样,其中剁椒鱼头和砂锅鱼头是备受推崇的两种做法。剁椒鱼头以其鲜辣开胃的口感深受人们喜爱,而砂锅鱼头则以其汤醇味美的特点赢得了众多食客的青睐,无论是哪一种做法,都能让鱼头...……更多
【港城“双争”进行时 雷锋精神谱新篇】王冬梅:用心用情公益人
...:秦皇岛新闻网很多人都知道,海港区文化路附近有一家砂锅坛肉店,店老板王冬梅是一名热心公益的人。不久前,她入选了2023年1至2月诚实守信“时代新人·河北好人”榜单。“让顾客放心”的经营理念坚持了20多年。王冬梅...……更多
...选饭菜,社区食堂还推出了许多特色美食,比如热腾腾的砂锅,香气扑鼻的葱油面等,还专门开设了面食窗口,每天现做的包子、烧麦等十分抢手。社区食堂菜肴精致可口,分量十足,价格也很亲民,已满60岁的老人还可以去居...……更多
中老年人准备一顿合理均衡、清淡易消化的晚餐至关重要
...水泡发。将冻好的大米取出,用手抓散,然后放入预热的砂锅中。3.热锅加入少许油,煎炒葱段和虾头,煎至虾头出香味后加入足够的开水。倒入准备好的大米,顺着一个方向不停地搅拌,保持粥的稠度和口感。大火烧开后转小...……更多
孕妇吃鸽子汤一般可以使用砂锅小火慢炖最营养,而且口感也是比较好的。鸽子是属于生活当中比较常见的一种肉类食物,当中所含的营养价值是比较高的,尤其是里面的蛋白质或者是钙物质含量比较丰富,同时还包括一些维...……更多
中老年人,多吃这样食物,能让身体变得更好
...化就要更加重视,然后多吃这样食物,能让身体变得更好砂锅羊肉所需食材:羊肉、葱、姜、花椒、胡萝卜所需调料:盐相关做法:1、先把羊排泡水2个小时,泡出血水后,再起锅烧水。2、把羊排冷水下锅,再倒入葱、姜、花椒...……更多
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3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
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世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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