• 我的订阅
  • 头条热搜
鸽子搭配这4样炖汤真不错,滋阴补胃气又助眠,一觉睡到大天亮!
...汤水,怎么能不学做呢? 四宝清炖老鸽汤食材清单:老鸽子1只,党参25克,淮山25克,芡实20克,红枸杞15克,生姜3片,盐少许。做法与步骤:1.老鸽子先让店家帮忙宰杀处理好,再拿回家里里外外清理干净,斩块,然后冷水下...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...汤品,将带给你补气血、养脾胃的温暖和滋润。一、虫草鸽子汤:虫草,又称冬虫夏草,为名贵的中草药,素有“天地间的奇葩”之称。鸽子肉质细嫩,富含优质蛋白质,是滋补强身的佳品。虫草鸽子汤将这两者结合,具有补气...……更多
有钱没钱,记得吃“养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬
...介绍的是适合小寒时节的“养阳3宝”——羊肉、大枣、鸽子。这三宝食材被誉为能够有效驱寒补阳的佳品,无论有没有多余的钱财,都能通过这美味的食物来为自己的身体添一把火,顺利度过这个冬天。“养阳3宝”,这里的“3...……更多
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬
...怕冷。下面分享的这3种高铁食材分别是:牛肉、猪肝、鸽子肉。含有丰富的铁元素,“红肉”的铁元素都挺高的,除此之外,这3样食材冬季常吃还能滋补身体,对健康有益。一、牛肉(每100g牛肉含3.3mg铁)推荐菜谱:牛肉炒芥...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...寒暖身的食物,有一宝胜过吃九鸡!这“1宝”指的就是鸽子,民谚说“一鸽胜九鸡”也是有其中道理的。在大雪时节,品味美味的鸽子,不仅鲜香可口,更为寒冷季节提供了丰富的营养,冬食鸽肉,滋补养生。鸽肉性温暖,能...……更多
入秋后,建议多吃这几种食材,祛湿排毒,健脾养胃,一觉睡到天亮
...适。不妨在秋天的晚餐时,品尝这道滋补汤品,一觉睡到天亮,迎接健康的秋季。 ……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...渴望寻找一种营养丰富、充满活力的食物来滋补身体,而鸽子肉正是这样一种被认为胜过鸡肉的佳肴。不仅仅因为它丰富的蛋白质含量,更因为其独特的营养成分,赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春日里品尝一份鲜...……更多
秋天应该多喝的四道养生汤,不仅美味可口,还富含各种营养成分
...素,有助于提高免疫力,让女性更加健康美丽。二、菌菇鸽子汤所需食材:鸽子、菌菇、葱、姜、枸杞、盐步骤如下:1.将鸽子宰杀,洗净,切块,焯水,去腥,备用,菌菇干洗净,用清水泡发备用。2.锅中烧开足够的水,加入...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...杞子等中草药,具有补血、益气、养颜的功效。五、红参鸽子汤做法:准备鸽子:鸽子去毛、内脏,洗净备用。准备红参和党参:将红参和党参洗净备用。党参可以用剪刀剪开,以便更好地释放营养。煮鸽子:将洗净的鸽子放入...……更多
四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富
...可以搭配一些中药材,如干姜和党参,以增强滋补效果。鸽子汤 鸽子肉肉质细嫩,营养丰富,有滋补强身的功效。鸽子汤的制作非常简单,只需将鸽子和一些中药材(如黄芪和枸杞)加入炖锅中,加入适量清水炖煮1小时左右,...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...味即可。功效:滋补身体,增强免疫力。药膳二 枸杞炖鸽子主要材料:鲜鸽子一只,枸杞20克,适量的姜片、料酒和盐。制作方法:鸽子宰杀后,焯水去腥。将焯水后的鸽子与枸杞、姜片一同放入炖盅中,加入适量的清水和料酒...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...有益健康。希望大家能够尝试制作,并与家人一起享用。鸽子推荐食谱:鸽子汤鸽子肉是一种营养丰富、味道鲜美的禽类食材,被誉为“食中珍品”。鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的矿物质和维生素,具有滋补...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
炖鸽子汤,这一传统的中华美食,不仅滋味鲜美,更因其中蕴含的滋补功效而备受青睐。想要炖出既美味有营养的鸽子汤,选材是关键。以下是一些建议的食材,它们不仅能为鸽子汤增色添味,还能带来意想不到的营养价值。...……更多
...生的方法。 1、太子参炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克,淮山30克,桂圆肉10克,枸杞子15克,芡实10克。将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净,切块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净,一同放入砂锅,先用大火煮沸,再用...……更多
白鸽煲什么汤最好
...鸽肉富含各种营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美,常吃鸽子可以增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤靓丽,具有常驻葆青春的功效,那么白鸽煲什么汤最好呢?一起来看看吧。白鸽煲什么汤最好一、山药鸽子汤食材...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...驱赶身上的寒气。帮助抵御寒冷,增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道特别鲜美,富含蛋白质和氨基酸,以及多种微量元素,能滋补身体。1、把鸽子处理好以后,放入盆中,加入一勺食盐和几片生姜。适量清水浸泡15分钟,去...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...浴在温暖的汤汁中,足以抚慰一整天的劳累和疲惫。鲜香鸽子汤制作过程:1、处理鸽子,先用盐姜水浸泡,再与山药、枸杞、党参一起烹饪;最后加入白胡椒粉和食盐调味。2、烹煮时要定时撇净浮沫,保持汤清澈;观察火候,...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...豆和洋葱后,焖炖时间要够,以确保蔬菜熟透入味。二、鸽子肉:鸽子肉在传统中医养生学中被认为是温补的食材,适合寒冷的冬季食用,尤其是在三九天气渐寒之际。鸽子肉富含优质蛋白质、多种氨基酸、矿物质和维生素,有...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...可。推荐菜谱:清炖羊肉汤1、食材:带皮羊肉、生姜、党参、当归、红枣、枸杞、莲子、山药干。2、羊肉处理好洗,冷水下锅焯水捞起沥干水。 3、党参、当归、红枣、枸杞、莲子、山药干都清洗干净待用,红枣可以先去核。4...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...的食材。有内热的人群,可以将人参换为质地更为平和的党参、太子参,甚至是西洋参。具体如何加减,最好由专业的中医师进行辨证后,根据体质进行调整。 ……更多
鸽子肉是冬季养生的佳品,具有丰富的营养价值
题目:它是“会飞的人参”,冬天要多吃——鸽子的养生做法分享前言:鸽子肉自古以来被视为养生佳品,其营养价值之高备受推崇。据称,鸽子肉能与人参媲美,被誉为“会飞的人参”。鸽子肉富含丰富的蛋白质、铁、锌、...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...以煮点红豆,看自己更喜欢吃哪种就用哪种。 三、党参鸽子汤做法:鸽子收拾干净,入锅焯水,清洗干净。然后将鸽子放进炖锅中,加入适量清水。接着放入红枣、党参、枸杞,大火煮开,再转小火,炖一个小时。炖好后,加...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...上一杯枸杞拿铁,中午一杯罗汉果美式,到了晚上必须是党参乌鸡汤……当下,一些年轻人将养生药膳纳入日常食谱。北青报记者注意到,今年夏天,“去中药房配酸梅汤”在社交媒体上引起一股潮流。酸梅汤的“出圈”看似偶...……更多
...、百合、地黄、甜杏仁、玄参、川贝母、白果、西洋参、党参、白术等。然而,从中医的角度来看,“药补不如食补”,而且即使是药补,也要根据个人的体质而定,不能乱补。尤其是老人,由于体质较弱,且不少人同时患有多...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...后炖煮。在炖煮的过程中,我们还可以加入薏米、芡实、党参、百合、沙姜、白芷、红枣、枸杞等食材,以增添汤的香味和滋补效果。炖好的薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火,给人带来暖暖的味蕾享受。 羊...……更多
建议女人中年以后,要多喝这5道汤,补铁补蛋白,煮出好气色
...强骨骼健康,改善肤色,是中年女性滋补养颜的好选择。鸽子汤鸽子汤是一道滋补营养的汤品,适合中年女性调养身体。将鸽子浸泡去腥,与山药、红枣、党参一起炖煮,加入适量食盐调味,最后撒上枸杞子提香。这道汤品清香...……更多
...暖下。2、太子参炖鹌鹑材料: 鹌鹑肉250G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法: 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净,切成块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗干净,全部入砂锅,先用武火将汤煮沸...……更多
“真正的补肾猛将”,常吃打通肾经,不易劳累,精神更足
...、健脾益气的功效。推荐食谱:芡实排骨汤黄芪、芡实、党参各准备一小把,用清水揉洗两遍,用清水浸泡20分钟,把清洗干净的猪骨放入开水中煮去血水。加两片姜,一勺料酒去腥味,猪骨煮去血水,捞出清洗干净,沥干水备...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...白,还能增强体质,为中老年人提供滋补养生之选。 3、鸽子汤鸽子肉质细腻、味道鲜美,与滋补食材如党参、麦冬、西洋参等同煲,成为一道润肺滋补的养生汤品。将鸽子肉与配料一同以文火炖煮,最终调入盐和白糖,口感鲜...……更多
北京老字号推出特色手工水饺
温润滋补的鸽子汤、口感鲜美的海鲜全家福饺子、热气腾腾的砂锅米线……8日是二十四节气中的立冬,北京华天旗下的同和居、同春园、鼓楼马凯餐厅、华天二友居肉饼店、华天延吉餐厅等老字号纷纷推出各类热力十足的“燃...……更多
更多关于健康的资讯:
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00