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最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...伤脾胃的第一个坏习惯呢,就是饮食不节制,我们吃下的食物都要经过脾胃的消化吸收才能转化为气血,滋养我们的身体,如果饮食不节,比如说饥一顿饱一顿,暴饮暴食、挑食偏食等等,都会给脾胃带来负担,造成脾胃受损。...……更多
周迅:单身女星的追梦之路,不为世俗所困
...追求自己的梦想。周迅,这位江南出生的女子,在48岁的年纪依然单身,没有子女,却活得自在洒脱。她的选择,让我们看到了女性不被世俗束缚,勇敢追梦的一面。周迅,这个名字,在娱乐圈里早已如雷贯耳。她出生于浙江衢...……更多
...节期间普遍有吃腌肉、腊肉的习俗,一般这类食物中盐分含量都很高,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成一定损害。加上饮酒后酒精对胃肠道黏膜的刺激,都会引发一系列的胃肠疾病。过度饮酒,更是会对心脑血管、肝脏等器官造...……更多
做好这4点,让你比同龄人年轻,不妨看看
...还是中年人,都应该保持好的生活习惯,要少吃一些油炸食物、过度加工食物和一些垃圾食物。因为这些食物的热量很高,常吃对身体没有任何益处,还会导致身体发胖,严重时还有可能引起食物中毒。3、减少熬夜次数熬夜对...……更多
孩子发育期间,爸妈多煮这几道菜,益智健脑,补钙长高个!
...中含有很多的黏液蛋白,这种物质也是蛋白质的一种,钙含量跟牛奶差不多,而且吸收能力很好,孩子食用对身体的发育十分有帮助。常吃秋葵还可以保护眼睛,对预防少儿近视有一定的辅助作用。海苔是紫菜的一种水海产品,...……更多
春分,老传统要吃这菜,一健脾,二养颜,三解春困,四强免疫
...食物的消化吸收,缓解胃部不适。同时,绿萝卜的高水分含量和膳食纤维有助于润肠通便,预防便秘,对于想要减肥的人来说,是一种很好的食物选择。在春季,适量食用绿萝卜等时令蔬菜,不仅可以品尝到自然的鲜味,还能为...……更多
医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的
...戒烟戒酒。2.你应该每天吃早餐。每天早餐应多吃刺激性食物、水果和乳制品,因为这些食物能有效促进体内新陈代谢,维持血管和免疫系统的正常功能。女性朋友到了一定年龄后,基本上就开始变得暧昧了。因此,早餐,女性...……更多
销量暴增!杭州有人一口气买200个!
...上升,刺激胰岛素分泌,还会促进脂肪的囤积。青团碳水含量非常高,最好把它当作主食吃。如果当零食吃,记得自觉减少主食的量。2.老人小孩少食老人随着年龄的增大消化功能越来越弱,小孩处在生长发育阶段,胃肠功能还...……更多
...过后献血不合格率偏高,这与春节期间市民过量进食油腻食物、过量饮酒有关,这些因素容易导致谷丙转氨酶(ALT)升高和乳糜血的发生。此外,不少人假期熬夜,睡眠不足,也可能导致检验结果不合格。如有以下情况,市民需暂...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...而粉的淮山药,包括细细的铁棍山药。不过,山药的淀粉含量不算少,总归不能吃太多。2、南瓜 南瓜性温具有补中益气,消炎杀菌止痛等作用,特别适合脾胃虚弱营养不良的人群,吃南瓜含有的维生素A,具有保护胃黏膜作用...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,不仅重金属超标还致癌?一文揭晓答案
...老化电热水壶在烧水前后放置12个小时,镍、铁等重金属含量没有太大变化。也就是说,市面上的电热水壶大部分都很安全,只要有合格的矿泉水,就可以煮沸后放心食用。但工作人员提醒消费者,为避免电力安全和食品安全危...……更多
一吃火锅就爆痘?火锅不背这个锅!
...满的牛油啊,再搭配点经典的牛肉、羊肉,这一顿的油脂含量真不低。进食高脂饮食后我们血液中的甘油三酯会升高,而皮脂中的主要成分甘油三酯(约占 40%—60%),在痤疮丙酸杆菌的作用下释放游离脂肪酸,这是爆痘发生的...……更多
“我才37岁, 因为痛经就要切子宫?”她痛经的原因不少女性都遭遇过
...手术。尽管已经生过孩子,但马女士才37岁,对于在这个年纪就失去子宫的结局,她内心无法接受。经多方打听,抱着一线希望,她找到了浙大妇院张信美主任。详细了解病史结合检查结果,张主任表示,针对她的情况,可以通...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...营养的摄入需要靠健康的食物来实现,而某些蔬菜中的铁含量十分丰富,甚至是西红柿的10倍。在这个大量上市的季节,建议中老年人多食用这些富含铁元素的蔬菜,可以让他们手脚更加灵活,精神更加饱满。1、菠菜:铁元素的...……更多
甲亢患者该如何平稳过夏天
...患者该如何平稳过夏天(一)清淡饮食,不宜食用生冷辛辣食物在常规饮食中,甲亢患者需要低碘,而夏季饮食还有一定的特殊性。由于甲亢患者新陈代谢相对较快,消耗较多,应当及时补充蛋白质和维生素。建议患者可多食用鸡...……更多
常熬夜还会使我们体内的内分泌出现一些问题,对身体健康不利
...速的变胖。我们的身体摄入过多的糖分时,体内的胰岛素含量就会变多,也就会使更多的淀粉等转化为脂肪堆积,也就会形成赘肉,而且过多的糖分还会妨碍蛋白质的吸收,减慢身体的代谢速度,也就不利于脂肪的消耗,最终出...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...尿酸有一定的帮助,一些研究表明,食用富含维生素C的食物可以降低尿酸水平,此外,膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的尿酸。但是需要注意的是,虽然西红柿中的这些成分具有降低尿酸的作用,但是并不能完全依...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...此,在日常饮食中,女性朋友就应该尽量少吃一些寒凉的食物,以免耗损自身的阳气,但却有不少人都与此背道而驰,更是对冷饮、寒凉水果等“情有独钟”,而这就会在无形之中消耗体内的阳气,进而加重寒邪。其次是保暖,...……更多
吃饭出现“烧心”?是胃在“闹脾气”,早晚食用它,补血提胃气
...叫做贲门,这个地方就是胃的一个转弯,能一下子通过的食物是比较少的。所以你若是大口的吃饭,古人说的慢慢吃饭,食不言,是有道理的。不然就会出现这样的情况,最好是在每天早上对胃部进行一个调养,今天就给大家带...……更多
每天一斤 饿了就喝 “糙米糊减肥法”真的好用吗?
...任医师表示,米糊是由多种谷类经粉碎后水煮制作而成的食物,其中含有大量粗纤维,因此饱腹感强,有助于减少其他食物的摄入。如果米糊少量适量吃,通过控制热量摄入,能起到辅助减肥的作用。但如果每天大量食用米糊,...……更多
还有哪些塑料袋安全等级比较低?建议了解下
...,甚至还有一些人觉得这些塑料袋非常安全,能够直接装食物。塑料袋真的安全吗?塑料袋在我们的日常生活中是非常重要的一个生活日用品,并且也属于消耗用品。除了去超市里购买东西需要用塑料袋装着之外,我们日常生活...……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
...制鸡蛋的摄入量,尤其是蛋黄部分,因为蛋黄中的胆固醇含量较高;可以选择只吃蛋白,或者适量食用蛋黄 ……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...中医治疗方法。二、脂肪肝的危害脂肪肝患者肝脏内脂肪含量超过正常范围,这就使得肝脏的功能受到压迫,导致肝脏功能下降,不能正常进行解毒、代谢和合成等活动,从而引起恶心、呕吐、腹泻、胆汁淤积、黄疸等症状出现...……更多
妇科问题多发,这些因素需警惕!来看看医生怎么说!
...眠时间;饮食要均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量食物;适当进行体育锻炼,增强身体素质和免疫力;注意个人卫生,勤换内裤,保持外阴清洁干燥;不随意使用含有激素的化妆品和保健品;保持乐观的心态,学会调节情...……更多
荨麻疹检测血清IGE值高!怎么办?
...(是指人体的一种抗体),存在于血中。是正常人血清中含量最少的免疫球蛋白,可以引起I型超敏反应。IGE有能够与肥大细胞和嗜碱性粒细胞结合的免疫功能。荨麻疹患者免疫系统IgE免疫球蛋白要比正常人高出1-10倍,这些高出...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...过饮食调理也能改善脱发情况。在这里,小红书推荐5种食物,它们被证明可以帮助促进头发生长,让你告别秃头烦恼。想知道这些神奇食材是什么吗?继续往下看哦!不要再担心脱发!从现在开始享受这些美味食物,你会惊喜...……更多
40岁左右搭配偏高档外套,保持低调经典风格
很多女性一到了40岁左右的年纪时,都会逐渐爱上大衣这种服装,偏成熟大方的风格,不需要她们去扮嫩来赢得时尚感,反而可以通过更贴合年龄的方式,在视觉上释放出格外高级的韵味。一、大衣要创造出兼容性大衣毫无疑问...……更多
...出的结论是,该国格拉斯纳罗斯地区居民食用的鱼中的汞含量会导致过早死亡。这项研究采用了1970年至1997年间收集的生物标记数据,来监测这些居民体内的汞含量。随后,研究人员主要检测了当地60岁之前死亡的人和寿命更长...……更多
中年男性追求你往往出于以下三种动机,女性在遇到时应谨慎避免
...管他们表现得多么热情,也不要盲目交往。男性到了一定年纪,感情已经不再纯粹,尤其是那些有家庭的男性更为负心,他们为了与你谈情说爱,背叛另一半,根本就不是真爱。因此,对于不值得的男性,女性还是远离为妙,这...……更多
切除子宫的女性,会比别人老得更快?一文揭开真相
...很重要,大家平时要养成好的习惯,少熬夜,少吃太冰的食物,也要少生气,保护好它,如果已经出现病变了,或者月经总是异常,更要当回事,积极就医治疗,避免最后切除。对于切除它的女性来说,要调整好自己的心态,自...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00