• 我的订阅
  • 头条热搜
夏季进补,鸡汤鸭汤一边站,建议要多喝这汤,补血益气,增强免疫
...这款墨鱼桂圆红枣排骨汤,汤品喝起来很鲜美,胜过鸡汤鸭汤,营养非常出色,赶快给家里人露一手吧。夏季进补,鸡汤鸭汤一边站,建议要多喝这汤,补血益气,增强免疫。【墨鱼桂圆红枣排骨汤的制作技巧】食材清单:选购...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...防感冒。 猪肚鸡汤功效:猪肚:甘温,入脾胃经,补中益气、健脾胃。猪肚也就是猪胃,属于高蛋白质、低脂肪肉类,相对猪肉来说,它的钙、铁、锰含量比较高,还含有胃泌素、胃蛋白酶,具有帮助消化的功效。鸡肉:甘温...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...药炖鸡汤,如同一股春日暖阳,滋养身心。2、虫草花老鸭汤虫草花老鸭汤,汤水中散发着淡淡清香,鸭肉软糯可口,虫草花滑嫩鲜美。将鸭肉与虫草花、红枣、姜片等食材一同熬煮,炖至鸭肉酥烂、虫草花入味,最后以盐和味...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...研究一下。汤水推荐莲藕红枣蚝豉墨鱼汤主要功效:健脾益气、滋阴养血推荐人群:一般人群均适宜材料:莲藕750克、蚝豉2-3只、红枣6枚、干墨鱼1只、瘦肉100克、生姜3片。(3-4人量)烹调方法:莲藕洗净、切段;红枣(去核)...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...齿留香,更是养生的极佳之选,那就是鸽子汤。少喝鸡汤鸭汤,多喝这一碗,几块钱煮一锅,补血安神睡得香!鸽子,素有“空中珍品”之称,是一种营养丰富的禽类食材,所以民间有“一鸽胜九鸡”的说法。其肉质鲜嫩,味道...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类,它们不仅滋补益气,还能增强免疫力,让你度过一个健康的秋冬。草鱼——滋补益气,提高免疫力草鱼是一种非常适合秋天食用的鱼类,它具有滋补益气的作用,对身体虚弱的人特别有...……更多
...健脾胃,滋肾补肾壮阳,还能够保肝护肝,具备补血补气益气养血的作用。在怀孕期内,有很多女士由于本身的体质井水较为少,在我们的小孩就无法得到充裕的营养成分,这个时候就可以服食墨鱼炖鸡汤,味儿十分的柔美,并...……更多
夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力
...来吧。夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力。【羊肚菌香菇虫草花排骨炖鸡汤的制作技巧】食材清单:选购虫草花25克左右,选购干香菇20克左右(香菇是一种花菇,是一种很受欢迎的菌类,有着...……更多
女人补气血,建议多喝这3款汤,益气养血提升免疫力,喝出好身体
...补气血是维护女性身体健康的关键。通过以上介绍的三道益气养血汤品,不仅可以提升免疫力,还可以使女性拥有更好的身体状态。烹饪这些汤品并非复杂,但每道汤背后都蕴含着对食材的认真对待和烹饪的匠心。希望每一位女...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...鸭肉在我国南方食用的最多,尤其是喜欢用鸭子炖汤,老鸭汤在我国南方是一道名吃。在中医角度认为鸭肉味甘,性偏凉,具有滋养五脏之阴,清虚劳之热,有补血行水,养胃生津的功效。鸭肉温补,冬天喝鸭汤也不会上火。 ...……更多
夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏
...片豆腐汤,汤品鲜美,营养出色,别不懂吃。夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单:选购一小块嫩豆腐(嫩豆腐是豆腐的一种,嫩豆腐的口感入口即...……更多
冬日四款进补火锅
...葱、胡椒粉等调料,沸后即可食用。此火锅能御寒助阳,益气补血。功效:适用于年老体弱、虚寒性阳痿患者食用。益肾填精的苁蓉青鱼火锅 做法:先取肉苁蓉50克,水煎、去药渣,取煎汁,加适量鸡汤和清水,入火锅煮沸。另...……更多
三伏喝3汤,整年都安康!三伏将至,3汤是什么?精神饱满度夏
...富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分,具有健脾开胃、益气补虚的功效。豆腐则被誉为“植物肉”,其丰富的植物蛋白和钙质能够为身体提供必要的营养支持。制作黄骨鱼豆腐汤时,选用新鲜的黄骨鱼,处理干净后切段备用。...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...可根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉等。二、菌菇老鸭汤:菌菇老鸭汤是一道滋味鲜美、滋补身体的冬季美食。老鸭肉质鲜嫩,搭配各种菌菇,丰富了汤的口感和营养价值。这道汤富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强...……更多
最补血的10种食物,前十名没有红枣,第一名竟然是它
...的改善作用。第8名乌鸡乌鸡,也叫竹丝鸡,乌鸡肉温中益气、补益肝肾还能延缓衰老。乌鸡一般建议炖汤煲汤食用,鸡汤汤汁原汁原味,也更利于脾胃消化吸收。第7名桂圆肉 桂圆肉,即龙眼干,除了含有丰富的铁元素以外,...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...更好的享用鸭肉的营养和美味,我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先,选一年以上的老鸭,并将其清洗干净。然后,将鸭脖子和翅膀盘在一起,鸭掌塞进胸腔里,最后炖煮。在炖煮的过程中,我们还可以加入薏米、芡实、党参、...……更多
...气阴的损伤。“食疗方也有一定作用,比如食用西洋参老鸭汤、枸杞甲鱼汤等,都能起到益气养阴的效果;在外治方面,可以对足三里、三阴交、血海、合谷等调整气血的穴位进行按摩或针灸。”陈妍说。“阳康”后,不同的肿...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...,为寒冷季节注入一份温馨的呵护。 推荐菜谱:家常老鸭汤1、食材:老鸭肉、生姜、大葱、大蒜、枸杞。2、鸭肉处理好洗净切小块、生姜洗净切片、大蒜洗净切片。 3、自己土鸭肉不焯水也行,洗净直接下锅,加入姜片、葱...……更多
春季回南天,广东人最爱煲这一锅汤喝,开胃又好喝,做法非常简单
...煲这一锅汤喝,这锅汤便是深受大家喜爱的“薏米冬瓜老鸭汤”。这款汤不仅开胃,而且口感鲜美,做法也极其简单,是广东家庭餐桌上的常客。薏米冬瓜老鸭汤的食材主要包括薏米、冬瓜、老鸭以及适量的调味料。薏米富含蛋...……更多
深秋错过这肉就亏大了!滋阴补虚、润燥养颜,中老年人尤其要多吃
...也要讲究吃法。不同的烹饪方法,其功效也略有差异。老鸭汤:滋阴润燥、补虚益气,适合体质虚弱、阴虚火旺的人群。鸭肉粥:健脾养胃、易于消化,适合脾胃虚弱、食欲不振的人群。烤鸭:外酥里嫩、香气扑鼻,但较为油腻...……更多
末伏饮食:提醒中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,营养消暑不上火
...质等微量元素,适合这个季节吃。推荐食谱:冬瓜薏米老鸭汤材料:老鸭半只、冬瓜500克、薏米50克、姜片适量、盐少许。做法:1、老鸭洗净斩块,焯水去腥;冬瓜去皮切块;薏米提前浸泡2小时。2、将老鸭、薏米、姜片一同放...……更多
失眠最怕喝“这碗汤”,6月要多喝它,养心安神,增强免疫力!
...新鲜的水果,多喝一些鲜美的靓汤,比如说鸡汤,肉汤或鸭汤,今天为网友们分享一款鲜美的汤品——桂圆莲子猪心排骨汤,食材丰富,汤品鲜美,喝起来很舒服,内行人经常喝它,赶快学起来吧。失眠最怕喝“这碗汤”,6月...……更多
“菌中之王”被发现!健脾益气助消化,防癌、抗辐射,不懂太可惜
...伤害。除了这些显著的健康益处,松茸还被认为能够健脾益气,助于消化。这对于那些需要增强体质、改善消化系统的人来说,是一个非常好的食物选择。 在这篇文章中,我将带你深入了解松茸的这些神奇功效。我们会探讨它...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...鲍菇:含铁丰富,红润肤色杏鲍菇富含铁元素,对于补血益气效果显著,女性坚持食用可以使肤色红润有光泽。推荐一款凉拌杏鲍菇的食谱,利用杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、香油、生抽、醋、白糖、盐等食材制作,口感清...……更多
土茯苓对身体的好处,土茯苓和什么煲汤比较好?
...肾虚、视力模糊、湿气重的人群食用。4,土茯苓山药炖鸭汤材料:土茯苓、山药、鸭肉、枸杞、姜片、盐等。做法:将鸭肉焯水去血沫,与洗净的土茯苓、山药、枸杞、姜片一起放入炖盅内,加适量水,隔水炖煮2-3小时,加入...……更多
冬虫草炖水鸭汤的做法:补肺益气、滋阴润燥功效,适合体虚人群
...发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略冬虫草炖水鸭汤是一道非常滋补的汤品,主要由水鸭和冬虫草组成,辅以一些其他的药材和调料。下面是详细的制作步骤:材料水鸭:1只(约1.5公斤)冬虫草:5-12克枸杞子:20克淮...……更多
鸡汤鸭汤不如这汤,简单一蒸鲜味十足,刮油解腻,用汤拌饭连菜都
春节后,鸡汤鸭汤不如这汤,简单一蒸鲜味十足,刮油解腻,用汤拌饭连菜都省了!俗话说:“节后胖3斤”,这话一点不假,一个春节过下来,浑身不得劲,去电子秤上一称,胖了3斤都不止。也难怪,这几天,餐桌上全都是鸡...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...一起熬粥即可。干咳无痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是:取沙参、玉竹、百合各15克,老鸭半只,一起煲汤即可。咳喘无力、痰多(质清且稀)的人可以喝点温肺止咳粥,具体做法是:取五味子、干姜各9克,...……更多
这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...都是常见的滋补材料,能够增加汤的营养价值。 虫草老鸭汤 虫草花是一种名贵的中草药,具有滋补健身的作用。鸭肉是一种营养丰富的肉类,与虫草花搭配在一起,可以制作出一道美味的虫草老鸭汤。首先,将虫草花浸泡在...……更多
“大暑喝汤,伏天安康”,明日大暑,3道汤水要常喝,防暑祛湿
...津解暑,适合有虚火的朋友,大人小孩都可以引用。二、鸭汤 四季之中,鸭肉特别适合夏季食用,俗话说得好“防苦夏吃鸭肉”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防治疾病。鸭肉具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿...……更多
更多关于健康的资讯:
山东健康科普专栏|冬至时节话养生,温补驱寒,规律生活
冬至,又称冬节或压岁,是二十四节气之一,标志着冬季的开始。在这个季节,人体的调节功能相对较弱,易引发各种疾病,尤其是慢性病患者
2024-12-18 12:25:00
《食在广州·迎十五运金牌菜谱》亮相北京,传承岭南精髓,点燃全运激情
本文转自:人民网-广东频道12月18日,“品味岭南风情,共迎十五运会”美食交流会在北京广州大厦成功举办。为迎接即将举办的中华人民共和国第十五届运动会
2024-12-18 12:56:00
华英浮针治疗骨关节病
出诊时间:周三全天、周五下午、周日全天华英,东城中医医院针灸科特聘专家,拥有30余年的中医针灸临床治疗经验。她擅长运用浮针
2024-12-18 13:40:00
泰安市妇幼保健院:大叶性肺炎高发,科学治疗与积极护理并重,助力患者快速康复
鲁网12月18日讯近日,泰安市妇幼保健院儿科门诊因大叶性肺炎的患儿显著增多,引发了广泛关注。最近流行的大叶性肺炎由肺炎支原体感染引发的急性肺部炎症
2024-12-18 13:48:00
【权威发布1号】视频新闻:男子吃鱼聊天巨大鱼骨直插心脏
图片版权归原作者所有,如有侵权请联系我们,我们立刻删除。
2024-12-18 14:26:00
豪吉大师鲜新品亮相,高鲜薄盐成就大师味道
日前,雀巢旗下地道川调品牌豪吉发布全新提鲜产品——豪吉大师鲜,以高鲜、薄盐、速溶、好料为四大卖点,打造市面上少见的大师级鸡精
2024-12-18 14:40:00
25款去屑洗发水测试结果:5款含欧盟禁用物质,曼秀雷敦、清扬被“点名”
消费者须警惕以下风险成分 去屑洗发水没选好,可能会对人体带来健康隐患。近日,香港消费者委员会(以下简称“消委会”)对市售25款去屑洗发水进行测试
2024-12-18 14:40:00
解读咳嗽:类型分辨、生活影响与应对之法
解读咳嗽:类型分辨、生活影响与应对之法咳嗽,这个看似平常的生理反应,却常常给我们的生活带来不小的困扰。它不仅是身体发出的一种信号
2024-12-18 14:50:00
羽甘蓝清洗流水线工作流程
羽甘蓝清洗流水线集成了多个环节,确保羽甘蓝的清洗效果和卫生质量。工作流程:羽甘蓝清洗流水线通常由预处理、清洗、切段、漂烫杀青
2024-12-18 14:58:00
中医食疗如何帮助改善成年人肠胃问题?
肠胃问题在成年人中极为常见,包括消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。中医通过食疗这一古老而有效的方法,能够帮助改善这些问题
2024-12-18 14:59:00
中医如何帮助老年人增强免疫力,预防感冒和流感?
老年人免疫力较弱,易受感冒和流感侵扰。中医通过一系列养生方法,帮助老年人增强体质,有效预防疾病。中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”
2024-12-18 15:00:00
中医全息理论在诊疗中的应用
中医全息理论是一种独特的诊疗方法,它融合了中医经络学说和生物全息律,为疾病的诊断和治疗提供了新的视角。全息理论认为,人体的各个部位与全息穴区有着密切的对应关系
2024-12-18 15:00:00
中医“望闻问切”诊断的准确性如何?
中医诊断中的“望闻问切”作为传统诊疗方法,其准确性备受关注。这一方法通过望气色、闻声息、问症状、切脉象来综合判断病情。望诊观察病人的面色
2024-12-18 15:01:00
中药是否可以长期服用?
从中医的角度来看,中药治疗疾病主要是通过调节人体的阴阳、气血等的动态平衡来达到治疗效果。因此,中药的使用一定要在医生的指导下进行
2024-12-18 15:02:00
党建融入乡村振兴幸福“李”
本文转自:人民网-江西频道党建融入乡村振兴幸福“李”——江西邮政会昌县分公司党支部聚党业融合力量促服务会昌县洞头乡位于江西省赣南山区
2024-12-18 15:29:00