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这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
...育的美味佳肴。这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行。现在就让我为大家分享这三道菜的制作方法,希望能够在孩子的黄金发育期给他们提供更多的营养。口感鲜美的虾仁蒸豆腐虾仁蒸豆腐是一道非常简...……更多
红烧鲫鱼,作为一道家常菜,深受人们的喜爱,口感鲜美,富含营养
...烧鲫鱼呢?接下来,就让我们一起来探讨一下红烧鲫鱼的制作方法吧。首先,我们需要准备好食材。一条新鲜的鲫鱼是必不可少的,此外还需要生姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉等调料。选择鲫鱼时,要注意...……更多
十款美味的老鸭汤,做法大公开,滋养美味一锅炖!
...,生姜几片。-步骤:鸭子切块洗净,山药去皮切段。将鸭肉与姜片放入锅中,加水烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1小时,最后加入山药和枸杞,再炖30分钟即可。2.冬瓜老鸭汤-材料:老鸭半只,冬瓜适量,红枣、枸杞少许。-步骤...……更多
扣肉作为一道传统中华美食,历史悠久,口感鲜美,营养丰富
...道美味的扣肉呢?下面,就让我来为大家分享一下扣肉的制作方法。首先,我们需要准备好食材。扣肉的主要食材是猪肉,最好选择五花肉,因为它的肥瘦相间,口感更好。此外,还需要准备一些调料,包括葱姜蒜、料酒、盐、...……更多
猪肉丸子汤,简直是一道美味的家常佳肴
猪肉丸子汤,简直是一道美味的家常佳肴。下面是一个非常具体的烹饪方法,让我们一起来瞧瞧:所需食材有:-鲜猪肉(通常用三分肥七分瘦的部位)-清水-食用盐-鸡精-胡椒粉-葱、姜、花椒(用于去腥增香的目的)-淀粉-鸡蛋...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...菜,可以将韭菜和猪腰的营养完美结合起来。韭菜腰花的制作方法:首先将猪腰处理干净,切成腰花后用啤酒搓揉一会儿,再清洗干净;然后准备莴苣,切成菱形片垫底;将韭菜洗净切成细末,青红椒切成圈,胡萝卜切成丁备用...……更多
香气四溢的干锅鸭,好吃到让你舔指
...别的?那就跟紧我的脚步,一起来瞧瞧吧!食材介绍:•鸭肉:蛋白质丰富得不像话,还带着各种维生素和矿物质。挑鸭肉的时候,可得瞧仔细了,要那种肉质鲜嫩、表皮光滑、没啥怪味的。•配菜:洋葱、青椒、土豆啥的,随...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
...补充能量的作用。红薯泥与芝麻饼是我们经常吃到的红薯制作方法。将蒸熟的红薯泥与适量的白糖混合搅拌,再加入蜂蜜调味,搅拌均匀后静置晾凉备用。然后在红薯泥中加入糯米粉和面粉,揉成松软的面团。将面团制作成红薯...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...胡萝卜的搭配,黄瓜胡萝卜炒虾仁成为了一道老少皆宜的家常菜。特别是在我家,孩子们非常喜欢这道菜。菜色美观,吃起来虾仁鲜嫩多汁,胡萝卜口感十分脆甜。这道菜最大限度地保留了食材的营养价值,让人食欲大增。不管...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...木耳炒肉片”为例,为您分享一道简单易做又美味营养的家常菜谱。1、健脾益胃润肺止咳的首选食材 春季养生首推山药,它不仅可以健脾益胃,还能润肺止咳。山药富含丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素以及多...……更多
家常面点培训“擀”出幸福味
本文转自:渭南日报家常面点培训“擀”出幸福味——华阴市水保移民中心面点制作实用技能培训侧记理论课堂 实践操作 本报记者 史王萍 通讯员 雷丽/文 杨鹏/图 技能培训“充电忙”,赋能稳岗助振兴。近年来,渭南市水保...……更多
中医认为,它有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效
...切断。锅里放点油,先下姜片爆香下姜片,爆香之后加入鸭肉,用中小火来慢煎,一面煎好后翻过另一面再煎,把鸭肉煎香,把鸭油煎出来, 煎出鸭油,然后再把提前剥好的板栗加进来一起炒香,再加点米酒进来翻炒均匀。然...……更多
大葱炒羊肉,一道美味营养的家常菜肴,独特的口感深受人们喜爱
...暖胃的功效。今天,我们就来详细介绍一下大葱炒羊肉的制作方法。二、所需材料1.羊肉片:500克,洗净并沥干水分,切成薄片备用。2.大葱:2根,洗净切成段状,长度约为5厘米。3.生姜:1块,切成薄片。4.大蒜:3瓣,拍碎备用...……更多
清蒸山药烤鸭:一道兼具美味与养生的佳肴
...肾益精的功效。下面,就让我们一起来了解一下这道菜的制作方法和效用吧。首先,我们需要准备一只约重1500克的烤鸭,将其剁成块状;同时准备300克山药和500克青菜。山药去皮后切成块状,青菜洗净备用。接下来,将山药块...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...一道家常菜,鲜香可口,适合春季饮食。接下来分享它的制作方法。1、将芹菜洗净切段,红辣椒切丝,肉片加水淀粉抓匀;2、热锅凉油,将肉片炒至发白,加入蚝油、生抽炒香;3、加入芹菜和红辣椒丝煸炒,淋香醋、鸡精调味...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...癌变的几率增加。所以对此有人提出了这样的说法,认为鸭肉是癌症的发物,很容易促使癌症问题恶化加重病情,那么事实真的如此吗?鸭肉还能不能吃呢?鸭肉是癌症“加速器”吗?吃鸭肉对人体有很多好处,鸭肉富含蛋白质...……更多
别再用老方法做蛋羹了,现在流行这么做,巨好吃
...的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。然而,传统的蛋羹制作方法往往过于繁琐,且难以达到理想的口感和味道。今天,就让我来为大家介绍一种新型的蛋羹制作方法,不仅简单易行,而且口感绝佳,保证让你一试难忘。首先,...……更多
自己做的吐司虽然成本不低,可吃起来放心,口感也会更好
...可以做出好吃的奶白吐司。下面我就和大家分享一下我的制作方法。配方:面包粉500克,鸡蛋2个,玉米油50克,盐5克,酵母8克,糖60克,牛奶240克。注:1、这个配方是两个吐司的量;2、现在天气冷酵母偏多一些。 第一步发酵...……更多
这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
...巧,只需简单的食材和简易的烹饪方法。下面介绍的几道家常菜,不仅味道鲜美,而且做起来超级简单,就算是厨艺小白也能轻松掌握。让我们一起学习这些简单又美味的家常菜,让每一餐都充满家的味道,享受烹饪的乐趣吧!...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...。除了马蹄外,还加入了雪梨,它具有润肺清热的作用。制作方法简单,只需将马蹄去壳切片,雪梨去皮切片,放入砂锅中,加入适量的清水、冰糖和枸杞,煮熬20分钟即可。这道马蹄雪梨汤不仅口感清甜,还可以缓解干燥咳嗽...……更多
韭菜鸡蛋馅儿饺子最终确认版,全家跟着学都没交给他们
...这一刻烟消云散。我们一边品尝着美味的饺子,一边聊着家常,享受着难得的团聚时光。 除了传统的煮饺子方式外,我们还可以尝试其他不同的烹饪方法。比如,可以将包好的饺子放入蒸锅中蒸熟,这样既能保留饺子的原汁原...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...直是夏日里的完美搭配。让我们一起来看看这道家常菜的制作方法吧!食材清单:鸡蛋:3个(大约150克)、黄瓜:1根(约300克)、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、葱花:适量步骤: 1.鸡蛋打散,加入少许盐打匀备用。...……更多
肉沫豆角:家常美味,制作详细步骤
...变,那种满足感是无法用言语表达的。以下是肉沫豆角的制作方法:原料:豆角、猪瘦肉、大蒜、生姜、生抽、老抽、盐、油、蚝油、淀粉。做法步骤:🍳准备好需要的食材,将豆角洗净切成小段,大蒜切碎,生姜切片备用。...……更多
火出圈了!娘儿俩的懒人晚餐,三个菜一锅两出,好吃又省事儿!
...道菜是我们家的宠儿,经常在餐桌上亮相,家人都喜欢。制作方法简单易行,无需高超厨艺,只需将排骨和板栗一同蒸熟,即可美味上桌!红烧排骨虽简易,却胜过排骨汤的鲜美!我钟爱将排骨蒸至极为柔软,软嫩得可以轻轻一...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...菜品的香气,不要错过哦!希望大家喜欢这道清蒸鳕鱼的制作方法,快去厨房试试吧!享受美食的同时也要珍惜和家人一同分享的时光哦~胡萝卜炒肉丝今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——胡萝卜炒肉丝!清淡不失营养...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...口感丰富,是湘菜中的一道佳肴。四、啤酒鸭准备食材:鸭肉、姜片、啤酒、酱油、胡椒粉、盐、蚝油、小米辣、青椒 做法步骤:1、在热锅中放入几片姜片,然后倒入新鲜的鸭肉,用中小火慢慢翻炒,使其表面呈现焦黄色。这...……更多
南北烤鸭大比拼,谁是王者?
...“炙”。以整只动物为食材,整体烤炙,割而食之的菜肴制作方法最早源自北方胡貊民族,故名为“貊炙”。“烤乳猪”、“烤全羊”、“烤全牛”,这些“炙貊”佳肴都是伴着北方游牧人的最炫民族风传来。将鸭子作为烧烤食...……更多
重温家乡味
...当年是怎样制作鱼丸的,又在网络上查找地道衡阳鱼丸的制作方法。我从华人超市买来草鱼,去鳞后剔去鱼刺,匀浆。除了鱼肉,还放入猪肥肉,加入生粉、蛋清等原料,再佐以葱头、姜末、胡椒、味精、食盐等调味品。母亲制...……更多
神奇的时肉
...油而不腻的口感,是猪肉却不像猪肉,打破了传统猪肉的制作方法和吃法,看着赏心悦目,吃着舒心爽口,而成为永丰近千年来的传统名菜。时肉之名,源于其“时”的特性。一方面是时肉制作的时令性,冬春两季才可制作,而...……更多
芒种时节,家里做鸭肉不用炖不用焖,教你解馋新吃法,一学就会!
我家先生向来比较排斥吃鸭肉,但他一直就爱这道菜,简单的食材经过家庭主妇的手里,总是能变成美味的菜肴,照着方法做,一点也不比饭店的差。伙伴们,芒种时节到了!在二十四个节气中,可以说就属这个“节气”最忙...……更多
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成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
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丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
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河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
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河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
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中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
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中药配伍的禁忌与相恶关系
中药配伍,作为中医用药的精髓所在,不仅体现了中医理论的博大精深,更彰显了中华民族千年智慧的结晶。合理的中药配伍,能够巧妙地增强药效
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针灸能否治疗关节炎?
关节炎,以其关节疼痛、肿胀、僵硬及活动受限等症状,严重影响了患者的生活质量。在探寻治疗关节炎的众多途径中,针灸以其独特的理论体系与治疗效果
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中药是如何代谢的?
中药在人体内的代谢过程,是一个复杂且精细的生物化学过程,它涉及多个脏器与环节的协同作用,是中药发挥疗效、实现治疗目标的关键所在
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河北曲周有会“讲”成语故事的小多肉
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随着现代生活节奏的加快,消化不良和腹胀已成为许多人面临的常见肠道问题。这些问题不仅会影响生活质量,还可能潜在威胁身体健康
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在晨光与烟火中,邂逅生活的惊喜
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