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冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...的鸡汤,定能带给你温暖和满足的感觉。让我们共同享受美食,保持健康的生活! ……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...汤的具体制作方法红枣板栗乌鸡汤是一款具有补血活血的滋补汤品,可以提高身体的免疫力,改善贫血症状,并有助于肝肾的健康。下面是具体制作步骤:1.准备食材:优质板栗150克,新鲜乌鸡半只,红枣适量,姜片适量,枸杞...……更多
让老卢湾难忘的上海砂锅饭店要搬家了?有居民从小吃到老,老画家寄语砂锅好味道!
...民洪先生和妻子,两位老人是自带了锅子和饭盒到店打包美食的。洪先生告诉记者,这些菜一共花了466元(见图片),这里面除了自家点的,还包括了给儿子一家人在内的小菜和砂锅。记者看了洪先生的菜单,包括六只热菜,两...……更多
黄骨鱼相比较其他鱼,它不仅肉嫩刺少,而且味道特别鲜美
...补冬不如补霜降”,明天霜降,记得吃6道“大补菜”,滋补强身不怕冷,老传统别丢!接下来我就详细的给大家的介绍这6道菜。第一道:煲羊杂汤在霜降时节,我和家人最爱喝的汤就是羊杂汤,各种羊肉的内脏组合在一起,在...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好,“三宝”指的是啥?别不懂吃
...”,“三宝”指的是啥?别不懂吃,今天大强推挤3宝的美食食谱,供大家参考。第一宝:花生,素有“长寿果”的美誉,富含蛋白质、钙等,对于中老年和孩子来说,可以促进骨骼发育和生长,秋季不妨多吃些。推荐食谱:砂...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...比较好吃的,比如接下来我就会分享2道用板栗做出来的美食给大家。第一道:板栗鸡汤【原材料准备】:老母鸡1斤、去壳板栗300克、虫草花20克、生姜、食盐适量。【板栗鸡汤的做法】:把买回家的老母鸡洗净后剁成适当大小...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...冬鸭肥”,鸭肉在民间被视为一种可以一年四季不咳嗽的美食。鸭肉是凉性的肉类,其性味甘美,具有滋阴补虚、清热生津、润肺健脾等功效。这让它成为了身体虚弱或经常咳嗽的人群的理想选择。特别是在干燥的冬季,我们的...……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
...秋,暑气尚未完全退去,此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发,详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋,气温逐渐降低,但暑气尚未完全消散,...……更多
秋冬滋补佳品:揭秘“冬补第一菜”的奥秘
...需花费两块钱,您就能煮出一锅既经济又营养丰富的汤,滋补身体、增强免疫力。这就是被誉为‘冬补第一菜’的超级食物。今天,我要与您分享的不仅是一种蔬菜,而是一种健康的生活方式。在我们的餐桌上,每一种食材都承...……更多
初春滋补薏米老鸭煲
...炒至微黄备用;4.将老鸭、薏米、生姜3片、黄酒10克放入砂锅内,加入清水,大火烧开,小火煲3小时;5.可根据口味,适量食盐调味即可。 ……更多
这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜美
...急切地追求暖意,而鲜美的汤水成为了冬日里最受欢迎的美食之一。为了保暖补水,提高免疫力,今天我给大家带来了一道温暖而滋补的汤品——鸡肉菌菇玉米汤。这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...;生姜洗净,切片备用;当归、生姜、葱、羊肉一起放入砂锅中,加入清水、黄酒,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。 ……更多
秋已浓,给家人来碗「四色鸡汤」,润肺生津,补气益肾,特别好!
...的就是要去掉乌鸡身上的杂质、血水和腥气味。 5.另起砂锅,将处理好的乌鸡块、黄芪,连同浸泡黄芪的清水也一起倒入砂锅内,一次性倒入足量的清水。6.煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫和油脂,接着加盖调小火煲40分钟。7...……更多
寒露过后,女人一定要多喝这碗汤,提高免疫力延缓衰老
...定要多喝这碗汤,提高免疫力延缓衰老!大家好我是傻姐美食,最近家里农活比较忙,每天早早的就得骑电车回老家帮忙,真是把我冻得不轻,穿上厚厚的棉衣,把自己捂得只露2只眼睛,骑车到家都把自己冻得浑身发抖,幸好...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...的黄花鱼,还是鲜香的皮皮虾、鲜滑的扇贝,以及鲜甜的鳜鱼,都成为美食家们追逐的目标。让我们一同探寻这些三月的美味,感受春日海风的清新,品味大海的馈赠。一、竹蛏:竹蛏,是一种贝类海鲜,外形细长,肉质鲜嫩。...……更多
...、暖润,多吃芝麻、核桃仁、糯米、蜂蜜、乳品、悉尼等美食,还多喝水、清茶、牛奶、豆浆、果汁饮料等。胃虚弱的老人早上可以喝一些粥,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。过敏的患者,通常...……更多
3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
抓住春季鲜美食材,享受季节风味1、野葱清新多汁,独具特色野葱是春季不可错过的鲜美食材,清洌碧绿的颜色带着泥土的芬芳,每一根都蕴藏着春天的活力。凉拌野葱是一道简单易做又开胃解腻的菜肴,清甜中带着微微辣味...……更多
适量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝,对身体有很大的滋补好处
...人专吃它,滋阴补肾、补虚劳、养身体!大家好我是傻姐美食,最近食欲大增,每天不是想着吃肉就是喝汤,这应该就是人们口中的馋媳妇吧。记得我坐月子的时候,婆婆经常给我喝的汤就是“乌鸡汤”,现在想想都流口水。那...……更多
体寒最怕这个食物,贵点也要吃,坚持一周吃1次,一冬天不怕冷!
...多喝,简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。Lily美食谈小贴士:1、各种炖汤建议选择老鸽子,这样的鸽子炖出来的汤更鲜香滋补,长时间小火慢炖效果更好。2、鸽子肉先冷水下锅焯水一下,将血水和杂质去掉,这样煲出...……更多
...蓉各200克,鹿角胶100克(烊化)。制法 将上述药物入大砂锅(搪瓷锅亦可),加水煎煮2个小时,去渣取汁,再浓缩煎至用筷子挑起呈薄片状下流即可,然后加入蜂蜜300克搅匀,存入瓶中或罐中。功效 补肾益精、益脾和胃、补肝...……更多
“春天吃鱼肉,活到九十九”,这四道鱼肉适合春天吃,肉鲜味美
...、辣椒、醋等的用量,使得菜品更符合自己的口味。三、鳜鱼:鳜鱼,又称为鲴,是一种淡水鱼类,肉质鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。鳜鱼肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,对人体...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...常吃,常见的有鱼类、牛奶、海鲜、瘦肉和鸡蛋等。推荐美食:葱油海参、油焖大虾和清蒸大闸蟹。二宝:豆类秋天是各种豆子丰收的季节,有红豆、绿豆、黑豆、黄豆、毛豆和扁豆。无论哪一种豆子,它都含有丰富的膳食纤维...……更多
大雪“滋补”攻略:古人冬天吃什么?
...。一来,冬日越来越寒冷,冻得瑟瑟发抖的身体需要一些美食来暖胃又暖心~二来多多储存脂肪,谁说不是抵御严寒的一条妙计呢?三来,夏天总得露胳膊露腿,吃得太胖多不好意思,冬天秋裤羽绒服裹满全身,圆滚滚的小肚子...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...体变得更强壮,还可以起到很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母鸭立冬进补吃姜母鸭,鸭肉性寒,能与干燥气候中和,达到均衡状态,除了能清热去火,还有滋补身体、生津开胃、补充营...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...不怕油腻,是理想中的滋补佳品。不妨尝试一下,让这道美食成为你冬日餐桌上的一抹亮色。坚持每周一次,享受美味,滋补身体,让寒冬不再寒冷。 ……更多
秋冬季节要多吃这坚果,和鸡肉是绝配,简单炖一锅,全家吃过瘾!
...这个吃栗子的季节里,不妨试试看做一道栗子焖鸡,享受美食带来的快乐吧! ……更多
秋冬进补巧用膏方
...稠厚半流质状剂型。膏方具有补虚扶弱、随症加减、营养滋补、预防治疗、量体裁方等特点,对多种慢性疾病及体质虚弱者有较好调理治疗、营养滋补的作用,而且更容易吸收。秋冬更适宜进补《内经》中讲到,人体只有在秋冬...……更多
桂圆被誉为“造血猛将”,是一种天然的滋补食材
...据桂圆的补血作用和其他益处,我为大家推荐了两道营养美食食谱。第一道是桂圆莲子糯米粥。这道粥不仅补气血,还有美容养颜的效果。准备的食材包括桂圆、莲子、糯米、枸杞和红糖。 首先,将桂圆剥壳取出果肉备用。然...……更多
牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...汤就完成了,可以享用了。清炖萝卜羊肉汤是一道滋补的美食,尤其适合寒冷的冬天食用。新鲜的白萝卜和羊肉相互融合,汤汁鲜美可口,喝起来温暖宜人。此外,这道汤还具有丰富的营养,白萝卜富含维生素C和纤维素,有助...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...便秘者、糖尿病人不宜多吃栗;风湿病患者慎食。■推荐美食羊肉豆腐汤原料:羊肉150克,豆腐150克,生姜15克,葱片10克,香菜15克,精盐、味精、胡椒粉各适量。做法:羊肉洗净切片;豆腐切小片;香菜择洗切段;生姜洗净切...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00