- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...蒜末炒香。随后倒入黄瓜花，快速翻炒至变色。最后加入调味料（生抽、盐、淀粉），翻炒均匀即可。这道菜口感脆脆的，清香可口。炝炒黄瓜花牛肉，营养丰富炝炒黄瓜花牛肉的做法如下：1.准备食材：黄瓜花、牛肉、调味料...……更多
2023-11-01 11:22:00黄瓜,选择,黄瓜,生抽,调味料,营养
...。食材：黄瓜花150克、胡萝卜适量、香菜适量、蒜末适量调味料：零卡糖1勺、鸡精1勺、醋2勺、生抽1勺、麻油1勺、芝麻1勺做法：1.将黄瓜花用热水焯水30秒，然后放入冷水中浸泡备用。胡萝卜切丝，用热水焯水15秒，然后放入冷...……更多
2023-11-01 12:17:00肉末,炒饭,黄瓜,饭菜,营养,黄瓜
...翻炒至莴笋变软。7.加入适量生抽，胡椒粉，鸡精，盐等调味料，翻炒均匀。8.最后出锅前可以根据个人口味调整一下味道，翻炒均匀即可。温馨小提示：(1)炒虾仁时火候不宜过长，以免虾仁过老变硬。(2)可根据个人口味增加适...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
...最后加入，保持颜色鲜亮和清新的口感。(3) 调味均匀：调味料要在最后阶段加入，炒制时要均匀搅拌，以确保芹菜均匀入味。(4) 芹菜选择：选择新鲜、色泽翠绿的芹菜，味道更佳，且营养丰富。四、蒜蓉金针菇低热量，富含膳...……更多
2024-08-13 13:55:00长胖,低糖,纤维,生抽,花菜,红椒
...入黄瓜碗中。用筷子搅拌均匀，确保每根黄瓜都均匀沾上调味料。步骤四：盖上碗盖，将黄瓜放在阴凉处腌制15-20分钟，以增强口感和风味。步骤五：最后，将腌制好的黄瓜装盘，用香菜叶点缀即可。现在，一盘简单又美味的凉...……更多
2024-05-22 06:58:00家常菜,黄瓜,家常,美味,夏日,一道
...。4.调味：撒入适量盐，生抽，保持翻炒至粉条均匀沾上调味料。5.加入香料：加入切好的大蒜和生姜末，继续炒匀，让香味充分融入。6.出锅：待粉条炒熟炒透，蔬菜熟爽即可出锅。如果喜欢，可以加入适量鸡精提味。温馨提示...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...，以保留其营养和口感。(3)可以根据个人口味加入适量的调味料，如酱油、蚝油等，增加风味。(4)如果喜欢口感更加清爽，也可以在最后加入少许清水煮开，让菜品更加鲜嫩。二、香煎鸡胸肉：鸡胸肉是低脂高蛋白的健康食材，...……更多
2024-04-20 11:02:00科学减肥,营养,减肥,科学,西兰,鸡胸
...影响口感。(3)可根据个人口味，添加适量的蒜蓉、姜末等调味料，增加酸辣荞麦面的味道。(4)如果喜欢更麻辣的口味，可以适量加入辣椒油或辣椒酱。在繁忙的生活中，不要忽视了早餐对身体健康的重要性。即使时间紧张，也可...……更多
2024-07-26 06:02:00早餐,营养,健康,红豆,山药,黑芝麻
...； 2. 里脊肉切成片后加入少许盐、生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀腌制三分钟； 3. 烧热锅放入适量的油， 加入腌制好的肉片进锅翻炒至变色； 4. 加入准备好的口蘑片放进锅中翻炒； 5. 炒时加入1勺生抽上色； 6，口蘑炒至八...……更多
2024-11-04 14:08:00腿脚,中老年,香蕉,精神,建议,口蘑
...宜过久，以保持脆嫩的口感。-可根据个人口味适量调整调味料的用量，增加或减少盐和胡椒粉的份量。这道西葫芦炒虾皮不仅色香味俱佳，而且富含蛋白质和纤维素，营养丰富，适合全家人食用。快和家人朋友一起动手做吧，...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...口感略有不同。(2)调制酱汁时可以根据个人口味调整各种调味料的比例，使得口感更加符合自己的喜好。(3)如果喜欢酸甜口味，可以适量增加香醋和白糖的用量，增加凉拌黄瓜的清爽感。(4)可以根据个人口味添加适量的辣椒油或...……更多
2024-07-25 12:58:00肝火,道菜,睡眠,莴笋,切成,肝脏
...葱：2根；-白糖：半勺；-食盐：1勺；-生抽：适量；-其他调味料：适量。2、菜品制作步骤1.提前选购好虾仁、胡萝卜和青皮黄瓜，将冷冻虾仁放在室温下解冻。煮一些清水，在锅中烧开，将虾仁倒入锅中焯水处理，然后放入冷水...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...我马上让她检测血压。第二天开始，我改用了一种不同的调味料来腌制黄瓜，放弃了食盐。这一举动受到了家人们的赞扬。新的凉拌黄瓜味道更加丰富，不会过咸，而且之后的调味更加简便，让我更加放心地看着家人享用。为什...……更多
2024-05-04 06:09:00厨师长,调料,黄瓜,厨师,技巧,黄瓜
...点小葱花；2.里脊肉丝加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制三分钟；3.烧锅水加入少许盐，将茭白丝放进锅中焯煮两分钟后捞出备用；4.烧热锅放入适量的油，加入腌制好的肉丝进锅翻炒至变色；5.加入准备好的洋...……更多
2024-07-30 10:59:00老少,黄瓜,而是,营养,茭白,生抽
...精，再次翻炒均匀。7.出锅前可以根据个人口味再加一些调味料，如鸡精、胡椒粉等，炒匀即可。8.装盘，上桌享用。温馨提示：
(1)切丝状的鸡胸肉最好是在鸡胸肉稍微冻硬后再切，这样切得更加均匀。(2)炒丝瓜时要掌握好火候...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...口佳肴。将鲜嫩的黄瓜切块，混合辣椒油、芝麻油、盐等调味料，再撒上花生米和小米椒，搅拌均匀后，凉拌黄瓜清香四溢，让人垂涎欲滴。扩写：除了凉拌，黄瓜还可以和腌制胡萝卜丝一起制成爽口的凉拌拌黄瓜胡萝卜丝。将...……更多
2024-03-26 11:27:00牛羊肉,美味,营养,身体,健康,荠菜
...原材料；2.牛里脊肉片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料，顺着一个方向搅拌上劲；3.烧锅水加入少许盐和几滴油，将扁豆放进锅中焯煮至九成熟后捞出备用；4.烧热锅放入适量的油，加入牛肉片进锅翻炒至变色；5.加入少...……更多
2024-07-30 11:01:00南瓜,黄瓜,扁豆,牛肉,生抽,调味料
...干的搭配清爽可口，口感丰富，可根据个人口味适量调整调味料。3.马兰头富含维生素和纤维，香干富含蛋白质，是一道健康美味的素菜。这款香干马兰头炒法简单易学，清新爽口，适合家庭日常食用，快来尝试一下吧！记得动...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...。温馨提示：(1)可根据个人口味选择加入适量酱油或其他调味料。(2)肉丸可事先搓好，放入冰箱冷冻保存，需要时直接放入开水中煮熟即可。(3)汤底可以选择高汤或清水，高汤口感更加鲜美。(4)搅打山药时可以加入适量清水，使...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...炒香松仁，再依次翻炒黄瓜、玉米、胡萝卜丁，调入适量调味料勾芡，最后撒上香脆的松仁，一道清爽可口的黄瓜炒玉米就完成了。不妨在炎热的夏日里，为自己和家人准备一份清爽的黄瓜美食，感受那满满的清凉与滋润。莴笋...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...比例，使其酸甜适中；拌匀后放置片刻，让黄瓜充分吸收调味料的味道。三、冬瓜冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。它的利尿作用有助于排除体内多余水分和毒素，对减肥和消肿有显著效果。冬瓜...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...手撕包菜：包菜含有丰富的维生素C，手撕包菜加入适量调味料和蔬菜一同翻炒，清淡可口，是一道家常下饭佳肴。材料：包菜：1颗；蒜末：适量；姜末：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量（可选）做法步骤：1.将包...……更多
2024-02-02 17:51:00免疫力,免疫,含量,食物,口蘑,生菜
...免失去嫩滑。-黄瓜拍打后更容易吸收调料，口感更佳。-调味料根据个人口味调整，喜欢酸一点可以多加点醋。好啦，这道清新爽口的黄瓜拌豆腐就完成啦！快去试试，绝对是夏日餐桌上的小清新担当！记得搭配冰镇饮料，享受...……更多
2024-08-09 06:39:00安稳,老人,冠军,多宝,生抽,苦瓜
...下，将焯好的豆角放进锅中翻炒几下，最后加入少许盐等调味料翻炒均匀即可。
五、黄瓜，黄瓜是夏季的时令食物，高水分，低热量，营养丰富，高钾低钠，含有多种维生素，常吃能帮助清除体内的垃圾，排毒养颜，纤体瘦身...……更多
2024-05-29 09:05:00碱性,饱满,美味,食物,营养,精神
...道更香浓。4、咱们再加点儿生抽进去，多翻炒几下，让调味料都进到食材里，这样吃起来才更有味道！5、加点盐和鸡精，继续翻炒，直到芹菜炒得软软的，香干也变得香脆可口。这样一炒，味道真是太棒啦！6、等火一关，就可...……更多
2024-05-19 15:57:00盘点,体重,夏日,蔬菜,西兰,苦瓜
...肉中。将拌好的卤肘子和黄瓜放入冰箱，冷藏1-2小时，让调味料更好地渗透入食材中，使口感更为美味。取出冰箱后，将凉拌卤肘子和黄瓜摆盘，最后再撒上一些香菜或花生碎，增添美感和口感。这道凉拌卤肘子肉，清爽鲜美，...……更多
2024-02-07 21:56:00肘子,家常,美味,做法,肘子,美味
...
4.加入少许生抽、香醋、蒜末、红椒圈和自制辣椒油等调味料拌均匀即可。三、冬瓜---推荐菜谱【木耳烧冬瓜】原料：冬瓜1块黑木耳1把葱花少许生抽1勺蚝油1勺油盐少许制作：1.烧热锅放入适量的油，将冬瓜片放进锅中翻炒几...……更多
2024-07-30 10:55:00时令,中药,不用,营养,生抽,放进
...推荐做法：肉末烧冬瓜】所需食材：肉末，冬瓜，小葱，调味料;菜谱做法：1、冬瓜清洗干净，用勺子挖出一个个小圆球，如果您不想挖球，切小块也是可以的，给它先焯个水;2、锅内倒油，放入肉末炒香，等肉末炒出清油后把...……更多
2024-05-04 12:26:00度夏,清爽,建议,苦瓜,丝瓜,冬瓜
...苦味；2.鸭脯肉加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料拌均匀腌制两分钟；
3.烧热锅放入适量的油，加入腌制好的鸭脯肉进锅翻炒至变色；4.加入少许蒜末和红椒，再加入1大勺老干妈豆豉酱翻炒均匀；5.将苦瓜微微挤去...……更多
2024-07-30 10:58:00白菜,萝卜,食物,生抽,茄子,苦瓜
...的鸡蛋重新倒入锅中与黄瓜一起翻炒均匀。5.加入适量的调味料，如生抽、盐、味精等，翻炒均匀即可。营养：黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等，连皮吃，补充维生素的效果更好；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物...……更多
2024-05-12 11:29:00糖尿,炒鸡蛋,黄瓜,食谱,糖尿病,黄瓜
更多关于健康的资讯：
自从退休后，老张就很注重养生，尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后，他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间，他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班，晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付，虽然食量不大，但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
近日，务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
近日，道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质，12月18日，贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
近日，桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持，街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
近日，大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下，深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
为缅怀革命先烈，弘扬爱国主义精神，增强社区各离退休干部党支部凝聚力，12月17日，贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
本文转自：人民日报海外版岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》（2024年12月24日第 04 版）图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
本文转自：人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟（大健康观察）本报记者 孙海天《人民日报海外版》（2024年12月24日第 09 版）“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
本文转自：人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》（2024年12月24日第 16 版）“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
本文转自：人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者 马 晨《人民日报》（2024年12月24日第 13 版）板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2024年12月24日第 17 版）新华社北京12月22日电 （记者李雯）美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
“真的很感谢你们，帮我找到病因，让我重获‘新生’。”出院前，37岁的小红（化名）紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手，向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
写在前面：随着冬至到来，寒冷的冬天随之而来，与此同时，“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00