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乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...种常见的慢性肝脏疾病,患者需要特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中,羊肉是一种营养丰富的食材,但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉,并从科学...……更多
...气、化痰止血、解渴利尿、清热生津、凉血止血的功效。营养医师介绍,从营养学的角度看来,萝卜中含有一定量的维生素、微量元素及蛋白质、脂肪和碳水化合物、膳食纤维等。维生素A和维生素C可以帮助促进身体的新陈代谢...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分,如果血管受损出现血管硬化的情况,那么像一些疾病的发病率就会增高,所以在生活中要注重对于血管的呵护。首先了解一下,血管的作用血管的作用是在心脏...……更多
保持饮食的多样性和适量饮水,有助于维护肠道菌群的平衡
...,饮食扮演着极其重要的角色。它不仅为我们提供能量和营养,还与我们的身体健康、代谢水平以及肠道菌群密切相关。健康的饮食可以提高代谢水平,使新陈代谢发挥出最大价值。因此,养成健康的饮食习惯非常重要。以下将...……更多
这道花生酱拌面不仅美味可口,还有着丰富的营养
...的味道。 这道花生酱拌面不仅美味可口,还有着丰富的营养。花生酱富含植物蛋白和脂肪,能够为我们提供丰富的能量。而挂面中的淀粉含量较高,能够为我们提供所需的碳水化合物。此外,葱花的清香也为这道面食增添了不...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
导语:小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上每年小雪节气一过,天气变得更加寒冷,一定要怎么暖和怎么穿,别轻易冻着。除此之外,还要多吃些能让身体暖和起来的食物。小雪过后,5种“温补食...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...保持身心健康是至关重要的。而以下介绍的三种食材不仅营养丰富,而且美味可口,对于强壮筋骨、手脚灵活有着很大的好处。其中关键是这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选。让我们一起来了解这...……更多
关键一步 美食之源 中佰康董事长鲁林萍教您选购食材
...升菜肴的品质。例如,新鲜的肉类能够保持原有的口感和营养价值,而优质的蔬菜则能保证菜肴的色泽和口感。健康饮食的保障合理的食材选购是实现健康饮食的关键。通过选择富含营养的食材,如新鲜蔬果、全谷类和蛋白质来...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
...着两种截然不同的观点,有人认为吃鸡蛋可以为身体补充营养,从而保护肝脏健康;而另一些人则认为吃鸡蛋会增加肝脏的负担。那么,究竟哪种观点才是正确的呢?01肝脏出问题时,身体或有4个症状,发现后,要及时检查食欲...……更多
牛筒子骨,煲汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体
...进补的良言充斥在耳边,让我也忍不住奢侈一把,来点高营养的牛骨头。骨头最好的做法就是煲汤,它的鲜香味非常浓厚,也是制作高汤的首选。筒骨,一种中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。大家常吃的有猪筒骨和牛筒骨,不...……更多
...更多了一层理性思考。《报告》数据显示,“健康绿色、营养价值、产品品质”这三项成为疫情以来有所增长的新需求点,零添加产品和低脂产品在饮食产品中更受欢迎。多元化的生活状态让人们拥有了比以往更多样的选择,追...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...吃剩菜,对身体有哪些危害?首先,我们要明白剩菜中的营养成分已经发生了变化。蔬菜和水果等食材在烹饪过程中会损失一部分维生素和矿物质,而在储存过程中,这些营养物质会进一步氧化和分解。长期摄入剩菜,会导致营...……更多
母羊不打栏最有效的方法是什么?母羊不打栏吃点什么药?
...是配种率低的主要原因之一。羊的发情受到温度、光照、营养状况和激素等许多因素的影响。母羊不打栏最有效的方法是使用畜小牧的:旺情太保升级版,给母羊使用三天就可以解决母羊不发情的问题了。同时我们要做好以下措...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...、豆腐豆腐是一种传统的大豆制品,不仅口感丰富,而且营养价值极高。豆腐含有丰富的优质蛋白质、钾等矿物质,是一种优秀的补钾食物。其中的钾元素有助于维持神经和肌肉的正常功能,调节体内的电解质平衡。另外,豆腐...……更多
来姨妈能吃冬枣吗
冬枣营养丰富,含有维生素C、维生素A、多种氨基酸和矿物质元素,如钾、铁、镁等。它还富含黄酮、烟酸、膳食纤维等营养成分。适量食用冬枣可补充人体所需营养,提高免疫力,对心血管健康也有益处。但是来姨妈可以吃冬...……更多
春季易春困,建议多吃3种“高钾果”,手脚有劲,精神头更足
...:土豆不仅味美可口,而且富含丰富的维生素和矿物质,营养价值极高。在春天来临时,适当多吃土豆,不仅可帮助补充能量,提高体力,还能有效改善春困带来的疲惫感。土豆的烹饪方法多样化,可以煮、炸、炒等,每种都能...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...道简单的家常菜,口感脆嫩,味道鲜香,而且富含丰富的营养物质,是一道适合各个年龄层次的美味佳肴。 推荐食谱三:秋葵炒鸡蛋:清香可口,滋阴润肺秋葵炒鸡蛋是一道既美味可口又兼具营养价值的家常菜,秋葵富含膳食...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...关系是密切而又微妙的。有些食物能够为大脑提供所需的营养,激发其活力,而有些食物则可能对大脑产生危害。接下来,跟大家详细介绍8种有益于大脑的食物要多吃,和5种可能对大脑产生不良影响的食物要少吃。首先,让我...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?会不会吃出营养不良呢?咱们现在来解析。素食,单纯从字面看,是指不吃动物性食物,实际上,从食物选择来看,还可以细分为全素、蛋奶素、鱼蛋奶素等不同方式,但是,核心的...……更多
舌尖上的海南年
...往加上当归等药材,因此会有一股淡淡的中药味。槟榔花鸡汤汁咸鲜可口,鸡肉质嫩香甜,是既有营养又可口的一道美食。爆米纸,俗称“米纸”,这是陵水人过年必备的风味小吃,在吃年夜饭之时,很多人也会吃上几块爆米纸...……更多
安全食用 注重营养 妥善处置
本文转自:石家庄日报安全食用 注重营养 妥善处置——春节过后剩余年货咋处理听听专家建议(资料图片)春节期间,人们习惯准备丰富的年货用来食用和待客。不少家庭由于“囤货”太多,以致春节假期结束后,年货依旧没有...……更多
绿豆芽还含有一种名为“绿原酸”的成分,具有抗氧化、抗炎等作用
在我们的餐桌上,豆芽作为一道营养丰富、口感清脆的蔬菜,深受大家的喜爱。而黄豆芽和绿豆芽作为最常见的两种豆芽,虽然同属于豆芽家族,但在营养成分、热量以及烹饪方式上却有着不小的差别。今天,我们就来详细探...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...据了三分之二,并且还含有大量的脂肪。虽然有着丰富的营养物质,但是对于血糖偏高以及糖尿病患者的人群来讲,应该少食用,避免自身的糖尿病恶化。2.荔枝荔枝是大量上市的季节,很多人都特别爱吃荔枝,虽然荔枝的口味...……更多
适合寒冷天气的3道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做哦
...豆、素菜煲还是洋葱鸡蛋,都能带来美味的口感和丰富的营养。它们不仅低热量,还富含各种对身体有益的营养成分。这些菜品的制作也非常简单,大多数食材都是常见的,容易购买到。无论是单独食用还是搭配其他菜品,都能...……更多
多买这5种零食吃,营养又解馋,还能使我们更健康过寒冬
...,在日常生活中,对自己别太抠门,多买这5种零食吃,营养又解馋,还能使我们更健康过寒冬!第一种:黄桃罐头年纪大了,很多水果都咬不动了,而长期不吃水果,就不能为身体补充适量的维生素C,所以每次回老家时,我都...……更多
冬天最适合吃萝卜丸子,这样做出来的萝卜丸子,外酥里嫩又有营养
...卜还有着“小人参”的称号,可以见得这个蔬菜是多么有营养。尤其是在北方,大家都还有在家里囤白萝卜的习惯,这个时候的白萝卜价格十分便宜,也是最新鲜的时候。把白萝卜买回家,然后埋在土里,一整个冬天都能够吃到...……更多
告别饮奶痛点,雀巢N³亲体奶打造国人饮奶新范式
...颇具革命性意义的雀巢至钻适度水解技术,通过重构牛奶营养结构,雀巢N³亲体奶在减少乳糖及能量的同时,实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖(GOS),实现行业引领性突破,让各年龄段消费者都能享受更软、更...……更多
注意!身体发出这7种信号:可能是你蛋白质没吃够!
...蛋白质的缺乏往往会伴随能量的缺乏,导致蛋白质-能量营养不良(protein-energymalnutrition,PEM)。PEM 是一种因蛋白质和能量长期摄人不足所致的营养缺乏病。单纯的蛋白质缺乏或能量缺乏极为少见,多为二者同时缺乏,表现为混合型蛋...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
...餐对于一天的开始至关重要,它为我们提供所需的能量和营养,让我们在学习中保持专注和活力。然而,每当开学季来临,许多家长都会为孩子的早餐发愁。其实,这个问题并没有那么棘手。今天,我将为大家分享六种美味且易...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和进入冬天,很多人都出现了手脚冰凉,主要就是气血不足造成的,想要过暖冬,一定要气血充足。建议从饮食上入手,多吃些补气养血的食物。今天给大家推荐...……更多
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少女患罕见脑瘤致手臂“失力”,医生妙手祛病助其重拾“吉他梦”
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 姜婵媛6月29日上午,从武汉市普仁医院神经外科一病区的病房里传出阵阵柔和的吉他声,接受完脑瘤手术恢复情况良好的花季少女婷婷(化名)与妹妹莉莉(化名)并肩坐在病床旁
2024-06-29 13:37:00
少女腹中取出“鸵鸟蛋”大的肿物,竟是畸胎瘤作祟
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 詹文雪 龙云洪6月27日上午,在武汉市普仁医院的手术室里,医生们成功地从18岁少女小美(化名)的腹部
2024-06-29 13:38:00
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力更好?医生说出大实话
导语:人的血型,自诞生之日起便好像生命的暗码,早已深深刻画在咱们的基因之中。它并非由后天环境或日子习气所塑造,而是源于爸爸妈妈遗传的染色体
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女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来5个变化,多数人还不清楚
导语:每个女人,无论其身份、年纪或背景,内心深处都藏着一颗对美的酷爱与寻求的心。这份爱美之心,既是对自我形象的塑造,也是对日子的酷爱和向往
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为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
张先生是一位辛勤作业的职场人士,他遵循早出晚归的作息,过着充分而有节奏的日子。近几个月,张先生遭遇了一个困扰:他常在清晨三
2024-06-29 13:46:00
“鼻毛变白”是衰老前兆?医生:或还有 4 个原因,男性要注意
在人体这个美妙的“小世界”中,每一个纤细的改变都或许蕴含着重要的信息。鼻毛,这常常被咱们忽视的存在,当其变白时,真的仅仅只是变老的先兆吗
2024-06-29 13:47:00
寿命长短,喝水便知?提醒:喝水后出现这 5 个异常,早点就医
在生活中,喝水这一行为看似微不足道,实则包含了无尽的深意。它不仅是身体的根本需求,更是咱们与天然和谐共生的体现,是维持生命活力不可或缺的日常仪式
2024-06-29 13:48:00
屁多是肝脏不好?或与 3 个原因有关,多留意
在日子中,咱们常常会遇到这样一种略显尴尬的状况——放屁。有时候,放屁的频率似乎有点高,这不禁让人发生疑问:屁多是不是肝脏不好呢
2024-06-29 13:49:00
人老腿先衰?建议 50 岁后,少喝牛奶多吃 3 物,走路有劲
在人生的旅途中,我们都会阅历衰老的进程。"人老腿先衰"这句古训,深刻地揭示了岁月流逝对我们身体机能的悄然腐蚀,尤其是腿部力气的逐渐衰退
2024-06-29 13:49:00
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
导语:要知道一个人的年纪层次,除了直接问询外,还可以从其外在体征窥探一二。其间,头发的色彩和皮肤的状况便是两个尤为重要的观察点
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“眉毛一根长,胜过万担粮”,有哪些讲究?眉毛变长意味着什么?
在民间,撒播着这样一句谚语:“眉毛一根长,胜过万担粮”,这不仅仅是字面的含义,更承载了深沉的民间智慧与涵义。眉毛,就好像面部的守护者
2024-06-29 13:50:00
为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
导语:人类的身体中,犹如一个杂乱的交通网络,遍布着密密麻麻的巨细血管。这些血管不仅结构各异,功用也千差万别,但它们一起承担着血液活动和身体正常运作的要害任务
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老人身上的这4种坏习惯,反而是一件好事?能长寿?看看你有几种
导语:科学研究早已揭示了一个深化而引人入胜的本相——无论是优秀的习气还是不良的习气,它们关于人体健康的影响并非固定不变
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优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,建议老年人了解
导语:依据《后疫情时代膳食养分与健康情况查询剖析陈述2020》的翔实数据,咱们不难发现,我国居民在膳食均衡方面存在明显的缺少
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老人练普拉提导致腰椎骨折!健身还需量力而行!
老年人现在的锻炼方式不局限于散步,遛弯,不少老年人走进健身房。南京的方女士年近七旬,找了私教练普拉提,结果才上2节课腰椎就骨折了
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