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70岁大妈骨密度似三十岁,他的4个生活习惯,大部分人可做到
已经70岁的张大妈刚做完骨密度检测,那份报告单令医生惊异,她的骨密度竟与三十岁的青春年华无异,仿佛时光在她的身上停滞不前。其实,无需报告单,只看张大妈的精神状态便知其身体状况良好。她平时酷爱爬山,步履矫...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...气滋补鸽子汤食材:老鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜。1、鸽子处理好洗净切大块、桂圆、枸杞、黄芪、党参洗净。 2、鸽子冷水下锅焯水,捞起洗净沥干水待用。3、把准备好的鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、...……更多
“颈上蝴蝶”长结节  细针穿刺辨“良恶”
...王小金带您了解下细针穿刺抽吸活检术(FNA)。65岁的刘大妈是广丰区人,4年前,她一次洗澡时无意间摸到颈部有肿块,当时很小,也没什么症状,就没当回事。一晃,4年过去了,担心肿块“有变化”,刘大妈下定决心到上饶...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...口味调整盐量,炖至汤色金黄,即可食用。推荐食谱二:黄芪党参猪蹄汤黄芪党参猪蹄汤是一道补气养血、温暖身体的滋补汤品。黄芪和党参能够增强免疫力,改善气血不足,而猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤和关节都有很好的滋养...……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...,此时,适当补充气血成为关键,每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤,是最佳的女性滋补汤,选择不仅味美可口,更是提升女性免疫力,补充气血的佳品。让你的手脚暖和,容颜更显红润。在这寒冷的季节里,用这碗滋补汤...……更多
三七粉可以每天喝吗?长期喝三七粉,身体会怎么样?不妨看一下
一个周末的早晨,吴大妈突然发现自己右侧的肢体无力,甚至无法说话,时间已经过去了一小时,这时120救护车把她紧急送往了医院。在急诊科,医生发现吴大妈的血压高达190mmHg,头颅CT显示她的脑部出现了大面积的脑梗,而...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...虚、气虚的人群,在冬季可适当可以吃一些温补中药,像黄芪、人参,日常烹饪中可以适当放一点姜、葱、蒜、胡椒这些佐料,能够振奋人体的阳气,抗御外邪。冬天是人体闭藏的季节,人的阳气是内敛的,所以吃辛温的东西也...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...对胰岛素的反应降低,进而增加患糖尿病的风险。 62岁大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习63岁的李大妈,人生之路可谓顺遂。家庭条件优越,父母均有稳定工作,她毕业后也顺利进入事业单位,直至退休...……更多
黄芪谷里新“大王”
本文转自:黑龙江日报“走近寒地龙药”系列报道之二黄芪谷里新“大王”黄芪谷示范园。□文/摄 本报记者 崔立东在林口县,打听董惠波,知道的人不多,如果提黄芪谷或者“种黄芪的老董”,知道的人一定不少。“黄芪大...……更多
血糖过高时,手上的3个“表现”,“吃2物、喝1水”血糖悄悄降!
...糖水平,身体内血糖过高的时候,可经常吃一些木耳。 黄芪有着很好的补气补脾的作用,而且据现代药理学研究发现,而且还可以降压,降糖,降血脂,有助于促进胰岛素的分泌,血糖过高或患有糖尿病的人可用黄芪来泡水,...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...今天给大家介绍两味药的组合,补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别...……更多
关于疼痛、创伤与希望的叙事护理之旅
...隐的哭声。循着哭声我来到16床,原来是两天前入院的赵大妈。赵大妈是一位来自乡村的朴实妇人,饱经风霜的脸上刻满了岁月的痕迹。她的眼神中带着痛苦和无助,眼泪滑落在苍老的脸庞上。我立刻上前安慰她,询问她情况。...……更多
王大妈的“告示牌”
...视。确保安全,立牌告知。癸卯兔年×月×日。”这是王大妈立在自家小菜园边上的一块告示牌,过往行人路过此处,一看便知何意。王大妈在王村是个人缘极好的老太太。别看她已年过古稀,可身体依然很硬朗,眼不花,耳不...……更多
甜甜一碗床前水
本文转自:保定日报□顾俊文老家的邻居二大妈前几天去世了,享年九十六岁,说她高寿实不为过。二大妈去世那天我正好在老家,参加了为老人办理后事的全过程,乡亲们也都自发前来为老人送葬。送葬仪式极为简单,一口...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...善睡眠质量,是一种理想的滋补食品。推荐做法:西洋参黄芪炖乌鸡材料:乌鸡1只(约600克)、西洋参20克、黄芪20克、枸杞子10克、姜片3片、料酒适量、盐适量、清水适量步骤:1.准备工作:将乌鸡洗净去毛,用开水焯烫一下...……更多
大妈相中28岁小伙,要求他给儿子买套房,扬言她很抢手不愁嫁
在一个男多女少的时代背景下,42岁的王大妈成了相亲市场上的热门人物。她年轻时颜值在线,身材保持得宜,即便岁月在她脸上留下了痕迹,仍难掩风华。王大妈的人生并不顺遂,她曾有过一段失败的婚姻,如今单身带着一个...……更多
董明珠的针织开衫穿搭,60岁的大妈都应该学学!
...静!不得不说,董明珠的穿搭实在是太惊艳了,连60岁的大妈都应该向他学习!针织开衫(1)长印花款式当然,针织开衫不适合女性老人,同时,腰部开衫,凌乱的印花图案搭配泼彩,增强了青春气息。它们的下摆加入了流苏设计...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...备:红枣、桂圆、枸杞、鸡蛋、生姜、红糖(可加入少许黄芪和当归)2.处理食材:洗净切片的生姜、去核洗净的红枣、洗净的桂圆和枸杞、煮熟剥壳的鸡蛋等 3.煮汤:将食材放入锅中煮沸,约10分钟后加入枸杞和红糖继续煮5分...……更多
在女儿家生活四年,我损失钱财和健康,女婿说:没人请你来,你走
...不愿意承担养老责任,这将是怎样一种心境呢?69岁的李大妈,曾在女儿家养老四年,付出了不少财力和体力,却面对女婿的冷漠。女婿甚至毫不留情地表示:“没人请你来,觉得委屈你可以走,没人留你。”这样的对待让李大...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...而红糖蛋更是可以散寒驱寒养身体,记得吃!推荐:当归黄芪红糖蛋当归黄芪红糖蛋的做法:所用食材:鸡蛋2个,当归少许,黄芪少许,红糖适量。1,锅里放入清水,把当归和黄芪清洗干净,放入锅里大火烧开,改成小火。2,...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...。五宝猪骨汤:女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆和枸杞的五宝猪骨汤,不仅滋补养生,更是寒冷冬季的驱寒良方。黄芪补气暖阳,当归养血活血,红枣添养肤色,桂圆补益脾胃,枸杞滋补肝肾。...……更多
大妈在儿子家寄居,儿媳顿顿六菜一汤,大妈哭诉,不好意思再住了
...沾自喜,而老人却在默默承受着不必要的痛苦和困扰。蔡大妈今年59岁,因为身体不太好,前不久刚搬到儿子家中寄居。自从搬进去以来,儿子和儿媳对蔡大妈关心备至,时时关切地照顾她的生活起居,甚至亲自为她泡茶送水。...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...的温暖和滋补效果,使其成为冬季理想的养生饮品。牛肉黄芪汤牛肉黄芪汤是一道具有很高药膳价值的汤品。牛肉提供了丰富的蛋白质和铁质,有助于增强体力和改善血液健康。黄芪作为一种传统的中药材,具有增强免疫力和提...……更多
交几位老友
...,干啥事也提不起精神。前段时间,路过小区广场,发现大妈的广场舞又出新舞蹈了,音乐节奏欢快,大妈们排成竖排,边走边跳,手足并动,浑身都能运动到。我也尾随在队伍后面,跟着身前大妈学着跳。简单的几个动作,看...……更多
放弃让儿子养老,丈母娘带积蓄入住闺女家,女婿:我不在乎那点钱
...选择入住女儿家。女婿表示:“我并不在乎那点钱!”赵大妈,今年已经63岁,对于养老问题一直是她关注的焦点。由于老伴早逝,她这些年一个人在家中生活和工作,日子变得冷清且辛苦。尽管在经济方面有所保障,使她的生...……更多
“中年油腻女”规范或发布?医生提示:35岁后的女人,无妨多看
...觉得。【爱贪小廉价,锱铢必较】生活当中经常看到很多大妈,每次去到菜市场购置蔬菜的时分,总是为了贪小廉价和他人锱铢必较,又或者是看到路上有人结婚的时分,他们就组队拦在半路拦下婚车,不给钱不让过。在他人眼...……更多
60岁大妈腹腔内“打捞”出一根缝衣针,腰痛10余天
...产科上演了一台“大海捞针”的手术,医生们从60岁的时大妈腹腔内“打捞”出一根缝衣针。针长4厘米,锈迹斑斑,时大妈看到自己的肚子里取出来的针,也着实吓了一大跳。大妈腹中的缝衣针腰痛10余天竟是一根针搞的鬼时大...……更多
大妈加入交谊舞团,仨月不到眼见七名队员离婚,大妈:我得马上走
...了不良的朋友,很容易受其影响,从而产生负面效果。何大妈今年已经56岁了,最近刚刚退休。她本以为退休后会有充裕的时间,便与朋友一起加入了本地的交谊舞团,原本只是想消磨时间、保持健康,然而,她在舞团里的三个...……更多
苹果加它一起煮,效果很大,一润肺、二排毒、三养胃,冬天吃养人
...吃而错过这个充满健康奇迹的组合。1、苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞。2、苹果去皮洗净去心切块、山楂红枣洗净、枸杞洗净、黄芪洗净待用。 3、把准备后的红枣、山楂、无花果、黄芪、红枣等食材一起放入汤锅里煮...……更多
儿媳坐月子,婆婆AA制,小姑子来家吃饭,儿媳:先分担住宿费
...幸福。儿媳和婆婆之间的矛盾与误解在原文中,甜甜和周大妈之间的矛盾和冲突是由于婆婆对待儿媳的态度问题而产生的。周大妈对甜甜并不满意,并试图通过各种方式阻止他们的婚姻。然而,由于儿子的坚持和甜甜的宽容,他...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
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喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00