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鹰嘴豆的作用及禁忌
鹰嘴豆有促进发育、改善糖尿病症状、保护血管、延缓女性衰老、润肠通便等作用。鹰嘴豆中还含有不饱和脂肪酸,它和铬一起可以促进胆固醇代谢、防止脂质在肝脏和动脉壁沉积、降低血小板凝结能力,防止血栓形成。且可...……更多
有一种豆子,营养丰富,但是很多人都没吃过
...健康。今天,咱们要聊的就是这样一个“超级英雄”——鹰嘴豆。它不仅美味,还能帮助我们控制体重、降低血脂,对于那些想要吃得健康又不想放弃口感的朋友们来说,简直是个宝。01鹰嘴豆鹰嘴豆,因为它的形状有点像鹰的...……更多
鹰嘴豆可促进奶山羊营养代谢与健康
...院北京畜牧兽医研究所奶产品质量与风险评估创新团队在鹰嘴豆芽素A对泌奶山羊泌乳性能、抗氧化能力和瘤胃微生物组的影响方面取得新进展,为开发新型天然饲料添加剂提供了参考。鹰嘴豆芽素A是一种异黄酮类化合物,在红...……更多
鹰嘴豆炖猪蹄不仅可以滋养肌肤,还可以延缓皮肤的衰老过程
鹰嘴豆炖猪蹄——创造肌肤的嫩滑与光泽鹰嘴豆炖猪蹄是一道美味又养颜的菜肴。鹰嘴豆含有丰富的雌激素前体物质,能够提升雌激素水平,有助于改善肤色,增加肌肤的亮度和光泽。此外,猪蹄富含胶原蛋白,有助于提升皮...……更多
男子每天吃一片叶酸,半年后身体如何?安全服用,重视这5点
...营养,特别是叶酸,对大人小孩都是营养良好的选择。2.鹰嘴豆这是一种营养价值比较高的豆类食物,它富含叶酸、蛋白质和纤维。鹰嘴豆还含有丰富的矿物质,如铁、镁和锌。可以制作鹰嘴豆沙拉,将煮熟的鹰嘴豆与蔬菜、橄...……更多
洋葱持续跌价;缅甸玉米主产区农户买不起种子;鹰嘴豆长势良好
...植玉米,全国范围的49%的玉米种植面积在掸邦。敏务镇鹰嘴豆长势良好实皆省敏务镇种植冷季作物的农户们,今年种植的鹰嘴豆长势良好,因此农户们基本确定能获利。据称,农户们种植鹰嘴豆时,主要选用了产量高的耶欣11...……更多
在FBIF发现一个“很执着”的良品铺子
...品。如果说,“厚肉西梅干”是传统零食的工艺创新,“鹰嘴豆豆皮”则是健康化原料创新,实现零食健康化迭代最好的一个例子了。辣条一直是国内市场畅销的零食品类,如何能在这个品类上,挖出更健康的可能性?良品铺子...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
...着吃,且每天一小把,大概20克左右即可,切勿过多。 鹰嘴豆其实毛豆的营养也不差和牛油果相似,鹰嘴豆也是在健身圈火了很久的食物之一。高蛋白、高膳食纤维、低脂、低GI是它的“强势卖点”。虽然脂肪含量比红豆、绿豆...……更多
今年的春夏流行色,看着更赏心悦目!
...心色调看着更赏心悦目▼从左至右分别是白色香雪草、 鹰嘴豆泥色、 清澈绿、 北方水滴和罂粟籽色。的确是没有那么浓烈,但是这种清爽干净的感觉反而让人更平静▼经典永恒的白色香雪草打破了混沌,表达了我们对简单轻松...……更多
良品铺子80亿元稳住收入,提高质价比穿越周期
...食之一。良品铺子洞察到了消费者的顾虑,创新性地采用鹰嘴豆替代传统黄豆制作豆皮,运用高温膨化工艺以替代传统油炸工艺,生产出口感薄脆、健康减油的新式辣条,首创的健康辣条上市即热卖。数据显示,2023年5月鹰嘴豆...……更多
一粒杂粮的精深加工之旅
...开发和方便食品开发,已开发具有自主知识产权的高抗性鹰嘴豆粉等系列功能性杂粮方便食品。团队以自主培育的特色专用品种作为产业支撑,如“新鹰2号”比一般鹰嘴豆品种蛋白质高4%-5%,同时辅以精深加工技术,采用低温灭...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...豆类和豆制品,所有种类的豆子,如黑豆、红豆、绿豆、鹰嘴豆(鹰嘴豆还可制成鹰嘴豆泥即中东著名的鹰嘴豆泥)、扁豆等,都是叶酸的好来源。还有全谷物,如糙米、全麦面包、全麦面条、燕麦等也含有叶酸。水果中香蕉、...……更多
缅甸豆类市场受印度调控冲击,价格大幅下滑;牛油果遭遇价格腰斩
...格下跌。在缅甸国内,不同种类的豆类价格也有所变动。鹰嘴豆价格略有下跌,其中V2品种每袋267000缅币,V7品种每袋270000缅币,台湾鹰嘴豆每袋260000缅币,929鹰嘴豆每袋259000缅币。此外,缅甸国内常用的硬豆类如扁豆、利马豆...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...通过肠道被吸收到血液中。通过增加豆类的摄入量,比如鹰嘴豆,你可以降低LDL的水平,从而导致HDL胆固醇的更高比例。你可以把鹰嘴豆、大蒜、芝麻酱和柠檬汁混合在一起,做出完美的自制鹰嘴豆泥,或者把鹰嘴豆和花生酱、...……更多
优质植物蛋白 清单请收好
本文转自:运城日报荞麦、鹰嘴豆 荞麦的蛋白质含量约9%,鹰嘴豆则能达到23%左右。这两种食物含有赖氨酸,能够补充小麦、大米等谷物中缺乏的赖氨酸,所以将这些杂粮杂豆与常见的谷物作为主食来一起混合食用的话,是可...……更多
援疆干部人才当起“推销员”
...”。在年货节现场,南平援疆干部人才卖起了木垒羊肉、鹰嘴豆、牛肉干等,热情为市民介绍木垒特色产品的独特之处。“我之前在朋友那里吃过木垒的鹰嘴豆和牛肉干,觉得口感特别好,这次听说家门口的年货节就有卖,特意...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...饭或者是煮粥口感更好,还控制血糖。2. 豆类推荐食物:鹰嘴豆、豌豆、大豆、黑豆、小扁豆、红豆、绿豆、斑豆等。豆类是很好的食物,早上可以喝豆浆,加餐可以吃鹰嘴豆,两餐之间可以加一些鹰嘴豆或者豌豆作为零食。主...……更多
富含铁的食物有哪些
...纤维。此外,小扁豆富含蛋白质、B族维生素、镁和锌。鹰嘴豆,也是铁的一种来源。半杯煮熟的鹰嘴豆含有大约2毫克的铁和其他几种矿物质。它还含有141微克的叶酸(一种复合维生素B)和6克的纤维。白豆也是不错的选择。一...……更多
吃晚饭有讲究,用餐时间与内容同样重要
...坚果,核桃富含褪黑激素,这种激素有助于燃烧热量。5.鹰嘴豆泥配蔬菜。鹰嘴豆富含维生素B6,这种维生素能参与褪黑激素的生成。为了搭配这道菜,可以添加新鲜蔬菜,且无需任何调味料。6.鱼肉。鱼也是一种易消化蛋白质的...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...碎,所以很适合做成一粒粒拿着吃的小零食。选配料只有鹰嘴豆和饮用水的,如果买五香味的,就选除了鹰嘴豆、香辛料和盐,其他什么也没添加的。口味超级清淡或者给孩子吃建议直接选原味,口味适中或稍微有点重就选五香...……更多
羊肉抓饭,口感层次丰富,味道鲜美独特,既有嚼劲,又带一丝柔软
...籽1小匙、胡椒1小匙、红椒粉或辣椒粉1小匙、盐1小匙、鹰嘴豆1米杯、生米1米杯、水1.7米杯1、材料如图。备料:洋葱切丝、大蒜随便切(要很霸气放整颗也可以)、红萝卜切条、辣椒切碎。热锅加少许油炒香洋葱。等洋葱变软...……更多
用“四季蓝”为木垒味道背书——木垒县2023年冬季文化旅游招商与推介会在乌鲁木齐举办
...蹈《黑走马》点燃了现场的气氛新疆网讯(记者李卫疆)鹰嘴豆、驼奶、羊肉、面粉、中药材、野山菌……木垒味道在会场里散发。12月18日,以“冬游天山别样暖 养心木垒四季蓝”为主题的木垒县2023年冬季文化旅游招商与推介...……更多
家门口的“新疆礼物”
...价格亲民。”走进商品主陈列区,新疆优质牛羊肉、特色鹰嘴豆产品、各色干果、多种多样的奶制品琳琅满目。展架上,仅鹰嘴豆系列产品就多达十几种,不同的加工方式以及多样的口味能满足市民的多种需求。葡萄干、核桃、...……更多
缅甸出口豆类超百万吨;花生粗盐将获好价格
...木豆等,同时也种植黑眼豆、红腰豆、利马豆、赤小豆、鹰嘴豆、大豆、豌豆等其他豆类。农业产品是缅甸对外出口的主要货物之一,而豆类是其主要出口的农产品之一。这一方面展示了缅甸农业产品的丰富多样性,另一方面也...……更多
石榴的10项健康益处和7个健康吃法
...用破壁机打成酸奶昔,都会变得更好看更好吃。 石榴+鹰嘴豆。鹰嘴豆泥或者鹰嘴豆沙拉加入石榴都是强强联手,更加好吃也更加健康。 石榴+肉。石榴炖鸡肉和石榴烤鸡肉是西亚地区的常见吃法,石榴加三文鱼也是地中海地...……更多
小暑吃“三凉”
...不同于其他地区的豌豆或绿豆凉粉,新疆凉粉的原材料是鹰嘴豆。这可是个好东西,因营养价值高,被当地人称为“长寿豆”。鹰嘴豆做成的凉粉口感更爽滑香醇,若用冰水镇过,那就和冰激凌一样“劳道”了。凉面要数吐鲁番...……更多
...动,有利于排便。也能促进胰腺分泌,帮助消化;3、荚类:如鹰嘴豆、四季豆、大豆、豇豆、菜豆、扁豆等,富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素等,能起到健脾胃、增进食欲的作用;4、紫薯:如茄子、甜椒、番茄、辣椒、香瓜茄等,含...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...难消化性淀粉』,在肠道中发挥类似于食物纤维的作用。鹰嘴豆中富含叶酸及食物纤维成分,是非常好的零食,核桃中的n-3脂肪酸含量丰富。 豆类中富含的营养成分特别有益女人的身体健康!食物纤维豆类中的纤维含量十分丰...……更多
合理食养 改善血糖
...山芋、土豆粉条、藕粉、苕粉、豌豆粉丝、绿豆、蚕豆、鹰嘴豆、芸豆等。四、积极运动,改善体质和胰岛素敏感性。糖尿病患者可在餐后运动,每周至少5天,每次30分钟~45分钟,中等强度运动要占50%以上,循序渐进,持之以...……更多
市场起起伏伏!缅甸豆类价格下跌,直接没有买家
...价格为1箩121000缅币,3月18日开始,跌为了119000缅币,929鹰嘴豆1箩81000缅币跌为了78500缅币。大豆1箩86000缅币跌为83000缅币,其它豆类最少都跌1000缅币,最多跌3000缅币。目前,蒙育瓦市场上虽然交通运输存在一定困难,但货物有...……更多
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西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
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今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
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2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
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找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
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为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
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备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
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心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
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