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...维生素和矿物质，营养丰富且易于消化。一道冬瓜薏米老鸭汤，不仅味道鲜美，还能清热利湿、健脾补虚。其中冬瓜清热利水，薏米健脾祛湿，与老鸭一同炖煮，三者相互协同，帮助身体适应季节的变化，为即将到来的秋季打下...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
当秋意浓浓，我们的身体开始需要更多的营养来抵抗凉风带来的干燥，山药在这个时候就显得尤为重要了。这个被誉为“秋季营养宝库”的食材，不仅口感鲜美，还富含众多营养成分，能为我们的健康加分。山药的鲜嫩口感和...……更多
2024-08-12 18:07:00益气,白菜,土豆,山药,排骨,虾仁
...糖调味，熄火即可食用。温馨提示：
(1)茯苓山药汤具有益气健脾、滋阴润肺的功效，适合脾胃虚弱、气血不足、慢性咳嗽的人群食用。(2)煮汤时可以加入适量的水，以充分释放茯苓和山药的营养成分。(3)如果喜欢甜味，可以加...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...主血，肝肾两脏相互依存，因此韭菜对于补肾健脑、活血益气有着独特的作用。常食韭菜可促进人体血液循环，有效改善手脚冰冷、痛经、宫寒等问题，有助于调理肾脏功能，增强体质。扩展：除了加入主食的做法，韭菜还可以...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
新鲜虫草花能够服用，并且十分有营养成分，所含丰富多彩的虫草素、含糖量和腺苷，一般熬汤吃十分有营养成分。但除开熬汤外也有别的许多的食用方法。那麼，新鲜虫草花能够如何吃?怎么保存新鲜虫草花?“虫草花”并不是...……更多
2023-03-13 21:00:00虫草,虫草,放进,冬虫夏草,作用,功效
...步，加入冰糖调味，继续煮至冰糖融化即可。功效：补中益气，健脾养胃，适合脾胃虚弱、食欲不振的人群食用。中药师提醒：“秋季养生，食藕正当时。适当食用莲藕，有助于调养身体，增强免疫力。不过，食用莲藕时也要注...……更多
2024-09-05 10:11:00莲藕,滋补,秘籍,莲藕,莲子,食用
...论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略冬瓜老鸭汤是一道非常受欢迎的家常菜，尤其是在炎热的夏季，它既清爽又具有一定的滋补作用。下面是制作冬瓜老鸭汤的一个简单步骤：食材准备：老鸭1只（约1.5公斤左右）...……更多
2024-09-06 11:07:00鸭汤,冬瓜,佳品,养生,效益,做法
...人群可以选用。包含黄精的月饼黄精具有滋阴润肺、补脾益气的功效。因此有滋阴润肺、健脾养胃、润肠通便需求的可以考虑。包含燕窝的月饼燕窝具有养阴、润燥、益气和美容养颜的功效。考虑养阴润燥、益气补中、美容养颜...……更多
2024-09-18 16:46:00中医,中医医院,东城,中医内科,月饼,内科
...胡、白芍、黄连、黄柏、人参、甘草等药物组成。它具有益气健脾、升阳祛湿的功效，适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证。下面，我将从以下几个方面来介绍升阳益胃汤：方子的功效和作用升阳益胃汤的主要功效是益气...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
虫草鸡蛋的特性：1、蛋体偏小且不匀称，鸡蛋壳的色调都有差别；2、鸡蛋黄偏大，色调金黄色且由于食材种类的不一样而略微转变；3、蛋品的水分含量低，鸡蛋清粘稠晶莹剔透；4、炒成后芳香香气扑鼻，色调金灿灿，并且始...……更多
2023-02-17 21:44:00虫草,特性,鸡蛋,虫草,功效,同用
...着现代生活节奏的加快，人们对健康的关注日益增加。而虫草花炖鸡汤这一道美食佳肴，因其独特的营养价值和养生功效，越来越受到人们的喜爱。本文将详细介绍虫草花炖鸡汤的功效以及制作方法，帮助大家了解并掌握这一养...……更多
2023-11-07 16:56:00虫草,延缓衰老,免疫力,鸡汤,衰老,免疫
...甘草3g 黄芪6g 防风3g 白术5g 生地4g 丹皮4g 豆豉5g功效健脾益气，固表御邪。用法煮沸后再煎15-20分钟，药汤滤出，煎两次将药汤混合。1-3岁，每日半剂；3-6岁，每日一剂；7岁以上每日一剂半。分2-3次口服，或不定时频服。7天为一...……更多
2023-12-04 01:07:00汤药,呼吸道,传染病,益气,一剂,呼吸道
...身体内毒素的排出与代谢。女人每天若能吃上几颗枣能补益气血，让女人们保持面色红润，看上去气色特别好。鸡蛋含有丰富的维生素A、维生素B2，而且鸡蛋黄里面含有一定量的磷脂，这种物质进入人体后能够分离出胆碱，能够...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
虫草粉通常是指冬虫夏草，具有调节肾功能、调节呼吸道等功效，需要在医生指导下使用，不可以私自用药，避免导致不良反应。如果长期服用冬虫夏草粉可以改善肾脏功能，还能减轻毒副作用，对肾脏功能损害，虫草有止咳...……更多
2023-02-17 16:51:00虫草,功效,虫草,冬虫夏草,调节,呼吸道
...腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。2，补血益气：猪小肠中的铁元素有助于补血益气，对于贫血患者有一定的辅助治疗作用。3，润肠通便：猪小肠具有润肠通便的作用，对于便秘患者有一定的缓解作用。三、猪小肠...……更多
2024-08-29 20:59:00小肠,功效,做法,营养,价值,大全
蛹虫草能起到止血化痰的效果，同时也能起到益精髓，缓解肾阳不足。同时也可以有效的预防脑溢血和脑血栓的疾病出现，对于咳嗽和哮喘也有很好的缓解效果。1、补肾阳：如果在平时有不正常的性生活习惯或者长期自慰，可...……更多
2023-02-17 21:25:00虫草,功效,作用,虫草,效果,脑血
...，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。【功效】具有益气养阴、安神除烦的功效，尤其适用于具有乏力、失眠、心悸等不适的人群服用，或是夏天保健食用。（2）生脉饮西洋参3克，麦冬10克，五味子3克。上述用料一同放入...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...合用来调节体内的阴阳平衡，缓解内热症状。芡实莲子老鸭汤则富含蛋白质和矿物质，有助于补充体力和增强免疫力，特别适合需要长时间面对高温环境的人群。薏米冬瓜排骨汤清热利尿，能有效消除体内湿气，预防水肿问题。...……更多
2024-07-25 11:44:00味道,推荐,排骨,老鸭,莲子,浸泡
...起来。一、红枣的保健作用红枣，味甘、性温，具有补中益气、养血安神的作用。对于气血不足、心悸失眠的人群，有很好的食疗效果。二、麦冬的药用价值麦冬，味甘、性微寒，具有养阴润肺、益胃生津的作用。对于肺燥、胃...……更多
2023-11-03 08:38:00气血,食疗,脸色,推荐,气血,食疗
...凉性，所以吃了不用担心会上火。【推荐食谱】：冬瓜老鸭汤【做法】：准备好褒汤所需材料：黄芪、枸杞、芡实、姜片，这是两个人份汤的汤料。冬瓜去皮切块。凉水加入姜片和鸭子，大火煮沸进行焯水后捞出。
将准备好的...……更多
2024-08-20 10:21:00丝瓜,冬瓜,苦瓜,羊肉,虾皮,备用
...功效会翻好几倍。喝黄芪泡水有哪些养生功效？
第一，益气固表中医认为黄芪具有利尿、生肌，以及解毒排脓、补气固表等功效，一般都会用来治疗气虚乏力，以及口舌生疮、盗汗水肿、子宫脱垂等疾病。对于糖尿病和慢性肾...……更多
2023-05-20 21:46:00黄芪,好处,黄芪,功效,中药材,中药
...作能力，减少心脏对氧的耗费，抗心律失常。长期性应用虫草炖燕窝还能够缓解有毒物质对肝脏的损害，抵抗肝纤维化的产生。除此之外，根据调整免疫功能，提高抗病毒治疗工作能力，对病毒性肝炎充分发挥有益功效。虫草炖...……更多
2023-02-17 20:12:00燕窝,虫草,功效,燕窝,冬虫夏草,功效
...与作用泥鳅鱼具备暖肠胃、去湿气、有利排尿、止冷汗、益气的作用。丝瓜具备推动基础代谢、身体排毒、清热解毒止渴、有利排尿、养颜美容和提高记忆力等作用。丝瓜煮泥鳅鱼此菜口感好，并且营养元素丰富多彩，能够具有...……更多
2023-04-18 13:52:00丝瓜,泥鳅,功效,泥鳅,丝瓜,功效
...就是排骨。排骨不仅美味，还能帮助我们祛湿散寒，补血益气，让你的脸色红润有光。为什么排骨会有这样的功效呢？首先，排骨中丰富的蛋白质和磷脂能够有效地补充身体所需的营养，增强体力和免疫力；其次，排骨还含有大...……更多
2024-06-17 15:32:00益气,湿气,脸色,建议,女人,排骨
...铁等营养成分含量较高。常食枸杞可以滋补肝肾、明目、益气强身。2. 生姜：生姜性温，具有散寒解表、温中止呕、止咳化痰的功效。常食生姜可以增强机体免疫力，促进消化，缓解胃痛等症状。
四、适合人群这款枸杞生姜养...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
...康养生。在这里夏日炎炎，根据饮食疗法来开展调理生，虫草是养生食材中的优选。现如今，藏善堂的2017新鮮虫草正受欢迎预订中，每日到藏善堂很多限时抢购新鮮虫草的顾客可谓是纷至沓来，新鮮虫草宛然变成了夏季健康养...……更多
2023-02-20 16:49:00虫草,虫草,清洗,放进,踝关节,作法
...中医认为，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘。此外，南瓜还有利尿、美容等作用。现代医学研究则表示，南瓜中富含果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能粘...……更多
2024-01-25 16:58:00做法,南瓜,小米,肉丁,香葱,果胶
...南瓜中的营养成分非常丰富，用这些食材熬汤不仅能补血益气，还有滋润养颜的良好功效。气血不足除了通过饮食改善，还应该在生活中做好以下几件事。1、养成良好生活习惯清楚了气血不足的原因，就要在调养上对症下药。...……更多
2023-12-01 06:29:00益气,功效,气血,银耳,海藻,红枣
...虚湿滞，腹满便溏者不宜使用。
小麦粳米大枣粥，健脾益气安神做法：将小麦、粳米淘净，加入适量清水与大枣同煮成粥。功效：小麦，味甘，微寒，归心经，具养心除烦之效；粳米，味甘，性平，归脾、胃、肺经，具补气生...……更多
2024-05-30 09:19:00疾患,药膳,苦难,效果,益气,粳米
...的外观，口感滑润，质地细腻。燕窝具有养阴润燥、补中益气的功效，是特别受女性欢迎的名贵补品。秋天气候干燥，人体容易出现阴虚火旺的症状，燕窝的滋阴润燥作用尤为显著。此外，燕窝中所含的丰富燕窝酸，可以起到很...……更多
2023-11-07 17:11:00益气,燕窝,功效,燕窝,滋补,肌肤
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
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1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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