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黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
导语:黄芪被李时珍赞誉为“耆,长也,黄耆色黄,为补药之长”,在中医药理论中具有深远的影响,其名源自古老的中医理论,是补气生血、补气升陷、补气固表等功效的源泉。被誉为“小人参”的黄芪,与珍贵的人参有着...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
导语:黄芪这一日常生活当中极为常见且备受推崇的养生食材,以其独特的椭圆形或圆形外貌,表皮呈现黄白色,赋予了其无可比拟的保健价值。众多懂得养生之人都将黄芪视为珍宝,经常将其用于泡水饮用,以此达到养生的...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...就形成了中医的基本理论。中药所用的中药材有很多种,黄芪是一种非常常用的药材,说到黄芪,热衷于养生保健的人一定非常熟悉。黄芪具有解毒、行气固表的作用,又被称为“补气良药”,如今,随着人们养生观念的不断增...……更多
黄芪的这几种搭配,让你养出年轻肝
黄芪是一种补气的药,它的药用到今天已经有2000多年的历史,它能补一身之气,比如上半身气虚可以用黄芪,下半身气虚也可以用,被称为补气之首,我们中医师也经常用到。但是黄芪日常中最佳的用法大家知道吗?给大家分...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...的季节,也是养阳气最关键的时刻,今天李医生教大家用黄芪泡水来补一身阳气,上补肺,中养脾,下强肾,气血同调的同时,还不容易上火,建议大家点赞收藏一下。一提到黄芪这味药,很多人又爱又恨,它虽然是补气之长,...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
导语:一直以来黄芪就是一位被大众熟知的补气中药,在中医经典著作《神农本草经》当中,黄芪也被称之为是上品。《中国药典》当中有所记载,黄芪能够带来补气固表,利尿脱毒等方面的功效,是世代医家公认的“补气之...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
黄芪不仅能防止疾病,还能滋补身体,并且价格实惠,是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水,以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水,究竟有哪些好处呢?应该如何正确食用黄芪呢...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
你有没有听过这样一句话“外行吃人参,内行吃黄芪”!不少人不理解这句话,认为人参是补气的要药,只把人参当作是“至宝”。其实不然,黄芪同样是补气要药,并且相比于人参,黄芪没有过于温燥,没有人参那么容易上...……更多
服用黄芪会上火?黄芪有“绝配”的搭档一起喝,好处翻倍不上火!
黄芪是一种常见的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有补气养血、健脾益肺、提高免疫力等功效,被誉为“百草之王”。然而,有些人在服用黄芪后会出现上火的情况,这让人感到困惑。事实上,黄芪并非导致上火的原...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...食品则有较强的补气作用。此外,适量食用燕窝、人参、黄芪等也能有效地滋阴补气。02生活习惯保持良好的作息习惯对滋阴补气也非常重要。避免熬夜、过度劳累,保证充足的睡眠可以帮助身体恢复阴液和气血。同时,适度的...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
黄芪是一种传统中药,常被用作一种补益食品,具有提高人体免疫力和改善疲劳等功效。黄芪是豆科植物,其主要的有效成分是黄芪苷、黄芪素等,具有广泛的药理作用,可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...今天给大家介绍两味药的组合,补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...气,气色一天天改善,效果看得见,肝脏也会谢谢你。1.黄芪黄芪有很好的药用价值,很多人都将它拿来清除体内的毒素。中医认为,黄芪具有利尿、排毒的功效,尤其对有很重的湿气且身体代谢不好、毒素经常堆积的人群,需...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
...人都面临的健康问题,常常感到疲倦无力,容易生病。而黄芪被誉为补气圣品,它不仅比阿胶便宜,而且更容易获取。女人们可以用黄芪泡茶、煲汤,不知不觉中就能补气,让你重拾活力!黄芪是一种中药材,被广泛用于中医药...……更多
山楂和它的“黄金搭档”每天来一杯,或有助于血管更通畅
...果,被誉为“黄金搭档”,每天来一杯,或有助于血管更通畅。那么,山楂和它的“黄金搭档”究竟有什么特殊之处呢?首先,我们来了解一下山楂的营养价值。山楂是一种富含维生素C、维生素E、维生素A等多种维生素的水果。...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
导语:黄芪也被称为“绵芪”,是一种多年生草本植物,主要产于中国的山西、内蒙古、黑龙江等地区。在春秋两季,黄芪都会被挖掘出来进行采摘,在采摘后,人们会将其除去须根和根头,然后晒干并切成片状,这就是我们...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了西洋参+黄芪黄芪与西洋参的搭配,是一种传统的中草药养生方式,黄芪,被誉为\"补气之圣药\",其甘温的特性有助于补中益气,增强体力和免疫力。对于肝脏健康,黄芪和西洋参...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
导语:黄芪,这味日常生活里司空见惯的中药材,拥有着温暖而平和的特性,其味甘甜,归属于脾、肺两经。在中医的巧妙运用中,黄芪能够发挥其卓越的补气功效,为人们的身体健康保驾护航,常言道,“脾为后天之本”,...……更多
黄芪和它是“天作之合”,坚持泡水喝,帮助血管通畅,睡眠也好了
黄芪,又称为“绵芪”,是中国主要产于山西、内蒙古、黑龙江等地的一种多年生草本植物。每年春秋季节,人们会挖掘黄芪并进行采摘,采摘后,须根和根头会被去除,然后晒干切成片状,这就是我们所说的生黄芪。黄芪的...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...口味调整盐量,炖至汤色金黄,即可食用。推荐食谱二:黄芪党参猪蹄汤黄芪党参猪蹄汤是一道补气养血、温暖身体的滋补汤品。黄芪和党参能够增强免疫力,改善气血不足,而猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤和关节都有很好的滋养...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...血汤,秋天女人可常吃。这道汤的食材包括鸡蛋、红枣、黄芪、桂圆、枸杞和红糖(还可以再加点当归)。首先,将红枣、桂圆和黄芪清洗干净,鸡蛋也要清洗干净。然后,将准备好的所有食材(除了枸杞外)和2片当归一起放...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...道菜适合用来待客或家庭聚餐,让人回味无穷。四、当归黄芪乌鸡汤做法:准备材料:乌鸡洗净,切块备用。当归片、黄芪、枸杞子、红枣洗净备用。煮鸡:将乌鸡块放入大锅中,加入足够的清水,大火煮沸后去除表面浮沫,然...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...平衡,起到保护子宫的作用,有助于女性养生。2、猪肚黄芪汤:黄芪性温,有补气固本、安心养神的作用,尤其女人年过40岁后,容易出现心神不宁,失眠多梦等问题,所以平时多用黄芪泡水喝,也有非常好的滋养效果。黄芪与...……更多
...汤食材:虾米40克,冬瓜400克,海带200克,鲜香菇20克,黄芪少许。做法:海带、冬瓜和香菇洗净切块,虾米和黄芪分别洗净。将海带、虾米、香菇和黄芪一起入锅,加适量清水,下葱段,姜片,煮约30分钟,再加入冬瓜同煮至熟...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...肾补气效果翻倍。以下是几种常见的搭配方法:1、枸杞+黄芪黄芪是一种具有利水退肿、补气固表、托毒排脓等功效的中药材。和枸杞一起泡水喝,可以增强益气补肾的效果。对于气虚乏力、自汗等症状有很好的缓解作用。2、枸...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...。而在众多的养生中药食材当中,或许大家首先就会想到黄芪,这是大家都特别熟悉的中药材,应有着非常高的药用和食用价值。根据相关记载内容显示黄芪的药用历史能够长达2000年,从中医的角度上来讲,黄芪味甘性平,入...……更多
女人为什么会气血不足?女人气血不足吃黄芪精颗粒有用吗?
...差距这么大的原因,多与气血不足有关。先说精神不好喝黄芪精颗粒有用吗?女人气血两虚吃黄芪精颗粒有用吗?女人为什么气血不足?女子血为基础,血用于月经、妊娠、分娩、哺乳,气为血之帅,血为气之母。两者相互协调...……更多
女人气血不足,脸上爱长斑?用这种食材,效果或比生姜还好
...阅读,这篇文章可能会为你带来意想不到的惊喜和帮助。黄芪:古方中的现代宝藏在中医理论中,气血双补是维持身体健康的基石。黄芪,作为一种历史悠久的草本植物,在这方面的作用尤为显著。它不仅是补气的佼佼者,还能...……更多
肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...抗病毒,推荐三种食疗你好粥。,快来了解一下吧。1、黄芪粥 黄芪粥具有补气的效果,其需要的材料是黄芪、粳米首先将黄芪洗净切干净然后下锅下,适量的清水煮上20分钟左右将汤水留下,将黄芪的机遇部分去除,用黄芪水...……更多
补气血不再难!推荐7种汤羹帮你提高气血色
...道汤羹也具有增强肌肤活力和改善肤色的效果。七、五色黄芪汤五色黄芪汤是一道很有名的汤羹,它含有五种色彩不同的食材,包括黄芪、枸杞、红枣、银耳和莲子,这些食材均富含多种营养成分,具有提高气血色、润肺止咳、...……更多
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美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00