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...睐的谷物。它们不仅为我们提供了美味，还蕴含着丰富的营养成分。本文将深入探讨血糯米和黑米的区别、血糯米的营养价值以及它们对健康的好处，带您更全面地了解这两种米类的魅力。一、血糯米和黑米的区别1.外观区别血...……更多
2024-01-11 06:21:00糯米,黑米,好处,营养,价值,健康
女人过了35岁，如果条件允许，要多吃这3道营养美食，皮肤会更好银耳汤我们准备银耳，莲子，百合，枸杞，红枣，冰糖，然后将银耳，红枣，百合用温水泡发，将银耳撕成小块儿，将所有的食材都倒入锅中，加入适量的清水...……更多
2024-02-21 22:02:00皮肤,营养,条件,美食,女人,莲藕
...禾生态农业发展有限公司西瓜变“硒”瓜 美味“牵手”营养富硒西瓜初夏，气温逐渐升高。位于盂县西烟镇东村村的西烟镇特色种植基地的大棚里，绿色的小苗已破土而出。“这是我们前不久种植的富硒西瓜。大约7月中旬就能...……更多
2024-05-26 05:54:00西瓜,牵手,美味,营养,西瓜,山西
...步渐近，我们或许会好奇，哪些蔬菜能在春天带给我们既营养又美味的选择呢？我将为各位揭示五种春季的“珍贵佳肴”，它们不仅滋味诱人，更重要的是，它们的价格十分亲民。【第一种：荠菜】在春天，荠菜是第一批出现的...……更多
2024-04-12 11:55:00白菜,萝卜,美味,营养,黄金,荠菜
...体魄。一个品牌，致力为全球婴幼儿提供真实有效的科学营养，给他们带来一生更好的开始，以顶配保护助力孩子飞跃成长。他们都认同，科学营养对健康至关重要，营养更好，运动更好，成长更好。张京坤在美赞臣亚洲车王赛...……更多
2024-08-15 12:37:00后张,赞臣,实力,突破,品牌,张京
...态食物，可以作为快速早餐或者午餐的选择。2、缺点①营养不均衡稀饭和馒头主要是由米饭、面粉制作而成，营养成分相对较少，特别是蛋白质、脂肪、维生素和微量元素的含量相对较低，无法提供全面的营养。②高糖分高淀...……更多
2024-04-28 11:20:00中老年人,稀饭,馒头,建议,这是,中老年人
...养，失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成，是膳食营养的重要来源。豆类的好处，你真的了解吗？一项最新研究揭示了豆类神奇的一面，竟然是降“三高”的“宝藏”食物。降“三高”多吃这种“宝藏”食物2024年7月，发...……更多
2024-08-25 21:26:00宝藏,食物,豆类,豆腐,营养,豆制
莴笋叶营养丰富，富含维生素和矿物质，具有抗氧化、增强免疫力、抗癌防癌等功效。烹饪时可通过爆炒等技巧去除苦涩味道，口感鲜美肥嫩，值得一试。春季的蔬菜盛宴中，莴笋无疑是一颗璀璨的明星。它的茎部，我们常常...……更多
2024-05-06 13:32:00免疫力,免疫,叶子,营养,莴笋,维生素
...时节。家长们在这个特殊的时期要格外重视孩子的饮食和营养搭配，多给孩子提供一些含有丰富钙质的食材，帮助他们强身健体，长得更加健康高大。除了多晒太阳、适量运动和充足睡眠，多给孩子吃一些高钙菜也是非常关键的...……更多
2024-03-20 13:30:00黄金,孩子,孩子,钙质,虾皮,营养
豆腐，这道源自中国的古老美食，以其细腻口感、丰富营养、百搭特性深受世界各地人们的喜爱，堪称餐桌上的“平民贵族”。然而，在琳琅满目的豆腐种类中，却隐藏着一些可能对健康构成威胁的选择。今天，将基于多年的...……更多
2024-04-28 12:54:00豆腐,经验,豆腐,营养,口感,闻一闻
...食为天，可食品安全的负面新闻却层出不穷。让孩子吃的营养又健康，其实一点也不难。因为今天六师妹就要让老母亲都学会一个技能，基本的厂家信息是肯定要看的，连厂家信息都不敢写的食物，倒贴钱也别要。除了这些，食...……更多
2023-12-28 13:52:00酸奶,果汁,食品,营养,反式,配料表
...“炎黄圣果”，不仅因其独特的生长环境，更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上，刺梨以其酸酸甜甜的口感，成为了许多人心中的美味佳果。一、刺梨的起源与生长环境刺梨，又称缫丝花、文光...……更多
2024-07-11 13:42:00炎黄,刺梨,圣果,深山,大王,营养
...髓。这道虾仁玉米，凭借其互相映衬的美味口感和丰富的营养价值，深受广大食客的喜爱和推崇。首先，从选材上来说，虾仁的新鲜程度与玉米的香甜程度，两者的搭配，就已经让人难以抗拒。虾仁肉质细嫩，口感鲜美，富含高...……更多
2023-11-17 06:55:00虾仁,口感,玉米,美味,营养,价值
...，说鱼是人间的美味，不仅吃起来的口感非常好，其中的营养价值也十分丰富，的确，鱼确实是一种非常健康的食物。但前提是你的烹饪手法是蒸煮炖、如果是油炸、煎、烤，这样的做法对于身体健康也是有不利的影响，同时，...……更多
2024-06-16 09:25:00营养师,好处,营养,部分,蛋白,食用
...实现健康饮食？上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉给出五点小贴士。合理搭配：主食粗细配 蔬果不可少 肉类精心选主食是一天中能量的主要来源，然而春节期间大鱼大肉不吃主食或者过多食用糕点充当主...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...道鲜美，还可以提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。由于蔬菜的种类有上千种，含有的营养素和植物化学物种类也各不相同，因此挑选和购买蔬菜时要多变换，每天至少达到3~5种。那么面对市场上琳琅满目的蔬菜...……更多
2024-09-04 15:03:00六色,五颜,蔬菜,蔬菜,维生素,营养
本文转自：钱江晚报孕期营养会影响宝宝颜值？多吃葡萄孩子眼睛大？怀孕时吃得对还真能促进优秀基因表达视觉中国供图
孕期饮食可能会影响宝宝颜值？对，是真的。近日一项研究表明，怀孕母鼠饮食中的蛋白质含量或会影...……更多
2024-04-03 06:21:00基因,基因,营养,影响,宝宝,孩子
核桃，作为一种常见的坚果类食物，因其丰富的营养价值和独特的口感而深受人们喜爱。然而，关于核桃的食用效果，社会上却存在着一些不同的声音。有人说核桃是血管的清道夫，能够清除血管中的垃圾，保护心血管健康；...……更多
2024-05-05 09:32:00清道夫,核桃,血管,还是,时间,核桃
大脑最喜欢此四物，常吃可以补充大脑营养，还能提高记忆力大脑是一个非常神奇的器官，我们的日常生活都需要经过大脑进行分析，人们都希望自己的大脑运转越来越快，可以变得越来越聪明，希望自己的记忆力越来越好，...……更多
2024-05-24 16:06:00大脑,记忆力,营养,记忆,记忆力,大脑
...育儿精细化趋势下，家长对于孩子各不同的成长阶段所需营养都非常清晰，推动相关产品供给不断细化；第三是纯天然成为大势所趋，得益于科技发展，如QQ星这样的头部品牌通过奶牛培育的强化，使得天然的营养正成为标配，...……更多
2024-04-26 20:00:00儿童,儿童健康,乳品,健康,营养,儿童
...许多时令水果和蔬菜可供选择，它们不仅美味可口，而且营养丰富，有助于消暑解渴，增强体力。在水果方面，夏至时节，我们可以品尝到许多甜美多汁的果实。首先是西瓜，它被誉为“夏季水果之王”，富含水分和维生素，能...……更多
2024-06-11 12:13:00美味可口,蔬果,美味,蔬菜,水果,营养
...质比较紧实，吃起来口感更有嚼劲。二、口感对比
说到营养，咱们得先明确一点，不管是菲力还是西冷，它们都是优质蛋白质的来源。但是，它们在脂肪和蛋白质的比例上有所不同。菲力牛排因为脂肪少，所以蛋白质含量更高...……更多
2024-06-26 06:26:00大比,牛排,口感,营养,秘密,牛排
...均匀即可。虎皮鹌鹑蛋制作简单，口感细腻，兼具美味和营养。
鹌鹑蛋的营养价值研究发现，鹌鹑蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种重要营养元素，这些元素在提高大脑功能方面具有卓越的效果。首先，鹌鹑蛋是...……更多
2023-10-31 15:01:00鹌鹑,核桃,有利,大脑,鸡蛋,食物
导语：马上停止吃这种水果！营养丰富但特伤脾胃，夏季街头大卖，别因贪嘴害惨自己！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生...……更多
2023-11-13 20:53:00脾胃,马上,水果,营养,李子,脾胃
...言，除了关注体重的减少，更重要的是确保在减肥过程中营养的均衡摄入。减肥并不意味着要节食或剥夺身体所需的营养素，而是通过合理搭配饮食，选择低热量、高营养的食物，来满足身体的需求。例如，可以增加蔬菜和水果...……更多
2024-08-15 10:02:00减肥,螺旋藻,螺旋,均衡,营养,帮助
一位亲爱的家人因为长期的偏食和营养不均衡，被医生告知必须改变饮食习惯，增加蛋白质摄入量。这个消息在家庭餐桌上引发了一场小小的震动，因为大家都认为蛋白质等同于肉类，而肉类的摄入又受限于健康和饮食偏好。...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...的饮食习惯。汤品不仅能够为身体补充水分，还能够增加营养摄入，有助于清热解暑、滋润肠胃，为身体提供充沛的能量。为了在五月的餐桌上增添一抹清爽与营养，推荐以下四款简单好喝、营养丰富的汤品：丝瓜虾滑汤、冬瓜...……更多
2024-07-25 12:07:00身体,月份,营养,丝瓜,花甲,口感
...冷的冬季，人们总是寻找一些既能满足口感又能提供足够营养的食物。其中，香菇就是一种理想的选择。香菇不仅口感鲜美，而且营养丰富，常吃它身体迟早会收获5大好处。1.提高免疫力：香菇含有丰富的多糖体，这种物质能够...……更多
2024-01-17 10:46:00香菇,食用,食物,营养,健康,香菇
...肥，服用便捷，愈来愈遭受大家的热烈欢迎。另外，棱角营养成分极高，它不但带有丰富多彩的蛋白和不饱和脂肪，还能够对身体需要的营养元素和维他命开展补充，十分具备服用使用价值。跟随我一起来掌握。棱角的营养成分...……更多
2023-02-01 16:35:00棱角,成分,营养,棱角,不饱和,减肥瘦身
夏日解暑新选择：吃它，清凉又营养夏日炎炎，许多人选择西瓜、黄瓜等瓜果来消暑解渴。然而，除了这些常见的瓜果，还有一种宝藏食物，既便宜又美味，它就是茄子。在夏季，适当地减少对西瓜和黄瓜的摄入，多吃茄子，...……更多
2024-06-06 09:16:00清凉,夏日,营养,选择,茄子,生抽
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杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
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年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
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眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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